Bersedia untuk bersalin: apa yang anda perlu tahu? Petua Berguna

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:12

Apabila kehamilan sampai pada kesimpulan logiknya, setiap wanita mula mengalami kebimbangan tentang kelahiran yang akan datang. Malah wanita yang bersalin yang telah melalui proses ini dan mempunyai anak tidak dapat mengelakkan ketakutan dan persoalan tertentu. Lagipun, setiap kali kelahiran berlaku dengan caranya sendiri, dan adalah mustahil untuk meramalkan dengan tepat bagaimana semuanya akan berlaku dalam kes ini. Dan oleh itu, dari kira-kira minggu ketiga puluh empat, adalah perlu untuk mula menghadiri kursus untuk wanita hamil, lulus seminar dalam talian mengenai topik ini dan mengkaji maklumat lain yang disiarkan di forum dan pelbagai laman web. Secara umum, persediaan untuk bersalin perlu mengambil masa beberapa minggu. Perkara yang perlu disertakan di dalamnya diterangkan dalam artikel ini.

Jom bincang tentang proses kelahiran

Menyediakan wanita hamil untuk bersalin tidak selalu diberi perhatian sewajarnya. Selalunya, dalam pelbagai kursus, wanita diberitahu tentang tiga peringkat proses kelahiran, mereka diajar pernafasangimnastik dan cuba mengurangkan tahap ketakutan dalam primiparas. Walau bagaimanapun, sebenarnya, ramai wanita hamil mencatatkan bahawa mereka tidak mempunyai maklumat yang mencukupi tentang cara bertindak balas dengan betul terhadap segala yang berlaku kepada badan dan mengawal proses ini. Lagipun, diketahui bahawa wanita yang mengambil bahagian secara aktif semasa bersalin melaluinya dengan lebih tanpa rasa sakit dan mempunyai setiap peluang untuk mengelakkan rehat.

Oleh itu, sebarang proses persediaan untuk bersalin hendaklah mengandungi beberapa perkara penting, yang akan kami pertimbangkan dalam artikel:

• menetapkan tarikh tamat tempoh;
• tanda kontraksi yang telah bermula;
• senarai perkara yang diperlukan untuk hospital bersalin;
• keperluan dan kemungkinan melegakan kesakitan;
• tiga peringkat proses kelahiran;
• kebaikan dan keburukan kelahiran pasangan;
• penyediaan serviks untuk bersalin;
• pilihan kursus untuk wanita hamil dan hospital bersalin.

Sudah tentu, ibu mengandung mempunyai banyak soalan mengenai bersalin. Ramai daripada mereka malu untuk bertanya, dan oleh itu mengalami gugup dan ketakutan. Ini memberi kesan negatif kepada keadaan emosi mereka dan menjejaskan bayi. Kadangkala masalah sebegini malah melambatkan permulaan kelahiran atau menghalang proses daripada meneruskan secara semula jadi. Oleh itu, setiap wanita hamil sebagai persediaan untuk bersalin harus dipandang serius dan pastikan anda memperuntukkan masa untuk ini, walaupun dia bekerja sehingga hari-hari terakhir melahirkan anak.

Tarikh lahir: hitung hari sebenar kelahiran bayi

Dalam kursus persediaan bersalin, pakar hanya menyentuh secara ringkasAnggaran tarikh apabila anda boleh menjangkakan permulaan kontraksi. Tetapi, sebenarnya, topik ini membimbangkan kebanyakan wanita hamil. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, tarikh lahir sebenar dan anggaran selalunya mempunyai perbezaan yang ketara. Ini menyebabkan banyak ketakutan pada wanita, mereka bimbang kontraksi mungkin bermula tanpa diduga, mereka tidak mempunyai masa untuk ke hospital dan ini akan membahayakan bayi. Oleh itu, ibu mengandung mula jatuh ke dalam dua keterlaluan: mereka berkeras untuk dimasukkan ke hospital beberapa minggu lebih awal, atau mereka sangat bimbang bahawa mereka mencetuskan kelahiran pramatang dalam diri mereka dengan keadaan sedemikian. Untuk mengelakkan masalah sebegitu, anda perlu memahami dengan jelas masa untuk menjangkakan kontraksi.

Jadi, pertama sekali, ibu mengandung harus tahu bahawa tarikh jangkaan kelahiran, yang ditetapkan oleh pakar perbidanan, dan pemeriksaan ultrasound tidak boleh dianggap tepat. Peratusan wanita yang sangat kecil melahirkan anak pada masa ini, tetapi ia membolehkan anda menavigasi minggu dan bersedia untuk pergi ke hospital bersalin pada masa yang sesuai.

