20 minggu kehamilan: apa yang berlaku kepada bayi dan ibu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:45

Perkembangan bayi adalah proses yang menarik dan kompleks. Dengan tubuh ibunya, perubahan tertentu juga berlaku setiap minggu. Apa yang perlu disediakan semasa kehamilan, adalah penting untuk mengetahui terlebih dahulu. Seorang wanita harus memahami apa sensasi dan gejala yang dianggap normal, dan apa yang harus dimaklumkan. Apakah ciri yang menandakan minggu ke-20 kehamilan akan dibincangkan secara terperinci kemudian.

Ciri umum

Pada minggu ke-20 kehamilan (gambar ultrabunyi ditunjukkan di bawah), ibu hamil menjalani pemeriksaan ultrasound berjadual kedua. Tempoh ini adalah sempadan tertentu dalam proses melahirkan anak. Aktiviti buruh biasanya bermula pada 40-41 minggu. Oleh itu, 20 minggu adalah pertengahan kehamilan.

Ini adalah salah satu tempoh yang paling menggemparkan dalam kehidupan ibu bapa masa depan. Malah, dalam proses menjalankan ultrasound, doktor sudah dapat menentukan jantina kanak-kanak itu. Ia akan menjadi mungkin untuk memulakan persediaan untuk kelahiran bayi: membeli perabot yang diperlukan, pakaian, menghiasi bilik kanak-kanak, dll. Untuk anak lelaki, warna biru, hijau, coklat sesuai apabila memilih sesuatu. Ibu bapa gadis itu akan lebih suka merah jambu,ton ungu.

Ketika ini badan mommy masih mengalami perubahan walaupun tidak seganas dulu. Rahim meningkat secara beransur-ansur. Perut sudah boleh kelihatan dengan jelas. Anda tidak boleh ingat lagi tentang pinggang yang nipis. Walau bagaimanapun, tiada apa yang melukis wanita seperti kedudukan yang menarik. Mengakhiri bulan ke-5 kehamilan.

Apakah yang berlaku kepada bayi pada 20 minggu? Dia kini sedang aktif membesar, menambah berat badan. Doktor pada ultrasound, pakar sakit puan semasa peperiksaan akan dapat menentukan bagaimana janin berkembang. Tetapi perkara pertama dahulu.

Perasaan ibu

Apakah yang berlaku kepada ibu pada usia kandungan 20 minggu? Dia sudah nampak perutnya yang membulat. Pada masa ini, pusat mungkin sudah menonjol. Ini tidak mengapa. Selepas bersalin, dia akan kembali normal. Pinggul menjadi lebih lebar dalam lilitan. Walau bagaimanapun, ini tidak menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita.

Mungkin terasa rendah kerana tekanan darah rendah. Pening pun ada. Anda perlu memberi perhatian kepada diet anda. Ia harus kaya dengan makanan yang diperlukan untuk pembentukan darah yang betul.

Pada masa ini, semua ibu sudah dapat merasakan bayi bergerak. Pada mulanya, pergerakannya seperti rama-rama yang berkibar. Walau bagaimanapun, pada waktu malam, anda boleh merasakan tendangan dan pergerakan bayi yang agak kuat. Ini benar terutamanya pada waktu malam. Jika mommy baring untuk berehat, bayi juga akan menjadi lebih aktif. Pada ketika ini, lebih banyak oksigen memasuki darahnya. Jadi dia mula bergerak. Anda boleh merasakan dengan jelas "tarian" serbuk selepas minum segelas susu sebelum tidur. iamemberi tenaga kepada bayi. Tidak lama lagi bioritma ibu dan anak lelaki atau anak perempuannya akan disegerakkan. Serbuk tidak akan mengganggu. Lama kelamaan, dia akan tertidur dengan ibunya.

Pada minggu ke-20 kehamilan, ramai wanita mengalami peningkatan mood yang baik. Malah mungkin terdapat peningkatan libido. Pertumbuhan hormon tidak lagi begitu pesat. Ini membolehkan anda merasai semua keseronokan kedudukan anda.

Perubahan fisiologi dalam badan ibu

Seorang wanita hamil 20 minggu (gambar di bawah) merasakan peningkatan beban pada kakinya. Pada masa yang sama, tiada perubahan besar pada tubuhnya. Beban pada organ dalaman juga meningkat secara beransur-ansur. Walau bagaimanapun, mereka menjalankan tugas mereka dengan baik setakat ini.

