2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:20
Hari ini mengunyah gula-gula getah telah menjadi satu tabiat, jika tidak buruk. Sesetengah orang menyimpan sekeping kecil lateks di mulut mereka sepanjang masa, walaupun, menurut cadangan doktor gigi, cukup untuk menumpukan 10 minit untuk aktiviti ini selepas makan. Mengunyah yang begitu singkat membantu membersihkan ruang interdental daripada sisa makanan. Sekali lagi, jika boleh memberus gigi sepenuhnya, lebih baik lakukan itu sahaja. Lagipun, gusi adalah pilihan terakhir.
Ramai wanita, setelah mengetahui kedudukan menarik mereka, tidak tergesa-gesa untuk berhenti mengunyah gula-gula getah. Pada masa yang sama, ibu mengandung bimbang tentang soalan - adakah ia selamat untuk janin? Mari cuba fikirkan sama ada wanita hamil boleh mengunyah gula-gula getah dengan toksikosis atau begitu sahaja.
Percaya dengan iklan tersebut?
Tidak perlu dikatakan, sukar untuk membayangkan kehidupan seharian tanpa membungkus segi empat tepat putih itu. Dengan permulaan kehamilan, seorang wanita terpaksa mengubah banyak tabiat, atau bahkan meninggalkannya sama sekali. Sebagai peraturan, alkohol dan rokok dikecualikan sepenuhnya. Jika sebelum ibu mengandung merokok, demi kesihatan bayi, dia tidak akan membenarkan dirinya sedutan. Tetapi jika tiada siapa yang meragui pengharaman bahan ini, maka gula pudina nampaknya merupakan produk yang tidak berbahaya malah berguna.
Pengiklanan televisyen telah menyebabkan banyak kekeliruan. Kita semua ingat janji doktor gigi bergigi putih: kunyah gula-gula getah dan anda akan gembira! Dan kemudian datang senarai yang meyakinkan ciri-ciri berguna produk yang diiklankan: ia akan menyegarkan nafas anda, melindungi daripada karies, dan membuat senyuman anda seputih salji. Ramai yang percaya janji-janji pemasaran ini sehingga hari ini. Namun, jawapan kepada persoalan sama ada boleh menggunakan gula-gula getah semasa kehamilan tidak begitu jelas. Terdapat maklumat yang bercanggah di internet. Sesetengah doktor secara mutlak melarang, yang lain memberikan indulgensi. Walau bagaimanapun, terdapat fakta terbukti yang menyokong untuk berhenti mengunyah gula-gula getah. Tetapi sebelum bercakap tentang mereka, anda perlu menganalisis komposisi produk ini.
Mengunyah gula-gula getah diperbuat daripada apa?
Asas getah adalah lateks, bahan yang sama dari mana banyak produk lain dibuat. Perlu diingat bahawa tidak ada fakta mengenai kesan yang dikaji secara saintifik pada tubuh ibu mengandung. Perisa tiruan boleh mencetuskan tindak balas alahan. Selalunya pengeluar gula-gula getah menambah warna bukan makanan, gula dan penggantinya, khususnya E951 (aspartam), kepada komposisi. Bahan ini mengandungi fenilalanin, yang boleh negatifmempengaruhi latar belakang hormon ibu hamil dan bayi. Di samping itu, E951 dalam beberapa kes menyebabkan migrain dan loya. Selepas membongkar komposisi, anda perlu bertanya kepada diri sendiri: adakah mungkin untuk wanita hamil mengunyah gula-gula getah, adakah ia berbaloi sama sekali?
Adakah ada faedah?
Selepas membaca komposisi gula-gula getah, menjadi jelas bahawa tiada apa-apa yang berguna di dalamnya, secara umum, di sana. Walau bagaimanapun, ini tidak sepenuhnya benar. Perlu dipertimbangkan dengan lebih terperinci persoalan sama ada wanita hamil boleh mengunyah gusi Orbit atau yang lain. Masih terdapat beberapa faedah, dan ia dikaitkan dengan kesan psikologi mengunyah. Ini membantu dalam beberapa cara untuk meredakan kebimbangan. Sesetengah orang sudah biasa makan makanan berkalori tinggi dengan tekanan. Mereka boleh dinasihatkan dalam keadaan cemas untuk mengunyah gula-gula getah selama sepuluh hingga lima belas minit. Kesan psikologi adalah sama, tetapi tanpa makan berlebihan.
