Kulit kering semasa kehamilan: punca dan ciri penjagaan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:14

Perubahan yang berlaku kepada seorang wanita semasa hamil dinyatakan bukan sahaja dalam keterukan perasaan dan emosi, tetapi juga dalam kemerosotan keadaan rambut, kuku dan kulit. Kira-kira satu pertiga daripada semua wanita hamil menghadapi masalah yang sama. Dan walaupun perubahan sedemikian biasanya tidak memberi kesan negatif kepada janin, ia boleh menyebabkan banyak kesulitan kepada seorang wanita.

Anda akan mengetahui tentang punca, ciri penjagaan dan pencegahan kulit kering semasa kehamilan daripada artikel kami. Di bawah ialah beberapa resipi berkesan untuk topeng muka dan badan yang akan membantu dalam memerangi kekeringan.

Punca kulit kering semasa hamil

Walaupun sebelum seorang wanita mengetahui keadaannya, perubahan hormon bermula dalam badannya. Dari saat telur yang disenyawakan ditanam di dinding rahim, semuanyaorgan dan sistem sudah bekerja untuk membantu wanita hamil melahirkan dan melahirkan bayi yang sihat. Tetapi perubahan yang berlaku tidak selalu berjalan lancar.

Ramai wanita hamil mungkin mendapati kulit mereka kering secara tiba-tiba. Semasa mengandung, sensitiviti kulit benar-benar meningkat. Gatal-gatal, mengelupas, kerengsaan mungkin muncul. Lebih-lebih lagi, bukan sahaja kulit muka sering menderita, tetapi juga tangan, kaki dan perut.

Punca paling biasa kulit kering semasa mengandung termasuk:

• perubahan dalam fungsi sistem endokrin;
• kekurangan cecair dalam badan;
• pengambilan vitamin dan mineral tidak mencukupi;
• tindak balas alahan.

Perubahan hormon

Dari hari pertama selepas implantasi telur, peningkatan intensif dalam jumlah hormon dalam badan, iaitu progesteron dan estrogen, bermula. Di satu pihak, mereka "melakukan" segala yang mungkin untuk mencegah pengguguran, dan sebaliknya, mereka menyebabkan perubahan dalam tahap hormon yang memberi kesan negatif kepada keadaan kulit.

Progesteron yang dihasilkan dalam kuantiti yang banyak mengurangkan keanjalan kulit, tetapi meningkatkan sensitivitinya. Pada masa yang sama, lebihan estrogen membawa kepada pelanggaran peraturan fungsi kelenjar sebum. Pengeluaran sebum yang tidak mencukupi menyumbang kepada fakta bahawa kulit menjadi lebih kering, mula mengelupas. Dalam kes ini, rambut kehilangan kilauan semula jadinya. Oleh kerana semua wanita, tanpa pengecualian, menghadapi perubahan hormon,keadaan apabila kulit menjadi sangat kering semasa mengandung bukanlah sesuatu yang luar biasa. Wanita dengan kulit berminyak paling kerap mengadu tentang jerawat, dan mereka yang mempunyai kulit normal dan sensitif mengadu mengelupas dan kerengsaan.

Kekurangan vitamin dan cecair dalam badan

Apabila hamil, keperluan wanita berganda. Pertama sekali, dia perlu memastikan pengambilan cecair yang mencukupi dalam badan. Air diperlukan bukan sahaja untuk bayi dan ibu, tetapi juga sedikit sebanyak untuk pembentukan cecair amniotik. Untuk mengekalkan keseimbangan air yang optimum, seorang wanita perlu minum sehingga 2 liter cecair setiap hari, termasuk hidangan pertama, teh, jus, dll. Tetapi penting untuk tidak keterlaluan. Air berlebihan berbahaya, begitu juga kekurangannya, kerana ia penuh dengan tekanan tambahan pada buah pinggang dan pembentukan edema.

Kulit kering semasa hamil mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin, terutamanya A dan E, yang bertanggungjawab untuk keanjalan. Dalam diet wanita yang membawa anak, hati daging lembu, telur, ikan laut, mentega, lobak merah, bit dan produk lain mesti ada.

Adakah saya perlu berjumpa doktor?

Pakar obstetrik-ginekologi harus mengetahui semua perubahan dalam kesihatan wanita, terutama yang menyebabkan kebimbangan besarnya. Penyebab kulit kering di muka semasa kehamilan boleh bukan sahaja penghidratan yang tidak mencukupi dan perubahan hormon dalam badan, tetapi juga penyakit berjangkit. Yang terakhir, seterusnya, mendatangkan bahaya kepada kesihatan bayi.

