Cara mengajar anak makan makanan pejal: nasihat kepada ibu bapa

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Semua ibu bapa berusaha untuk mengajar bayi mereka pelbagai kemahiran seawal mungkin. Tetapi kesabaran mereka, mahupun kemahiran pedagogi dan ketabahan boleh memaksa kanak-kanak melakukan tindakan tertentu. Contohnya, mereka tidak mahu mengunyah makanan pejal. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian? Bagaimana hendak mengajarnya mengunyah dan menelan?

Ibu bapa hendaklah memastikan kemahiran dan kebolehan mengunyah dalam diri anak dibentuk pada masa yang betul dan betul. Untuk melakukan ini, mereka harus mengetahui kemungkinan penyebab kekurangan keupayaan untuk mengunyah dan kaedah pembentukan refleks ini. Jawapan kepada soalan bila dan bagaimana untuk mengajar kanak-kanak makan makanan pejal boleh didapati dalam artikel.

Faedah makanan pepejal

Pakar kanak-kanak percaya bahawa semakin lama kanak-kanak itu mula mengunyah ketulan, semakin banyak masalah yang mungkin dihadapinya.

Peralihan lewat kepada makanan pepejal mengancam untuk menyebabkan masalah berikut:

• Gigitan tidak sejajar.
• Gangguan dalam sistem penghadaman.
• Pelanggaran fungsi pertuturan, sejakotot mengunyah juga terlibat dalam sebutan perkataan.
• Gangguan psikologi. Pada usia 2-3 tahun, apabila bayi sudah sedar akan tindakannya, dia mungkin enggan mengambil makanan pepejal (bukan dikisar).

Tempoh umur pembentukan refleks mengunyah

Bila hendak memperkenalkan makanan pepejal kepada diet kanak-kanak? Anda perlu mengajar bayi anda mengunyah secara berperingkat, kerana peralihan mendadak daripada makanan lembek kepada makanan keras dan keras boleh menyebabkan penolakan dan tekanan makanan.

Doktor berkata bayi yang berumur lebih dari 10 bulan tidak seharusnya tercekik makanan lagi. Jika ini berlaku, maka gejala ini memberi isyarat kepada ibu bapa tentang masalah kesihatan.

Secara konvensional, peringkat perkembangan refleks dibahagikan kepada 3 kategori:

• 6 bulan - 1 tahun adalah masa yang sesuai untuk memperkenalkan makanan pelengkap. Anda harus memulakan proses dengan bijirin yang sangat cair dan kentang tumbuk. Bayi dalam tempoh ini cuba merasai makanan, dia melakukan pelbagai pergerakan dengan rahang dan bibirnya. Dari 8 bulan, cebisan kecil makanan boleh ditinggalkan dalam puri, saiznya perlu ditambah dari semasa ke semasa.
• 1 - 2 tahun - pada usia ini, purata kanak-kanak mempunyai 8 gigi. Rasa ingin tahunya tentang makanan pepejal harus digalakkan dalam setiap cara yang mungkin. Sesetengah ibu bapa terus memberi kentang tumbuk, tetapi perlindungan yang berlebihan dalam kes ini hanya membahayakan bayi, jika anda tidak mula memperkenalkannya kepada kepingan keras, maka pada masa akan datang ia akan menjadi sangat sukar untuk dilakukan.
• Dari umur 2 tahun, kanak-kanak sepatutnya boleh mengunyah makanan pejal (sayur-sayuran, buah-buahan segar, daging) dengan baik. Ia adalah dalam tempoh inigigitan mula terbentuk dan otot mengunyah berkembang. Badan bayi ingat berapa banyak air liur dan jus gastrik yang perlu dihasilkan. Jika pada masa ini kanak-kanak belum belajar mengunyah, anda harus berjumpa doktor.

