Sendawa semasa hamil: punca utama dan kaedah perjuangan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:20

Menunggu kelahiran bayi adalah tempoh yang indah dan ditunggu-tunggu dalam kehidupan mana-mana wanita dalam usia subur, walaupun disertai dengan saat-saat yang tidak menyenangkan seperti toksikosis, sembelit, sesak nafas, sakit belakang dan bengkak. Juga, dengan permulaan kehamilan, sendawa spontan mungkin muncul, menunjukkan masalah tertentu dalam saluran gastrousus. Malaise ini adalah pelepasan gas dari perut dan esofagus melalui mulut, yang berlaku akibat penguncupan diafragma. Sudah tentu, sendawa semasa mengandung memberi wanita ketidakselesaan dan banyak kebimbangan. Terutama apabila manifestasi ini berlaku di tempat awam, kerana ia disertai bukan sahaja dengan bunyi, tetapi kadang-kadang oleh bau tertentu. Keadaan gementar tentang perkara ini boleh menyebabkan sebarang komplikasi, jadi faktor yang memburukkan lagi sendawa semasa mengandung harus dikecualikan.

Punca kejadian

Sememangnya, provokator fenomena estetik yang tidak menyenangkan seperti sendawa adalah semua perubahan fisiologi yang berlaku dalam tubuh wanita yang membawa bayi. Tetapi, ingin melahirkan anak, anda boleh mengatasi semua penyakit. Penyebab utama sendawa:

Pertama sekali, ini adalah perubahan latar belakang hormon wanita dalam posisi yang menarik. Hormon utama yang bertanggungjawab untuk perjalanan normal kehamilan adalah progesteron dan estrogen. Peningkatan tahap mereka dalam badan (dan jumlah progesteron meningkat 10 kali ganda) mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psiko-emosi wanita hamil; mengurangkan nada rahimnya; memperbaiki tisu; mempunyai kesan positif pada rambut dan kulit. Iaitu, terdapat faedah daripada penghasilan hormon ini, tetapi peningkatannya melambatkan proses penghadaman, yang menjadi punca sendawa

• Semasa kehamilan, terdapat kelembapan dalam peristalsis usus akibat penurunan nada otot licinnya. Dan ini berlaku kerana tahap progesteron, yang menjejaskan organ pelvis, meningkat.
• Disebabkan peregangan dinding perut akibat sisa-sisa makanan yang tidak dicerna di dalamnya, yang menimbulkan sendawa selepas makan semasa mengandung.
• Pertambahan saiz rahim secara beransur-ansur, yang memberi tekanan kepada semua organ dalaman wanita. Hasilnya ialah peningkatan tekanan perut dan kedudukan perut yang sedikit berubah.
• Semasa tempoh kehamilan, terdapat pemburukan penyakit saluran gastrousus,yang juga boleh mencetuskan sendawa.
• Tubuh wanita hamil tertumpu sepenuhnya untuk mengekstrak sebanyak mungkin nutrien daripada makanan yang diambil oleh ibu mengandung. Akibatnya, proses penghadaman meningkat, sembelit muncul (disebabkan oleh pergerakan usus yang lemah), pembentukan gas dan sendawa (iaitu, bulatan tertutup).

Faktor penyumbang

Seorang wanita kadangkala, tanpa disedari, boleh mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk berlakunya sendawa. Ini adalah mata:

agak tidak aktif;

• makan berlebihan yang ketara;
• makan makanan pedas, berlemak, manis, masin dan pedas;
• aktiviti fizikal dalam jumlah besar;
• badan tajam ke hadapan;
• memakai pakaian yang sangat ketat;
• snek semasa dalam perjalanan;
• penggunaan makanan yang menghasilkan gas;
• neuros.

Nota: jika seorang wanita diatasi dengan sendawa berterusan semasa hamil, maka ini adalah sebab untuk mendapatkan nasihat doktor. Dan jangan tangguhkan perjalanan ke kemudahan perubatan. Ingat: anda bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri anda sendiri, tetapi juga untuk bayi yang anda kandung.

