Tamat Penyusuan Susu Ibu: Penghentian Laktasi yang Betul dan Selamat

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Ada bayi di dalam rumah! Di samping kebahagiaan yang luar biasa, dia membawa bersamanya banyak soalan dan kesukaran. Dan salah satu kesukaran utama adalah memberi makan. Mula-mula anda perlu menetapkan penyusuan, kemudian simpannya, dan kemudian dapat menyapih bayi dari payudara semudah mungkin. Apakah penghujung penyusuan yang betul? Dan apa yang perlu dilakukan seterusnya?

Berapa banyak yang perlu saya susukan?

Kami tidak akan membincangkan kebaikan dan keburukan penyusuan susu ibu dan penyusuan botol sekarang. Mari kita ambil mudah bahawa bayi baru lahir kita makan susu ibu - dan artikel ini adalah untuk ibu-ibu yang mempunyai bayi sedemikian. Dan setiap ibu seperti itu pasti menimbulkan persoalan tentang berapa lama masa yang diperlukan untuk memberi bayi susunya.

Saya mesti segera mengatakan bahawa tidak ada pendapat sebulat suara mengenai perkara ini di seluruh dunia. Seseorang percaya bahawa sudah mungkin untuk menyapih bayi dari payudara dalam setahun, seseorang menyusu sehingga dua tahun, dan beberapa "terutamanyaprogresif "ibu-ibu terus melakukan ini walaupun apabila kanak-kanak itu telah lama menjadi dewasa sepenuhnya, berdikari dan sedar - dunia mengetahui kes-kes penyusuan susu ibu dan kanak-kanak berusia enam dan bahkan sepuluh tahun. Walau bagaimanapun, mereka masih minoriti. Dunia Pertubuhan Kesihatan pada masa ini mengesyorkan mengekalkan penyusuan susu ibu sehingga umur dua tahun, tetapi mengikut cadangan ini atau tidak adalah perkara peribadi bagi setiap ibu individu. Kebanyakan wanita masih berpegang kepada pandangan bahawa penyusuan susu ibu yang terlalu lama berkembang dari masa ke masa menjadi satu tabiat, keperluan untuk " menghisap payudara." "Menjadi bukan kelaparan yang memuaskan, tetapi sejenis penenang - seperti boneka. Namun begitu, setiap ibu menetapkan syarat sendiri untuk penyusuan. Tetapi lambat laun ia akan berakhir, dan kemudian soalan baru. akan timbul. Bagaimanakah penyusuan susu ibu harus diselesaikan?

Bayi juga merupakan pemula

Sebagai permulaan, perlu diingati bahawa walaupun ibu telah menetapkan untuk dirinya sendiri tempoh tertentu apabila tiba masanya untuk "membuatkan" dengan penyusuan, anak itu sendiri juga boleh memulakan peralihan kepada makanan lain - dan melakukannya walaupun tadi, apa yang mak aku maksudkan. Mungkin bukan rahsia bagi mana-mana wanita yang menyusukan bahawa enam bulan pertama kehidupan bayi tidak memerlukan apa-apa selain susu ibu. Hanya selepas enam bulan (dan ini adalah had minimum), pakar mengesyorkan mula memberi kanak-kanak makanan pelengkap yang dipanggil - puri sayuran dan buah-buahan, bijirin, dan sebagainya. Selanjutnya. Pada masa yang sama, bayi mungkin mula berminat dengan makanan pejal, "dewasa" - melihat bagaimana dan apa yang ibu bapa makan dan ingin mencubanya sendiri. Makanan pepejal, bagaimanapun, tidak sesuai untuk bayi jika dia belum mempunyai gigi - dia tidak akan mempunyai apa-apa untuk belajar mengunyah. Tetapi jika seorang kanak-kanak telah mendapat sekurang-kurangnya beberapa "gigitan" dan dia menunjukkan minat aktif dalam makanan "manusia" - ini adalah isyarat yang jelas untuk ibu bahawa bayinya sudah bersedia untuk berpisah dengan "banci" yang biasa dan dikasihi..

