Cara membuang pedih ulu hati semasa kehamilan: punca, kaedah rakyat dan perubatan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13

Kehamilan adalah salah satu masa terbaik dalam hidup seorang wanita. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia disertai dengan ketidakselesaan. Pedih ulu hati boleh dikaitkan dengan mereka. Ketidakselesaan dan rasa terbakar di kawasan perut paling kerap muncul pada peringkat awal dan akhir kehamilan dan secara berkala boleh mengganggu ibu hamil sehingga kelahiran.

Walaupun gangguan seperti itu tidak boleh dianggap sebagai penyakit, ramai wanita mengalami banyak penderitaan daripadanya. Masing-masing pada masa yang sama memikirkan bagaimana untuk membuang pedih ulu hati semasa mengandung. Dia boleh mengganggu tidur, makan, berjalan dan menikmati jangkaan bayi. Oleh itu, adalah perlu untuk mempelajari sebanyak mungkin mengenainya: mengapa ia berlaku, cara mencegahnya, dan, yang paling penting, cara untuk menghilangkannya.

Pedih ulu hati awal

Agak kerap, wanita mengadu simptom pedih ulu hati pada minggu pertama kedudukan menarik mereka. Fenomena ini boleh dijelaskan dengan mudahsebab: dalam tempoh ini, tahap progesteron dalam darah mula meningkat pada wanita hamil. Dalam dos yang tinggi, hormon ini mengendurkan otot licin rahim supaya nadanya tidak meningkat. Proses ini menghalang keguguran awal.

Walau bagaimanapun, bersama dengan rahim, dinding perut juga mengendur, yang sepatutnya menghalang pengaliran jus gastrik ke dalam saluran penghadaman. Otot-otot perut tidak dapat mengatasi kerja mereka dengan betul, jadi wanita itu mula mengalami serangan pedih ulu hati yang teruk. Apa yang perlu dilakukan semasa kehamilan dalam kes ini, tidak semua orang tahu. Jangan risau dan mula panik. Proses ini tidak akan menjejaskan keadaan janin. Masalah ini hanya dikaitkan dengan peningkatan kepekatan hormon dalam darah. Cara untuk membuang pedih ulu hati semasa mengandung, mana-mana ahli terapi atau pakar sakit puan akan memberitahu anda pada pemeriksaan berjadual seterusnya.

Pedih ulu hati kemudiannya

Ia juga berlaku bahawa pada trimester pertama seorang wanita berjaya mengelakkan ketidakselesaan dan rasa terbakar di dalam perut. Walau bagaimanapun, pada peringkat akhir, pedih ulu hati masih terasa. Pedih ulu hati yang tidak menyenangkan pada trimester ketiga kehamilan muncul disebabkan oleh pemampatan organ dalaman. Seorang kanak-kanak yang sedang membesar meninggalkan mereka semakin kurang ruang, dan tekanan yang meningkat tidak memberi peluang untuk perut berfungsi dengan normal. Selalunya, wanita mula tertanya-tanya bagaimana untuk membuang pedih ulu hati semasa mengandung, selepas makan atau aktif. Kebanyakan ibu mengandung mengadu tentang tanda-tandanya semasa di peringkat akhir kehamilan. Terutama jika diaberbilang.

Gejala pedih ulu hati semasa kehamilan

Perasaan pedih ulu hati pada wanita yang mengandung anak tidak berbeza dengan yang berlaku pada lelaki dan wanita biasa. Perasaan yang tidak menyenangkan ini boleh digambarkan sebagai sensasi terbakar yang tertumpu di kerongkong, dada atau perut. Anda juga mungkin mengalami loya, rasa lemah dan kenyang pada usus, sendawa. Setelah mengalami pelbagai perasaan yang tidak menyenangkan, setiap wanita ingin menyingkirkan masalah ini secepat mungkin. Pada masa yang sama, dia berminat dengan cara menghilangkan pedih ulu hati semasa mengandung tanpa membahayakan bayi yang sedang membesar. Walau bagaimanapun, untuk melakukan ini semasa berada dalam kedudukan yang menarik tidaklah begitu mudah. Terutama apabila anda mengambil kira hakikat bahawa tidak semua ubat terapeutik dan profilaksis boleh diambil oleh gadis hamil. Bagi kaedah tradisional untuk merawat pedih ulu hati, di sini juga perlu bertindak dengan berhati-hati agar tidak menjejaskan keadaan bayi.