Minggu ini mungkin menyebabkan sakit pada kaki. Berat mak semakin bertambah. Oleh itu, anda perlu memberi perhatian kepada pilihan kasut yang betul. Juga, jangan berjalan terlalu lama. Sekiranya anda perlu melakukan perjalanan yang jauh dengan berjalan kaki, anda perlu kerap berehat. Tiba di rumah, anda perlu baring dengan kaki anda ke atas. Jadi peredaran darah dalam anggota badan menjadi normal.

Terdapat kes kekejangan pada otot betis pada waktu malam atau pada waktu pagi pada minggu ke-20 kehamilan. Ia sangat menyakitkan, terutamanya jika anda meregang di atas katil. Anda perlu bangun dari katil dan tarik stokin ke arah anda. Jadi kekejangan akan berlalu. Walau bagaimanapun, anda boleh menghilangkan ketidakselesaan dengan menambahkan vitamin dan makanan tertentu ke dalam diet. Pakar sakit puan akan memberitahu anda produk mana yang mesti dimasukkan ke dalam menu. Kekurangan vitamin dan mineral boleh menjejaskan kesihatansayang.

Tanda regangan mungkin muncul pada kulit perut. Ini disebabkan oleh pertumbuhan intensif perut. Dalam kes ini, kulit boleh sentiasa gatal, gatal. Anda perlu membeli alat khas yang perlu secara berkala merawat permukaan kulit dengan tanda regangan. Formulasi ini termasuk minyak semula jadi dan nutrien.

Apa yang berlaku dengan bayi itu?

Apa yang berlaku pada 20 minggu mengandung bayi? Kini dia sudah mencapai separuh ketinggian yang akan dia miliki ketika lahir. Semasa dia duduk dalam perut ibunya, ketinggiannya adalah kira-kira 15 cm. Berat pada masa ini ialah 250 g.

Jantung bayi berdegup dengan jelas. Ini sudah boleh didengari dengan stetoskop konvensional. Apabila melawat pakar sakit puan, dia akan mendengar perut mommy. Pada masa ini, bayi sudah mempunyai rambut di kepala, serta kuku di jari. Asas gigi geraham diletakkan.

Pembentukan kulit juga berakhir. Ia kini mempunyai empat lapisan dan agak tebal. Ia disalut dengan lapisan gris putih.

Bayi sudah membezakan antara waktu dalam sehari. Dia mungkin aktif pada waktu malam. Dia lebih banyak tidur pada siang hari. Semasa berjaga, kanak-kanak boleh bermain dengan tali pusatnya, dia boleh menghisap jarinya. Dia juga suka berputar dan boleh menelan air ketuban melalui mulutnya semasa permainan. Ini membuatkan dia tersedak. Keadaan ini tidak normal.

Mata juga boleh terbuka sedikit. Pada masa yang sama, pendengaran sudah cukup baik. Bayi mendengar bunyi yang datang dari luar. Diamungkin takut jika dia mendengar bunyi yang tajam.

Fetus pada usia kandungan 20 minggu sudah mendapat ciri wajah yang lebih menarik. Kulitnya masih sedikit berkedut. Telinga dan hidung lebih jelas kelihatan.

Pada masa ini, pembentukan sistem imun serpihan berakhir. Ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai jangkitan. Otak sudah hampir terbentuk. Alur, lilitan muncul. Sudah pada tempoh ini, kanak-kanak membezakan intonasi, menganggapnya memahami maklumat yang dikatakan.

Perut dan rahim

Pada minggu ke-20 kehamilan, saiz rahim sudah kira-kira 20 cm. Pakar sakit puan mengambil ukuran di atas perut. Oleh itu, data ultrasound mungkin berbeza sedikit. Rahim kini sudah lebih kurang paras pusat ibu. Dalam kes ini, otot mungkin mengecut sedikit. Ini adalah kontraksi palsu yang menyediakan badan untuk kelahiran yang akan datang. Jika mereka tidak kuat, ini tidak sepatutnya menjadi kebimbangan.

Perut pada usia kandungan 20 minggu sudah kelihatan. Dia bulat dan bangkit, mengkhianati kedudukan seorang wanita. Pada masa ini, pinggang hilang. Ini juga meningkatkan berat badan. Dia mesti dipantau dengan teliti. Jika anda menambah lebih daripada 16 kg sebelum akhir kehamilan, bersalin boleh menjadi sukar. Pada masa ini, berat badan biasanya meningkat kepada 3-4 kg. Ia dibenarkan untuk menambah sehingga 5 kg. Setiap minggu, berat harus meningkat sebanyak 500 g. Banyak perhatian diberikan kepada pemakanan yang betul.