Sendawa Awal Kehamilan

Pemergian udara secara tidak sengaja semasa kehamilan pada peringkat awal menunjukkan persenyawaan telur telah pun berlaku dan penstrukturan semula badan yang berkaitan dengan kelahiran janin telah bermula. Dan kemudian terdapat tempoh persediaan yang panjang untuk kelahiransayang. Sebagai peraturan, sendawa bermula sekitar minggu ke-21-25, apabila rahim sudah mempunyai saiz yang baik dan menekan pada organ dalam rongga perut. Yang agak semulajadi pada peringkat mengandung bayi ini. Jika sendawa semasa hamil pada peringkat awal terasa, maka anda perlu membunyikan penggera dan mendapatkan nasihat doktor, kerana ini mungkin merupakan patologi saluran gastrousus.

Pada kehamilan lewat

Jika fenomena tidak selesa ini diperhatikan pada peringkat kemudian, maka tidak ada sebab untuk bimbang terutamanya, kerana ini adalah perkara biasa. Sekiranya belching digabungkan dengan gejala lain, maka ini adalah "loceng" mengenai kemungkinan patologi saluran gastrousus. Hanya doktor yang boleh memahami keadaan dan membezakan satu keadaan dengan keadaan yang lain dengan menjalankan pemeriksaan menyeluruh.

Nota: selepas 32-36 minggu, sendawa semakin berkurangan. Dan selepas melahirkan, dia biasanya hilang. Jika ini tidak berlaku, maka anda harus mendapatkan nasihat daripada institusi perubatan, khususnya ahli gastroenterologi, yang harus menentukan punca sendawa semasa dan selepas kehamilan.

Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada beberapa faktor: tempoh kehamilan, keterukan keadaan ibu hamil dan ciri ciri patologi. Sebagai peraturan, terapi dijalankan secara pesakit luar. Kemasukan ke hospital hanya dijalankan dalam kes-kes yang teruk dengan pemburukan ulser peptik, gastritis atau tumor dalam saluran gastrousus.

Apa yang perlu dilakukan dengan sendawa semasa hamil

Adalah berbaloi untuk menyedari bahawa lambat laun iniperistiwa yang tidak menyenangkan itu akan berlalu. Apakah yang boleh dilakukan untuk mencapai pengurangan dalam kekerapan pelepasan udara secara tidak sengaja? Inilah perkara yang perlu anda lakukan:

• Jangan makan berlebihan (anda perlu makan dalam bahagian kecil dan kerap), tetapi anda juga tidak boleh meletihkan diri anda dengan kelaparan.
• Makanan hendaklah dikunyah dengan teliti, dan semasa makan adalah lebih baik jangan berbincang secara aktif (untuk mengelakkan terperangkap udara yang berlebihan).
• Makanan pedas, goreng, masin, manis dan pedas adalah kontraindikasi.
• Adalah berbaloi untuk menyesuaikan diet anda dan hanya makan makanan yang tidak menyebabkan sendawa.
• Gunakan makanan berasaskan tumbuhan dan kukus, serta daging tanpa lemak, krim masam, keju kotej, mentega atau minyak sayuran.

• Tidak digalakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah, lebih baik dibakar.
• Makanan seperti brokoli, asparagus, kembang kol, pucuk Brussels, articok, pear, bawang, pasta, kekacang, kentang dan pelbagai jenis bijirin tidak boleh dimasukkan dalam diet anda.
• Lupakan kewujudan minuman berkarbonat.
• Jika terdapat intoleransi laktosa individu, maka anda tidak boleh memasukkan produk tenusu dalam diet.
• Adalah perlu untuk mengecualikan makan sambil berbaring.
• Jika tiada masalah dengan buah pinggang, dinasihatkan untuk minum kira-kira 1.5-2 liter air (bersih, ditapis) pada siang hari.
• Selepas makan, eloklah anda berjalan-jalan sebentar.
• Pakai longgar (bukan picit perut), selesapakaian.
• Cuba untuk mengelak atau melepaskan diri daripada situasi yang tertekan apabila boleh.
• Jangan menolak aktiviti fizikal seperti berenang, yoga, berjalan di luar biasa atau gimnastik pranatal.

Anda boleh menggunakan resipi ubat tradisional (secara semula jadi, hanya selepas berunding dengan doktor): minum teh halia (selepas makan) atau minuman pudina

Klasifikasi sendawa

Mengikut bau yang keluar dari mulut, pelepasan udara secara tidak sengaja boleh:

• masam;
• pahit;
• busuk;
• tidak berbau.