Mungkin masalah

Bagaimana untuk mengajar anak kepada makanan pejal, apakah masalah yang boleh timbul dalam proses membiasakan diri? Seorang kanak-kanak yang terbiasa makan hanya makanan cecair tidak serta-merta merasakan makanan pepejal. Dia mula memuntahkan makanan, berpaling, bertindak. Apabila anda cuba memberinya makanan dengan konsistensi yang lebih pejal, masalah berikut berlaku:

• Anak itu enggan makan, dia malas untuk mengunyah.
• Peralihan yang terlalu tajam boleh menakutkannya, dia tidak akan faham apa yang perlu dilakukan dengan kepingan itu.
• Apabila makan, kanak-kanak itu tercekik - adalah luar biasa baginya untuk menelan makanan pejal, lama-kelamaan dia akan belajar mengawal lidahnya. Ibu bapa harus memberikan produk baru selepas penyusuan utama, anak yang cukup makan tidak akan tergesa-gesa untuk memuaskan rasa laparnya, tetapi dengan tenang mencuba produk baharu, mengenali rasa dan tekstur baharu.
• Apabila cuba menelan, muntah berlaku. Ini disebabkan oleh teknik penyusuan yang tidak betul - sudu dimasukkan terlalu dalam ke dalam mulut. Di samping itu, jumlah sudu bayi tidak boleh lebih daripada 3 ml. Jika serangan muntah sangat kerap, anda harus berjumpa pakar neurologi.
• Kanak-kanak itu takut untuk mengunyah dan menelan. Ketakutan setiap kanak-kanak ada sebabnya. Mungkin, dia pernah tersedak teruk sebelum ini, atau ubat pahit diberikan dari sudu ini. Anda harus menghubungi ahli psikologi kanak-kanak dan pakar pediatrik. Di samping itu, anda tidak boleh memberi ubat dari sudu yang sama dan kemudian menyuapnya dengan makanan, kanak-kanak mengingati perkara kecil dengan baik, mungkin dia enggan untuk tidak makan, tetapi makan dari sudu ini.

Untuk mengatasi refleks muntah, anda harus melakukan urutan tertentu. Gunakan serbet yang menyentuh lidah, dan kanak-kanak harus berusaha untuk menolaknya dengan bantuan lidah. Jadi dia terbiasa dengan sensasi baru dan tidak akan mengalami keinginan untuk muntah semasa menyusu.

Bilakah bayi mula makan makanan pejal dan bilakah seseorang harus mula risau?

Reflex mengunyah terbentuk dari kira-kira 7 bulan, apabila gigi mula tumbuh. Pada masa inilah kanak-kanak membuat percubaan pertama untuk menggigit segala-galanya dan menarik objek di sekeliling ke dalam mulut. Tempoh perkembangan bayi ini adalah masa kanak-kanak diberi makanan pejal. Iaitu, ini adalah isyarat kepada ibu bapa apabila mula memperkenalkan ketulan pepejal ke dalam diet. Sebaik-baiknya bermula dengan bijirin cair dan kentang tumbuk.

• Menjelang umur satu tahun, kanak-kanak sudah boleh mengunyah kepingan kecil sendiri;
• Pada usia 2 tahun, seorang kanak-kanak dengan tenang mengunyah dan menelan sebarang makanan.

Jika bayi anda belum mengalami refleks mengunyah pada usia 2 tahun, anda harus menghubungi pakar pediatrik anda.

Punca masalah

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak makan makanan pejal, apakah masalah yang menghalang proses ini? Terdapat beberapa sebab yang menghalang peningkatan refleks mengunyah, kebanyakannya boleh dihapuskan di rumah.

Punca utama kesukarandalam mengunyah:

• Ibu bapa yang tidak sabar. Latihan makanan pepejal adalah proses yang panjang, sesetengah ibu dan bapa bosan dengan bayi, mereka memberinya makanan yang biasa dia lakukan supaya tidak membuang masa.
• Takut ibu bapa kalau anak tercekik. Ramai ibu mula membiasakan diri dengan makanan dewasa lewat, takut anak tercekik. Pada masa hadapan, ini membawa kepada masalah yang lebih besar dalam pembentukan kemahiran ini.
• Tidak selesa untuk sudu bayi. Sebaiknya beli sudu kanak-kanak kecil yang diperbuat daripada silikon dengan corak yang terang. Ia sangat selesa, tidak mencederakan enamel gigi pertama.
• Hiperaktif kanak-kanak - sukar untuk kanak-kanak seperti itu menumpukan perhatian pada proses mengunyah dan menelan. Mereka mula bertindak dan meminta makanan yang biasa bagi mereka, yang mana mereka tidak perlu menghabiskan usaha tambahan.
• Kekurangan tumbuh gigi pada kanak-kanak. Dengan mereka, dia belajar mengunyah dan dia membentuk gigitan yang betul.
• Kegagalan ibu bapa membiasakan anak dengan makanan pejal. Ia harus diajar secara beransur-ansur. Jika tiba-tiba bertukar kepada makanan pejal, ini boleh menimbulkan keresahan yang kerap.

