Perga semasa kehamilan: sifat berguna dan kontraindikasi, ulasan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:38

Bolehkah saya makan perga semasa mengandung? Bakal ibu berhati-hati dengan apa-apa makanan, malah makanan yang mereka suka makan sebelum bermulanya situasi yang menarik. Ini disebabkan hakikat bahawa seorang wanita mempunyai tanggungjawab berganda dalam tempoh ini, jadi dia akan berfikir beberapa kali sebelum menggunakan produk eksotik atau baru. Dalam artikel ini, kami akan menganalisis sifat berfaedah perga semasa kehamilan dan kontraindikasi untuk digunakan.

Apakah ini

Di bawah debunga lebah bermaksud debunga yang diproses oleh lebah dan diletakkan di dalam sarang lebah dengan bekalan oksigen yang terhad. Di atasnya dengan madu. Daripada tindakan mikroorganisma dan air liur lebah, asid laktik dihasilkan, yang mengekalkan jisim. Perga rasa seperti roti rai dengan madu. Produk ini dianggap sebagai ubat, makanan tambahan yang kuat, dan dalamdalam sesetengah kes, digunakan untuk tujuan kosmetik.

Disebabkan oleh fakta bahawa roti lebah diproses dengan enzim lebah, ia meningkatkan jumlah unsur surih dan bahan berguna, dan keupayaannya untuk diserap meningkat. Selain itu, produk itu dianggap rendah alahan, kerana sebahagian daripada alergen debunga terurai semasa pemprosesan.

Lebah menyimpan roti lebah untuk makanan peribadi pada musim sejuk, jadi ia dipanggil roti lebah dengan cara lain. Produk ini meliputi sepenuhnya keperluan serangga dengan bahan yang diperlukan. Lagipun, roti lebah ialah gudang sebatian berguna:

• bahan seperti hormon;
• monogula;
• karotenoid (prekursor vitamin A);
• semua asid amino yang diketahui;
• vitamin (E, K D, kumpulan B, C, P);
• asid lemak (termasuk omega-3 dan omega-6);
• enzim;
• asid organik;
• mikro dan makronutrien (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Bee perga semasa mengandung

Sejak zaman dahulu, orang ramai secara aktif menggunakan debunga. Adalah dipercayai bahawa sifat bermanfaatnya membawa kepada penyingkiran cepat bahan berbahaya dari badan, serta peremajaannya. Menambah produk ini pada produk masakan membolehkan anda memberikan mereka rasa istimewa.

Apakah perga berguna semasa kehamilan? Seperti yang dinyatakan di atas, debunga mempunyai sejumlah besar asid amino, enzim dan mineral. Setiap daripada mereka melakukan peranan khas untuk badan. Sebagai contoh, zat besi meningkatkan hemoglobin dan meningkatkan peredaran darah, kalium menguatkangigi dan tulang, magnesium menormalkan sistem saraf pusat, dan vitamin yang terkandung dalam roti lebah menyuburkan badan dan meningkatkan penghadaman.

Selain itu, roti lebah mempunyai kesan positif terhadap sistem endokrin, yang sangat penting semasa kehamilan. Di samping itu, ia ditunjukkan untuk digunakan dalam keradangan saluran pernafasan dan penyakit sistem genitouriner. Produk semulajadi ini dianggap sebagai ubat universal.

Adakah boleh makan perga semasa mengandung

Pakar percaya bahawa roti adalah bahan tambahan yang tidak mempunyai analog. Ia boleh dikatakan tidak mengandungi alergen, jadi ia tidak mendatangkan bahaya kepada ibu hamil dan janin. Sudah tentu, terdapat pengecualian, tetapi ia disebabkan oleh sikap tidak bertoleransi individu. Oleh itu, perga semasa mengandung adalah produk yang sangat berguna. Satu lagi kelebihan untuk membeli roti adalah hartanya untuk menguatkan sistem imun, dan, seperti yang anda tahu, ia sangat menderita semasa mengandung bayi. Selain itu, perga mempunyai kesan positif terhadap perkembangan dan pertumbuhan janin.

Vitamin E

Vitamin E yang terkandung dalam roti menyumbang kepada perjalanan normal kehamilan. Para saintis telah membuktikan bahawa tempoh penting ini untuk setiap wanita berlalu dengan lebih mudah apabila menggunakan roti lebah. Secara konsisten menambah makanan dengan produk lebah yang mengandungi vitamin E:

• menguatkan plasenta, mengurangkan kemungkinan detasmen;
• menyelamatkan wanita daripada keguguran;
• mengurangkan toksikosis;
• menghalang kelahiran awal.

