Regresi tidur pada kanak-kanak berusia empat bulan - apa yang perlu dilakukan? Bagaimana untuk menidurkan bayi

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:56

Kini sudah jauh ketinggalan tiga bulan penuh perjuangan berterusan dan berterusan dengan gaziki dan kolik, yang tidak mahu meninggalkan bayi. Akhirnya, masanya telah tiba apabila bayi boleh tidur tanpa menendang kaki atau menangis. Tetapi … Dia memerlukan kehadiran ibu yang berterusan, setiap minit, tidak tidur tanpa dia. Ia tenang hanya apabila menerima susu ibu. Ia tetap hanya untuk mengucapkan tahniah kepada ibu bapa, kerana haiwan kesayangan mereka sedang membesar, dan semua ini tidak lebih daripada regresi tidur pada usia empat bulan.

Menghadapi perkara yang tidak dapat dielakkan

Dalam kehidupan setiap kanak-kanak dan ibu bapanya, terdapat masa apabila tingkah laku si kecil berubah dengan sangat mendadak dan, nampaknya, secara kebetulan. Tidurnya agak tidak teratur, dan bayi itu sendiri gelisah. Dan dalam kes ini, orang dewasa tidak dapat memahami: tingkah laku bayi adalah punca tidurnya yang kurang baik atau akibatnya.

Ibu bapa berputus asa kerana fakta bahawa semua telah dipasang sebelum iniperaturan: kestabilan, jadual, keteraturan tindakan - tidak berfungsi. Mereka tidak dapat memahami apa yang berlaku kepada anak mereka, mengapa dari seorang kecil yang tersenyum dan ceria dia menjadi berubah-ubah dan tidak dapat dikawal sepenuhnya.

Sekiranya bayi telah dilihat oleh doktor yang menolak selsema, gigi aktif, jangkitan telinga dan sebagainya, kemungkinan besar ia adalah regresi tidur. Beberapa ketika dahulu, saintis Denmark menjalankan banyak kajian. Keputusan mereka adalah maklumat berikut: regresi tidur pada kanak-kanak, iaitu, pecahnya, berlaku pada minggu tertentu: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 dan ke-55. Regresi paling terang berlaku pada enam minggu, 4 dan 6 bulan.

Apakah yang boleh diperhatikan dalam tempoh sukar ini?

Regresi tidur pada bayi dinyatakan seperti berikut:

1. Bayi memerlukan lebih banyak penjagaan, penyusuan tambahan dan menidurkannya kini mengambil masa yang lebih lama.
2. Bayi mungkin mengalami gangguan tidur: dia sentiasa bangun dan selalunya dalam mood yang tidak baik.
3. Dalam tempoh masa ini, kanak-kanak biasanya lebih berubah-ubah dan jinak: satu-satunya pilihan untuk menidurkan mereka ialah kehadiran ibu mereka, baunya, pelukan dan kemesraan. Jika ibu dan bayi tidur bersama-sama, anda tidak seharusnya menceraikan bayi daripada ini tepat apabila regresi tidur berlaku pada 4 bulan.

Mengikut peraturan mudah ini, anda sekurang-kurangnya boleh meredakan sedikit keadaan.

Ciri

Bayi berusia empat bulan adalah calon yang sempurna untuk diuji oleh krisis yang dialaminya. Ibu bapa sering menunjukkanbahawa menidurkan dia pada usia itu adalah lebih sukar daripada ketika dia masih muda. Keseluruhan prosedur kini boleh mengambil masa sekurang-kurangnya tiga puluh minit.

Tidur sendiri sekarang si kecil boleh menolak, dia perlukan payudara ibunya setiap minit. Dalam tempoh ini, bilangan pelekatan pada dada pada waktu malam meningkat dengan ketara (angka boleh mencapai 10-15 kali ganda).

Semua ini adalah manifestasi ciri regresi tidur bayi berusia empat bulan. Tetapi apa yang akan menjadi tempoh krisis sedemikian bergantung pada fisiologi bayi dan pada ketahanan ibu bapa. Kerana ibu dan ayahlah yang bertanggungjawab membantu bayi menormalkan tidurnya - siang dan malam.

