2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44
Menurut tinjauan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (Pertubuhan Kesihatan Sedunia), hampir setiap pekerja pejabat keempat mempunyai sekurang-kurangnya empat tanda kemurungan. Hanya 14% yang benar-benar bersemangat tentang kerja mereka, dan hanya 12% menonjol kerana sikap optimis mereka. Jadi kita semua perlu berehat lebih kerap. Pelbagai anti-tekanan membantu untuk mengingati keperluan untuk berehat di tempat kerja. Yang paling popular ialah bandul "Newton's balls".
Manfaat antistres
Menghilangkan ketegangan saraf di tempat kerja boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Seseorang kehabisan setiap setengah jam untuk rehat asap, seseorang sering minum teh atau kopi, dan seseorang mengatur tempat mereka mengikut peraturan Feng Shui dan meletakkan bola Newton di atas meja. Cenderahati ini bukan sahaja membolehkan anda berpindah dari apa yang mustahil untuk dikawal, tetapi juga menghiasi tempat kerja dengan sempurna, mewujudkan suasana keharmonian dan ketenteraman. Jika anda meletakkannya di sudut meja,maka ia akan menjadi semacam peringatan tentang keperluan untuk memutuskan hubungan secara berkala daripada rutin harian, dan juga membantu dengan meditasi.
Apakah bola Newton dan siapakah yang menciptanya?
Anti-tegasan ini ialah arca kinetik desktop kecil dalam bentuk dirian dengan dua penyokong logam, di mana lima bebola logam digantung. Bola Newton menunjukkan dan mengingatkan undang-undang besar pemuliharaan tenaga, prasyarat falsafah untuk penemuan yang telah ditetapkan oleh orang bijak purba. Cenderamata ini telah dicipta oleh tidak lain daripada arca Inggeris Simon Prebble. Pada suatu hari pada tahun 1967, semasa menjalankan eksperimen di bengkelnya, dia mengingati undang-undang Newton dan memutuskan untuk mencipta model yang sangat luar biasa, menakjubkan dan terang yang akan menggambarkan prinsip pemuliharaan tenaga dan pada masa yang sama menghilangkan keletihan dan tekanan semasa bekerja, dengan itu menyumbang kepada ketenangan fikiran.
Bagaimanakah bola Newton berfungsi?
Untuk melihat cara cenderahati ini berfungsi, cukup dengan mengambil salah satu bola ekstrem, ketepikan, dan kemudian lepaskan. Selepas ia mengenai jirannya, imej cermin pergerakan ini akan berlaku pada bahagian yang bertentangan, lebih-lebih lagi, dalam irama yang sama dan pada kelajuan yang sama. Bola di bahagian tengah kekal tidak bergerak, dan bola luar akan berayun sehingga daya keanjalan dan geseran membawa kepada perhentian pergerakan yang perlahan. Irama pergerakan dan bunyi hanya mencipta kesankelonggaran dan merangsang meditasi seseorang. Berapa lama bola Newton akan bergerak? Tempoh kerja hadiah asal sedemikian secara langsung bergantung pada berat dan saiz bola: lebih besar diameternya dan lebih berat ia, lebih lama proses ini akan berlangsung, dan sebaliknya.
Pada zaman kita, apabila peristiwa dalam hidup berlaku pada kelajuan yang gila, bola Newton adalah cara sebenar untuk melarikan diri dari kesibukan untuk seketika dan terjun ke dalam kebahagiaan kecuaian dan kedamaian! Ketukan meditasi pada bola yang menarik perhatian akan membantu bukan sahaja untuk menumpukan perhatian pada idea penting, tetapi juga hanya berehat selepas beberapa urusan yang menekan di tempat kerja. Kelebihan tambahan mereka ialah mereka tidak mengganggu. Lama kelamaan, cenderahati ini akan berhenti dengan sendirinya dan perasaan akan berubah menjadi lebih baik.
Disyorkan:
Apakah tekanan yang sepatutnya berlaku pada kanak-kanak? Tekanan darah: norma mengikut umur, jadual
Adalah satu kesilapan untuk menganggap bahawa masalah tekanan darah adalah urusan orang tua. Sama sekali tidak! Penyakit ini juga boleh menjejaskan kanak-kanak. Apakah tekanan pada kanak-kanak? Dan adakah ia sangat berbeza dari kebiasaan orang dewasa?
Tekanan biasa semasa hamil. Bagaimana untuk menurunkan atau meningkatkan tekanan darah semasa hamil
Setiap bakal ibu harus mengetahui tekanan darahnya semasa hamil. Penyimpangan dalam tekanan darah, yang pada orang biasa hanya menyebabkan rasa tidak sihat, boleh membawa maut bagi wanita hamil. Tetapi amaran lebih awal bermakna bersenjata, jadi dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan tanda-tanda dan punca tekanan patologi pada ibu hamil, serta kaedah menanganinya
Tekanan darah rendah semasa kehamilan: apa yang perlu dilakukan, apa yang perlu diambil? Bagaimanakah tekanan darah rendah menjejaskan kehamilan?
Setiap ibu kedua mengalami tekanan darah rendah semasa hamil. Apa yang perlu dilakukan, kami akan menganalisis hari ini. Selalunya ini disebabkan oleh perubahan hormon. Dari hari-hari pertama dalam tubuh wanita, progesteron dihasilkan. Ini menyebabkan kelemahan nada vaskular dan penurunan tekanan darah. Iaitu, ia adalah fenomena yang ditentukan secara fisiologi
Cara menurunkan tekanan darah semasa hamil. Dadah yang menurunkan tekanan darah semasa mengandung
Tekanan darah tinggi atau rendah semasa hamil malangnya bukan perkara luar biasa. Kesukarannya ialah semasa tempoh genting ini anda tidak boleh minum ubat-ubatan biasa. Anda boleh meningkatkan atau mengurangkan tekanan semasa kehamilan dengan bantuan ubat-ubatan rakyat
Bantal ikan asli: untuk bersantai, bermain dan menghilangkan tekanan
Keseriusan yang berlebihan membahayakan seseorang, membuatkan dia sentiasa terganggu, menyebabkan sakit kepala yang kerap. Ketegangan saraf mesti kerap dilepaskan! Salah satu cara terbaik untuk berehat adalah dengan aksesori rumah yang menyeronokkan