Bolehkah wanita hamil minum soda: bahaya kepada badan, akibat yang mungkin

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:12

Dalam kehidupan hampir setiap wanita datang tempoh yang paling penting dan penting - kehamilan. Ini adalah sejenis "status" istimewa, yang membayangkan keistimewaan tertentu. Pada masa yang sama, berada dalam kedudukan, bakal ibu mula mengalami pilihan rasa baru. Tempoh ini juga dicirikan oleh fakta bahawa pelbagai pilihan dibentuk, di antaranya mungkin terdapat yang paling tidak dijangka. Dan berada di antara memilih produk yang betul, serta mengetahui tentang sekatan tertentu, mana-mana wanita secara tidak sengaja bertanya pada dirinya sendiri soalan: adakah mungkin untuk wanita hamil minum soda?

Di satu pihak, "keceriaan" dan rasa yang menyenangkan, yang wujud dalam semua minuman bergas, memberi isyarat untuk menghilangkan dahaga anda, membawa sedikit kesejukan yang menghidupkan. Ini benar terutamanya pada musim panas. Tetapi bagaimana ini boleh menjejaskankeadaan ibu mengandung dan anak dalam kandungannya? Mari cuba fahami keadaan yang begitu penting.

Godaannya hebat

Pada masa ini, pengeluar soda berusaha keras untuk memastikan hanya produk mereka yang berjaya di kalangan sebilangan besar pengguna selama mungkin! Julat yang luas dilengkapkan dengan kempen pengiklanan yang aktif, yang kadangkala mempunyai watak yang agresif dan memikat. Anda bukan sahaja boleh merasai rasa yang enak dan mengagumkan, tetapi juga boleh menceriakan diri anda.

Selain itu, sesetengah pengeluar sibuk menjaga angka dan kesihatan bakal pelanggan mereka - lebih sedikit kalori, lebih asas semula jadi. Apa yang boleh saya katakan - prospek sedemikian boleh memikat walaupun pengguna yang paling selektif.

Tetapi jika dalam keadaan biasa ini tidak akan menyebabkan kerosakan yang begitu besar, bagaimana pula dengan bakal ibu? Adakah mungkin untuk wanita hamil minum soda Duchess, Coca-Cola, air limau dan minuman lain yang serupa? Sesungguhnya, disebabkan oleh fisiologi "status" khas, seorang wanita sentiasa merasakan tarikan kepada sesuatu yang manis dan luar biasa. Jadi mungkin tidak ada salahnya meminum minuman ini? Atau adakah lebih baik untuk menahan diri daripada godaan yang memikat dan kuat?

Perlu menjawab soalan ini dengan segera untuk membentuk insentif - soda untuk wanita hamil adalah dilarang sama sekali. Dan terdapat sebab tertentu untuk ini.

Komponen utama soda

Komposisi mana-mana minuman varieti ini, yang hari ini merupakan variasi hebat di pasaran, mengandungi karbon dioksida (CO_{2). Sebenarnya kesan buih dicipta dengan tepat kerana kehadirannya. Apabila mereka memasuki perut, proses penguncupan normalnya terganggu. Dalam hal ini, kerja badan juga terancam.}

Bolehkah wanita hamil minum soda pada peringkat awal? Minum terlalu banyak minuman ini membawa kepada pembentukan gas yang teruk. Perlu diingatkan bahawa semasa kehamilan fungsi saluran gastrousus sudah terjejas disebabkan oleh ciri-ciri fisiologi pada masa ini. Minum soda hanya menambah ketidakselesaan.

Selain daripada yang lain, karbon dioksida tidak bergerak sepenuhnya melalui usus, sebahagian daripadanya kembali semula melalui esofagus. Akibatnya, bakal ibu mungkin masih mengalami masalah sendawa. Dan jika terdapat kecenderungan untuk pedih ulu hati pada esofagus, maka sakit terbakar tidak dapat dielakkan.

Peningkatan pengumpulan gas dalam saluran usus mempunyai kesan sampingan - akhirnya boleh menyebabkan perubahan dalam najis (menjadi cair) atau sembelit. Sekiranya terdapat gastritis atau ulser peptik, penggunaan soda menimbulkan keterukan mereka.

Mudha daripada minuman berkarbonat

Bolehkah wanita hamil minum soda? Kita semua tahu bahawa untuk perkembangan intrauterin penuh kanak-kanak, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada produk yang berasal dari semula jadi sahaja, dan secara sederhana. Selain itu, wanita hamil dinasihatkan supaya minum cecair yang mencukupi untuk mengelakkan masalah dengan fungsi sistem badan. Untuk ini, doktornasihatkan ibu mengandung untuk memasukkan teh, jus semulajadi segar, mangkuk buah kering, minuman buah beri dalam diet mereka.

