Delima semasa kehamilan: sifat berguna dan kontraindikasi

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:45

Kehamilan adalah tempoh yang menggembirakan dalam kehidupan hampir setiap wanita. Dan begitu ramai wakil jantina yang lemah akan berkata. Tetapi adakah semuanya begitu sempurna? Mungkin tidak. Lagipun, kehamilan untuk badan wanita adalah tekanan, penyusunan semula yang berterusan dan kekurangan banyak unsur surih. Seperti yang anda lihat, tidak semuanya begitu cerah. Ambil, sebagai contoh, penyakit seperti anemia.

Pada wanita hamil, ia berlaku kerana penurunan tahap zat besi dalam darah. Patologi sedemikian penuh dengan banyak akibat yang tidak diingini untuk kedua-dua wanita itu sendiri dan anaknya. Lagipun, kekurangan unsur surih sedemikian membawa kepada penurunan tahap hemoglobin, yang menyebabkan sel-sel badan kita tepu dengan oksigen.

Tetapi ubat-ubatan tidak selalu membantu untuk mengatasi patologi sedemikian. Makanan datang untuk menyelamatkan. Ramai doktor mengesyorkan makan buah delima semasa mengandung. Mari lihat untuk apa buah ini sangat berguna.

Komposisi kimia

Untuk memahami mengapa delima sangat berguna semasa kehamilan, anda harus mempertimbangkan dengan teliti komposisi kimianya. Buah ini adalah gudang unsur surih dan vitamin yang sangat diperlukan untuk wanitabadan. Jadi sebiji buah delima mengandungi:

• Pelbagai vitamin: kumpulan B, PP, E, C, A dan lain-lain.
• Mikronutrien: kalium, fosforus, kalsium, magnesium dan, sudah tentu, zat besi.
• Asid organik dan asid amino.
• Tannin.
• Fitoestrogen, antioksidan dan phytoncides.

Jadi, adakah buah delima boleh didapati semasa mengandung? Sudah tentu YA. Benar, jika tiada kontraindikasi.

Harnet garnet

Manfaat buah delima semasa mengandung mungkin nampak jelas kepada ramai. Lagipun, mana-mana buah berguna dalam beberapa cara. Komponen delima mempengaruhi banyak proses dalam badan wanita:

• Mengurangkan paras gula dan kolesterol dalam darah. Perkara ini harus diambil kira oleh wanita yang mempunyai masalah dengan saluran darah dan proses pembentukan darah.
• Menguatkan fungsi perlindungan badan.
• Tingkatkan ingatan dan tumpuan.
• Mengurangkan risiko kanser. Lagipun, komponen buah ini memusnahkan karsinogen.
• Penghapusan proses keradangan, pengurangan tekanan pada sendi.
• Pencegahan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia - penuaan. Selalunya, delima dikenali sebagai epal yang meremajakan.

Apabila anda mempunyai idea umum tentang kebaikan buah delima, adalah wajar mempertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana produk ini mempengaruhi tubuh wanita pada peringkat kehamilan yang berbeza.

Buah dan tubuh wanita hamil

Delima semasa hamil disyorkan oleh ramaipakar. Lagipun, ia membolehkan badan ibu mengandung menghadapi tekanan:

• Disebabkan kedudukannya yang menarik, seorang wanita mungkin mengalami kelesuan dan kelemahan. Rasa mengantuk sering muncul, dan kerentanan terhadap pelbagai penyakit juga meningkat. Walau bagaimanapun, delima menghapuskan fenomena sedemikian, terima kasih kepada asid amino dan, sudah tentu, vitamin C.
• Untuk mengelakkan masalah darah, jus delima juga perlu diambil semasa mengandung atau buah itu sendiri, kerana ia mengandungi zat besi dan kalium.
• Delima juga ditunjukkan untuk wanita yang mengalami serangan sawan. Kekejangan yang tidak menyenangkan hilang berkat magnesium.
• Untuk mengelakkan masalah berat badan, pemakanan ibu mengandung perlu seimbang. Perlu diingat bahawa delima mengandungi lemak, karbohidrat dan protein yang membolehkan anda kekal cergas.
• Terima kasih kepada vitamin A, wanita hamil akan mempunyai lebih sedikit masalah dengan membran mukus, tulang dan mata.
• B vitamin akan meningkatkan mood anda. Di samping itu, bahan ini terlibat secara aktif dalam pembentukan sistem saraf kanak-kanak.
• Bagi vitamin E pula, ia membantu mengelakkan ancaman keguguran. Di samping itu, bahan ini terlibat dalam pembentukan plasenta.

