Kebersihan seksual. Bermakna untuk kebersihan intim

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:19

Kebersihan dan kesihatan adalah konsep yang berkait rapat antara satu sama lain. Sekarang mari kita jelaskan mengapa. Tanpa mematuhi peraturan asas kebersihan diri, adalah mustahil untuk mengekalkan kesihatan. Dan perkara seperti kebersihan kehidupan seksual adalah aspek kehidupan yang berasingan. Ia memainkan peranan penting dalam kehidupan manusia secara umum.

Hubungan seksual antara pasangan dan perjalanan normal mereka secara langsung bergantung pada fungsi organ kemaluan. Dan peraturan kebersihan bukan sahaja memainkan peranan penting dalam kesihatan, tetapi keseronokan daripada pasangan seks secara langsung bergantung pada perkara ini.

Hentikan seks awal

Pada mulanya, pertimbangkan peraturan am yang mesti diikuti oleh lelaki dan wanita sejak remaja. Adalah penting untuk memahami bahawa permulaan aktiviti seksual harus berlaku tidak lebih awal daripada lapan belas tahun. Bukan sahaja kerana, mengikut undang-undang, perkahwinan dibenarkan apabila remaja mencapai usia ini, tetapi terutamanya kerana dalam tempoh inilah pembentukan badan selesai.

Kegagalan mematuhi peraturan utama ini tidak baik untuk kesihatan fizikal dan melambatkan pembangunan secara umum, dan juga memberi kesan negatifsistem saraf remaja. Juga, kehamilan awal, bersalin dan, tentu saja, percubaan untuk menyingkirkan janin yang tidak diingini pada usia muda memberi kesan kepada tubuh wanita dengan teruk. Semua ini boleh membawa kepada proses yang tidak dapat dipulihkan, dan gadis itu mempunyai setiap peluang untuk kekal tidak subur. Tetapi jika dia masih memutuskan untuk melahirkan anak, maka ada kemungkinan bahawa keturunannya mungkin lebih rendah. Memandangkan badan seorang wanita semasa mengandung tidak terbentuk sepenuhnya dan bersedia untuk melahirkan bayi.

Kekerapan berdekatan

Ia juga penting untuk mempertimbangkan kekerapan hubungan seksual. Tempoh secara purata hendaklah sekurang-kurangnya dua, tiga kali seminggu, yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan mental dan kesihatan kedua-dua pasangan. Tetapi pada masa yang sama, umur dan, sudah tentu, perangai pasangan harus diambil kira. Walau bagaimanapun, hubungan seks dengan pasangan tetap harus teratur. Memandangkan pantang untuk lelaki dengan usia boleh membawa kepada fakta bahawa potensi seksual boleh hilang sepenuhnya.

Persekitaran di mana keintiman berlaku juga sangat penting. Kebersihan kehidupan seksual secara langsung bergantung bukan sahaja pada kebersihan badan kedua-dua pasangan, tetapi juga pada keadaan tempat tidur, seluar dalam dan bilik secara keseluruhan. Pilihan masa dalam sehari untuk melakukan hubungan seks adalah sangat penting. Bagi kebanyakan orang, petang adalah optimum. Memandangkan badan ada masa untuk pulih selepas melakukan hubungan intim. Tetapi sekali lagi, semuanya adalah individu. Anda juga dinasihatkan untuk melakukan hubungan seks dalam keadaan tinggi, tenang, tidak letih untuk mengelakkan masalah kesihatan seksual untuk lelaki dan wanita pada masa hadapan.

Cadangan

Tetapi seperti tidak perlu banyak pantang dalam kehidupan seksual, begitu juga dengan berlebihan mempunyai kontraindikasi, terutamanya pada usia muda. Pergerakan darah yang berterusan ke alat kelamin semasa persetubuhan boleh membawa kepada kemerosotan perjalanan penyakit kronik dan berlakunya pelbagai proses keradangan. Juga, hubungan seksual yang kerap boleh menjadi sangat berbahaya kepada keseluruhan organisma secara keseluruhan, kerana ia membawa kepada peningkatan tekanan darah dan peningkatan kadar denyutan jantung. Khususnya, hubungan seks yang kerap membahayakan orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular.

Perancangan kanak-kanak dan kontraseptif

Apa lagi yang patut diketahui bagi mereka yang berminat dengan kebersihan seksual? Tempat penting diduduki oleh persoalan persenyawaan dan penggunaan kontraseptif. Tempoh persenyawaan yang paling berjaya ialah tempoh ovulasi. Dan peluang untuk hamil sebelum, semasa dan selepas kitaran haid berkurangan. Oleh itu, pasangan yang memutuskan untuk mempunyai anak harus mengambil kira tempoh yang lebih baik untuk permulaan kehamilan dan masa hubungan seks pada hari-hari tersebut.