Pilihan

Apa yang berlaku pada minggu ke-20 kehamilan dengan tubuh wanita? Sistem hormon masih belum dimuatkan seperti yang pertamatrimester. Pelepasan faraj harus homogen. Mereka mempunyai warna keputihan. Bau harus sedikit masam. Ini menunjukkan keadaan normal flora.

Perlu memberi amaran kepada kemunculan lelehan putih berketul-ketul. Ini menunjukkan permulaan thrush. Terutama selalunya keadaan ini berlaku dengan latar belakang penurunan imuniti, hipotermia, dan jangkitan lain. Anda juga harus berwaspada terhadap lelehan yang berbau busuk. Mereka mungkin berwarna kehijauan. Anda harus segera menghubungi perundingan wanita. Jangkitan memerlukan rawatan segera.

Jika tidak, ia akan mengganggu perjalanan normal kehamilan. Pada minggu ke-20, perkembangan bayi, seperti dalam semua tempoh pertumbuhannya yang lain, bergantung sepenuhnya pada keadaan kesihatan ibunya. Jika sebarang penyelewengan muncul, tindakan tepat pada masanya mesti diambil untuk menghapuskan patologi.

Jika terdapat sakit menarik di bahagian bawah abdomen, serta lelehan berwarna coklat atau berdarah, anda perlu menghubungi doktor. Ini adalah salah satu simptom keguguran yang telah bermula. Oleh itu, adalah perlu untuk bertindak segera untuk mengelakkan akibat negatif. Jika tompok muncul selepas persetubuhan, ini mungkin menunjukkan kemunculan hakisan serviks.

Ultrasound

Ultrasound pada 20 minggu kehamilan adalah salah satu kajian standard. Di samping menentukan jantina anak yang belum lahir, doktor akan dapat menilai beberapa petunjuk penting lain mengenai perkembangan bayi. Pada masa ini, semasa pemeriksaan ultrasound, keadaan plasenta dinilai. Jumlah cecair amniotik juga diukur.

Selain itu, penunjuk fizikal lain diukur semasa peperiksaan. Ketinggian kanak-kanak ditentukan. Penunjuk dibandingkan dengan standard. Kami juga mengkaji korespondensi umur janin pada peringkat kehamilan ini. Ini membolehkan anda menentukan kelewatan perkembangan dan mengecualikan kemungkinan patologi.

Organ dalaman bayi juga diperiksa. Doktor memeriksa perut, hati, buah pinggang, paru-paru, usus, kencing dan pundi hempedu kanak-kanak. Perhatian khusus diberikan kepada jantung bayi. Pada masa ini, jika kanak-kanak itu terjaga pada masa peperiksaan, anda boleh melihat pergerakan, jungkir balik dan permainannya di dalam perut ibu.

Ujian

Bayi pada usia kandungan 20 minggu sudah sangat aktif. Biasanya, ujian pada masa ini tidak diperlukan. Dalam sesetengah kes, adalah perlu untuk mengambil ujian darah. Ini membolehkan anda mengenal pasti beberapa penyimpangan semasa kehamilan dan menghapuskannya dalam masa. Ini, sebagai contoh, boleh menjadi anemia (ini disahkan oleh kekejangan pagi pada otot betis) atau peningkatan (penurunan) paras gula. Jika pelepasan menunjukkan jangkitan, anda juga perlu menjalani ujian yang sesuai.

Analisis urin biasa membolehkan anda memantau kerja buah pinggang. Juga, semasa pemeriksaan oleh pakar sakit puan, ketinggian fundus rahim dan jumlah perut, serta tekanan darah, diukur. Tahap hCG pada masa ini secara beransur-ansur menurun. Kini ia boleh berjulat daripada 4,700 hingga 80,100 mIU/ml.

Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian tiga kali ganda pada sampel darah. Dia akan izinkantentukan tahap hormon (hCG, estriol, alpha-fetoprotein) dalam darah ibu. Ini adalah cara yang kurang tepat untuk mengesan keabnormalan kromosom pada janin. Adalah mungkin untuk menentukan dengan tepat patologi sedemikian dengan mengambil sampel cecair amniotik. Walau bagaimanapun, ini memerlukan tusukan perut dan kantung amniotik. Disebabkan berisiko tinggi, prosedur ini jarang ditetapkan.