Selain itu, toffee benar-benar menyegarkan nafas untuk masa yang singkat dan membantu perut menghasilkan jus gastrik. Had masa mengunyah adalah maksimum lima belas minit, sehingga bahan berbahaya mempunyai masa untuk bertindak sepenuhnya.
Kemungkinan akibat mengunyah gula-gula getah semasa hamil
Kesan negatif pada keadaan gigi. Penggunaan gula-gula getah yang kerap melarutkan kalsium dari enamel gigi, bertentangan dengan jaminan pengiklanan, dan ia cepat merosot. Ini disebabkan oleh pelanggaran persekitaran berasid di dalam mulut. Enamel gigi juga dimusnahkan oleh pergerakan mengunyah intensif yang kerap. Gigi wanita hamil sangat terdedah, kerana pembentukan tulangrangka kanak-kanak pergi sejumlah besar bahan binaan. Kalsium adalah salah satu unsur utama, dan janin "makan" dari gigi ibu. Mengunyah gula-gula getah hanya mempercepatkan proses ini. Gula-gula getah menghasilkan vakum antara dirinya dan gigi, yang mencabut tampalan. Banyak kerja telah ditambahkan kepada doktor gigi kerana tampalan yang timbul akibat daripada gula-gula getah.
Bahan pewarna dan perasa tiruan, yang disumbat dengan produk yang diperbuat daripada lateks, adalah alergen yang paling kuat. Mengunyah semasa perut kosong boleh menyebabkan gastrik atau ulser. Ini disebabkan oleh kesan menghakis jus gastrik pada dinding esofagus. Gula dalam gula-gula getah meningkatkan tahap glukosa darah. Monosodium glutamat (penambah rasa) memberi kesan buruk kepada sistem saraf embrio.
Apa yang perlu dilakukan jika anda benar-benar mahu mengunyah?
Tidak setiap bakal ibu mempunyai kemahuan untuk membuat perubahan gaya hidup segera. Ramai menggunakan kesan menenangkan psikologi mengunyah, yang telah dibincangkan sebelum ini dalam artikel. Ada yang masih menyegarkan nafas dengan gula-gula getah pudina. Dalam kes ini, perlu difikirkan tentang meminimumkan risiko masalah kesihatan. Sebagai permulaan, anda harus menetapkan peraturan bahawa anda tidak boleh menyimpan gusi di dalam mulut anda selama lebih daripada sepuluh hingga lima belas minit. Ini adalah masa yang cukup untuk membersihkan mulut daripada cebisan makanan.
Ibu mengandung boleh dinasihatkan supaya mengurangkan kekerapan penggunaan pinggan getah kepada 1-2 keping sehari. Kunyah gula-gula getah hanya selepas makan. Jus gastrik yang dihasilkan semasa inipengambilan akan membantu dalam penghadaman makanan. Jika anda melanggar peraturan ini secara sistematik, maka terdapat risiko mendapat pendapatan atau memburukkan lagi masalah perut.
Bolehkah wanita hamil mengunyah gula-gula getah kerana loya atau lebih baik menggantikannya?
Mengunyah gula-gula getah boleh digantikan dengan produk semula jadi seperti sarang lebah atau tar pokok. Produk ini bukan sahaja tidak berbahaya, ia adalah gudang unsur surih dan vitamin yang berguna. Untuk memberi kesegaran pada nafas, biji kopi asli sesuai. Ia cukup untuk mengunyah 1-2 butir. Menyegarkan nafas dengan sempurna selepas makan pasli biasa. Setangkai tumbuhan hijau ini akan memusnahkan bakteria dalam rongga mulut dan memulihkan keseimbangan asid-bes. Untuk kesan yang menyenangkan mengurut gusi, lobak merah dan epal adalah sesuai. Pengurut semula jadi ini adalah teman setia gigi yang sihat.