Dalam obstetrik moden, kehamilan jangka penuh dianggap dari minggu ke tiga puluh tujuh hingga empat puluh dua. Selain itu, perlu diingat bahawa selang masa ini tertakluk kepada klasifikasi tertentu:

• Penggal awal. Kategori ini termasuk kanak-kanak yang dilahirkan dalam tempoh dari minggu ketiga puluh tujuh hingga minggu ketiga puluh lapan dan enam hari. Bayi berdaya maju sepenuhnya dan bersedia untuk wujud di luar ibu. Dalam keadaan mereka, mereka tidak berbeza dengan kanak-kanak yang dilahirkan kemudian.
• Penggal penuh. Kebanyakan bayi baru lahir menggembirakan ibu mereka dengan penampilannyatiga puluh sembilan hingga empat puluh minggu dan enam hari. Selang ini dianggap klasik dan pada masa ini wanita itu harus bersedia sepenuhnya untuk proses yang akan datang.
• Penggal lewat. Jika bayi anda telah memutuskan untuk dilahirkan pada empat puluh satu minggu atau empat puluh satu minggu dan enam hari, maka jangan risau. Bayi itu tidak berlama-lama di dalam diri anda sama sekali, dia hanya menunggu di atas sayap, yang agak dalam norma.
• Tertunda. Dalam tempoh empat puluh dua minggu, doktor biasanya mendiagnosis selepas matang. Tetapi untuk diagnosis ini, mereka menjalankan banyak pemeriksaan tambahan untuk menghapuskan ralat dalam menetapkan anggaran tarikh lahir.

Berdasarkan maklumat yang diterima, persediaan untuk bersalin perlu diselesaikan sepenuhnya pada minggu ketiga puluh enam. Dari tempoh ini, wanita hamil harus lebih kerap berada di rumah atau dalam kalangan orang rapat yang akan membantunya sekiranya berlaku kontraksi. Seorang wanita harus membawa bersamanya semua dokumen yang diperlukan untuk kemasukan ke hospital bersalin dan telefon bimbit yang dicas dengan wang yang mencukupi pada bakinya untuk menghubungi saudara mara.

Ia juga perlu mempunyai idea yang jelas bahawa persediaan untuk bersalin terdiri daripada persediaan moral dan maklumat. Dalam apa jua kursus anda tidak boleh diberi sebarang pil, nasihatkan infusi atau rebusan untuk penyelesaian beban yang cepat. Campur tangan sedemikian dalam proses semula jadi tidak boleh diterima dan dalam hampir seratus peratus kes akan membawa kepada hasil yang tragis.

Apakah persediaan untuk bersalin di tempat pertama? Apa yang wanita perlu tahuminggu ketiga puluh enam? Kami akan membincangkan topik ini dalam bahagian memilih kursus untuk wanita hamil.

Mari kita ke hospital: kita akan membincangkan pertanda

Maklumat tentang cara bersalin biasanya menenangkan wanita. Lagipun, dengan memilikinya, mereka tahu apa yang diharapkan dan akan dapat mengklasifikasikan masalah jika ia berlaku.

Jadi, persalinan harus dijangkakan dengan pantas jika anda perasan bahawa anda telah menjadi lebih mudah untuk bernafas. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kepala bayi turun ke kawasan pelvis dan perut, seolah-olah, terletak lebih rendah daripada biasa. Ini boleh berlaku dua hingga tiga minggu sebelum bersalin. Kadang-kadang ibu mengandung menyedari bahawa perut telah turun hanya beberapa hari sebelum bayi dilahirkan. Walau apa pun, fakta ini adalah petanda pertama kelahiran yang akan datang.

Secara selari, keputihan bertambah. Mereka mungkin mempunyai warna coklat atau merah jambu, dan selalunya berwarna putih. Dengan cara ini, palam lendir keluar, yang sepanjang kehamilan menghalang penembusan sebarang jangkitan dari faraj ke dalam rahim.

Selalunya kontraksi latihan menjadi lebih kerap beberapa minggu sebelum bersalin. Mereka berbeza daripada yang sebenar tanpa adanya keteraturan dan hampir tidak menyakitkan. Dengan perubahan kedudukan, sakit biasanya hilang dan tidak kembali.

Pertanda kelahiran yang akan datang termasuk sakit ditarik dan membosankan di bahagian bawah punggung, penurunan berat badan yang sedikit dalam dua kilogram dan rasa tekanan di kawasan kemaluan. Semua simptom di atas menunjukkan bahawa keluarga anda tidak lama lagi akan diisi semula dengan bayi. Namun begituanda tidak sepatutnya pergi ke hospital dengan tanda-tanda sedemikian, tetapi ciri-ciri berikut sepatutnya membuatkan anda menghubungi ambulans atau suami anda untuk pergi bersamanya ke kelahiran.