Tetapi semua doktor, tanpa pengecualian, menasihati wanita untuk menolak sepenuhnya minuman berkarbonat semasa mengandung. Di atas, kesan negatif karbon dioksida pada tubuh wanita dalam tempoh yang begitu genting telah dipertimbangkan. Walau bagaimanapun, ini jauh dari sebab utama mengapa wanita hamil harus mengecualikan minuman berkarbonat daripada menu mereka. Terdapat beberapa sebab lain.

Pemakanan tambahan

Berikut ialah satu lagi maklumat untuk difikirkan sama ada anda boleh minum soda semasa hamil. Kebanyakan minuman bergula berkarbonat mengandungi aspartam. Ia adalah bahan tambahan atau pemanis makanan E951 yang 200 kali lebih manis daripada gula. Dengan penggunaan sejumlah besar aspartam, fungsi hati mungkin terjejas akibat peningkatan kepekatan trigliserida.

Akibatnya, ini membawa kepada perkembangan obesiti, diabetes. Tetapi apa yang lebih serius dan berbahaya - bukan sahaja tubuh wanita hamil, tetapi juga kanak-kanak berisiko. Selepas itu, bayi mungkin telah dilahirkan dengan penyakit ini atau mempunyai kecenderungan yang tinggi terhadap penampilan mereka.

Di atas segala-galanya, sifat licik pemanis itu terletak pada fakta bahawa ia meningkatkan selera makan. Tetapi ibu mengandung sudah kerap mengalami rasa lapar, dan jika dia benar-benar mahu makan, dia sentiasa mahu makan sehingga kenyang.

Dalam erti kata lain, ia adalah situasi paradoks yang menarik. Di satu pihak, disebabkan olehkehadiran minuman berkarbonat aspartam mengandungi kalori minimum.

Mengenai sama ada lewat kehamilan boleh minum soda, perkara yang paling penting ialah penggunaan jus "penyelamat" ini untuk ibu mengandung bertukar menjadi peningkatan berat badan.

Bes asid

Ini adalah satu lagi sebab yang baik untuk wanita hamil mengelakkan minuman berkarbonat semasa hamil. Kami bercakap tentang asid fosforik, kerana keasidan dalam minuman dikawal. Jika ibu masa depan mempunyai kecenderungan keturunan untuk perkembangan urolithiasis atau penyakit batu karang, risiko buah pinggang atau batu karang meningkat.

Dalam tempoh ini, buah pinggang wanita hamil sudah mengalami beban berganda. Dalam hal ini, apabila meminum minuman berkarbonat, risiko pembentukan batu meningkat dengan ketara.

Tetapi bukan itu sahaja. Di samping itu, asid fosforik mengancam untuk memburukkan lagi gastritis dan senak. Selain itu, penyerapan zat besi, kalium dan magnesium oleh badan berkurangan dengan ketara.

Warna dan pengawet

Bolehkah wanita hamil minum soda, air limau? Perlu diperhatikan di sini bahawa kandungan kalori minuman tersebut hampir setanding dengan gula-gula. Di samping itu, disebabkan kandungan pengawet dan pewarna yang tinggi dalam minuman berkarbonat, manifestasi alahan dalam menghadapi rhinitis atau asma bronkial (paling kerap) mungkin mula berkembang. Apa yang menjadi ciri, tindak balas sedemikian boleh bermula bukan sahaja pada ibu, tetapi jugasayang.

Dan untuk menyimpan minuman untuk masa yang lama, natrium benzoat ditambah kepada komposisinya. Di samping itu, asid askorbik, yang juga merupakan sebahagian daripada soda, dalam kombinasi dengan pengawet yang disebutkan di atas, membawa kepada pembentukan karsinogen. Dan ini adalah laluan terus kepada kanser.

Sebab pergigian

Seperti yang dinyatakan oleh kebanyakan doktor gigi, minuman berkarbonat mempunyai kesan merosakkan pada enamel gigi. Hasil daripada penggunaannya dalam kuantiti yang banyak ialah perkembangan pesat karies.

Tetapi pada wanita hamil, masalah ini disebabkan oleh ciri-ciri fisiologi permulaan kehamilan. Dalam tempoh ini, terdapat keperluan yang tinggi untuk kalsium dan fluorida, kerana ini adalah bahan binaan untuk pembentukan gigi dan tulang pada kanak-kanak.

Mengenai sama ada wanita hamil boleh minum soda, ulasan ramai ibu mengandung sebenarnya mengesahkan kesan negatif minuman ini terhadap keadaan enamel gigi. Dalam erti kata lain, jika ibu mengandung akan menghilangkan dahaga mereka dengan ramuan sedemikian, anda tidak perlu terkejut bahawa anda perlu melawat doktor gigi lebih kerap daripada biasa.

Bagaimana dengan air mineral berkarbonat?

Dengan minuman manis berkarbonat, semuanya jelas - adalah lebih baik bagi wanita hamil untuk mengecualikan sepenuhnya mereka daripada diet mereka.

