Penjagaan kulit semasa kehamilan: peraturan dan gambaran keseluruhan produk

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Semasa mengandung, tubuh wanita mengalami banyak perubahan yang tidak selalu memberi kesan positif pada penampilan. Tanda regangan, bintik-bintik penuaan mungkin muncul, serta kulit berminyak. Semua ini disebabkan oleh tindakan hormon dalam badan wanita. Bagaimana untuk menjaga kulit semasa mengandung? Apakah dana untuk dipilih dan untuk apa ia?

Perubahan kulit

Sebelum hamil, kecantikan kulit dan rambut wanita “diikuti” oleh hormon estrogen. Mereka memberikan keanjalan pada kulit dan bersinar pada rambut, mengawal tindakan peluh dan kelenjar sebum, mengekalkan keseimbangan hidro, dan juga mencipta membran pelindung yang menghalang bakteria dan kulat daripada menembusi ke dalam kulit. Semasa mengandung, jumlah estrogen dalam badan berkurangan dengan ketara, sebaliknya, tahap hormon yang diperlukan untuk kehamilan dan bersalin meningkat.

Kekurangan hormon penting boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan:

• jerawat;
• pengeluaran sebum berlebihan;
• berpeluh meningkat;
• perubahan keanjalan kulit mengakibatkan kesan regangan;
• peningkatan pigmentasi;
• pertumbuhan papilloma, tahi lalat dan ketuat.

Selain itu, pada trimester pertama, seorang wanita mungkin mengalami toksikosis, yang disertai dengan muntah. Ia mengancam dengan dehidrasi badan, yang pastinya akan menjejaskan penampilan kulit. Terdapat juga peningkatan kepekaan terhadap sinaran ultraungu, kegatalan, keguguran rambut dan kuku rapuh akibat kekurangan vitamin penting. Kulit menjadi longgar, selulit muncul. Nasib baik, kebanyakan masalah ini boleh diselesaikan dengan pilihan produk penjagaan kulit yang betul.

Cadangan am

Kehamilan adalah keadaan badan yang istimewa, jadi kosmetik juga sepatutnya luar biasa. Keperluan umum untuk pemilihan mereka adalah seperti berikut:

1. Hipoalergenik, kerana dalam tempoh ini badan terdedah kepada tindak balas alahan.
2. Berkecuali bau.
3. Lebih perlindungan UV untuk krim muka dan badan.



4. Dilarang menggunakan produk dengan antibiotik, retinoid dan hormon dalam komposisi, terutamanya pada trimester pertama.
5. Adalah tidak diingini untuk mencuba semua jenis barangan kosmetik yang baru, kerana badan mungkin bertindak balas negatif terhadap komponen baharu dalam komposisi.

Ia juga disyorkan untuk meninggalkan semua jenis prosedur kosmetologi perkakasan, suntikan danjenis urutan yang agresif.

Ubat untuk stretch mark

Penjagaan kulit semasa mengandung mesti termasuk ubat-ubatan untuk tanda regangan pada kulit. Dada dan perut sangat terdedah kepada mereka. Selalunya, ubat berikut disyorkan untuk wanita hamil:

1. Minyak badam untuk stretch mark semasa mengandung sangat membantu, ia boleh dibeli di farmasi. Adalah disyorkan untuk menggunakannya setiap hari, selepas mandi, sapukan sedikit dengan gerakan urut pada kulit yang lembap.



2. Minyak argan untuk stretch mark semasa kehamilan, ulasan yang sangat positif, juga merupakan ubat yang sangat baik. Wanita melaporkan bahawa produk ini melembapkan kulit dengan sempurna.
3. Minyak pokok teh juga dianggap sebagai nutrien yang sangat baik.
4. Krim yang tinggi dengan asid hyaluronik atau kolagen membantu mengunci kelembapan dalam kulit.

Produk yang terbukti secara positif terutamanya seperti susu badan yang berkhasiat keselesaan Mama, emulsi delima Hendel`s Garden, krim Avent, krim pengangkat "Mom and Baby", emulsi "Bepantol". Di antara dana ini, terdapat bajet dan mahal, tetapi semuanya berfungsi dengan baik pada dermis.