Bilakah saya boleh mula memperkenalkan makanan pepejal?

Dari saat pengenalan makanan pelengkap bermula, kanak-kanak harus diajar untuk makan puri yang homogen dan parut. Bayi masih mempunyai sistem penghadaman yang tidak matang dan tiada gigi. Selain itu, sehingga 6 bulan mereka telah membangunkan refleks tolak, yang melindungi mereka daripada menelan objek secara tidak sengaja.

Bila dan cara mengajar kanak-kanakmengunyah makanan pejal? Ia tidak berbaloi untuk memperkenalkan makanan pelengkap sebelum 6 bulan, ia akan menolak makanan, proses penyusuan boleh menyebabkan muntah. Tetapi lama kelamaan, dia mula merasai kepingan keras. Ini berlaku apabila dia mula memotong gigi dan ada keinginan untuk menggaru gusi. Ibu bapa harus berhati-hati. Memberi roti dan biskut kepada bayi anda amat berbahaya - dia boleh tercekik. Bagaimana hendak mengajar kanak-kanak makan makanan pejal?

Bagaimana untuk memahami bahawa dia sudah bersedia untuk mengunyah? Bayi bersedia untuk makanan pejal jika:

• Kanak-kanak itu melihat dengan penuh minat pada pinggan orang dewasa, cuba mengambil kepingan daripadanya.
• Jika dia memasukkan sudu ke dalam mulutnya dan ia tidak membuatkan dia ternganga.
• Jika semasa memberi makan kentang tumbuk, dia tidak menghisapnya, tetapi mengeluarkannya dari sudu dengan bibirnya.

Ini adalah isyarat utama yang memberitahu ibu bapa bahawa bayi sudah bersedia untuk kepingan keras. Biasanya latihan bermula pada 8-10 bulan. Sebelum tempoh ini, sangat berbahaya untuk memberi kanak-kanak makanan pejal. Semasa penyusuan, anda harus berada berdekatan dan tidak meninggalkan bayi untuk seketika.

Bagaimanakah saya boleh membuat bayi saya makan makanan pejal?

Doktor mengesyorkan memulakan proses membangunkan kemahiran mengunyah bayi pada usia awal. Cara untuk membantu memudahkan proses pembelajaran:

• Menggunakan penggigit ialah penapis khas di mana anda perlu meletakkan buah atau sayur. Melaluinya, dia akan dapat menghisap makanan dengan selamat, merasai, mengunyah tanpa ancaman tercekik sekeping.
• Ketenangan dan kesabaran ibu bapa. Ia dilaranggugup, memarahi bayi, menjerit kepadanya jika dia tidak berjaya. Berhati-hati supaya dia selesa dan makanan hanya meninggalkan kesan positif.
• Beli gigi bayi - ia membantu menggaru gusi dan membentuk refleks mengunyah.
• Bagaimana cara saya menukar bayi saya kepada makanan pejal? Mengajar bayi mengunyah makanan pejal secara beransur-ansur. Anda perlu bermula dengan kentang tumbuk, kemudian menguli makanan dengan garpu, secara beransur-ansur membiasakannya untuk makan konsistensi yang lebih padat. Makanan yang kurang homogen, dengan kepingan yang lebih kecil, menyumbang kepada proses belajar mengunyah.
• Dari umur 1 tahun, berikan anak kecil sayur-sayuran dan buah-buahan di tangan.
• Anda harus memperkenalkan bayi kepada proses memasak. Anda boleh tawarkan dia untuk menguli makanannya sendiri dengan garpu, dia akan cepat bosan dengan proses ini dan dia akan mula mengambil kepingan dan mengunyahnya.
• Dari umur 1 tahun, bayi harus diletakkan di meja orang dewasa supaya dia melihat bagaimana ibu bapanya dan ahli keluarganya yang lain makan makanan dan belajar berdikari.