Pertama sekali, perhatikan keputihan berdarah dan keluarnya air ketuban. Mereka boleh pergi serta-merta atau mengalir keluar secara beransur-ansur, tetapi sukar untuk mengelirukan mereka dengan sesuatu yang lain. Cecair amniotik hendaklah telus, ketulan putih kecil pelincir primordial boleh diterima. Tetapi warna kehijauan atau coklat cecair adalah isyarat bahaya. Ini bermakna mekonium masuk ke dalam air ketuban dan bayi itu mempertaruhkan nyawanya setiap minit. Dalam kes ini, adalah penting untuk berada di bawah pengawasan doktor secepat mungkin, memberi amaran kepada mereka melalui telefon tentang keadaan anda.

Kontrak yang kerap juga menjadi sebab untuk segera ke hospital bersalin. Mereka sentiasa meningkat, secara beransur-ansur mengurangkan selang kepada sepuluh minit. Jika anda perasan bahawa kesakitan semakin kuat, maka sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital. Walau bagaimanapun, sebelum itu, pastikan anda melakukan potongan rambut intim dan enema pembersihan. Sudah tentu, prosedur terakhir juga dilakukan di hospital bersalin, tetapi ramai wanita malu dengan orang yang tidak dikenali dan lebih suka melakukan semua manipulasi di rumah. Perlu diperhatikan bahawa dalam kursus persediaan untuk bersalin, ramai pakar mengatakan bahawa anda boleh menolak enema. Walau bagaimanapun, bidan sentiasa ambil perhatian bahawa penyelesaian sedemikian penuh dengan masalah semasa percubaan. Memandangkan bayi menekan usus semasa melalui saluran kelahiran, semua kandungannya dalam proses itu mungkin keluar secara tidak sengaja. Oleh itu, halus iniisu itu harus diselesaikan memihak kepada enema.

Mengemas beg untuk hospital

Mana-mana wanita yang telah menghadiri kursus persediaan bersalin tahu betul apa yang perlu dibawa bersamanya. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa senarai perkara mesti diperiksa terhadap senarai yang terletak di hospital tempat anda bercadang untuk bersalin. Setiap institusi mempunyai hak untuk mengenakan sekatan tertentu, jadi dalam bahagian ini kami akan menyediakan senarai yang agak umum tentang perkara yang diperlukan di hospital.

Sememangnya, dokumen yang paling penting untuk wanita hamil adalah. Mereka perlu dimasukkan ke dalam fail yang berasingan dan sentiasa dibawa bersama anda. Anda memerlukan pasport, kad pertukaran, polisi insurans kesihatan, kad insurans pencen, sijil kelahiran dan perjanjian perkhidmatan yang dibuat dengan institusi perubatan. Kertas terakhir diperlukan jika anda telah bersetuju untuk melahirkan anak berbayar.

Untuk diri sendiri, anda harus meletakkan selipar yang boleh dibasuh, jubah mandi yang selesa, sepasang baju tidur atau baju tidur di dalam beg anda. Selepas bersalin, wanita memerlukan pad coli, pad yang sangat menyerap, seluar dalam pakai buang dan produk penjagaan badan. Jangan lupa bekalan mandi, berus gigi dan ubat gigi anda.

Letakkan barang bayi dalam beg yang berasingan. Bayi memerlukan lampin, beberapa set pakaian, pad kapas dan kayu, bedak (mengikut budi bicara ibu), stokin, topi dan sarung tangan anti-calar pada pemegangnya.

Keputusan untuk melegakan kesakitan

Semua wanita mengimpikan bersalin tanpa rasa sakit. Tetapi, malangnya, proses semula jadi ini tidak bolehberlalu tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, pada masa ini terdapat beberapa teknik untuk mengurangkan ketidakselesaan. Mereka dibahagikan kepada bukan ubat dan farmakologi.

Yang pertama selalu diberitahu secara terperinci di sekolah pranatal. Ini termasuk urutan titik tertentu pada badan, hipnosis, meditasi, hipnosis diri, akupunktur dan lain-lain. Bergantung pada pilihan anda, anda boleh memilih kaedah anestesia yang paling berkesan untuk anda. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa anda perlu menyelesaikannya selama beberapa bulan, jika tidak, dalam situasi yang tertekan, anda akan melupakan semua yang telah diajar kepada anda dalam kursus.