Penjagaan Muka

Sama seperti seluruh badan, kulit wajah mengalami beberapa perubahan. Kandungan lemaknya boleh berubah naik dan turun. Agar kulit wajah tidak kehilangan keanjalan, anda perlu menggunakan pelembap, losyen, dan kosmetik lain. Padaadalah penting untuk memilihnya supaya komposisinya sepadan dengan keadaan dan jenis kulit muka.

Ibu yang berpengalaman dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada produk tersebut:

1. Syarikat Itali Chicco menghasilkan rangkaian produk sakit yang direka khusus untuk wanita hamil dan menyusu. Di sana anda boleh menemui susu badan yang melembapkan, krim melawan tanda regangan, produk untuk melembapkan dan menyuburkan kulit wajah.
2. Syarikat Jerman Sanosan menawarkan krim yang mempunyai komposisi mesra alam yang sempurna.
3. Syarikat Rusia "Our Mom" telah mengeluarkan rangkaian produk penjagaan muka yang benar-benar hipoalergenik dan juga mempunyai kos yang agak rendah.

Anda juga harus memberi perhatian kepada krim muka dengan vitamin C, kerana ia boleh mengenyangkan kulit dengan bahan berfaedah. Selain itu, kulit muka mesti dibersihkan sebelum menggunakan krim. Mana-mana losyen atau buih yang tidak mengandungi alkohol adalah sesuai untuk ini.

Melawan edema

Malangnya, kebanyakan ibu mengandung terdedah kepada edema. Untuk memerangi mereka, pertama sekali, anda perlu menyemak semula diet dan mengeluarkan makanan terlalu masin daripadanya, yang menimbulkan pengekalan cecair dalam tisu. Di samping itu, ubat-ubatan rakyat yang mudah seperti yang akan membantu menghilangkan manifestasi luaran edema, seperti:

• losyen rebusan pasli;
• ais chamomile;



• topeng kentang parut;
• losyen teh hitam lemah.

Kaedah inianti-edema, disyorkan untuk memohon sebelum tidur. Selain itu, selepas itu, anda perlu menggunakan krim pelembap atau berkhasiat pada kulit muka.

Rawatan jerawat

Jerawat adalah masalah yang agak biasa di kalangan wanita hamil. Untuk mengurangkan keamatan ruam atau menghilangkan jerawat sama sekali, adalah disyorkan untuk menggunakan cara sedemikian:

1. Minyak pic. Arahan penggunaan mengatakan bahawa ia harus digunakan mengikut arah pada setiap ruam pada waktu malam.



2. Minyak pokok teh mempunyai kesan antiseptik dan antibakteria yang ketara.
3. Asid salisilik mengeringkan jerawat.
4. Salap zink dan sulfurik juga digunakan mengikut arah mata, terus pada jerawat. Adalah penting bahawa kepekatan bahan aktif tidak melebihi 2%.

Ia juga disyorkan untuk tidak mengabaikan perubatan tradisional, yang termasuk semua jenis topeng buatan sendiri dengan buah-buahan bermusim, kefir, yogurt atau krim masam. Selain itu, topeng tanah liat hitam dianggap benar-benar selamat dan semula jadi.

Berlawanan dengan tanda penuaan

Pigmentasi semasa kehamilan muncul pada hampir setiap wanita. Dalam sesetengahnya, ia dinyatakan dalam rupa jalur membujur gelap pada perut, sementara yang lain ia dalam bentuk bintik-bintik tidak berbentuk pada kulit. Krim yang biasanya ditetapkan dalam kes sedemikian harus dirawat dengan berhati-hati, kerana ia mungkin mengandungi bahan yang berbahaya untuk wanita hamil. Sebaliknya, anda perlu memberi perhatian kepada produk penjagaan kulit tersebut semasakehamilan:

• minyak biji anggur;
• minyak jojoba;
• jus lemon atau timun;
• ekstrak likuoris.

Krim yang mengandungi vitamin C atau E juga dibenarkan.