Oh, lompatan pembangunan ini

Peringkat-peringkat perkembangan bayi boleh menjadi emosi, fizikal dan saraf. Sebagai contoh, apabila minggu ke-26 datang, bayi, menurut penerangan ahli psikologi, mula melihat jarak. Sekarang, apabila ibu mendekati si kecil atau, sebaliknya, menjauhinya, dia memahami perkara ini dan mula bertindak balas. Apabila ibu menghampiri, anak bergembira. Apabila dia menjauh, dia marah kerana dia mula takut, dia menjadi takut.

Jika bayi lebih sensitif, lonjakan perkembangan akan menjadi lebih ketara. Ini dinyatakan dalam keterikatan yang besar kepada ibu dan keengganan mutlak kanak-kanak itu tanpanya.

Apakah yang menyebabkan regresi ini?

Regresi tidur pada 4 bulan pada bayi bermula kerana fakta bahawa si kecil kini mengenali orang yang mereka kenali, berminat dengan dunia di sekeliling mereka, dan perlahan-lahan mula berguling. Bayi akan senang tidur,tetapi aliran maklumat masuk yang begitu besar tidak memberinya peluang untuk berehat dan "mematikan" otaknya untuk berehat yang baik. Itulah sebabnya sukar untuk tidur.

Untuk ibu memahami bahawa krisis sementara ini, yang dipanggil regresi tidur, telah meninggalkan bayi, anda perlu mengikut remah-remah, menggandakan dan menggandakan perhatian anda. Benar, ibu bapa yang keletihan tidak selalu mampu melakukan ini. Kemudian diari akan datang untuk menyelamatkan, di mana mereka akan merakam secara terperinci rutin harian. Pada suatu hari yang baik, anda mungkin mendapati bahawa akhirnya bayi itu tidak memerlukan banyak masa untuk tertidur, dan dia sendiri tidak lagi berubah-ubah seperti dahulu.

Kami sedang berkembang

Menjelang enam bulan, bayi menjadi lebih mudah alih semula. Mereka belajar merangkak, duduk … Dan semua ini memerlukan kerja keras otak kanak-kanak. Dan dalam tempoh ini, regresi tidur berlaku pada 6 bulan. Apa yang perlu dilakukan mengenainya?

Selepas beberapa ketika selepas yang pertama, masa yang kedua datang. Dan di sini sekali lagi bayi itu tidak mahu tidur, dan jika dia tertidur, maka tidurnya tidak lena dan tidak lama.

Kita boleh katakan bahawa tempoh ini penuh jika tempohnya melebihi dua minggu. Regresi yang sangat akut boleh berlaku apabila kesakitan akibat memotong gigi atau ketakutan untuk berpisah dengan ibu ditambah kepada keadaan umum bayi.

Salah satu ciri ciri utama permulaan regresi ialah peralihan daripada tiga tidur sehari kepada dua. Secara umum, tanda-tanda dalam kes ini adalah sama seperti dalamsebelumnya.

Untuk mengharungi tempoh sukar ini, anda boleh menggunakan langkah berikut:

• ibu bapa harus ingat bahawa semua ini hanya sementara, jadi jangan marah kepada bayi, anda hanya perlu mengikuti ritual yang tenang pada waktu petang;
• pada siang hari untuk memberi peluang kepada bayi untuk bergerak dan lebih banyak bersenam: pertama, dengan cara ini bayi akan berlatih dengan kemahiran baharu, dan kedua, dia akan letih dan tidur pada waktu malam;
• untuk menidurkan si kecil bukan mengikut jam, tetapi dengan keletihannya;
• jangan wujudkan "tabiat buruk" baharu - mabuk, dot dan seumpamanya;
• jika sebelum regresi, bayi sudah tertidur sendiri, tetapi sekarang dia tidak boleh melakukannya, biarkan ibunya menyokongnya, duduk di tepi buaian sehingga dia tertidur.

Peraturan mudah ini akan membantu bayi bertahan dalam tempoh yang sukar untuknya.

Regresi tidur dalam setahun seharusnya tidak setajam yang sebelumnya. Kanak-kanak itu sudah hampir berdikari, dia tahu bagaimana merangkak, berjalan dan juga berlari. Walau apa pun, tempoh semua regresi adalah dari dua hingga enam minggu. Dan kemudian impian itu menjadi disesuaikan semula.

Ritual tidur istimewa

Di rumah, anda perlu menyusun jadual tindakan tertentu yang sama sebelum bayi tidur. Sebagai contoh, susunan tindakan mungkin:

• mandikan bayi;
• tukar pakaian untuk tidur si kecil;
• berikan dia;
• bayi tertidur.