Berdasarkan kepelbagaian, andaian tertentu boleh dibuat tentang punca sendawa dan kaedah rawatan (bergantung kepada tempoh).

Sendawa dengan bau masam

Bagaimanakah proses pencernaan dalam tubuh manusia? Makanan dari farinks melalui esofagus memasuki perut, dicerna di dalamnya dan menembusi lebih jauh ke bahagian awal usus kecil (atau ia juga dipanggil duodenum). Untuk membuat peralihan dari satu organ ke organ lain, peranti injap khas (sfinkter) mesti dibuka. Jika ia tidak berfungsi, maka seluruh kandungan perut dibuang semula ke dalam esofagus. Fenomena ini berlaku pada sesetengah wanita hamil. Apakah bau masam dari mulut semasa isyarat sendawa.

Apa yang boleh memburukkan keadaan:

• makan lebih daripada keperluan badan pada satu hidangan;
• buah-buahan yang meningkat dengan ketarapengeluaran jus gastrik;
• coklat, kopi, teh, jus, buah-buahan segar dan beri masam;
• makan dalam keadaan mendatar (iaitu, baring);
• sedikit aktiviti fizikal;
• alkohol dan rokok;
• makan ubat.

Untuk mendiagnosis patologi sedemikian, perlu melakukan ultrasound dan FGDS. Selanjutnya, doktor menetapkan terapi tertentu, berpandukan keadaan ibu dan tempoh mengandung bayi.

Sendawa berbau pahit

Lesu, yang mempunyai tanda ciri sedemikian, menandakan kehadiran sejumlah hempedu dalam perut. Sendawa yang berbau pahit yang disebabkan oleh makan berlebihan atau diet yang tidak diselaraskan tidak begitu berbahaya untuk kesihatan ibu mengandung.

Penting: pemeriksaan oleh pakar gastroenterologi diperlukan jika sendawa menjadi lebih kerap, sakit di perut atau gejala amaran lain telah muncul.

Sendawa telur busuk

Ini tidak lebih daripada pelepasan daripada sistem pencernaan ke dalam rongga mulut gas yang berbau seperti hidrogen sulfida. Keadaan yang sangat tidak menyenangkan, menandakan penurunan ketara dalam keasidan perut dan pelanggaran proses pencernaan, yang boleh menyebabkan penyakit seperti gastroduodenitis, gastritis, kanser perut, ulser duodenal dan banyak lagi. Oleh itu, pada kes pertama sendawa dengan telur busuk semasa kehamilan, adalah mustahak untuk mendapatkan nasihat doktor.

Penting: Sendawa dengan bau hidrogen sulfida adalah simptom yang sangat serius yang tidak boleh diabaikan. Menolak bantuan pakar malah boleh mengancam untuk menamatkan kehamilan.

Tidak berbau

Pengeluaran udara tanpa sebarang bau boleh diperhatikan bukan sahaja pada wanita hamil, tetapi pada mana-mana orang. Lebih-lebih lagi, fenomena ini berlaku sepenuhnya tanpa rasa sakit dan, pada dasarnya, tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan. Sendawa semasa mengandung biasanya diperhatikan pada pertengahan tempoh kehamilan.

Adakah sendawa berbahaya bagi ibu mengandung dan bayinya

Inilah soalan yang paling kerap ditanya oleh ramai wanita hamil. Jawapannya jelas - sendawa semasa mengandung sama sekali tidak berbahaya untuk ibu mengandung dan bayinya. Tidak perlu merawatnya dengan ubat-ubatan. Sendawa berhenti serta-merta selepas bersalin atau selepas 2-3 minggu. Lebih-lebih lagi, hanya ibu yang mengalami fenomena yang tidak menyenangkan ini (dari segi ketidakselesaan), dan ia tidak menjejaskan janin dalam apa cara sekalipun. Jika seorang wanita hamil mengikut garis panduan mudah tertentu, maka dia mungkin tidak perlu menghadapi masalah ini.

Perkara lain ialah sendawa, yang berkaitan secara langsung dengan patologi saluran gastrousus. Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan pakar gastroenterologi.

Sebagai penutup

Kerap sendawa semasa mengandung adalah sebab untuk berfikir dan berunding dengan pakar. Berwaspada dan jangan memburukkan keadaan. Lagipun sendawa bukan selamanya. Hanya berkumpul dengankuatkan dan sabar.