Bagaimana untuk menangani pigmentasi semasa hamil? Sesetengah jenis bintik, seperti jalur membujur pada perut, hilang dengan sendirinya beberapa ketika selepas bersalin. Oleh itu, menggunakan kosmetik, anda hanya boleh mengurangkan keamatan warna bintik-bintik.

Penjagaan tangan

Kulit pada anggota atas sentiasa memerlukan nutrisi, kerana ia paling kerap bersentuhan dengan perengsa luar dan bahan kimia. Semasa mengandung, keadaan ini bertambah teruk, jadi kulit tangan perlu diberi perhatian khusus.

Tangan hendaklah dilincirkan pada waktu malam, semasa bangun tidur, dan juga apabila timbul rasa sesak atau kering. Anda boleh menggunakan krim bayi berlemak biasa atau produk biasa yang lain. Di samping itu, urutan berus digalakkan untuk meningkatkan peredaran darah, serta terapi parafin, yang perlu dilakukan sekurang-kurangnya sekali setiap 2 minggu.

Penjagaan Kaki

Kulit mengalami banyak perubahan semasa mengandung. Kaki juga memerlukan penjagaan tambahan, kerana mereka boleh mengalami bengkak, urat varikos, dan masalah lain. Rehat yang berkualiti akan membantu menghilangkan ketidakselesaan di kaki, serta produk farmaseutikal seperti salap Lioton dan Venolgon. Produk seperti gel penyejuk untuk kaki telah terbukti sangat berkesan. Guam Duo, Krim Pelembut Sanosan, Krim Toning Mustela.

Juga untuk penjagaan kulit kaki, anda boleh menggunakan air rebusan herba seperti chamomile, lavender, calendula. Garam laut juga berkesan, yang wajar digunakan tulen, tanpa bahan tambahan dan perasa. Mandi dengan produk ini melegakan kulit kaki dan melegakan ketegangan. Produk ini sangat bagus selepas berjalan jauh.

Petua berguna

Penjagaan kulit semasa mengandung tidak terhad kepada penggunaan produk kecantikan. Ia juga penting untuk mematuhi peraturan mudah ini:

1. Memakai pembalut khas untuk wanita hamil mengurangkan beban pada kulit perut. Akibatnya, terdapat lebih sedikit kesan regangan berbanding tanpa penggunaan ejen sokongan.
2. Kawalan berat badan akan membantu mengelakkan penurunan berat badan atau penambahan berat badan secara mendadak, yang turut menjejaskan keanjalan kulit.
3. Pemakanan seimbang yang betul akan membantu mengekalkan tahap nutrien dalam badan, yang menjejaskan keadaan kulit.
4. Pengambilan vitamin kompleks untuk wanita hamil membolehkan anda mengekalkan keanjalan kulit.
5. Minum cecair yang mencukupi akan membantu anda kekal terhidrat.

Selain itu, pakar mengesyorkan mandi kontras dan melakukan urutan ringan sendiri dengan pancutan air.

Bahan Berbahaya

Kehamilan adalah keadaan istimewa bagi seorang wanita, di mana dia disyorkan untuk menjauhkan diri daripada beberapa bahan biasa dalam produk penjagaan kulit. Antaranya adalah seperti ituBahan:

• alkohol;
• wangian dengan bauan yang kuat atau kimia;
• vitamin A;
• basil, tansy, juniper, wormwood, adas, minyak pati thyme;
• retinol;
• phytoestrogens yang mungkin terdapat dalam anti-stretch mark;
• sodium lauryl sulfate terdapat dalam kebanyakan syampu dan pembersih lain.

Selain itu, sepanjang tempoh melahirkan anak, prosedur salun menggunakan kosmetik seperti pengelupasan, pembalut badan dan urutan menggunakan minyak pati yang dinyatakan di atas harus ditinggalkan.

Kesimpulan

Untuk memperbaiki keadaan kulit, tidak cukup dengan menggunakan susu badan yang melembapkan atau kosmetik lain. Adalah sangat penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, menghirup udara segar setiap hari, makan makanan berkualiti dan pelbagai, bersukan, jika tiada kontraindikasi.