Ibu boleh menyanyikan lagu pengantar tidur untuk si kecil, sapu dia semasamasa tidur. Jika keluarga tidak mengamalkan tidur berasingan daripada serdak daripada ibu, kemungkinan besar, dia akan tertidur dengan payudara. Dalam situasi ini, yang terakhir akan menjadi nilai tambah yang tidak dapat dipertikaikan.

Tidur dengan Ibu

Perlu diingatkan bahawa ibu-ibu yang mengamalkan tidur bersama bayi mungkin tidak menyedari kemunduran tidur anak. Bayi sentiasa merasakan ibunya berada dekat, jadi dia berasa lebih selesa dan tidak takut. Sebaik sahaja bayi itu bangun, ibu boleh segera membelainya dengan lembut, menenangkannya atau menawarkan payudara.

Tetapi pada siang hari mungkin terdapat beberapa masalah. Ini disebabkan anak terbiasa dengan hakikat bahawa mommy ada di sekeliling. Oleh itu, apabila meletakkannya pada waktu siang, lebih baik untuk tinggal bersamanya selama kira-kira dua puluh minit, kerana ini adalah tempoh fasa tidur cetek. Apabila bayi tertidur dengan nyenyak, ibu boleh melakukan hal sendiri.

Cuba untuk mengatasi krisis tidur

Peraturan utama untuk mengatasi krisis semasa ialah peraturan yang sangat mudah: anda hanya perlu melupakan segala-galanya dan bagaimana keadaan sebelum ini. Bayi sedang berubah, oleh itu, ritual biasa berubah.

Kami membuat pelarasan pada rutin harian. Bayi di bawah umur tiga bulan biasanya tidur hampir sepanjang hari. Tetapi selepas empat bulan, keadaan berubah sedikit. Mulai sekarang, setiap terjaga berlangsung kira-kira dua jam, dan pada siang hari si kecil tidur empat kali.

Semasa regresi, adalah mustahil untuk menidurkan bayi tanpa air mata dan tanpa tantrum. Ibu perlu berhati-hati dan cuba untuk tidak melakukannyamerindui saat bayi sudah cukup bersedia untuk tidur: dia tenang, menggosok matanya, muat di bahu ibunya.

Tidur malam, pada masa bayi mengalami haid yang sukar (regresi tidur), harus bermula selewat-lewatnya jam tujuh hingga lapan malam. Lagipun, tertidur dalam tempoh masa ini sangat berguna untuk bayi.

Sukar bersama

Tempoh pancutan pertumbuhan (masing-masing, regresi tidur kanak-kanak adalah sama) adalah secara individu. Tidak ada satu istilah untuk semua, serta satu resipi untuk penawar. Lebih kurang satu minggu. Sesetengah pakar mencadangkan bahawa keadaan ini mungkin bertahan selama kira-kira setengah bulan atau lebih sedikit.

Walaupun begitu, ibu bapa tidak perlu takut dan panik. Lagipun, ia bukan penyakit. Ia hanyalah satu lagi lonjakan pertumbuhan dalam bayi mereka, dan bagi mana-mana kanak-kanak, ini adalah perkara biasa. Dalam tempoh yang sukar untuk si kecil ini, seseorang harus cuba untuk tidak mencipta situasi yang tertekan, kenalan baru, perjalanan mengejut. Kita mesti mengelilinginya dengan lebih berhati-hati. Pendulum di dalam buaian atau ibu berjalan perlahan di sekitar apartmen dengan bayi dalam pelukannya akan sangat membantu - untuk menenangkannya. Tindakan mudah sedemikian sekurang-kurangnya dapat menyelesaikan sedikit situasi semasa.

Sebaik sahaja bayi berusia empat bulan mula keluar dari regresi, ibu harus secara beransur-ansur membatalkan semua prosedur tambahan yang dia mula gunakan dalam tempoh ini. Oleh itu, bayi tidak akan mempunyai tabiat yang akan mengganggu lagi berdikaritertidur.

Dan satu lagi perkara: walaupun pada hakikatnya gangguan tidur pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun adalah fenomena yang sangat biasa, anda tidak seharusnya membenarkan pancutan pertumbuhan memotong jadual yang ditetapkan selepas pancutan tamat.