Pasangan yang mengelakkan konsep dan menggunakan pencegahan persetubuhan, tidak mahu menggunakan kontraseptif yang lebih berkesan, harus ingat bahawa hubungan seks pada hari-hari yang lebih dekat dengan haid mengurangkan peluang mereka untuk hamil. Adalah penting untuk mengetahui bahawa coitus interruptus boleh menjejaskan potensi lelaki.

Selain itu, perubahan pasangan seksual yang kerap memberi kesan negatif terhadap kesihatan. Ini mungkin membawa kepadapelanggaran mikroflora organ genital luar, serta pelbagai penyakit kelamin.

Peraturan untuk lelaki

Pematuhan peraturan kebersihan untuk lelaki merangkumi aspek berikut:

• Seorang lelaki harus mencuci zakarnya sekurang-kurangnya sekali sehari dengan air suam dan sabun, bukan sahaja dari luar, tetapi juga di bawah lipatan kulit, yang juga dipanggil kulup. Jika tidak, jika peraturan mudah ini tidak dipatuhi, proses keradangan pada kepala zakar adalah mungkin;
• Lap intim yang direka untuk lelaki boleh digunakan, tetapi ambil perhatian bahawa ia tidak akan menggantikan mandi penuh;
• Dilarang sama sekali melakukan persetubuhan ketika lelaki itu dalam keadaan mabuk. Oleh kerana ini membawa kepada ancaman kerosakan pada organ kemaluan wanita. Dalam kes sedemikian, perineum, faraj dan organ bersebelahan mungkin pecah;

perlu menggunakan kontraseptif yang tidak akan membahayakan kesihatan lelaki dan wanita

Peraturan asas untuk wanita

Kini perlu mempertimbangkan peraturan kebersihan yang harus dipatuhi oleh setiap gadis. Terdapat asas dan lanjutan.

Peraturan utama termasuk yang berikut:

basuh harian, dan sebaik-baiknya pada waktu pagi dan petang dengan air suam yang luar biasa, tangan bersih. Pastikan anda menggunakan tuala yang berasingan untuk kawasan intim. Walau apa pun, selepas mencuci, anda tidak boleh menggosok perineum, tetapi anda hanya bolehkeringkan dengan tuala;

• apabila tidak ada peluang untuk mencuci diri tepat pada waktunya, contohnya, di jalan raya, maka, seperti dalam kes lelaki, kain lap kebersihan intim akan datang untuk menyelamatkan. Mereka tidak mengandungi alkohol dan tidak merengsakan alat kelamin luar wanita. Tetapi perlu diingat tentang intoleransi peribadi. Sesetengah komponen yang termasuk dalam komposisi boleh menyebabkan alahan yang teruk;
• Jangan lupa juga bahawa apabila memilih cara seperti pil perancang, anda perlu berunding dengan doktor yang akan memilih yang sesuai untuk anda agar tidak membahayakan kesihatan anda.

Peraturan untuk wanita semasa haid

Peraturan kebersihan tambahan untuk hari kritikal:

• penting untuk mengetahui untuk mencuci setiap kali anda menukar pad anda;
• tukar tampon setiap tiga jam;
• Tukar produk kebersihan hanya dengan tangan yang bersih dan bersabun;
• semasa haid, aktiviti fizikal harus dihadkan, dilarang sama sekali mengunjungi sauna dan mandi;
• adalah perlu untuk mengekalkan kalendar hari kritikal. Ini akan membantu mengawal tempoh untuk konsepsi, serta memantau kesihatan alat kelamin. Memandangkan kegagalan kitaran mungkin menunjukkan pelbagai penyakit badan, yang merupakan sebab untuk berjumpa doktor;
• dalam tempoh ini, adalah dilarang sama sekali melakukan hubungan seks. Biasanya, kanak-kanak perempuan tidak mendapat keseronokan daripada seks semasa hari kritikal. Di samping itu, semasa haidbadan wanita menjadi lemah, permukaan luka terbentuk dalam rahim, yang mudah terdedah kepada jangkitan;
• juga melakukan hubungan seks pada peringkat awal kehamilan hendaklah dihadkan, dan seterusnya dihentikan sama sekali, agar tidak membahayakan janin dan kesihatan wanita itu sendiri.

Kesimpulan

Ringkasnya, kita boleh katakan bahawa kebersihan seksual memainkan peranan penting bukan sahaja dalam kesihatan manusia, tetapi juga mempengaruhi bagaimana sensasi yang jelas diperoleh pasangan daripada keintiman.