Kebersihan seorang remaja perempuan: peraturan penjagaan dan produk kebersihan diri

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:43

Dalam kehidupan setiap ibu bapa akan tiba masanya apabila ia menjadi perlu untuk menerangkan dan menerapkan kemahiran kebersihan tertentu kepada anak yang sudah dewasa. Ini amat diperlukan untuk keluarga di mana kanak-kanak perempuan membesar. Kebersihan seorang gadis remaja jauh berbeza daripada prosedur yang diperlukan pada usia yang lebih muda. Dan tugas orang tersayang bukan sahaja untuk menerangkan apa yang berlaku di dalam badan, tetapi juga untuk mengajar bagaimana untuk menjaga tubuh anda. Adalah mustahil untuk membiarkan soalan-soalan ini mengambil jalan mereka, kerana remaja itu akan dipaksa untuk mencari jawapan yang diperlukan sendiri dan adalah jauh dari fakta bahawa maklumat yang ditemui oleh gadis itu akan dipercayai atau berguna.

Apakah ciri-ciri kebersihan remaja?

Apa yang sepatutnya menjadi kebersihan seorang gadis remaja, sudah tentu, adalah disebabkan oleh proses fisiologi, perubahan yang berlaku dalam tubuhnya. Malangnya, ramai ibu bapa mempunyai kepercayaan yang tidak tergoyahkan bahawa ciri-ciri kebersihan remaja untuk kanak-kanak perempuan hanya terhad oleh fakta bahawa merekabelajar cara menggunakan tampon dan pad, serta simpan "kalendar wanita" istimewa.

Sudah tentu semua yang berkaitan dengan proses menjadi kitaran haid adalah ciri kebersihan. Iaitu, yang membezakan senarai prosedur yang diperlukan oleh kanak-kanak daripada yang diperlukan oleh seorang remaja. Walau bagaimanapun, ciri penjagaan diri yang diperlukan oleh kanak-kanak perempuan pada usia peralihan tidak terhad hanya kepada keperluan kebersihan intim.

Kebersihan remaja perempuan berbeza dengan kanak-kanak kerana dia memerlukan prosedur depilasi, pelbagai kosmetik dan minyak wangi, mengelupas dan banyak lagi. Iaitu, pada usia ini terdapat keperluan untuk semua, tanpa pengecualian, prosedur penjagaan yang diperlukan oleh wanita dewasa. Dan tugas ibu bapa ialah membiasakan gadis yang sedang membesar dengan mereka, mengubah dandanan menjadi kebiasaan, menjadi tindakan refleks, sama seperti mencuci tangan atau menggosok gigi.

Apakah produk yang diperlukan untuk kebersihan remaja?

Lazimnya, peraturan kebersihan untuk seorang gadis remaja yang diterbitkan dalam majalah remaja bermula dengan penjelasan tentang keperluan untuk menggunakan pad atau tampon dan penerangan tentang cara menjaga kebersihan badan pada hari-hari "istimewa". Walau bagaimanapun, produk kebersihan feminin peribadi adalah jauh daripada semua yang diperlukan oleh gadis yang sedang membesar.

Remaja memerlukan:

• bermaksud untuk depilasi;
• deodoran;
• losyen atau sabun pembersih antibakteria;
• semburan nafas segar dan ubat kumurrongga;
• bekalan manikur.

Sudah tentu, senarai ini boleh diteruskan. Ini hanyalah minimum yang anda perlukan untuk menjaga diri anda. Sudah tentu, gadis itu juga memerlukan produk kebersihan feminin.

Bagaimana untuk memilih produk depilatory dan deodoran?

Apabila memilih penanggal rambut dan deodoran, kesederhanaan harus menjadi keutamaan. Ini bermakna tidak perlu membeli jalur lilin atau krim yang menghilangkan rambut yang tidak diingini untuk masa yang lama. Malah produk sedemikian tidak mempunyai komposisi kimia yang kompleks dan, dalam kombinasi dengan lonjakan hormon dalam badan seorang gadis, boleh menyebabkan kerengsaan kulit atau alahan yang serius, sehingga pembentukan bisul yang mereput di ketiak.

Rambut yang dibuang secara adat tidak tumbuh serentak pada masa remaja. Iaitu, mentol diaktifkan secara beransur-ansur. Sehubungan itu, penggunaan depilator dewasa "agresif" tidak akan memberikan kulit licin selama beberapa minggu. Penggunaannya tidak masuk akal.

Bagi deodoran, gadis itu memerlukan ubat ini. Sekali lagi, anda perlu memilih deodoran mudah, tidak berbau atau dengan intensiti minimum komposisi. Peluh remaja mempunyai bau tertentu dan, dalam kombinasi dengan wangian yang kuat, boleh menyebabkan permusuhan pada orang lain.