Sudah tentu, tidak serta-merta, tidak sekaligus. Tidak ada kanak-kanak seperti itu yang dapat menahan penyusuan susu ibu dengan mudah dan ringkas, dalam sekali duduk. Anda tidak sepatutnya bergantung pada ini, tetapi anda boleh mula mengurangkan jumlah penyusuan atau tempoh makan ini secara beransur-ansur. Walau apa pun, bayi pada usia ini tidak sepatutnya kekal tanpa susu sama sekali. Setelah menyimpan pada mulanya satu atau dua penyusuan (biasanya pada waktu petang dan pada waktu malam), maka anda boleh membiasakan bayi dengan susu lembu tanpa rasa sakit.

Cepat atau perlahan

Ramai wanita ingin menamatkan penyusuan susu ibu secepat mungkin. Walau bagaimanapun, semua pakar bersetuju dalam satu pendapat: adalah mustahil untuk menyapih anak dengan cepat dari payudara - lagipun, pemecahan mendadak dalam hubungan intim yang mantap dengan seorang ibu boleh mencederakan bayi. Adalah disyorkan, dengan kesabaran, untuk menyelesaikan proses ini dalam tempoh tiga hingga empat bulan: ia adalah tepat selang ini, menurut doktor, yang boleh dikatakanideal, paling tidak menyakitkan untuk anak dan untuk ibu sendiri. Tidak mungkin mana-mana wanita ingin mendapatkan masalah yang berkaitan dengan permulaan lactostasis. Walaupun, sudah tentu, adalah mustahil untuk menyesuaikan semua orang ke dalam satu rangka kerja dalam apa jua keadaan - bagi seseorang, penyelesaian penyusuan adalah lebih tenang, lebih mudah dan, dengan itu, lebih cepat daripada tempoh di atas. Walau bagaimanapun, doktor mengatakan bahawa untuk membangunkan tabiat tertentu (dalam kes ini, untuk berhenti meminta payudara ibu), bayi, dan juga orang dewasa, sentiasa memerlukan sekurang-kurangnya tiga atau empat minggu.

Menyelesaikan penyusuan, seorang wanita harus memikirkan dua perkara: bagaimana memastikan bahawa semua ini ditanggung oleh anaknya tanpa rasa sakit - pertama, dan apa yang perlu dilakukan dengan susu dan payudaranya sendiri supaya tiada penyakit muncul - kedua. Kita akan bercakap tentang soalan kedua kemudian, tetapi buat masa ini - sayang. Bagaimana cara menyediakannya?

Apa yang perlu dilakukan apabila anda berhenti menyusu: petua berguna

1. Apabila menyusu, bayi diberi makan mengikut permintaan. Walau bagaimanapun, setelah memutuskan untuk menyelesaikan dengan cara makan ini, anda boleh membiasakan bayi secara perlahan-lahan untuk makan mengikut rejimen, selepas beberapa waktu. Sudah tentu, dengan syarat anak yang sedang bercerai susu itu cukup besar dan berumur sekurang-kurangnya setahun. Bilangan lampiran hendaklah dikurangkan secara beransur-ansur, dan kemudiannya bolehlah untuk perlahan-lahan tetapi pasti membawanya kepada sifar.
2. Adalah sangat penting bagi seorang ibu untuk menjaga penyempurnaan penyusuan lebih awal - walaupun ketika anak sedang aktif menyusukan susunya. Untuk menjadikannya lebih mudah daripada sebelumnya - anda perlukanpastikan anda pergi ke suatu tempat secara berkala selama beberapa jam: sama ada untuk pergi membeli-belah, ke kafe dengan teman wanita, hanya untuk berjalan di sepanjang jalan. Dengan ketiadaan seorang ibu, bayi mesti belajar untuk berinteraksi dengan orang lain - yang tidak dapat memberinya payudara atas permintaannya, dan oleh itu, dia secara beransur-ansur akan terbiasa dengan fakta bahawa mungkin, secara umum, memuaskannya. keperluan dan menyelesaikan masalah tanpa payudara. Tabiat sedemikian akan membantu bayi itu sendiri dan ibunya nanti.