Apakah yang boleh menjejaskan bayi?

Minggu ke-20 kehamilan dicirikan oleh perkembangan plasenta. Pada masa ini, dia sudah mampu melindungi bayi daripada pelbagai kesan buruk. Oleh itu, ibu dibenarkan mengambil beberapa ubat jika perlu. Walau bagaimanapun, terdapat senarai keseluruhan bahan toksik yang boleh merentas plasenta. Ia harus dielakkan sepanjang kehamilan dan penyusuan.

Ethanol terutamanya tergolong dalam bahan tersebut. Minum alkohol dalam sebarang kuantiti adalah dilarang sama sekali. Kesannya pada badan bayi tidak dapat diramalkan. Adalah lebih baik untuk melindungi bayi daripada racun ini. Tidak dibenarkan walaupun sedikit bir, wain atau champagne. Minuman yang lebih keras tidak diragukan lagi.

Selain itu, wanita yang merokok harus meninggalkan ketagihan ini pada peringkat perancangan kehamilan. Merokok sambil membawa bayi pasti akan menjejaskan perkembangannya. Kanak-kanak yang ibunya merokok semasa mengandung adalah lebih lemah daripada rakan sebaya mereka. Mereka berkembang lebih perlahan dari segi fizikal dan mental. Merokok menyebabkan kekurangan bekalan oksigen dan bahan yang diperlukan untuk kanak-kanak. Akibatnya, dia dilucutkankeupayaan untuk berkembang sepenuhnya. Jika ibu tidak berhenti merokok, kehidupan anaknya akan terjejas.

Anda harus mengelak daripada menyedut bau varnis, cat. Ia adalah perlu untuk meninggalkan penggunaan mana-mana bahan kimia yang kuat. Semasa mengandung, wanita yang bekerja di perusahaan berbahaya harus dipindahkan ke persalinan lembut.

Steroid diharamkan. Mengunjungi bilik X-ray juga dilarang. Hanya dalam kes kecemasan, lakukan manipulasi sedemikian. Dalam kes ini, alat kelamin, perut harus ditutup dengan perisai khas. Sinaran pada mana-mana peringkat kehamilan boleh menyebabkan keabnormalan janin.

Cadangan

Pada minggu ke-20 kehamilan, anda perlu mengikut semua cadangan sebelumnya. Anda harus makan dengan betul, elakkan tekanan dalam hidup anda. Juga, jangan angkat berat. Kasut dan pakaian hendaklah selesa. Anda perlu makan sayur-sayuran, buah-buahan, makanan berprotein. Ia amat penting untuk menambah diet dengan daging. Ia tidak sepatutnya berminyak. Produk mesti disediakan dengan betul. Ia adalah perlu untuk membakar hidangan atau memasaknya untuk pasangan. Makanan yang dimasak dialu-alukan.

Manis-manis dan terlalu banyak makanan berkanji menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat. Sekarang ini tidak boleh diterima. Oleh itu, anda perlu betul membuat diet untuk setiap hari. Makanan yang boleh menyebabkan alahan harus dielakkan (sejumlah besar buah sitrus, madu, beberapa buah eksotik, dll.). Garam harus diambil kurang. Walau bagaimanapun, anda tidak seharusnya meninggalkannya sepenuhnya.

Pada masa ini, seks tidak dilarang. Ini adalah salah satu tempoh kehamilan yang paling tenang. Larangan boleh jadidikaitkan dengan plasenta previa atau kelainan lain. Dalam tempoh ini, jika mommy rasa baik, seks akan membawa banyak emosi positif. Tekanan pada perut dan penembusan dalam harus dielakkan.

Aktiviti fizikal hendaklah sederhana. Anda tidak boleh memuatkan badan dengan latihan yang sengit. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh duduk di sofa sepanjang hari. Perlu berjalan lebih banyak. Anda boleh mendaftar untuk kelas kecergasan kehamilan atau yoga. Akses kolam renang juga dialu-alukan.

Mengikuti cadangan mudah itu, serta mengetahui keistimewaan perjalanan tempoh kehamilan ini, bakal ibu akan dapat mengatur gaya hidupnya dengan betul. Ini akan memberi manfaat kepada dia dan bayi. Pertengahan kehamilan adalah antara tempoh terbaik untuk mengandung.