Pedih ulu hati semasa kehamilan: bagaimana untuk menghilangkannya?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:12

Wanita hamil perlu memberi lebih perhatian kepada kesihatan mereka dan sentiasa melawan manifestasi keadaan negatif ini atau itu. Penyakit yang berkaitan dengan kesihatan amat tidak menyenangkan. Pedih ulu hati semasa mengandung. Bagaimana untuk menghilangkan? Lagipun, banyak ubat yang dilarang untuk seorang wanita pada masa ini.

Bagaimanakah pedih ulu hati berlaku?

Sensasi yang tidak menyenangkan berlaku di rongga perut kerana pembentukan sejumlah besar asid, yang membantu dalam proses penghadaman. Peningkatan tahapnya membawa kepada kerengsaan membran mukus pada dinding perut dan esofagus. Ibu mengandung mengalami kesakitan akibat hormon progesteron, yang melegakan otot-otot rongga perut.

Berlakunya keadaan yang tidak menyenangkan ini tidak menunjukkan peningkatan keasidan perut atau kandungan perut dibuang ke dalam esofagus.

Ketidakselesaan berlaku paling kerap dalam bentuk pedih ulu hati semasa kehamilan lewat. Keadaan ini berlaku kerana jisim janin yang besar. Rahim yang membesar menekan perut, jadi wanita berasa tidak selesa. Ini biasanya berlaku selepas makan. Sebelum memulakan rawatan pedih ulu hati, pakar menentukan punca-punca sensasi terbakar. Hanya selepas itu, rawatan yang sesuai ditetapkan.

Punca pedih ulu hati

Apabila menyediakan badan wanita untuk pembuahan, ia menghasilkan hormon progesteron. Tugas utamanya adalah untuk melegakan rahim supaya nada yang meningkat tidak menghalang janin daripada berkembang dengan baik. Walau bagaimanapun, hormon itu menjejaskan otot licin lain yang terletak di antara perut dan esofagus, serta yang memindahkan makanan melalui perut ke duodenum.

Kesan maksimum progesteron pada otot saluran gastrousus menjelang akhir minggu ke-13. Pada masa inilah wanita mula mengalami pedih ulu hati semasa hamil apabila makan makanan berasid atau berbaring 1-1.5 jam selepas makan.

Pada trimester kedua, rahim mula aktif membesar dan menggerakkan organ perut ke atas. Oleh kerana otot esofagus yang santai, sebahagian kecil makanan dibuang ke dalam esofagus. Ia berlaku akibat membongkok, kerana makan berlebihan dan pergerakan mengejut.

Pedih ulu hati semasa hamil pada trimester ketiga adalah disebabkan oleh rahim yang lebih besar. Ia menunjukkan dirinya walaupun dalam kedudukan berdiri, biasanya selepas makan. Sebelum permulaan kelahiran, rahim turun sedikit, dan tahap progesteron yang dihasilkan berkurangan. Seorang wanita merasakan ini dengan mengurangkan simptom seperti terbakar.

Punca utama pedih ulu hati adalah berkaitan dengan kehamilan, dan semua manifestasinya biasanya hilang selepas bersalin. Kadang-kadang dalam tempoh ini, pemburukan gastritis kronik boleh berlaku, terutamanya apabila diambil dalam kuantiti yang banyak makanan masam atau jeruk. Oleh itu, jika, sebagai tambahan kepada pedih ulu hati, terdapat sensasi seperti loya atau sakit di perut, maka perundingan dengan pakar gastroenterologi adalah perlu.

Simptom utama pedih ulu hati

Dalam sesetengah kes, tanda-tanda utama keadaan ini (jika ia tidak rumit oleh sensasi negatif lain) boleh dihapuskan sendiri.

Simptom tipikal pedih ulu hati semasa kehamilan termasuk:

• Rasa terbakar yang melangkaui sternum atau perut, tetapi mungkin juga menjejaskan tekak.
• Berlakunya eruksi masam, walaupun mungkin tiada.
• Sakit berlaku apabila seorang wanita membongkok atau mengambil kedudukan mendatar.
• Mulut terasa pahit bersama dengan keasidan.

Jadi, pedih ulu hati kehamilan telah dikenalpasti. Apa nak buat? Anda harus berunding dengan pakar dalam situasi berikut:

1. Apabila batuk berterusan disertai pedih ulu hati.
2. Mual berlaku, yang mencetuskan muntah.
3. Rasa sakit pada laring dan perut.
4. Cirit birit berlaku.
5. Berpeluh bertambah.