Hanya selepas pergi ke doktor seorang wanita boleh memastikan tiada apa-apa yang mengancam kesihatan kanak-kanak itu. Pakar obstetrik-pakar sakit puan akan menetapkan satu set kajian yang diperlukan untuk wanita hamil, memilih diet khas dan menetapkan rawatan atau vitamin untuk mengelakkan kulit kering. Sangat tidak disyorkan untuk menggunakan sebarang salap dan krim tanpa preskripsi doktor.

Diagnosis penyakit

Hanya pakar yang cekap boleh menentukan punca sebenar kulit kering semasa mengandung dan membuat diagnosis yang betul. Jika kerengsaan, pengelupasan dan kegatalan dikesan pada muka atau bahagian badan yang lain, anda harus segera menghubungi pakar sakit puan tempatan anda.

Doktor akan menjalankan pemeriksaan, memberi rujukan untuk ujian darah am, menetapkan rawatan yang diperlukan, terdiri daripada krim pelembap, salap, antihistamin, vitamin yang dibenarkan semasa kehamilan. Dalam kes yang sangat sukar, pakar sakit puan diwajibkan merujuk pesakit untuk berunding dengan pakar dermatologi.

Kesan pada janin

Dalam kebanyakan kes, seorang wanita yang membawa bayi tidak perlu risau jika dia mempunyai kulit kering semasa mengandung. Penyebab paling biasa keadaan ini ialah alahan cetek kepada makanan atau bahan kimia isi rumah. Bahaya kepada janin hanyalah kerengsaan dan pengelupasan yang disebabkan oleh penyakit berjangkit, yang sangat jarang berlaku dalam amalan obstetrik.

Oleh itu, kulit kering tidak menjejaskan perkembangan bayi. Tetapi dia boleh membawa ketidakselesaan kepada ibu mengandung,kerana disebabkan penurunan keanjalan, wanita hamil mungkin mengalami simptom yang tidak menyenangkan berikut:

• stretch mark di dada, perut atau peha;
• gatal;
• mengelupas;
• kerengsaan dan kemerahan pada kawasan yang terjejas;
• kelemumur.

Untuk menghapuskan gejala di atas, perlu memilih produk untuk melembapkan dan menyuburkan kulit. Tetapi rawatan mesti ditetapkan atau sekurang-kurangnya dipersetujui dengan doktor.

Apa yang perlu dilakukan terhadap kulit kering semasa mengandung?

Untuk menangani masalah, anda mesti terlebih dahulu menentukan punca yang membawa kepada kejadiannya. Selanjutnya, berdasarkan hasilnya, anda harus membina rejimen rawatan atau penjagaan khas untuk kulit yang sangat kering. Semasa mengandung, seorang wanita mesti memastikan bahawa tindakan berikut adalah wajib:

1. Bekalkan badan dengan cecair yang mencukupi. Lagi best kalau air bersih biasa. Kekurangan cecair dalam badan wanita bukan sahaja ditunjukkan dalam keadaan kulit, tetapi juga dalam kesejahteraannya.
2. Makan makanan seimbang. Keutamaan harus diberikan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta makanan yang kaya dengan protein haiwan.
3. Apabila membersihkan kulit, tinggalkan sabun tandas, termasuk sabun bayi. Sebaliknya, anda harus menggunakan susu pelembap khas, air micellar atau, dalam kes yang melampau, sabun krim.
4. Menyihatkan dan menyerikan kulit secara kerap menggunakan topeng muka khas yang boleh disediakan dengan mudah dalamdi rumah.
5. Jangan lupa sapukan pelembap, minyak atau losyen pada kulit anda. Ia tidak perlu menggunakan kosmetik jenama mahal. Ia boleh menjadi krim bayi biasa, serta minyak zaitun atau buckthorn laut.

Kulit badan dan tangan kering semasa mengandung

Setiap wanita boleh menghadapi masalah kulit kering. Dan pertama sekali, gejala yang tidak menyenangkan, seperti gatal-gatal, kemerahan, mengelupas, muncul di tangan. Ini dijelaskan dengan sangat mudah. Hakikatnya ialah kulit tangan yang paling terdedah kepada tindakan agresif bahan kimia isi rumah dan bahan lain. Telapak tangan wanita hamil sangat kerap terkelupas, sentiasa ada rasa sesak, selalunya microcracks muncul. Untuk mengelakkan ini, semua kerja rumah hendaklah dilakukan dengan sarung tangan getah, dan pastikan anda pergi ke luar dengan sarung tangan.

Kulit badan kering semasa mengandung juga bukan perkara asing. Jika ia tidak dilembapkan, tanda regangan mungkin muncul di perut, dada, atau peha. Itulah sebabnya kulit kering perlu dirawat dengan pelbagai minyak, seperti minyak zaitun. Ini akan membantu mengelakkan kesan regangan dan melegakan ketidakselesaan.