3. Setelah mula bercerai susu, anda harus cuba menolak bayi apabila dia meminta payudara segera. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh hanya mengatakan "tidak", anda mesti menjelaskan mengapa tidak mungkin untuk memberikan payudara kepada kanak-kanak sekarang, dan berjanji untuk melakukannya dalam masa terdekat. Contohnya: "Sayang, tunggu sebentar: sekarang saya akan selesai menyeterika pakaian, dan kemudian saya akan memberi awak payudara." Satu nuansa penting mesti diambil kira di sini: ramai ibu berharap bahawa pada masa ini kanak-kanak akan terganggu oleh sesuatu (atau berusaha keras untuk mengalih perhatiannya sendiri) dan tidak perlu menyusu. Anda tidak boleh melakukan ini - bayi akan berasa tertipu. Mereka berjanji untuk memberikan payudara kemudian - yang bermaksud bahawa mereka mesti memenuhi janji mereka. Juga, tidak perlu segera menetapkan jurang yang besar antara "sayang, tunggu" dan perkataan terkawal. Biarkan permintaan bayi ditangguhkan selama lima minit dahulu, kemudian sepuluh minit, dan seterusnya.
4. Bayi harus mempunyai satu tempat khusus untuk menyusu, dan hanya di sana dia boleh menerima payudara ibunya.
5. Anda boleh mengehadkan bilangan penyusuan jikabersetuju dengan anak bahawa dia akan mengambil payudara hanya semasa di rumah (bukan di jalan / di kedai / di pesta).
6. Jika bayi merengek sebagai tindak balas kepada penolakan, tidak perlu melepaskan jawatan. Tangisan ringan tak puas hati boleh tahan. Tetapi jika ia berkembang menjadi tantrum yang berlarutan, maka perlu mengalah kepada kanak-kanak itu (tetapi, sudah tentu, adalah lebih baik untuk tidak membawanya kepada histeria).
7. Selain daripada payudara, anda boleh menawarkan bayi sesuatu yang dia suka daripada makanan - sekiranya dia lapar, atau sesuatu yang boleh membuatkan dia sibuk dan terhibur - jika dia bosan.



8. Anda tidak boleh menghentikan penyusuan pada waktu malam sebelum menyusu pada waktu malam. Bagi yang terakhir, untuk mengeluarkannya, perlu memperkenalkan beberapa ritual baru untuk tidur dan bukannya tertidur di dada. Setiap keluarga mempunyai sendiri - lagu pengantar tidur, membaca buku, teh yang menenangkan, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa penyusuan ini (serta penyusuan malam) yang tidak boleh dikeluarkan dengan cepat. Mungkin bantuan yang baik ialah mengurangkan tempoh "gantung" di dada secara beransur-ansur.
9. Supaya bayi tidak meminta payudara pada waktu pagi, anda perlu bangun di hadapannya dan temui kebangkitannya dengan beberapa barang kegemarannya - supaya bayi tidak ingat tentang payudara.
10. Apabila membuat keputusan untuk menghentikan penyusuan susu ibu, adalah penting untuk berdiri teguh dan tidak terpengaruh dengan helah dan helah manipulator kecil itu.
11. Apabila menyapih bayi dari payudara, anda tidak boleh meninggalkannya tanpa dirinya selama beberapa hari. Ramai ibu menganggap penyelesaian ini sebagai yang paling optimum, mereka berkata, mereka akan tinggal tanpa payudara ibu mereka selama beberapa hari - dan itu sahaja. Ia di dalampada asasnya adalah salah, dan bukan sahaja boleh mencederakan jiwa bayi, tetapi juga berubah menjadi mastitis atau lactostasis untuk ibu sendiri.
12. Untuk mengelakkan masalah dengan jiwa kanak-kanak, seseorang tidak seharusnya mengubah persekitaran yang biasa kepada bayi. Tidak perlu membawanya pergi melawat neneknya, contohnya, sehingga proses cerai susu selesai.
13. Sesetengah orang menggunakan langkah drastik seperti menyapu payudara mereka dengan lada hijau atau pedas. Ini adalah kesilapan yang agak biasa yang tidak boleh diulangi. Anak menganggap payudara ibunya sebagai yang paling berharga, yang dicintainya. Peti berwarna hijau terang atau lada baginya akan sama dengan seolah-olah orang dewasa menemui sesuatu yang disayangi hatinya yang telah rosak.