Penggunaan soda. Boleh atau tidak?

Walaupun dalam resipi nenek tua, soda biasa muncul sebagai ubat terbaik untuk serangan terbakar di dada dan perut. Pedih ulu hati semasa awal kehamilan muncul dengan cepat, dan ramai wanita tidak mempunyai masa untuk pergi ke farmasi untuk mendapatkan ubat. Walau bagaimanapun, jangan segera ambil sekotak soda. Seluruh dekad telah berlalu, dan doktor telah mengenal pasti beberapa percanggahan yang membuatkan seseorang berfikir tentang kesesuaian kaedah rakyat ini:

• Soda memberikan jangka masa yang sangat singkatKesan. Apabila ia memasuki perut, ia mula berinteraksi dengan jus gastrik. Digabungkan dengannya, soda membentuk asid karbonik. Dan ia mula merangsang pengeluaran asid hidroklorik. Disebabkan oleh peningkatan rembesan asid, jus gastrik dalam dos yang lebih besar menembusi saluran pencernaan. Proses ini boleh berterusan selama-lamanya jika anda tidak berhenti menggunakan baking soda untuk merawat pedih ulu hati.
• Memenuhi badan dengan alkali dan membangkitkan bengkak. Soda adalah antasid yang diserap secara aktif, yang, apabila diambil secara dalaman, mengisi badan dengan alkali. Ia sangat kurang terdedah kepada perkumuhan dan menyumbang kepada penampilan batu. Proses ini amat berbahaya bagi setiap orang, dan lebih-lebih lagi bagi wanita hamil.

Fakta di atas sudah cukup untuk meninggalkan idea untuk menghapuskan tanda-tanda pedih ulu hati semasa kehamilan pada peringkat awal, serta sepanjang tempoh melahirkan anak. Lebih-lebih lagi apabila terdapat banyak kaedah lain yang akan memberi kesan lembut dan berkesan kepada badan.

Apa yang boleh membantu mencegah pedih ulu hati

Walaupun semasa mengandung, terdapat beberapa cara paling mudah untuk mengelakkan keadaan yang tidak menyenangkan ini. Mereka tidak memerlukan program yang rumit, diet, dll. Ini boleh dilakukan dengan kaedah mudah berikut:

• Tidur dalam keadaan selesa. Pada pandangan pertama, nampaknya nasihat ini terlalu mudah dan tidak boleh menjejaskan kejadian pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, ini tidak sama sekali berlaku. Lebih-lebih lagi jika seorang wanitadalam kehamilan lewat. Janin yang membesar di dalam rahim memberi banyak tekanan pada usus. Oleh itu, adalah perlu untuk menjaga kedudukan yang selesa semasa tidur. Untuk melakukan ini, anda perlu tidur di atas bantal yang tinggi. Anda juga disyorkan untuk membeli bantal kehamilan khas supaya anda boleh berehat dengan mudah di belakang anda.
• Pilih pakaian yang selesa. Ia tidak sepatutnya mengetatkan perut dan memberi tekanan sedikit pun padanya. Pada trimester terakhir, adalah lebih baik untuk meninggalkan perkara yang ketat.
• Jangan membuat pergerakan terlalu mengejut. Semasa kerja rumah atau berjalan kaki, anda tidak seharusnya bergerak secara mendadak atau menyalahgunakan latihan fizikal. Apabila membawa anak keluar dari sukan, anda hanya boleh melakukan program yoga atau gimnastik khas untuk wanita hamil. Ini harus dilakukan hanya di bawah pengawasan jurulatih. Aktiviti yang terlalu kuat boleh mencetuskan pedih ulu hati, serta menjejaskan kesejahteraan secara negatif.

Pemakanan yang betul dan bijak

Terima kasih kepada penggunaan produk berkualiti tinggi dan segar, anda boleh menghilangkan pedih ulu hati dalam masa yang sesingkat mungkin, dan juga secara praktikal menghapuskan kejadiannya. Diet khas yang direka untuk wanita hamil akan membantu mengekalkan berat badan yang diingini, mengenyangkan ibu hamil dan bayi dengan bahan berguna, dan juga meningkatkan kesejahteraan.

