Kehidupan seksual yang teratur: kesan kekurangan aktiviti seksual terhadap kesihatan, pendapat perubatan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Terdapat sebilangan besar kajian perubatan yang sebulat suara menyokong faedah tindakan romantis yang mudah - bercium. Kesan positif menjejaskan tekanan darah, keadaan sistem saraf dan juga paru-paru. Perlu dipertimbangkan, jika tubuh manusia menerima faedah ketara daripada perkara yang mudah seperti ciuman, maka apakah yang mampu dilakukan oleh hubungan seksual sepenuhnya? Mengenai kesan fisiologi seks biasa, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Umur permulaan seksual

Literasi seksual memasuki kehidupan masyarakat moden dengan agak aktif. Terdapat lebih sedikit soalan dan lebih banyak jawapan. Walau bagaimanapun, untuk memulakan perbincangan mengenai isu kehidupan peribadi intim, adalah wajar memahami pada usia berapa permulaan kehidupan seksual biasa akan benar-benar berguna dan tidak akan membahayakan perkembangan badan. Tiada had khusus. Memandangkan setiap orang adalah individu. Anda harus menilai secukupnya kematangan psikologi dan fisiologi anda sendiri. Pengalaman pertama tidak berbahaya pada usia 14-15 tahun.

Ini selalunya dianggap terlalu awal untuk memulakan aktiviti seksual, yang lebih banyak ditentukan oleh norma masyarakat berbanding perubatan atau alam semula jadi. Sesetengah sumber mengatakan bahawa kehidupan seksual biasa kanak-kanak perempuan harus bermula lebih dekat kepada 18 tahun. Oleh kerana hubungan seksual awal boleh membawa kepada akibat negatif dalam bentuk kehamilan yang tidak diingini, penyakit kelamin dan trauma psikologi, kerana tidak ada kematangan maklumat. Detik ini boleh dianggap boleh dipertikaikan, setiap sudut pandangan ada penyokong dan lawannya.

Apa yang ketara ialah hakikat bahawa lewat memulakan kehidupan intim (lebih dekat kepada 25 tahun) boleh membawa kesan negatif. Segala-galanya adalah semula jadi di sini, kerana jika salah satu sistem tidak terlibat dan tidak berfungsi, ia melanggar integriti badan, membawa kepada kegagalan dan menarik organ penting lain bersama-sama dengannya. Bagi had atas untuk aktiviti seksual, di sini anda tidak boleh mengehadkan diri anda. Semakin meningkat usia, manfaat hubungan seksual hanya akan dirasai dengan lebih kuat. Di samping itu, keintiman yang stabil akan membolehkan anda mengekalkan komponen romantis dalam perhubungan, walaupun pasangan itu telah bersama selama lebih daripada sedozen tahun.

Manfaat untuk semua orang. Pendapat perubatan

Kehidupan seks yang teratur, menurut mana-mana sumber perubatan, adalah pentingsebahagian daripada kehidupan yang sihat. Sebilangan sistem badan manusia berada di bawah pengaruh positif.

Semasa hubungan seks, badan masuk ke mod aktif, sama seperti beban sukan. Pernafasan yang cepat, peningkatan tekanan darah dan, akibatnya, peningkatan peredaran darah direka untuk menyediakan sistem pembiakan dengan aliran darah tambahan. Latihan kardio mempunyai kesan yang sama. Tugas utama latihan sedemikian untuk atlet adalah untuk membakar kalori tambahan dan membangunkan daya tahan sistem kardiovaskular. Menurut ukuran saintis, hubungan seksual dalam tempoh sederhana membolehkan anda membakar kira-kira 200 kilokalori. Ini bersamaan dengan 15 minit larian yang sengit. Merujuk kepada tinjauan perubatan, saintis mengatakan bahawa orang yang bercinta dua kali atau lebih seminggu mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung dan vaskular sebanyak separuh!

Daripada ini berikut dua kesimpulan mudah. Seks akan membantu mengekalkan bentuk badan anda dalam keadaan baik dan mengelakkan masalah dengan "motor" utama badan kita.

Peningkatan aliran darah yang berlaku "sebelum" dan "semasa" hubungan seksual, memenuhi hampir semua organ dalaman dengan bahan dan oksigen. Otak juga tidak terkecuali, diperkaya dengan semua yang diperlukan, ia akan mengekalkan aktivitinya dengan cas semula yang stabil.

Prolaktin, insulin dan seks

Salah satu hormon yang meningkat semasa bercinta ialah prolaktin. Bahan ini meningkatkan aktiviti sel otak. Kesannya juga bergantung kepada kecerdasan asas seseorang,coraknya ialah orang pintar akan lebih terjejas. Jadi, jika anda mempunyai kehidupan seks yang tetap, maka ini secara langsung menyumbang kepada perkembangan aktiviti mental.

Berpantang daripada kehidupan seksual mengurangkan pengeluaran hormon lain seperti insulin. Seperti yang anda ketahui, dia terlibat dalam kebanyakan proses dalam tubuh manusia, mengambil bahagian dalam metabolisme karbohidrat. Mengekalkan pengeluaran insulin semulajadi akan menghalang perkembangan diabetes, dan juga menyelamatkan sistem endokrin daripada penyakit lain. Pankreas bertindak balas secara positif terhadap hubungan seks biasa, melindungi seseorang daripada beberapa penyakit berbahaya.