Penamatan paksa

Terdapat situasi apabila penyusuan perlu dihentikan dengan segera. Ini biasanya disebabkan oleh penyakit ibu, apabila dia sama ada pergi ke hospital atau terpaksa mengambil ubat yang tidak sesuai dengan penyusuan. Dalam kes ini, bayi perlu dipindahkan ke botol dan campuran tiruan. Proses ini akan menjadi sangat mudah dan mudah jika bayi belum berumur setahun (dan untuk bayi sehingga enam bulan ia biasanya tidak kelihatan), dan agak sukar jika kanak-kanak itu sudah lebih tua. Dalam kes ini, anda pastinya perlu bercakap dengannya dan menjelaskan bahawa ibu sakit, dan oleh itu anda tidak boleh makan susunya lagi.

Dari susu ibu serta-merta, sudah tentu tidak akan hilang. Seorang wanita perlu memerah secara teratur (sekurang-kurangnya dengan pam payudara, sekurang-kurangnya secara manual) supaya tidak mendapat lactostasis atau mastitis (sedikit lagi tentang apaini untuk kudis, akan dibincangkan kemudian). Sangat penting: adalah perlu untuk menyatakan tidak sepenuhnya, tetapi hanya sehingga rasa lega di dada. Mengosongkannya sepenuhnya hanya merangsang pengeluaran susu lagi, yang hampir tidak diperlukan untuk ibu yang melengkapkan penyusuan. Tugasnya adalah untuk mencapai penurunan laktasi secara beransur-ansur, dan inilah yang bertujuan untuk mengepam selepas tiga hingga empat jam - apabila payudara penuh. Jika anda tidak memerah sama sekali, susu tidak akan hilang - tetapi kelenjar akan tersumbat, dan akan ada risiko besar penyakit yang disebutkan di atas. Ia juga perlu untuk menyatakan dalam acara itu, dengan cara itu, jika pemberhentian penyusuan adalah sementara, dan seterusnya ibu bercadang untuk kembali kepadanya.

Terdapat beberapa cara lain untuk mencapai kehilangan laktasi. Pertama, terdapat banyak ubat di pasaran farmaseutikal untuk melengkapkan penyusuan. Mereka biasanya digunakan dalam kes-kes di mana pemberhentian laktasi kecemasan yang sangat mendadak diperlukan. Anda tidak boleh menetapkan ubat sedemikian untuk diri sendiri. Untuk sebarang pil untuk melengkapkan penyusuan, pastikan anda berjumpa doktor. Hanya dia yang akan dapat menetapkan ubat yang sesuai untuk wanita tertentu ini, dan juga memilih dos yang betul. Harus diingat bahawa mana-mana ubat tersebut mempunyai kesan sampingan, yang, sebagai peraturan, dinyatakan dalam pening, jantung berdebar-debar, dan loya. Antara ubat untuk melengkapkan penyusuan susu ibu ialahDostinex, Bromkriptin.