Tarikh awal

Pada awal kehamilan, jus delima atau buahnya sendiri adalah satu kemestian. Lagipun, produk sedemikian membantu ibu mengandung:

• Mengatasi mual pagi.
• Elakkan keguguran yang diancam.
• Mengenyangkan badan dengan bahan berguna. Ini penting, terutamanya dengan rasa mual yang berterusan. Dalam tempoh ini, ramai wanita enggan makan, dan ini melemahkan badan.
• Meningkatkan selera makan dan membuang toksin. Bahan berbahaya disingkirkan daripada badan hasil daripada pektin.
• Pada awal kehamilan, seorang wanita mungkin mengalami serangan migrain yang tidak dapat dikawal dengan ubat. Sudah tentu, anda tidak akan dapat segera menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, pengambilan buah setiap hari akan membantu mengelakkan sakit kepala.

Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan pakar, tidak digalakkan menggunakan biji delima untuk ibu mengandung pada peringkat awal, kerana ia mengandungi fitoestrogen. Bahan ini boleh menyebabkan keguguran.

Trimester kedua

Delima akan berguna semasa kehamilan dan pada trimester kedua. Dalam tempoh ini, ramai wanita mengalami sembelit. Lagipun, janin dan rahim yang semakin membesar mula memberi tekanan pada usus. Akibatnya, terdapat masalah mengosongkannya.

Selain itu, buah delima mengandungi serat, yang membolehkan anda membersihkan saluran pencernaan daripada toksin dengan berkesan dan cepat. Berkat ini, wanita itu tidak akan mendapat berat badan berlebihan.

Banyak sumber di Internet mungkin menunjukkan bahawa rebusan kulit delima boleh membantu menghilangkan parasit (cacing) dan semua jenis jangkitan. Walau bagaimanapun, ia tidak. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan kulit delima semasa kehamilan, kerana ia mengandungi toksin. Jika anda menghargai kesihatan anda dan kesihatan bayi anda, anda tidak seharusnya menggunakan kaedah yang meragukan tersebut.terapi.

Trimester ketiga

Delima semasa mengandung pada trimester ketiga juga diperlukan. Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan, buah ini mempunyai kesan diuretik, yang membolehkan anda menghilangkan edema dan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Ini adalah satu lagi kelebihan produk. Lagipun, wanita hamil di peringkat terakhir mengalami edema yang teruk, yang berbahaya untuk kehidupan bayi.

Untuk mengelakkan fenomena sedemikian, pakar mengesyorkan makan 1 buah setiap hari atau minum jus delima, sebaik-baiknya semasa perut kosong.

Bolehkah semua orang?

Jadi, bagaimana jika anda mahukan buah delima semasa hamil? Sudah tentu, anda boleh memakannya, tetapi sebelum menggunakan produk sedemikian, anda juga harus belajar tentang kontraindikasi. Buah ini tidak boleh dimakan jika wanita hamil:

• Sensitiviti gigi atau enamel nipis kerana jus delima mengandungi banyak asid.
• Intoleransi terhadap produk ini.
• Terdapat ulser, dan di mana-mana bahagian saluran gastrousus.
• Akut atau sejarah gastrik.
• Enteritis.
• Pelanggaran proses pembuangan air besar.
• Pedih ulu hati, serta rekahan pada rektum dan dubur, atau buasir.

Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan, buah delima semasa mengandung membawa banyak faedah, tetapi dalam beberapa kes ia boleh membahayakan.

Bagaimana cara menggunakannya dengan betul?

Jika tiada kontraindikasi, maka delima semasa mengandung harus dimakan, mengikut beberapa peraturan:

• Untuk pencegahan penyakit dan beberapapenyakit pada satu masa, anda boleh makan 1 kecil atau ½ bahagian buah delima yang besar.
• Jus delima mesti dicairkan dengan air masak sebelum digunakan, kerana ia dijual dalam bentuk pekat.
• Anda boleh menggunakan jus delima untuk pencegahan 4 kali seminggu, minum segelas minuman yang lazat dan sihat pada siang hari.

Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan jantina yang lebih adil, sebelum menggunakan produk sedemikian untuk rawatan patologi, anda harus berunding dengan pakar sakit puan yang memerhati kehamilan anda. Pakar akan membantu menentukan dos dan rejimen.

Akhirnya

Agar kehamilan benar-benar membawa kegembiraan, perlu mematuhi peraturan bukan sahaja mengenai gaya hidup, tetapi juga diet seimbang. Sekiranya seorang wanita mengalami kelemahan yang ringan, ia patut memberitahu doktor yang hadir tentang perkara ini. Ubat-ubatan sendiri semasa mengandung tidak berbaloi. Dan ini terpakai bukan sahaja untuk merebus kulit delima. Ya, dan makan makanan yang anda ragu-ragu juga tidak digalakkan. Lagipun, bukan sahaja nyawa seorang wanita hamil, malah anak dalam kandungan bergantung padanya.