Jika tiada selera

Bagaimana hendak mengajar kanak-kanak mengunyah makanan pejal jika dia enggan makan? Ia berlaku bahawa bayi menolak makanan pejal kerana kurang selera makan. Kemudian tugas utama ibu dan ayah bukan sahaja mengajar bayi mengunyah, tetapi juga merangsang minat dalam proses makan makanan.

Cara untuk merangsang selera makan:

• Atur masa lapang anak anda supaya dia lebih banyak bergerak.
• Beri dia sup rosehip sebagai ganti jus. Keluarkan makanan ringan daripada diet.
• Hidangkan makanan di atas pinggan yang terang, hiasi hidanganbuah-buahan dan sayur-sayuran berwarna-warni. Jangan menuruti kemahuan kanak-kanak, tetapi jangan menjerit, jangan memarahi jika sesuatu tidak berjaya untuknya.

Jika kanak-kanak berumur 2 tahun tidak mahu makan makanan pejal

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak menelan makanan pejal jika pada usia 2 tahun dia tidak tahu bagaimana untuk melakukan ini dan tidak mahu makan makanan "dewasa"? Jika bayi tidak dapat mengunyah dan menelan pada usia dua tahun, anda harus menghubungi pakar pediatrik anda. Jika, selepas berunding, kanak-kanak itu didapati benar-benar sihat, masalah itu perlu dicari di tempat lain.

Yang paling biasa:

• Peralihan lewat kepada makanan dewasa.
• Melindungi ibu bapa secara berlebihan.
• Ibu bapa sibuk.
• Kanak-kanak hiperaktif.

Dalam situasi seperti itu, ibu bapa perlu menyimpan ketenangan, kesabaran dan mengajar bayi mengunyah dan menelan, menerangkan cara melakukannya.

Anak tidak mahu mengunyah

Ada kalanya bayi tidak bersetuju untuk makan apa-apa selain kentang tumbuk. Ia amat teruk apabila kanak-kanak berumur 1, 5 - 2 melakukan ini, dia sudah membentuk tabiat, dan dia tidak mahu mengubahnya.

• Jika dia makan buah dengan senang hati, tetapi tidak mahu sup, sebabnya mungkin jumlah gigi yang ada pada bayi. Jika dia mempunyai kurang daripada 8 gigi, dia tidak mempunyai apa-apa untuk dikunyah.
• Kadang-kadang mengelakkan makanan pepejal adalah pedagogi. Ia hanya menguji sempadan tingkah laku yang boleh diterima. Anda harus bersabar, jangan panik dan beri dia makanan yang sama selepas beberapa ketika.
• Anda harus menjemputnya untuk memilih apa yang dia mahu makan. Sup atau buburhak untuk memilih membentuk minat terhadap makanan pada bayi.

Petua berguna untuk ibu bapa

Dan akhirnya, kami akan memberikan beberapa cadangan kepada ibu bapa yang mula membiasakan bayi dengan makanan "dewasa":

• Masukkan kepingan makanan pepejal secara beransur-ansur pada makanan parut dalam pengisar.
• Pastikan anak tidak hilang minat terhadap makanan.
• Libatkan bayi anda dalam proses memasak.
• Anda boleh menawarkan dia makan sesuatu yang manis dan lazat, contohnya, marmalade.
• Dudukkan dia di meja dewasa, dia akan melihat jenis makanan yang dimakan semua orang di sekeliling dan mula meniru ahli keluarga yang lain.

Perkara utama adalah bersabar dan tidak berhenti separuh jalan. Kerja itu tidak akan sia-sia, selepas beberapa ketika bayi akan mula melahap makanannya sendiri dan dengan sangat gembira.