Cara lain untuk menamatkan laktasi ialah menarik payudara. Ini adalah ubat rakyat lama yang baik, yang, bagaimanapun, tidak menyebabkan kelulusan doktor. Akibat pengecutan payudara, peredaran darah terganggu dan saluran susu tersumbat. Menurut pakar, selepas menarik ramai wanita mengalami mastitis. Kaedah paling selamat pula dianggap sebagai penurunan laktasi secara beransur-ansur.

Payudara selepas penyusuan tamat

Seringkali berlaku wanita mengadu sakit dada semasa pemberhentian penyusuan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Sensasi yang menyakitkan boleh bermula secara literal pada hari kedua atau ketiga selepas penyusuan selesai. Adalah penting dalam tempoh ini untuk menjaga payudara anda. Tiada coli atau baju atas yang menyempitkan harus dipakai, seluar dalam harus disokong dengan baik tetapi selembut dan selesa yang mungkin.

Jika payudara sakit pada penghujung penyusuan, ia dibenarkan untuk membantunya dengan menggunakan kompres sejuk atau membalut daun kubis, kain kasa yang direndam dalam whey sejuk, atau sesuatu yang lain. Ia dibenarkan menggunakan infusi sage dan pudina - mereka membantu mengurangkan penyusuan, rasa lega akan datang apabila dada terasa sakit, panas dan bengkak. Anda juga boleh minum ubat tahan sakit, kerana ibu tidak lagi menyusu.

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa akhir penyusuan ialah tidak berlapar dan tidak minum. Sekatan dalam air dan makanan tidak membantu jurangsusu, tetapi membahayakan tubuh ibu. Selain itu, payudara tidak boleh dipanaskan.

Sakit dada: mastitis dan lactostasis

Kadang-kadang fakta bahawa payudara sakit selepas menyusu boleh menunjukkan perkembangan penyakit serius, seperti lactostasis atau mastitis. Setelah menemui tanda-tanda mana-mana penyakit ini, anda mesti segera mengambil langkah-langkah untuk menghapuskannya, tanpa menangguhkan rawatan. Seterusnya, kami akan menerangkan secara ringkas apakah penyakit ini.

Lactostasis

Lactostasis kurang mengerikan daripada mastitis, tetapi juga tidak menyenangkan. Ini adalah anjing laut di dada, dalam kelenjar susu. Mereka muncul kerana lebihan susu. Jika anjing laut kecil dan tiada suhu, adalah mungkin untuk mengalahkan lactostasis dengan bantuan sejuk.

Ada yang menggunakan kompres dengan salap Vishnevsky, yang juga menghilangkan keradangan dengan baik, ada yang merawat pengedap dengan laser atau ultrasound. Walau bagaimanapun, segala-galanya lebih serius jika tempat pemadatan bengkak, kemerahan, suhu telah meningkat. Kemudian laktostasis boleh bertukar menjadi mastitis.

Mastitis

Mastitis ialah keradangan kelenjar susu. Ia boleh dikenali dengan kemerahan dan bengkak yang teruk, kesakitan yang berterusan (dan bukan sahaja pada palpasi, seperti lactostasis), serta suhu tinggi. Nanah juga sering dijumpai dalam susu. Jika mastitis tidak dirawat tepat pada masanya, semuanya boleh berakhir dengan teruk - gangren, dan kemudian pembedahan akan diperlukan.

Haid pertama

Mana-mana wanita yang memutuskan untuk berhenti menyusu harus memahami: haid selepaspengakhiran penyusuan susu ibu pasti akan datang. Bagi semua orang, mereka bermula dengan cara yang berbeza, untuk seseorang pada bulan pertama selepas penyusuan dihentikan, untuk seseorang selepas satu atau dua. Ia juga berlaku bahawa haid disambung semula walaupun semasa penyusuan. Semuanya bergantung semata-mata pada ciri-ciri tubuh wanita - masing-masing mempunyai ciri tersendiri.

Perincian di atas perkara yang perlu dilakukan apabila anda berhenti menyusu dan cara untuk kekal sihat. Semoga maklumat ini bermanfaat.