Abaikan sensasi yang tidak menyenangkan ini adalah mustahil, dan tidak disyorkan untuk mengubati sendiri. Untuk simptom ringan pedih ulu hati semasa kehamilan, ubat rumah boleh digunakan.

Apa yang pentingingat nak rawat pedih ulu hati?

Sukar untuk mencari cara yang berkesan untuk merawat ketidakselesaan pada wanita hamil. Dalam banyak situasi, pilihan ubat adalah terhad kerana kesan negatif pada janin.

Apakah yang boleh dilakukan untuk pedih ulu hati semasa mengandung? Pertama sekali, rawatan adalah berdasarkan pembetulan gaya hidup wanita dan pemakanan yang betul. Walau bagaimanapun, terdapat kaedah mudah yang boleh digunakan di rumah. Mereka tergolong dalam apa yang dipanggil "ambulans".

Bagaimana untuk menghilangkan pedih ulu hati semasa hamil? Soda boleh dikaitkan dengan ubat yang paling berpatutan yang melegakan ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan menggunakannya semasa mengandung dan selepas bersalin. Ubat ini dapat menghilangkan pedih ulu hati secara ringkas dan, diserap dari usus ke dalam darah, mengubah pHnya. Ini boleh membahayakan janin. Selain itu, baking soda boleh merosakkan lapisan pelindung lapisan perut, kadangkala membawa kepada ulser atau gastrik.

Kadangkala, bukannya soda, anda boleh minum "Borjomi" atau "Polyana kvasova" dalam kuantiti yang kecil. Gas mesti dibebaskan daripada minuman, jika tidak, ia akan meningkatkan isipadu perut, yang membawa kepada kesan sebaliknya.

Jika bimbang tentang pedih ulu hati semasa hamil, apa yang perlu dilakukan? Untuk rawatan gunakan yang berikut:

• minum susu suhu bilik dalam seteguk kecil sepanjang hari;
• jus kentang yang baru diperah diambil dalam jumlah kecil untuk pedih ulu hati;
• apabila serangan berlaku, anda boleh mengunyah kacang (badam), tetapi dalamkuantiti;
• ambil 1/2 cawan jeli oat selepas serangan;
• makan sedikit biji bunga matahari;
• kunyah sepotong kecil lobak merah.

Pemulihan sedemikian hanya boleh membantu dalam masa yang singkat, semasa serangan pedih ulu hati.

Perubahan gaya hidup

Bagaimana untuk membuang pedih ulu hati yang teruk semasa mengandung? Untuk menghapuskan ketidakselesaan sebanyak mungkin, anda perlu mengikut peraturan ini:

1. Bermula dari trimester ke-2, seorang wanita perlu makan dengan kerap, tetapi dalam jumlah yang sedikit.
2. Makanan terakhir 3 jam sebelum tidur. Pemakanan yang betul akan mengurangkan dan memadamkan keasidan.
3. Mesti mengunyah makanan dengan teliti.
4. Selepas makan (terutamanya semasa serangan pedih ulu hati semasa mengandung), seorang wanita tidak boleh menundukkan kepalanya ke bawah atau mengambil kedudukan mendatar selama 1-1.5 jam.
5. Kecualikan makanan bergoreng, pedas daripada diet, hadkan penggunaan perasa.
6. Wanita perlu memantau pergerakan usus harian mereka. Dengan peningkatan tekanan intra-perut, pedih ulu hati berlaku. Untuk menghilangkan sembelit, anda boleh makan beberapa keping prun pada waktu malam.
7. Diet hendaklah termasuk makanan dengan pH beralkali. Ini termasuk: telur dadar kukus, krim, susu, daging rebus dan ikan.
8. Senaman perut semasa awal kehamilan serangan pedih ulu hati tidak dilakukan.
9. Anda perlu tidur di atas bantal tinggi, jika tiada kontraindikasi. Dalam kedudukan ini, aliran keluar jus gastrik ke mukosa esofagus berhenti.
10. Jangan pakai pakaian ketat. Ia meningkatkan tekanan dan mencetuskan penembusan asid ke dalam esofagus.
11. Tidak digalakkan minum air bersama makanan.