Rawatan berubat

Jika semasa mengandung, kulit kering sangat menggelupas, gatal, yang disertai dengan penampilan luka bernanah di kawasan yang disikat, seorang wanita harus segera menghubungi pakar dermatologi. Hanya pakar selepas peperiksaan akan dapat menetapkan ubat yang tidak akan membahayakan ibu hamil dan anak. Di samping itu, anda harus menahan diri daripadakulit, lulur dan losyen yang mengandungi alkohol. Dengan kerengsaan kulit yang teruk, seorang wanita hamil mungkin diberi preskripsi salah satu daripada ubat berikut:

1. "Bepanthen". Ubat yang meningkatkan pertumbuhan semula tisu digunakan secara meluas untuk pelbagai patologi. Krim harus digunakan dalam lapisan nipis pada permukaan yang terjejas, menggosoknya dengan ringan. Adalah disyorkan untuk menggunakan 1-2 kali sehari.
2. "Pantoderm". Krim ini ditunjukkan untuk digunakan dalam calar, retak dan luka kecil lain dengan ancaman jangkitan. Ia digunakan secara luaran 1 atau beberapa kali sehari.
3. "D-Panthenol". Ubat ini digunakan secara meluas untuk dermatitis dan pelbagai penyakit kulit. "D-Panthenol" dibenarkan untuk digunakan semasa mengandung dan menyusu.

Ubat rakyat

Untuk kulit kering muka dan badan wanita hamil, disyorkan:

1. Sapukan topeng muka berkhasiat berasaskan madu sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu.
2. Sesekali mandi air suam dengan susu, gliserin, minyak pati, rebusan biji rami dan oat.
3. Lembapkan kulit tangan yang kering dengan krim khas yang diperbuat daripada lemak babi cair dan lemak kambing (1 sudu besar setiap satu). Jisim yang terhasil hendaklah digunakan pada kawasan yang terjejas, ditutup dengan polietilena, dan kemudian dibalut dengan kain hangat. Gunakan sekurang-kurangnya setiap hari. Sapukan pada tangan pada waktu malam.
4. Apabila mencuci, gunakan infusi penyembuhan herba perubatan (chamomile, calendula).

Topeng yang berkesan untuk kulit kering

Mengatasi masalah yang disebabkan olehkulit kering semasa mengandung, setiap wanita boleh melakukannya. Untuk melakukan ini, tidak perlu membeli pelembap dan topeng yang mahal. Malah produk yang paling mudah dan paling berpatutan boleh melembapkan kulit dengan sangat baik. Di bawah ialah resipi untuk topeng muka yang berkesan:

1. Satukan satu sudu teh madu cair dan krim pekat. Masukkan 1 biji kuning telur. Campurkan bahan bersama. Sapukan topeng pada muka selama kira-kira 15-20 minit, kemudian bilas dengan air yang disucikan atau mineral. Gunakan beberapa kali seminggu.
2. Untuk topeng seterusnya, anda memerlukan pulpa satu alpukat masak, madu dan yogurt asli (1 sudu besar setiap satu). Semua bahan perlu dicampur dengan teliti, dan kemudian digunakan pada buburan yang terhasil pada kulit muka dan badan. Biarkan selama 20 minit dan kemudian basuh.
3. Untuk topeng seterusnya, anda memerlukan vitamin A dan E, yang dijual dalam bentuk cecair di mana-mana farmasi. Sebagai permulaan, anda perlu menuangkan oatmeal (2 sudu besar) ke dalam mangkuk kecil. Anda boleh mengambil kepingan biasa, selepas mengisarnya dalam pengisar kopi. Tambah 4 titik setiap vitamin dan sedikit topeng zaitun ke dalam tepung untuk mendapatkan konsistensi topeng. Sapukan adunan yang terhasil selama 20 minit dua kali seminggu.

Pencegahan masalah kulit semasa hamil

Cadangan berikut akan membantu mengelakkan kulit kering pada wanita dalam sebarang kedudukan:

1. Semasa mandi, gunakan kosmetik sesedikit mungkin.
2. Gunakan kain lap untuk membersihkan kulit tidak lebih daripada 1sekali seminggu.
3. Buang sabun keras selama-lamanya. Sebaliknya, lebih baik menggunakan susu kosmetik atau gel mandian pelembap.
4. Sebelum keluar, lindungi kulit anda daripada sinaran UV yang berbahaya.
5. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar serta kurangkan karbohidrat yang terdapat dalam kuih-muih dan makanan yang dibakar.
6. Berhenti merokok dan tabiat buruk yang lain.
7. Minum lebih banyak air dan minuman tenaga lain.
8. Pada musim sejuk, jangan lupa sapukan krim berkhasiat dan pakaikan sarung tangan sebelum keluar.