Seorang wanita pada mana-mana peringkat kehamilan bertanggungjawab ke atas kesihatannya dan kesihatan bayi yang dikandungnya. Penulis artikel itu menekankan kemungkinan akibat negatif penggunaan gula-gula getah oleh ibu mengandung. Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak menyebabkan kemudaratan tambahan kepada dua organisma hidup. Sekiranya tidak mungkin untuk meninggalkan sepenuhnya penggunaan gula-gula getah, maka ia bernilai sekurang-kurangnya meminimumkan akibat negatif. Penyelesaian paling selamat ialah menggantikan gusi dengan produk menyegarkan lain atau hanya gosok gigi anda.
Semua orang mesti memutuskan sama ada wanita hamil boleh mengunyah gula-gula getah. Ulasan adalah bertentangan sama sekali. Tetapi anda harus memikirkan kesihatan bayi yang belum lahir dan mengecualikan semua kualiti rendahproduk.
Disyorkan:
Bolehkah wanita hamil minum kopi? Bagaimana kopi memberi kesan kepada tubuh wanita hamil dan janin
Kopi ialah minuman yang harum, tanpanya sesetengah orang tidak dapat membayangkan pagi mereka. Ia menjadikannya lebih mudah untuk bangun dengannya, dan minuman itu juga menggalakkan pengeluaran serotonin, yang membantu meningkatkan mood anda. Kopi bukan sahaja disukai oleh lelaki, tetapi juga oleh wanita. Walau bagaimanapun, dalam kehidupan seks yang adil, ada masanya apabila diet berubah. Sesungguhnya, dalam tempoh jangkaan kanak-kanak, dia bertanggungjawab untuk kesihatan janin dan dirinya sendiri. Bolehkah ibu hamil minum kopi?
Bolehkah wanita hamil menyulam: tanda dan khurafat, akibat yang mungkin
Wanita dalam kedudukan yang menarik selalunya takut dengan tanda-tanda yang tidak munasabah. Orang yang percaya karut percaya bahawa wanita hamil tidak boleh menyulam atau mengait, memotong rambut mereka atau berada di tanah perkuburan. Kebanyakan ibu mengandung moden tidak terdedah kepada prasangka ini, tetapi keprihatinan terhadap kehidupan orang kecil secara tidak sengaja membuatkan mereka berfikir, adakah mungkin bagi wanita hamil untuk menjahit silang dan mengait?
Bolehkah wanita hamil mempunyai kicap: kebaikan dan kemudaratan sos, kesan pada tubuh wanita dan janin, jumlah sos dan makanan sihat untuk wanita hamil
Masakan Jepun semakin popular dari semasa ke semasa, ramai yang menganggapnya bukan sahaja sangat lazat, tetapi juga menyihatkan. Keanehan masakan ini ialah produk tidak menjalani pemprosesan khas, ia disediakan segar. Selalunya bahan tambahan yang berbeza digunakan, contohnya, halia, wasabi atau kicap. Wanita dalam kedudukan kadang-kadang sangat ingin makan produk ini atau itu. Hari ini kita akan memikirkan sama ada wanita hamil boleh makan kicap?
Bolehkah wanita hamil minum soda: bahaya kepada badan, akibat yang mungkin
Dengan permulaan kehamilan, setiap wanita cuba, sejauh mungkin, untuk melindungi dirinya daripada pengaruh pelbagai faktor negatif. Pada masa yang sama, dia mungkin tergoda untuk merasai kesejukan soda yang diiklankan. Pelbagai mereka sangat pelbagai sehingga anda hanya mengagumi kepelbagaian tersebut. Kadang-kadang anda sangat tertarik dengan mereka. Tetapi bolehkah wanita hamil minum soda? Atau mungkin anda juga harus menjauhi godaan ini?
Bolehkah wanita hamil mempunyai jus delima: sifat jus delima, intoleransi individu, kesan positif pada badan dan faedah untuk wanita hamil
Kecintaan ibu mengandung terhadap jus delima adalah kerana rasa produk yang tiada tandingannya. Sesungguhnya, semasa melahirkan anak, seorang wanita sering mengalami loya (toksikosis). Dan rasa manis dan masam yang menyenangkan dari jus ini menghilangkan dahaga dan membantu mengatasi toksikosis. Tetapi tidak semua wanita tahu jika jus delima adalah mungkin untuk wanita hamil. Sesungguhnya, dalam tempoh yang begitu genting, perlu berhati-hati memilih makanan. Dalam artikel ini, ibu mengandung akan dapat mencari maklumat berguna tentang kebaikan dan kemudaratan jus delima