Mematuhi pengesyoran ini akan mengurangkan simptom pedih ulu hati yang teruk semasa kehamilan.

Diet

Beberapa cadangan tentang pemakanan yang betul akan menyelamatkan wanita hamil daripada rasa tidak selesa.

Dengan serangan pedih ulu hati semasa kehamilan lewat, makanan ringan dikecualikan. Adalah perlu untuk menghapuskan sepenuhnya makanan yang merengsakan mukosa gastrik dan melemahkan sfinkter daripada diet:

• coklat, tanpa mengira warna dan gred;
• minuman berkarbonat;
• produk pastri (kek, pastri);
• hidangan salai dan rempah ratus;
• kopi hitam;
• buah masam dan beri.

Diet tidak boleh mengandungi makanan yang meningkatkan keasidan perut:

• timun masam dan sauerkraut;
• bawang putih;
• makanan yang sukar dihadam (cendawan, barli mutiara);
• anda perlu mengelakkan makanan bergoreng dan berlemak, jika boleh, gantikannya dengan makanan diet.

Kumpulan makanan yang disenaraikan sebaiknya disingkirkan sepenuhnya daripada diet atau dikurangkan kepada minimum. Bagaimana cara makan untuk menghilangkan rasa tidak selesa?

Makan makanan kecil selalunya membantu, tanpa makan berlebihan. Anda perlu mengambil makanan dengan perlahan. Hidangan terakhir harus dilakukan beberapa jam sebelum waktu tidur. Ini mengurangkan ketidakselesaan dan meningkatkan kesejahteraan.bakal ibu dan anak.

Cara rakyat

Bagaimana untuk menghilangkan pedih ulu hati semasa hamil? Produk berikut akan membantu dengan perkara ini:

1. Bubur oat dan soba. Mengambilnya setiap hari mengelakkan pedih ulu hati.
2. Kissels diperbuat daripada buah-buahan semula jadi.
3. Adalah baik untuk mengambil susu dan produk tenusu. Ini memerlukan pendekatan individu. Ramai bakal ibu menghilangkan pedih ulu hati kehamilan dengan beberapa teguk susu suam atau yogurt. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu menghilangkan ketidakselesaan.
4. Madu dalam sikat. Produk semulajadi paling baik dimakan dalam bahagian kecil, mengunyah seperti gula-gula getah. Walau bagaimanapun, ubat itu tidak berkesan untuk serangan pembakaran berterusan.
5. Madu pudina atau linden dimakan bersama jus aloe. Daun tumbuhan disapu pada parutan halus dan dicampur dengan jumlah produk ternakan lebah yang sama. Gunakan 30 minit sebelum makan atau apabila serangan berlaku.
6. Lobak merah parut. Sayur-sayuran, tidak menghairankan, membolehkan anda menghilangkan pedih ulu hati dalam masa yang singkat. Untuk melakukan ini, disyorkan untuk makan beberapa sudu besar tanaman akar cincang untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Tidak perlu menambah gula pada jisim yang terhasil, jika tidak, kesan sebaliknya akan berlaku.
7. Biji dan biji bunga matahari. Seperti yang dinyatakan di atas dalam artikel, biji bunga matahari mentah mempunyai kesan positif. Biji rami kukus juga boleh membantu (sudu besar setiap cawan air mendidih). Ia tidak disyorkan untuk menyalahgunakan ubat ini supaya tidak memburukkan lagi masalah dengan saluran gastrousus.
8. Rebusan penyembuhan pada herba dan akar. Untukteh dari balsem lemon, pudina, chamomile, biji adas, dill sesuai untuk ini. Merebus disediakan seperti berikut: 1 sudu besar. satu sudu rumput tuangkan 0.5 liter air mendidih. Tegaskan di bawah tudung selama 20 minit. Minum 200 ml 3 kali sehari sebelum makan.
9. Hancurkan kulit telur menjadi serbuk. Ambil 1/3 sudu teh selama tidak lebih daripada 4 hari berturut-turut.
10. Teh halia atau halia segar. Anda boleh mengunyah sedikit akar segar atau membuat teh daripadanya dalam termos. Untuk menambah baik rasa, tambahkan sesudu madu ke dalamnya.
11. Aromaterapi. Untuk prosedur, lebih baik menggunakan minyak lemon atau oren (4 titis). Asasnya ialah minyak biji anggur (1 sudu teh). Campuran digunakan untuk mengurut bahagian atas belakang dan dada. Ia boleh ditambah ke dalam air mandian dan wapnya boleh dihidu. Aromaterapi boleh digunakan sebagai prosedur bebas, serta digabungkan dengan cara lain untuk memerangi ketidakselesaan.