Apabila membuat senarai apa yang perlu diambil untuk pedih ulu hati semasa kehamilan, kita tidak boleh lupa tentang produk berikut: sayur-sayuran, daging tanpa lemak, bijirin, kekacang, buah-buahan, kacang dan produk tenusu harus ada dalam diet. Perhatian khusus harus diberikan kepada makanan yang mengandungibahan yang mencetuskan tindak balas alkali. Ini termasuk:

• susu buatan sendiri;
• krim rendah lemak;
• keju kotej terpilih;
• daging lembu;
• crouton buatan sendiri.

Ia juga perlu untuk menetapkan diet. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil. Adalah lebih baik untuk membuat jadual makan anda sendiri, yang akan mengandungi masa makan yang tepat. Makanan harus dikunyah dengan teliti, menikmati setiap gigitan. Jangan telan semasa dalam perjalanan atau tergesa-gesa. Ini dengan cepat boleh menyebabkan pedih ulu hati. Jangan makan berlebihan sebelum tidur.

Rawatan pedih ulu hati dengan susu

Produk ini boleh dipanggil peneraju dalam rawatan rumah untuk pedih ulu hati. Anda boleh dengan cepat dan tanpa akibat mengeluarkan semua ketidakselesaan, sambil membuat sumbangan berterusan kepada kesihatan anda sendiri dan keadaan bayi. Berfikir tentang apa yang perlu diambil untuk pedih ulu hati semasa kehamilan, anda harus terlebih dahulu memberi perhatian kepada produk ini. Sebilangan besar kalsium dalam susu memberi kesan baik kepada perkembangan kanak-kanak, menguatkan tulang, rambut dan gigi ibu serta menghalang kemusnahannya.

Untuk menghilangkan rasa pedih di perut, anda perlu minum setengah gelas susu sepanjang hari. Keesokan harinya anda boleh melupakan semua sensasi yang tidak menyenangkan. Jika susu lembu kurang dihadam dalam usus, susu kambing atau kacang perlu dicuba.

Cara menghilangkan pedih ulu hati dengan orang lainkaedah

Remedi rakyat untuk menghilangkan pedih ulu hati pada wanita hamil, sebagai peraturan, tidak mempunyai kesan sampingan, jadi mereka boleh digunakan tanpa sebarang ketakutan dan prasangka. Produk yang paling popular termasuk bijirin bijirin biasa. Doktor menasihatkan ramai wanita untuk mengunyah kepingan oat kering. Di samping itu, setiap pagi anda perlu bermula dengan sarapan oat atau soba. Anda boleh mengisi bubur dengan susu dan menambah segenggam badam cincang kepadanya. Hidangan yang sihat dan menyembuhkan akan melegakan pedih ulu hati, serta mengelakkan ketidakselesaan di dalam perut.

Untuk pedih ulu hati pada trimester kehamilan ke-3, lobak merah mentah biasa akan membantu dengan baik. Anda hanya perlu memarut sayuran segar dan manis, dan kemudian makan apabila gejala pertama terbakar muncul. Kissel dianggap sebagai ubat yang paling lazat dan menyenangkan untuk pedih ulu hati. Oleh kerana kesan menyelubungi perut, ia boleh tinggal di dindingnya untuk masa yang agak lama. Oleh itu, jeli menenangkan dan melindungi membran mukus yang merengsa. Walau bagaimanapun, ia mesti dimasak sendiri, tanpa menggunakan campuran yang dibeli di kedai yang mengandungi pewarna dan pengawet.

Pakar mengesyorkan agar wanita hamil minum satu sudu minyak sayuran semasa perut kosong. Ia akan meredakan serangan pedih ulu hati pada trimester kedua kehamilan, dan juga akan memberi kesan yang baik terhadap aktiviti perut. Dalam kes serangan akut pembakaran, perlu minum segelas air mineral dalam satu tegukan. Selain itu, dengan pedih ulu hati biasa, botol air mineral beralkali daripada sumber penyembuhan hendaklah sentiasa berada di dalam peti sejuk. Air ini meningkatkan fungsi sistem penghadaman.saluran dan dalam tempoh yang singkat melegakan rasa pedih di tekak dan dada.