Seberapa penting bekalan manikur dan semburan nafas segar?

Aksesori manikur diperlukan untuk gadis yang sedang membesar. Dengan bantuan mereka,hanya kecantikan dan daya tarikan kuku yang diberikan, betapa mereka dijaga. Jika kanak-kanak hanya memotong kuku mereka pendek, remaja biasanya tidak melakukannya.

Selain menjaga kebersihan kuku, mengajar seorang gadis untuk membuat rias kuku juga memainkan peranan psikologi yang penting. Sebilangan besar remaja kedua-dua jantina menggigit kuku dan kuku mereka. Dorongan yang timbul dalam momen keseronokan emosi dengan cepat menjadi tabiat kekal, yang amat sukar untuk disingkirkan pada masa dewasa. Dan rias kuku buat sendiri adalah penghalang yang kuat.

Bagi semburan nafas segar, ramai ibu bapa menganggapnya berlebihan atau tidak mengingati dana ini. Sementara itu, halitosis khusus atau ringkas pada masa remaja adalah masalah yang lebih biasa daripada jerawat yang terkenal. Dan tidak kira betapa teliti kebersihan seorang gadis remaja, jika dia berbau busuk dari mulutnya, ini akan mengehadkan lingkungan sosialnya dengan ketara dan pasti akan menjejaskan keadaan fikirannya, menghilangkan keyakinan dirinya.

Perlukah saya melawat pakar sakit puan?

Bukan rahsia lagi bahawa sebilangan besar wanita bukan sahaja tidak melawat pejabat pakar sakit puan, tetapi juga dengan segala cara mengelakkan lawatan ke pakar ini, walaupun terdapat keperluan yang ketara untuk itu. Sikap sedemikian terhadap doktor boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, selalunya sangat menghormati, tetapi dihantar "melalui warisan". Anak perempuan awak sendiri tak patut dilayan begini. SekarangTerdapat banyak klinik swasta dan pejabat ginekologi, jadi mencari doktor yang baik dan boleh dipercayai tidak sukar.

Ia adalah perlu untuk melawat pejabat pakar, kerana kebersihan seksual gadis remaja sebahagian besarnya adalah individu dan bergantung pada ciri-ciri peribadi fungsi badan dan perubahan yang berlaku di dalamnya. Doktor bukan sahaja akan memeriksa remaja itu dan, jika terdapat sebarang gangguan atau jangkitan, alahan, menetapkan rawatan dan membantu memilih ubat untuk prosedur kebersihan. Pakar juga akan menerangkan secara terperinci kepada gadis yang sedang membesar dengan tepat cara menjaga dirinya, sama ada mungkin menggunakan span, cara mengarahkan pancuran dengan betul dan perkara-perkara kecil lain yang biasanya malu untuk ditanyakan oleh remaja, dan orang dewasa hanya lupa beritahu.

Produk kebersihan feminin yang manakah untuk dipilih dan cara menggunakannya?

Kebersihan intim seorang gadis remaja termasuk bukan sahaja pemerolehan kemahiran dalam memilih dan menggunakan pad atau tampon, tetapi juga beberapa nuansa lain.

Pada hari kritikal adalah mustahil:

• lawati tempat mandi, terutamanya bilik wap;
• berenang di kolam atau sungai, laut;
• ambil aktiviti fizikal yang berat, termasuk sukan.

Sudah tentu, anda tidak sepatutnya bermewah-mewahan di bilik mandi, anda perlu membasuh diri anda di bilik mandi dalam tempoh ini. Adalah lebih baik menggunakan bidet untuk mencuci, tetapi sudah tentu ini tidak tersedia untuk kebanyakan penduduk wanita di negara kita, kerana mereka tidak wujud di pangsapuri bandar yang terletak di rumah yang dibina pada abad yang lalu.

Sebagai peraturan, kebersihan diri bukanlah masalah utama. Remaja perempuan biasanya bimbang sama ada lebih baik menggunakan tampon atau pad. Pakar sakit puan tidak mempunyai pendapat tunggal mengenai perkara ini. Mitos biasa di kalangan remaja ialah tampon boleh merosakkan selaput dara. Ini tidak begitu, penggunaan produk kebersihan ini tidak mendatangkan kemudaratan kepada dara. Walau bagaimanapun, halangan kepada penggunaan tampon adalah kehadiran bekuan dalam aliran haid. Sehingga kitaran diwujudkan, doktor mengesyorkan menggunakan pad.

Tukar produk kebersihan feminin mengikut keperluan, tetapi sekurang-kurangnya beberapa kali sehari. Jika tidak, bakteria akan mula membiak pada permukaan pad, yang boleh menjejaskan kesihatan gadis itu.