Sebelum dan selepas

Selepas bersalin, penggunaan debunga membolehkan wanita memulihkan keseimbangan darah. Dan semasa penyusuan, bayi menerima lebih banyak vitamin dan mineral. Apatah lagi, ibu yang baru bersalin mempunyai pemulihan tidur yang lebih cepat dan tahap tenaga yang meningkat.

Terdahulu, debunga lebah diberikan kepada wanita yang gagal hamil. Untuk menyembuhkan kemandulan, ia perlu dimakan dengan susu dan buah-buahan. By the way, lelaki juga tidak boleh menolak roti. Pakar percaya bahawa ia meningkatkan potensi.

Pelbagai, peraturan pengambilan dan dos

Perga semasa mengandung hendaklah digunakan dengan ketat pada masa yang ditetapkan dan dalam jumlah tertentu. Pakar menasihatkan mengambil roti selama tiga minggu pada waktu pagi, sebelum makan. Anda boleh memulakan sarapan hanya setengah jam selepas itu. Pengambilan roti lebah seterusnya dilakukan sebelum makan tengah hari, dan kemudian sebelum makan malam.

Selepas tamat kursus terapeutik, rehat dibuat, yang juga tiga atau empat minggu. Dan hanya selepas sebulan anda boleh menyambung semula kursus tanpa rasa takut untuk kesihatan anda.

Produk semulajadi dijual di kedai runcit dalam tiga jenis:

1. Sarang Lebah - digunakan sehingga tiga kali sehari, 20 gram setiap satu.
2. Granules - digunakan sehingga tiga kali sehari untuk 15 gram.
3. Tampal - dimakan tiga kali sehari dalam satu sudu teh.

Doktor menganggap pengambilan tidak lebih daripada 50 gram produk setiap hari sebagai kebiasaan. Tetapi sebelum menggunakannya adalah perlu untuk berundingdengan pakar sakit puan anda, yang akan menentukan jumlah makanan tambahan yang betul. Perlu difahami bahawa setiap kehamilan adalah individu, jadi hanya doktor yang boleh membuat semua temu janji. Seseorang boleh makan lebih sedikit perga, tetapi seseorang itu dilarang sama sekali.

Perlu diingat bahawa roti yang dibeli di kedai tidak sihat untuk badan seperti yang baru dituai. Adalah lebih baik untuk mencari penternak lebah di bandar anda yang akan bersetuju untuk menjual produk segar.

Siapa yang tidak boleh

Terdapat juga kontraindikasi untuk debunga semasa kehamilan. Ini termasuk:

• gangguan metabolik;
• fibroma;
• pembekuan darah yang lemah;
• onkologi;
• tidak bertoleransi individu.

Anda boleh menyemak sendiri reaksi alahan di rumah. Untuk melakukan ini, gosokkan sedikit roti pada kulit pergelangan tangan. Lima belas minit kemudian keputusan akan diketahui. Sekiranya tidak ada sikap tidak bertoleransi terhadap produk lebah, maka tidak akan ada sensasi yang tidak menyenangkan. Jika tidak, kerengsaan, kemerahan dan kegatalan akan muncul pada kulit.

Pakar pemakanan tidak menasihatkan makan roti pada waktu petang, kerana ia mempunyai sifat tonik dan boleh mencetuskan insomnia. Dan yang paling penting - anda tidak boleh mengambil perga sepanjang masa. Produk ini hanya digunakan dalam kursus tiga minggu.

Sebaik-baiknya berbincang dengan doktor anda sebelum menetapkan sendiri suplemen ini.

Ulasan

Kebanyakan ulasan tentang perga semasa mengandung adalahperwatakan positif. Wanita bercakap dengan penuh semangat tentang suplemen semulajadi ini. Ramai daripada mereka menyedari peningkatan dalam kesejahteraan, penurunan atau pemberhentian sepenuhnya toksikosis, peningkatan dalam mood dan tahap tenaga. Juga sering disebut adalah pengukuhan sistem imun. Ibu-ibu yang bersalin berkongsi kesan mereka makan roti lebah. Mereka mengatakan produk ini membantu meningkatkan bekalan susu.

Kesimpulan

Jadi, kami mendapati bahawa perga semasa mengandung sangat berguna. Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Tetapi tidak digalakkan untuk menetapkan produk ini sendiri sebagai makanan tambahan. Anda boleh menggunakan perga hanya selepas berunding dengan doktor. Dalam kes ini, ia akan membawa manfaat maksimum dalam tempoh yang indah ini.