Nadi semasa mengandung: normal. Apakah denyutan nadi pada wanita hamil?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13

Kehamilan dipanggil masa emas, sihir, tetapi hanya sedikit orang yang akan memberitahu tentang ujian apa yang sedang disediakan oleh badan untuk ibu mengandung. Beban terbesar jatuh pada sistem kardiovaskular, dan anda perlu tahu di mana patologi bermula, dan di mana lagi adalah norma. Denyutan nadi pada wanita hamil adalah penunjuk pertama kesihatan.

Kadar nadi semasa hamil

Perubahan hebat berlaku semasa kehamilan. Tubuh memberikan semua kekuatannya untuk mencipta kehidupan baru. Organ-organ rongga perut disesarkan, memberi ruang untuk bayi, yang sangat merumitkan pergerakan darah melalui saluran. Untuk tempoh yang lama, doktor tidak menasihatkan untuk berbaring di belakang anda, kerana rahim menekan aorta perut, memerahnya. Perut yang membesar dalam kombinasi dengan berat badan yang semakin meningkat meletakkan beban yang besar pada tulang belakang, akibatnya pelbagai penyakit belakang boleh berkembang. Dan senarai perubahan sedemikian tidak berkesudahan. Tetapi selalunya, wanita mendapati perubahan dalam kadar denyutan jantung.

Dalam keadaan biasa, 70 pukulan adalah norma. Nadi pada wanita hamil boleh mencapai sehingga 120, dan dengantiada doktor akan menetapkan sebarang rawatan untuk ini. Hanya cuba untuk mengetahui sebabnya. Anda perlu bimbang jika degupan jantung menurun di bawah 60 atau mula melebihi maksimum yang dibenarkan.

Sebab degupan jantung terlalu rendah semasa hamil

Apabila nadi wanita hamil kurang daripada 60 denyutan, mereka mula bercakap tentang bradikardia. Keadaan ini ditunjukkan oleh pening, loya, menggeletar di lengan dan kaki, kegelapan di mata. Pada wanita dalam kedudukan, penurunan kadar denyutan jantung sangat jarang berlaku dan selalu dikaitkan dengan penyakit:

- sistem endokrin;

- buah pinggang;

- hati;

- hati;

- sistem saraf pusat.

Seorang ibu mengandung yang sihat boleh mengalami keadaan sedemikian hanya jika dia mempunyai latihan sukan profesional dan telah berjaya menyediakan hatinya untuk beban sedemikian.

Cara untuk menangani bradikardia

Jika patologi tidak mempunyai manifestasi terang dan nadi tidak jatuh di bawah 40, keadaan boleh diperbetulkan dengan helah mudah:

- luangkan lebih banyak masa di luar rumah;

- senaman harian (gimnastik, senaman atau berjalan kaki);

- pemakanan yang betul;

- rutin harian yang sihat.

Berjalan seorang diri tidak digalakkan kerana risiko pengsan.

Jika keadaan kritikal dan degupan jantung di bawah 40, maka anda pasti perlu berjumpa doktor. Pakar kardiologi akan memilih ubat yang sesuai yang mempercepatkan nadi, dan keadaan akan bertambah baik.

Punca denyutan jantung meningkat semasa hamil

Tachycardia dipanggil nadi tinggi. Semasa kehamilan, keadaan ini diperhatikan agak kerap. Sebab utama peningkatan kadar denyutan jantung terletak pada perubahan fisiologi yang berlaku dalam diri ibu mengandung. Dalam keadaan tenang, nadi 90 biasanya diperhatikan. Jika wanita hamil berbaring di belakangnya, maka nilainya boleh mencapai 140. Ini berlaku kerana hakikat bahawa rahim yang diperbesarkan memampatkan aorta perut. Akibatnya, kurang darah yang mengalir ke jantung, dan ia mula bekerja lebih keras.

Dengan latar belakang ini, gejala yang tidak menyenangkan muncul yang menakutkan, yang membawa kepada peningkatan kadar denyutan jantung yang lebih besar. Anda harus bertenang dan mengawal pernafasan anda supaya tidak memburukkan lagi gambar. Apabila nadi 90, wanita itu boleh dikatakan tidak merasakan sebarang ketidakselesaan. Tetapi dengan peningkatan kadar denyutan jantung, sesak nafas diperhatikan, ia menyebabkan anda demam, pening, mata menjadi gelap, rasa lemah muncul.