Tetapi dengan air mineral berkarbonat, tidak semuanya semudah yang kelihatan pada pandangan pertama. Ia mempunyai komposisi kimia yang berbeza. Sebenarnya, ini menentukan nama air mineral:

• hidrokarbon;
• sulfat;
• klorida;
• magnesium;
• glandular.

Bergantung kepada tindak balas, air mineral boleh menjadi berasid, beralkali dan neutral. Contohnya, "Borjomi" ialah pelbagai jenis natrium bikarbonat meja, "Donat" ialah air mineral perubatan yang kaya dengan magnesium.

Dengan persoalan sama ada wanita hamil boleh minum soda, kami telah mengetahuinya - adalah lebih baik untuk berpantang. Sekarang hujah yang memihak kepada analog mineral. Minuman sihat sebegini diekstrak daripada sumber semula jadi yang mengandungi karbon dioksida. Gas asli terkandung dalam perairan seperti "Narzan", "Borjomi", "Jermuk". Dan minuman sedemikian hanya berguna untuk keasidan rendah perut, termasuk gangguan pergerakan usus.

Dalam sesetengah kes, air mineral tepu khas dengan karbon dioksida untuk tujuan perubatan. Contoh yang menarik ialah pelbagai natrium klorida. Perlu diingat bahawa air mineral baik bukan sahaja untuk diminum, ia boleh digunakan ketika mandi dan mandi. Selain itu, ia bagus untuk tujuan lain:

• penyedutan;
• enemas;
• pengairan;
• membilas mulut.

Selain di atas, air mineral dibahagikan kepada beberapa parameter lagi. Lebih lanjut mengenainya kemudian.

Pelbagai jenis air mineral

Bergantung pada komposisinya, terdapat beberapa jenis air mineral:

• perubatan;
• ruang makan perubatan;
• kantin.

Air mineral penyembuhan mengandungi paras yang meningkatgaram. Dalam hal ini, air tersebut digunakan terutamanya hanya sebagai agen terapeutik dalam dos yang sederhana. Bolehkah wanita hamil minum soda? Dalam kes ini, penggunaannya hanya berkaitan dengan cadangan doktor.

Air mineral meja penyembuhan, sebenarnya, pilihan universal, yang mengandungi tidak lebih daripada 10 gram garam mineral dalam komposisinya. Oleh itu, ia boleh diminum untuk masa yang singkat dan secara tidak teratur untuk tujuan pencegahan.

Bagi variasi meja, di sini jumlah garam tidak melebihi 1 gram. Atas sebab ini, air ini sesuai untuk kegunaan harian.

Kesan air mineral berkarbonat pada tubuh wanita

Bagaimanakah air mineral boleh menjejaskan tubuh wanita? Ini berlaku dalam tiga peringkat:

• I - selaput lendir semua organ sistem penghadaman merengsa. Pada masa yang sama, tahap impak secara langsung bergantung pada komposisi air mineral.
• II - penyerapan bahan mineral yang terdapat dalam air mineral sudah berlaku di sini.
• III - proses metabolik mengalami perubahan.

Secara jelas, keputusan sama ada wanita hamil boleh minum soda boleh dibuat memihak kepada air mineral natrium klorida yang disebutkan. Ia berguna untuk badan hanya dalam bentuk berkarbonat. Asid karbonik menghalang garam daripada mendakan. Air berkarbonat sedikit akan berguna sekiranya berlaku sembelit akibat peningkatan peristalsis.

Semua orang tahu tentang air mineral Essentuki,terutamanya penduduk sanatorium. Ia berguna untuk semua wanita hamil untuk minum, kerana loya berkurangan semasa penggunaannya. Selain itu, air mineral membolehkan anda mengurangkan manifestasi toksikosis pada trimester pertama.

Ibu mengandung juga dibenarkan minum air bikarbonat bermineral rendah untuk praeklampsia sederhana, serta untuk melegakan bengkak. Kajian menunjukkan bahawa pilihan air mineral yang tepat membantu meningkatkan keseimbangan elektrolit badan wanita dan mengekalkan fungsi buah pinggang semasa hamil.

Keputusan

Apa yang boleh kita simpulkan daripada semua ini? Agar kehamilan berjalan lancar dan tanpa sebarang komplikasi, adalah perlu untuk menjalani gaya hidup sihat. Ini bermakna penolakan sepenuhnya terhadap banyak tabiat buruk dan ketagihan. Antaranya ialah penggunaan minuman berkarbonat, yang (seperti yang kita ketahui sekarang) tidak memberi kesan yang baik untuk ibu mengandung.

Sebab paling kuat mengapa wanita hamil tidak boleh minum soda adalah risiko kesihatan yang serius bukan sahaja untuk tubuh wanita semasa hamil, tetapi juga untuk anak dalam kandungan! Adalah lebih baik untuk menggantikan minuman tersebut dengan air asli hidup atau air mineral. Bagi yang terakhir, kadangkala variasi berkarbonatnya ditunjukkan, berdasarkan keadaan badan wanita, tetapi hanya atas cadangan doktor.