Imunoglobulin A, kesan analgesik dan jantina

Imunoglobulin A adalah satu lagi bahan penting yang pelepasannya ke dalam darah meningkatkan hubungan seksual. Kepekatannya yang meningkat membolehkan sistem imun mengatasi virus dan bakteria patogen dengan lebih baik. Oleh itu, perlindungan keseluruhan badan meningkat kerana lebih banyak

Bonus yang bagus untuk lelaki dan wanita ialah kesan analgesik, kerana endorfin membantu mengatasi sakit kepala dan sakit sendi. Sudah tentu, kita tidak boleh lupa bahawa "hormon kebahagiaan" secara langsung mempengaruhi mood seseorang. Kehidupan seks yang kerap akan membantu mengekalkan mood dan tenaga yang ceria.

Lonjakan hormon untuk lelaki dan perempuan mempunyai ciri unik mereka sendiri. Tubuh lelaki dan wanita berbeza agak banyak, yang memberikan kedua-duanya dengan kesan positif tambahan mereka.pada badan daripada seks yang stabil.

Faedah bercinta untuk wanita. Pendapat doktor tentang kekurangan seks dalam kehidupan seorang gadis

Kesihatan wanita adalah sistem yang sangat rapuh. Agar semuanya berfungsi dengan baik, anda harus memantau kesihatan anda dengan teliti, dan terutamanya latar belakang hormon. Ahli fisiologi British menjalankan kajian mengikut mana kehidupan seks biasa meningkatkan imuniti lebih daripada 30%, dan pantang, sebaliknya, membawa kepada manifestasi penyakit wanita, sensasi yang menyakitkan semasa haid dan perubahan dalam keseimbangan hormon. Yang terakhir ini penuh dengan kemerosotan kulit dan rambut, maskulinisasi dan juga kehilangan fungsi pembiakan. Tidak perlu dikatakan, seks membantu dalam pencegahan kanser wanita. Pakar sakit puan dan mammologi sebulat suara mengisytiharkan bahawa kehidupan intim akan memastikan fungsi normal semua organ.

Jumlah normal estrogen (hormon wanita, bertentangan dengan testosteron lelaki) akan membantu wanita kekal muda dan sihat. Satu simptom bahawa ada sesuatu yang tidak kena ialah penambahan berat badan.

Kurang keintiman dalam kehidupan seorang gadis dan keadaan psikologinya

Kurang kehidupan seks yang teratur boleh menjejaskan keadaan emosi wanita. Dia mungkin menjadi tidak stabil, pecah ke dalam emosi negatif, atau mengalami perubahan mood yang melampau. Bentuk yang melampau boleh menjadi kemurungan, disebabkan oleh kekurangan jumlah endorfin yang mencukupi dalam darah. Isyarat pertamasikap acuh tak acuh, kelesuan dan kehilangan minat dalam hidup boleh membantu.

Perlu diperhatikan bahawa seks, yang membawa emosi yang baik kepada seorang wanita, akan memberi kesan positif. Jantina yang lemah sangat terdedah kepada komponen mental proses tersebut. Adalah penting bagi gadis bukan sahaja untuk merasakan pasangan secara fizikal, tetapi juga untuk merasakan hubungan psikologi dengan seorang lelaki.

Kehidupan seks tetap wanita adalah kunci kepada kesihatan dan kestabilan psikologinya. Lagipun, penting bagi setiap gadis untuk berasa gembira dan diinginkan.

Faedah seks untuk lelaki

Perubatan telah lama membuktikan bahawa orgasme secara teratur memastikan sistem pembiakan lelaki sihat. Oleh itu, risiko mendapat prostatitis dikurangkan beberapa kali. Sebagai peraturan, aktiviti seksual yang kerap pada lelaki menyediakan pencegahan penyakit prostat yang hampir terjamin.

Berkenaan dengan latar belakang hormon, testosteron mengambil peranan utama di sini. Tahapnya hampir secara langsung bergantung kepada kehadiran hubungan seksual dalam kehidupan seorang lelaki. Testosteron mempunyai banyak fungsi yang berguna. Jadi, apabila penunjuk ini normal, seorang lelaki merasakan peningkatan psikologi. Dia bersedia untuk kehidupan dan kerja yang aktif, moodnya bertambah baik, begitu juga dengan nada fizikalnya. Tetapi jika tiada kehidupan intim, ini boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan lelaki.

Kurang seks dalam kehidupan seorang lelaki. Apakah bahayanya?

Ketiadaan lebih daripada setahun aktiviti seksual biasa membawa kepada keadaan kritikalpenurunan kualiti cecair mani, meningkatkan risiko prostatitis kongestif dan perubahan hormon yang tidak dapat dipulihkan dalam bentuk testosteron rendah.

Bahaya penurunan tahap hormon ini bukan sahaja dalam kehilangan bentuk fizikal, tetapi juga dalam tamparan kepada personaliti. Tempoh yang paling berbahaya untuk pantang seksual lelaki adalah usia pertengahan. Terdapat kemungkinan jatuh ke dalam keadaan krisis, yang boleh membawa kepada penyelewengan serius dalam kesedaran.

Kesimpulan

Boleh dikatakan dengan pasti bahawa ia boleh membantu mengekalkan kesihatan normal dan mengelakkan banyak penyakit, jadi ini adalah kehidupan seks biasa. Banyaknya kesan positif untuk badan, digabungkan dengan keseronokan proses, menjadikan seks sebagai pencegahan terbaik. Tetapi jangan lupa tentang kebersihan dan langkah berjaga-jaga, jangan mengejar "pelaksanaan rancangan." Pilih pasangan dengan berhati-hati dan periksa kesihatan anda dengan kerap.