Apakah yang boleh dilakukan untuk pedih ulu hati semasa mengandung? Ia berguna untuk minum air dengan tindak balas alkali. Minum sedikit pada tanda pertama pedih ulu hati.

Wanita yang mengalami ketidakselesaan boleh membawa sebotol kecil air Borjomi atau jenama lain.

Ubat

Terdapat ubat yang direka untuk menghilangkan ketidakselesaan dalam bentuk pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh ditetapkan sendiri, supaya tidak membahayakan tubuh ibu dan anak.

Apakah ubat untuk pedih ulu hati semasa mengandung yang boleh digunakan? Salah satu ubat yang paling popular ialah Rennie. Ini adalah tablet kunyah yang diambil 40 minit selepas makan. Bagi wanita hamil, sebaiknya gunakan ubat tersebut tanpa sebarang bahan tambahan buah.

Adalah disyorkan untuk mengambil tidak lebih daripada 11 tablet sehari. Ini adalah dos maksimum. 1 tablet boleh dikunyah tidak lebih daripada sekali setiap 2 jam.

Jika tiada kesan positif, pakar mungkin menetapkan ubat yang lebih berkesan. Antaranya: "Maalox", "Gaviscon", "Smekta", "Almagel" dan lain-lain. Mereka mempunyai sifat antasid. Bahan aktif ubat meneutralkan asid dalam perut dan menyelubungi mukosa dengan filem pelindung.

Ubat untuk pedih ulu hati semasa mengandung tidak disyorkan untuk digabungkan dengan ubat lain. Hanya melalui percubaan dan kesilapan anda boleh mencari ubat yang sempurna.

Sikap mental dan tidur

Cara berkesan untuk menangani pedih ulu hati semasa kehamilan pada trimester ketiga boleh dikaitkan dengan rehat malam yang sihat dan kuat. Lagipun, dia mampu memulihkan kekuatan dan menyingkirkan pelbagai penyakit.

Pakar mengemukakan versi yang berdasarkan punca psikosomatik pedih ulu hati. Ini menunjukkan dirinya sebagai sejenis mesej kepada ibu dan anak.

Kadang-kadang keadaan ini berlaku jika ibu bapa menjangkakan anak lelaki, dan anak perempuan berkembang dalam kandungan. Seorang wanita dalam beberapa situasi sangat takut atau bimbang, danjuga atas sebab tertentu tidak menerima anak. Bayi biasanya sensitif terhadap perkara ini. Cuma, bakal ibu perlu menyesuaikan diri secara positif, serta mengubah haluan pemikirannya.

Ia sangat berguna untuk berjalan di luar di taman atau dataran. Luangkan semua masa lapang anda dengan orang yang berfikiran positif yang akan membantu anda menghilangkan semua ketakutan sepenuhnya. Dengan normalisasi keadaan emosi, perasaan negatif hilang dengan sendirinya.

Pedih ulu hati semasa mengandung menyeksa hampir setiap wanita. Walaupun ini adalah keadaan semula jadi, ia tidak boleh dibiarkan.

Sebagai penutup

Pedih ulu hati semasa hamil boleh diperhatikan pada kebanyakan wanita. Perasaan yang tidak menyenangkan memberinya banyak kesulitan.

Jika boleh, elakkan ubat kimia. Lagipun, ia boleh menjejaskan kesihatan bukan sahaja ibu mengandung, tetapi juga bayi.

Dalam sesetengah kes, ubat-ubatan rakyat dan peralihan kepada pemakanan yang betul dan seimbang akan memberikan bantuan yang berkesan. Dengan memakan makanan tertentu, anda boleh mencapai pemberhentian sensasi terbakar dan gejala lain yang tidak menyenangkan.

Jika seorang wanita mengikut rejimen harian yang disyorkan, tidak makan berlebihan, berjalan selepas makan, dia akan mendapat sikap yang positif.

Lagipun, kehamilan adalah tempoh yang indah dalam kehidupan wanita, walaupun terdapat beberapa aspek negatif. Dan keadaan ibu mengandung tercermin sepenuhnya dalam kesihatan anak.