Tekanan darah rendah semasa kehamilan: apa yang perlu dilakukan, apa yang perlu diambil? Bagaimanakah tekanan darah rendah menjejaskan kehamilan?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13

Kehamilan adalah keadaan tubuh wanita yang istimewa dan sangat halus. Sekarang anda memerlukan penjagaan yang lengkap. Sebarang perubahan yang sebelum ini boleh diabaikan begitu sahaja kini memperoleh makna dan kepentingan yang serius. Anda bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri sendiri, tetapi juga untuk bayi masa depan. Pada masa yang sama, isu tekanan darah tidak kurang penting daripada tahap hemoglobin atau tabiat pemakanan. Doktor mesti mengambil ukuran daripada ibu mengandung untuk mengesan keadaannya. Lebih-lebih lagi, sebarang penunjuk yang berbeza daripada norma harus memberi amaran kepada pakar. Walau bagaimanapun, hari ini kita berminat dengan tekanan darah rendah semasa kehamilan. Apakah yang perlu dilakukan oleh bakal ibu, bagaimana untuk meningkatkan tekanan darah tanpa membahayakan bayi?

Had norma

Apakah yang boleh diambil sebagai titik permulaan? Tekanan normal bagi seseorang ialah 120/80. Walau bagaimanapun, keadaan kerja anda mungkin agakberbeza. Jika penunjuk secara konsisten sedikit lebih tinggi atau lebih rendah, dan pada masa yang sama anda berasa baik, maka semuanya teratur. Awak boleh tenang. Walau bagaimanapun, terdapat had biasa yang lebih rendah. Ini adalah 95/65, tanda maksimum yang dibenarkan di mana doktor mesti memasukkan pesakit ke hospital. Dalam kes ini, angka itu sudah perlu diperbetulkan dengan bantuan keadaan luaran tertentu (pakaian hangat, teh panas, makanan berkualiti), serta ubat-ubatan. Jangan melepaskan kemungkinan percutian santai di hospital. Ini penting untuk anda dan bayi anda sekarang.

Sebab

Mengapa kami berminat dengan topik ini? Kerana ia adalah kejadian yang agak biasa. Setiap ibu kedua mempunyai tekanan darah rendah semasa mengandung. Apa yang perlu dilakukan, kami akan menganalisis hari ini. Selalunya ini disebabkan oleh perubahan hormon. Dari hari-hari pertama dalam tubuh wanita, progesteron dihasilkan. Ini menyebabkan kelemahan nada vaskular dan penurunan tekanan darah. Iaitu, ini adalah fenomena yang ditentukan secara fisiologi.

Faktor yang menyebabkan hipotensi

Dalam seorang wanita, penurunan tekanan boleh menjadi tidak ketara, kira-kira 5-10 unit. Bagi yang lain, ia menjadi sangat ketara. Penurunan tekanan yang ketara berlaku pada ibu yang terdedah kepada hipotensi. Oleh itu, beri amaran kepada doktor pada perundingan pertama. Dia pasti akan memberitahu anda mengapa tekanan darah rendah didiagnosis semasa kehamilan, apa yang perlu dilakukan dalam hal inikes, dan jenis pencegahan yang boleh dilakukan. Jadi, faktor utama yang menyebabkan hipotensi adalah seperti berikut:

• Pemakanan yang tidak betul atau kelaparan mencetuskan penurunan tekanan darah. Ibu mengandung pastinya harus melupakan diet.
• Mandian air panas atau pancuran mandian.
• Tinggal lama di dalam bilik yang tersumbat atau dalam keadaan panas.
• Keterlaluan fizikal atau mental.
• Situasi yang tertekan.
• Selesema dengan demam panas.
• Patologi organ dalaman. Ini adalah ulser peptik, kekurangan adrenal dan tiroid, alahan dan patologi kardiovaskular.

Gambar klinikal

Perkara yang sangat penting. Setiap wanita harus mempunyai pemahaman yang lengkap tentang cara menentukan tekanan darah rendah semasa kehamilan, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu diri sendiri. Selalunya, seorang wanita berasa pening dan loya, kelemahan umum dan mengantuk. Gejalanya sangat tidak menyenangkan, kerana kebanyakan ibu mengandung masih bekerja pada masa ini dan tidak mampu berehat dengan baik.

Bilakah saya boleh mengambil tekanan darah rendah semasa kehamilan sebagai norma bersyarat? Trimester pertama dicirikan oleh perubahan mendadak dalam tahap hormon, jadi tidak ada yang mengejutkan dalam hal ini. Walau bagaimanapun, penurunan tekanan darah yang teruk boleh menyebabkan pitam dan telinga berdengung, rasa kekurangan udara, dan juga kehilangan kesedaran. Selalunya, ini adalah fenomena sekali sahaja yang tidak memerlukan campur tangan perubatan, tetapi tidak perlu untuk memberitahu pakar mengenainya.