Punca patologi degupan jantung yang cepat

Tidak selalu degupan jantung yang tinggi semasa hamil disebabkan oleh keadaan fisiologi, pelbagai penyakit, ubat-ubatan, dll. boleh menjadi sebab

1. Penyakit jantung atau sistem kardiovaskular.
2. Pelbagai keadaan tekanan, beban tinggi, kurang tidur.
3. Penyakit etiologi berjangkit, seperti influenza, SARS, dll.
4. Sesetengah ubat menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Oleh itu, anda tidak boleh mengubat sendiri.
5. Minum kopi, teh dan sebarang minuman berkafein lain.
6. Rokok dan alkohol. Adalah disyorkan untuk mengecualikan sama sekali.
7. Makan berlebihan, yang sering menjadi ketagih kepada wanita hamil.
8. Perubahan dalam tahap hormon.

Perlukah saya panik tentang takikardia?

Ramai doktor mengatakan bahawa bagi bakal ibu, peningkatan kadar denyutan jantung adalah perkara biasa. Nadi pada wanita hamil berubah, seperti seluruh badan. Dan dalam kes takikardia yang jarang berlaku, anda tidak boleh berbuat apa-apa.

Selain itu, kelemahan teruk boleh menyebabkan kehilangan kesedaran, yang, sama seperti dalam kes bradikardia, adalah sangat berbahaya. Ibu mengandung bukan sahaja boleh menderita apabila terjatuh, tetapi juga membahayakan janin.

Nasihat doktor

Untuk menentukan kadar nadi yang normal pada wanita hamil, diagnostik dijalankan. Doktor mesti tahu kadar denyutan jantung untuk wanita hamil tertentu adalah kebiasaan. Kemudian jururawat mengukur kadar denyutan jantung pada setiap temu janji dan menulisnya pada kad. Selain itu, seorang wanita boleh menjalankan diagnostik harian bebas.

Jika seorang wanita hamil berbaring telentang dan berasa tidak sihat, maka algoritma tindakan berikut harus diikuti.

1. Perlahan-lahan tolak diri anda pada siku anda. Cuba tarik nafas dalam-dalam dan sekata.
2. Apabila anda berasa lebih baik, duduk.
3. Adalah disyorkan untuk bangun hanya selepas pemulihan penuh kesihatan yang baik.

Tiada pergerakan mengejut harus dibuat. Ya, kedudukan sedemikian memberikan ketidakselesaan kepada bayi di dalam perut, tetapi tiada apa yang akan berubah dalam beberapa saat. Dan berdiri secara tiba-tiba, ibu mengandung menghadapi risiko kehilangan kesedaran atau tidak dapat berdiri keranapening.

Pastikan anda mengenal pasti punca keadaan sedemikian dan menghapuskannya. Jika anda tidak dapat memikirkannya sendiri atau serangannya tetap, maka anda harus melawat doktor anda. Ia harus mengecualikan kehadiran penyakit jantung atau sistem endokrin.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan takikardia?

Untuk mengelakkan turun naik mendadak dalam kadar denyutan jantung, anda perlu menyusun rutin harian anda. Seorang wanita hamil pastinya perlu tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam. Tidur sepatutnya tepat pada waktu malam, kerana. pada waktu siang, badan tidak berehat sepenuhnya. Lebih banyak berjalan di udara segar.

Perlu diingat bahawa makan untuk dua orang bukanlah perkara biasa. Nadi pada wanita hamil mungkin meningkat kerana makan berlebihan. Perkara utama bukanlah kuantiti makanan, tetapi kualitinya. Pemakanan harus lengkap dan kaya dengan vitamin.

Pencinta kopi boleh cuba menggantikan minuman dengan akar chicory. Atau minum hanya kopi yang lemah pada waktu pagi. Lebih baik lagi, tukar kepada kolak dan jus yang baru diperah.

Secara umumnya, amalkan gaya hidup yang tenang dan sihat. Dan kemudian tidak akan ada sebab untuk bimbang tentang nadi yang sepatutnya dimiliki oleh wanita hamil.