Rawatan dengan tablet Rennie

Hampir semua wanita berfikir tentang kemungkinan pedih ulu hati semasa hamil dan apa yang tidak. Salah satu ubat yang diluluskan ialah Rennie. Ubat ini mengandungi antasid yang membantu mengurangkan asid perut. Di antara kelebihan utama tablet Rennie, perlu diperhatikan ketiadaan aluminium dalam komposisi mereka. Disebabkan nuansa ini, wanita hamil mungkin tidak bimbang bahawa ubat ini akan menyebabkan sembelit. Malangnya, kebanyakan pil pedih ulu hati menimbulkan akibat yang tidak menyenangkan.

Kesan "Rennie" tidak lama lagi. Malah serangan pedih ulu hati yang paling teruk hilang hanya beberapa minit selepas mengambil ubat. Mengambil pil ini dianggap sebagai salah satu cara terbaik untuk menangani pedih ulu hati semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, tidak semua trimester dibenarkan mengambil ubat ini. Ia hanya boleh dimakan selepas minggu ke-19 kehamilan.

Pil jenis ini, seperti mana-mana ubat lain, harus diambil hanya selepas berunding dengan doktor. Jika dia tidak melihat apa-apa sebab untuk menolak kaedah perubatan untuk menghapuskan pedih ulu hati, anda boleh pergi ke farmasi untuk pil. Ia dijual secara bebas dan tidak memerlukan preskripsi.

Alihkan pedih ulu hati "Smecta"

Cara lama dan terbukti untuk menghapuskan tanda-tanda pedih ulu hati dengan cepat ini sentiasa berfungsi dengan sempurna. Pasti setiapseorang wanita mendengar bahawa minum dari pedih ulu hati semasa kehamilan adalah wajar untuk Smektu sahaja. Ini adalah salah satu ubat yang paling selamat dan paling mudah tanpa kontraindikasi. Ubat ini boleh digunakan walaupun pada minggu pertama kehamilan. "Smecta" tidak akan menjejaskan perkembangan janin dalam apa jua cara, baik pada trimester pertama dan pada trimester ketiga.

Kebanyakan doktor memanggilnya sebagai penawar terbaik untuk cirit-birit dan pedih ulu hati semasa hamil. Ulasan tentang ubat ini hanya mengesahkan fakta ini. "Smekta", serta "Rennie", dijual di farmasi tanpa preskripsi, tetapi perundingan dengan doktor adalah satu kemestian. Dia akan memberitahu anda dos ubat yang betul. Smekta dijual dalam bentuk serbuk. Untuk menghapuskan serangan akut pedih ulu hati, anda perlu mengambilnya sehingga tiga kali sehari.

Seperti mana-mana ubat lain dalam bentuk serbuk, "Smecta" dilarutkan dalam segelas air suam dan diambil tidak lebih awal daripada 2 jam selepas makan. Ia juga harus diingat bahawa ubat melambatkan penyerapan ubat lain. Oleh itu, disyorkan untuk mengambil ubat hanya beberapa jam selepas mengambil Smecta.

Penghapusan tanda pedih ulu hati "Phosphalugel"

Ubat ini sering disyorkan untuk wanita hamil yang mengalami masalah dengan saluran penghadaman, serta pedih ulu hati. "Phosphalugel" adalah rawatan ringan dan selamat, tetapi ia memerlukan preskripsi doktor. Anda tidak sepatutnya menetapkannya sendiri. Hanya doktor bolehpilih dos individu. Anda boleh menghilangkan tanda-tanda pedih ulu hati dengan "Phosphalugel" sudah dalam trimester pertama kehamilan. Sekiranya terdapat serangan tajam, yang menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, ia dibenarkan untuk mengambil ubat sekali. Biasanya satu hidangan ubat sudah cukup untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dan pergi ke klinik untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci tentang pengambilan ubat ini.

Phosphalugel, seperti Smekta, boleh mencetuskan sembelit. Akibat sedemikian sangat tidak diingini untuk wanita hamil, terutamanya pada peringkat terakhir. Oleh itu, pada bulan ke-8 dan ke-9, adalah perlu untuk mengambil dana ini dengan sangat berhati-hati dan tidak menyalahgunakannya.