Diagnosis

Apakah yang perlu anda lakukan untuk menentukan tekanan darah anda? Perkara yang paling penting ialah mencari tonometer yang berfungsi. Di mana-mana institusi perubatan terdapat pejabat ahli terapi di mana anda akan mengambil tekanan darah anda dengan cepat. Farmasi bandar besar juga menawarkan perkhidmatan yang serupa. Peranti ini juga boleh digunakan di rumah. Ini akan melegakan anda daripada kebimbangan yang tidak perlu dan dengan cepat menunjukkan punca penyakit.

Walau bagaimanapun, terdapat juga tonometri palsu. Ini berlaku jika cuff kurang mengembang, atau udara dilepaskan terlalu cepat. Di samping itu, nombor yang salah boleh berlaku apabila seorang wanita berada dalam kedudukan terlentang, atau tangannya mempunyai kelantangan yang sangat kecil. Walau apa pun, tiada apa yang perlu dirisaukan jika anda mengalami tekanan darah rendah semasa hamil. Trimester pertama adalah tempoh yang sukar untuk penyusunan semula badan. Untuk mengurangkan keadaan anda, anda perlu mendengar nasihat doktor sebanyak mungkin.

Oleh itu, setelah merekodkan penurunan tekanan sekali, doktor mungkin menetapkan pemantauan, iaitu pengukuran harian untuk masa tertentu. Jika, setelah jatuh, ia tidak lama lagi bangkit, maka tiada apa yang mengerikan berlaku. Ia juga bukan gejala yang membimbangkan jika tekanan dikekalkan secara stabil pada satu tahap, yang sedikit di bawah normal. Jauh lebih berbahaya daripada turun naiknya yang kuat. Tetapi bukan itu sahaja. Setiap bakal ibu harus tahu bahawa gejala tekanan darah rendah yang paling biasa adalah mual pagi. Ia dimanifestasikan oleh muntah yang berlimpah dan dehidrasi. Akibatnya, ini membawa kepada penurunan tekanan yang besar. Keletihan yang berlebihan, bunyi bising dan berdering di telinga, berdebar-debar adalah satelittekanan darah rendah.

Risiko kepada ibu dan janin

Soalan ini menarik minat semua wanita, kerana yang paling penting bagi kami ialah kehamilan yang ditunggu-tunggu berakhir dengan kelahiran anak yang sihat. Tekanan darah rendah berlaku pada ramai orang. Dan, nampaknya, anda tidak boleh memberi perhatian kepadanya. Tetapi semuanya tidak begitu mudah. Tekanan boleh turun walaupun pada waktu malam ketika ibu mengandung sedang tidur. Ini benar terutamanya apabila seorang wanita berbaring telentang. Janin memampatkan vena cava dan peredaran darah terganggu. Dalam kes ini, masalahnya mungkin bukan sahaja dalam kesihatan ibu yang buruk, tetapi juga melanggar perkembangan remah. Walaupun toksikosis, gestosis dan anemia, yang merupakan hasil daripada hipotensi, adalah fenomena yang tidak menyenangkan. Untuk mengelakkan masalah ini, doktor menasihati seorang wanita supaya tidur mengiring, bukan meniarap.

Tekanan yang berkurangan membawa kepada kebuluran oksigen kanak-kanak. Hipoksia yang berpanjangan boleh menyebabkan keguguran, pertumbuhan dan perkembangan yang perlahan, dan masalah kesihatan selepas kelahiran. Paling teruk, otak kanak-kanak bertindak balas terhadap kekurangan oksigen di tempat pertama. Selain itu, bayi juga kekurangan nutrien, yang bermakna ia akan membesar lebih perlahan daripada yang boleh.

Trimester kedua

Sekiranya tekanan darah rendah sehingga 16 minggu masih dianggap sebagai varian norma, maka kemudiannya ia sudah pasti penunjuk bahawa terdapat masalah tertentu dalam badan. Biasanya trimester kedua lebih tenang. Ibu mengandung sudah tidak lagi bimbang tentang perubahan yang akan datang dan berinteraksi dengan bayi dengan gembira,yang semakin ketara bergerak di dalam. Pada masa ini, sikap tidak peduli digantikan dengan lonjakan kekuatan dan tenaga.

Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah semasa kehamilan (trimester ke-2) mengubah gambaran secara mendadak. Sukar untuk ibu mengandung, dia sentiasa mahu tidur. Sebab-sebab fenomena ini adalah sama. Dan seperti pada awal kehamilan, hipotensi arteri boleh menyebabkan keguguran dan perkembangan janin terjejas, serta kelemahan kelahiran, jika keadaan tidak diperbetulkan sebelum bayi dilahirkan. Tekanan darah rendah semasa kehamilan (trimester ke-2) mungkin disebabkan oleh peningkatan keterukan janin. Dengan beratnya, ia menjejaskan kapal besar. Untuk mengurangkannya, anda perlu duduk dalam satu posisi sesedikit mungkin, berjalan lebih banyak, tidur dalam keadaan selesa, sebaik-baiknya di sisi anda, letakkan bantal di bawah perut anda.

