Apakah bijirin yang diperlukan untuk makanan pelengkap pertama

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:57

Setiap ibu menjaga bayinya. Dan dalam keinginan untuk melakukan segala-galanya sebaik mungkin, dia mengkaji sejumlah besar maklumat yang sentiasa dia perlukan. Pengetahuan penting bagi setiap ibu ialah cara memperkenalkan makanan pelengkap pertama kepada anak dengan betul, dari mana untuk bermula dan perkara yang perlu ditakuti.

Peraturan

Pakar kanak-kanak moden amat mengesyorkan pengenalan makanan pelengkap pertama untuk dimulakan tidak lebih awal daripada bayi berumur 4 bulan. Masa yang sesuai untuk pengenalan makanan pelengkap adalah apabila bayi berumur enam bulan. Sebelum itu, anak tidak memerlukan apa-apa selain susu ibu atau susu formula yang disesuaikan. Ia juga dianggap tidak diingini untuk memberi air kepada bayi di bawah umur 4 bulan. Ini harus dilakukan hanya sebagai pilihan terakhir dan hanya atas cadangan pakar pediatrik.

Pureshki

Jangan mencari maklumat tentang jenis bijirin yang diperlukan untuk penyusuan pertama. Makanan pelengkap yang pertama harus terdiri daripada sayur-sayuran rebus. Lebih-lebih lagi, anda perlu memberikan semua sayur-sayuran secara berasingan, dan hanya selepas mencuba kesemuanya dengan teratur, anda boleh mula mencampurkannya ke dalam puri. Ini dilakukan supaya sekiranya berlakualahan untuk memahami produk mana yang menyebabkan tindak balas sedemikian. Kemudian anda boleh memberi buah-buahan untuk dicuba - pisang, epal bukan merah, dsb., tetapi, sekali lagi, pada mulanya hanya secara berasingan.

Bubur

Dan sedikit kemudian, apabila bayi berumur 6 tahun, atau lebih baik - 7 bulan, anda boleh cuba memperkenalkan bubur. Untuk pemakanan pertama, bijirin bebas gluten adalah sesuai, i.e. yang tidak mengandungi protein khas yang cukup sukar untuk dihadamkan oleh badan kanak-kanak. Ini termasuk soba, jagung atau bubur nasi. Di sini perlu diingatkan bahawa pengambilan beras yang kerap boleh menyebabkan sembelit pada bayi, jadi lebih baik menggunakannya kurang kerap. Ia juga patut dipertimbangkan bahawa bijirin untuk makanan pelengkap pertama haruslah tanpa sebarang bahan tambahan - buah-buahan, coklat, dll. Mereka boleh menjadi tenusu dan bukan tenusu, malah lebih baik untuk menggantikannya secara berterusan.

Bijirin

Bubur bijirin untuk makanan pelengkap pertama hendaklah diperkenalkan tidak lebih awal daripada bayi berumur 7 bulan. Mereka lebih sukar untuk dihadam oleh badan kanak-kanak, jadi bagi mereka bayi mesti membesar sedikit. Bijirin pelbagai bijirin perlu diberikan kepada si kecil hanya selepas dia mencuba semua bijirin secara berasingan. Dan hanya dari umur 10 bulan, seorang kanak-kanak boleh diberi millet, rai dan barli untuk makanan. Bubur semolina, yang dicintai oleh nenek, sama sekali tidak sesuai untuk penyusuan pertama, ia boleh diberikan kepada bayi hanya selepas setahun, kerana. ia tidak kaya dengan vitamin dan mineral, tetapi ia penuh dengan gluten.

Peraturan untuk memperkenalkan bijirin

Semua bijirin, sepertipurees sayuran, anda perlu memberi bayi dalam dos yang kecil, bermula dengan satu sudu teh, secara beransur-ansur meningkatkan dos kepada jumlah yang diperlukan. Sehingga setahun, kanak-kanak sangat tidak digalakkan untuk mengambil susu lembu keseluruhan, jadi lebih baik memasak bubur susu di rumah menggunakan susu ibu perahan atau formula susu yang disesuaikan. Anda juga boleh makan bijirin tanpa tenusu. Bijirin yang dibeli untuk memasukkannya ke dalam makanan pelengkap akan menjadi pilihan yang sangat baik, kerana ia disediakan mengikut semua peraturan dan peraturan serta mengandungi jumlah vitamin dan unsur surih yang mencukupi.