Apa yang perlu dilakukan?

Malah, doktor mesti mengetahui punca apa yang berlaku. Ini adalah satu-satunya cara untuk menetapkan terapi yang berkesan. Sekiranya penurunan itu disebabkan oleh penyakit tertentu, maka ia memerlukan pemantauan dan rawatan yang berterusan. Dan sudah tentu, anda tidak perlu mendapatkan nasihat daripada rakan dan kenalan. Wanita suka mengamalkan kaedah rawatan yang sama - untuk berunding dengan jiran mereka di telefon dan bertanya: tekanan telah menurun, apa yang perlu saya lakukan? Anda akan menerima banyak nasihat. Tetapi adakah ia selamat untuk anak anda?

Analisis faktor di atas yang mencetuskan penurunan tekanan. Sama ada mereka mampu memainkan peranan penting dalam kes anda. Sekiranya serangan itu berlaku kerana udara tersumbat, cukup untuk membuka tingkap dan minum gula-gula.teh. Jangan lupa tentang minuman berkafein jika tekanan telah menurun. Apa yang perlu dilakukan selepas minum kopi? Berbaring, lebih baik angkat kaki anda di atas paras kepala, dan berehat. Keadaan akan kembali normal tidak lama lagi.

Pemakanan wanita hamil sangat mempengaruhi kesejahteraannya. Lebih membosankan dan diet yang buruk, lebih besar kemungkinan hipodinamia. Bercakap tentang cara meningkatkan tekanan darah rendah semasa kehamilan, perlu diperhatikan peranan diet yang sihat. Menu harus mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan, beri dan kacang setiap hari. Terutamanya berguna ialah lobak merah, limau dan limau gedang, serta currant hitam. Pastikan anda memasukkan hati lembu dan mentega dalam diet.

Pada waktu pagi

Untuk berasa lebih baik pada siang hari, anda perlu “mengisi semula” badan anda dengan betul. Untuk melakukan ini, adalah baik untuk minum teh atau kopi manis dan bersarapan dengan baik. Makanan ini meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan kesejahteraan. Walau bagaimanapun, anda boleh minum tidak lebih daripada 2-3 cawan sehari - ini adalah dos yang selamat. Di samping itu, sangat penting bagi wanita hamil untuk makan dalam bahagian kecil. Rehat panjang antara waktu makan membantu menurunkan gula darah. Kami telah memberitahu cara tekanan darah rendah menjejaskan kehamilan, yang bermakna anda perlu memberi perhatian khusus kepada perkara ini.

Kaedah asas meningkatkan tekanan darah

Jika setiap ukuran dengan tonometer menunjukkan bacaan yang rendah, dan pemakanan yang betul atau tidur yang sihat tidak membantu, maka anda perlu menggunakan cara lain. mariMari kita bercakap tentang apa yang perlu diambil dengan tekanan rendah semasa kehamilan. Minyak pati laurel, basil dan rosemary berfungsi dengan baik. Urut dengan penggunaannya juga akan memberikan mood yang hebat. Memperkayakan badan dengan oksigen adalah cara lain untuk meningkatkan tekanan darah dengan selamat. Untuk ini, terdapat ruang tekanan khas, koktel oksigen. Berjalan kaki di taman juga banyak membantu.

Fitoterapi

Dan bagaimana jika kaedah di atas tidak membantu? Bagaimana untuk meningkatkan tekanan darah rendah semasa kehamilan? Ulasan menekankan bahawa ubat-ubatan rakyat berfungsi dengan cepat dan selamat untuk janin. Ini adalah ekstrak Eleutherococcus, tincture ginseng, ekstrak Leuzea, tablet Pantokrin. Walau bagaimanapun, kita mesti ingat bahawa setiap ubat ini mempunyai kontraindikasi tersendiri, jadi adalah sangat penting untuk berunding dengan doktor.

Selain itu, disyorkan untuk mengambil akar saderi dengan kerap. Ia boleh dicincang menjadi salad atau direbus dalam sup. Ia sangat baik untuk menggunakan strawberi biasa. Ia mampu menormalkan tekanan darah dan meningkatkan hemoglobin. Untuk menstabilkan tekanan darah, rebusan kulit bawang sangat sesuai. Ubat yang lebih serius ditetapkan secara individu oleh doktor yang hadir. Jika penunjuk tidak kembali normal untuk masa yang lama, maka kemasukan ke hospital adalah wajib.