Kaedah farmakologi untuk membius bersalin agak banyak. Tetapi pakar obstetrik dan wanita biasa sering berdebat tentang mereka. Walaupun fakta bahawa kesan ubat-ubatan yang digunakan pada tubuh ibu hamil dan bayi telah dikaji dengan baik, dipercayai bahawa pengenalan dadah mempunyai kesan negatif terhadap aktiviti buruh. Selalunya, doktor menulis bahawa penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan sensitiviti menyebabkan pelbagai kecederaan dan menimbulkan banyak air mata semasa percubaan. Oleh itu, dalam apa jua keadaan, keputusan sentiasa kekal pada pakar perbidanan yang bersalin. Hanya mereka yang boleh memberikan ubat ini atau itu kepada anda, tetapi jika anda enggan mendesak, ia masih tidak berbaloi - pakar bertanggungjawab untuk anda dan kesihatan bayi yang baru lahir.

Bagaimanakah proses persalinan?

Bakal ibu harus sedar sepenuhnya tentang apa yang akan dia alami semasa proses kelahiran. Sebaik-baiknya dia mengambil bahagian secara aktif dalam semua perkara ituberlaku. Ini adalah kunci kepada kejayaan menyelesaikan beban dan kerjasama yang berjaya dengan doktor. Mereka berpendapat bahawa wanita terlatih berkelakuan lebih tenang dan yakin. Mereka mendengar dengan teliti kepada bidan dan mengikut semua cadangan mereka. Oleh itu, kita akan melihat ketiga-tiga peringkat bersalin dan bercakap tentang apa yang akan berlaku pada setiap peringkat itu.

Peringkat pertama

Tempoh kontraksi adalah yang pertama dan paling lama. Wanita yang bersalin buat kali pertama ambil perhatian bahawa ia berlangsung sehingga dua belas jam. Kali seterusnya peringkat ini dikurangkan kepada tujuh hingga sepuluh jam. Pada masa ini, serviks mengembang dan bersedia untuk membiarkan bayi masuk. Penyediaan serviks untuk bersalin berlaku secara beransur-ansur untuk mengecualikan pecah dan kecederaan lain. Semakin perlahan ini berlaku, semakin besar kemungkinan kelahiran akan berjaya. Kontraksi pada peringkat pertama menjadi lebih dan lebih kerap. Pada mulanya, ia berlangsung tidak lebih daripada dua puluh saat dan berlaku selepas lima belas minit. Apabila serviks mengembang, ia pergi setiap minit dan bertahan sehingga enam puluh saat.

Peringkat kedua

Menolak menjadi peringkat kedua bersalin. Tempohnya bergantung pada ciri fisiologi wanita dan bagaimana dia akan mengikuti cadangan pakar perbidanan. Perlu diingat bahawa tempoh menolak boleh bertahan sehingga dua jam. Walau bagaimanapun, selama ini bayi akan kekurangan oksigen, dan oleh itu adalah perlu untuk membantunya untuk dilahirkan. Percubaan adalah penguncupan otot yang tidak disengajakan, yang membolehkan anda secara literal menolak serbuk keluar. Seorang wanita boleh dan harus mengawal kontraksi ini. Pada tahap inidia perlu mendengar dengan teliti kepada doktor dan menolak atau menahan apabila perlu.

Tempoh ini tidak berakhir dengan kelahiran bayi, kerana badan wanita masih harus menolak plasenta. Proses ini biasanya berlangsung selama tiga puluh minit, dan doktor yang keluar memeriksa dengan teliti supaya tidak ada satu bahagian pun yang tinggal di dalam, yang boleh menyebabkan proses keradangan dan pendarahan pada masa hadapan.

Peringkat ketiga

Pada peringkat ketiga bersalin, tali pusat dipotong, wanita diperiksa untuk air mata, dan bayi diperiksa dan dimanipulasi. Kira-kira dua jam selepas kelahiran, ibu menghabiskan masa di bawah pengawasan doktor dan dengan penitis. Jika semuanya teratur, wanita itu akan dipindahkan ke jabatan lain, di mana bayi akan dibawa kepadanya dalam beberapa jam.

Kebenaran tentang kelahiran berpasangan

Seseorang boleh berdebat tanpa henti tentang keperluan mereka, tetapi jika kita bercakap tentang persediaan untuk bersalin, maka adalah lebih baik bagi seorang wanita hamil untuk melaluinya dengan orang yang rapat. Telah terbukti bahawa dalam situasi yang tertekan, yang, tidak diragukan lagi, adalah melahirkan anak, seorang wanita dipengaruhi dengan baik oleh kehadiran orang yang disayangi. Di samping itu, pasangan bukan sahaja boleh membantu wanita yang sedang bersalin, tetapi juga sebahagiannya mengawal tindakan doktor. Malangnya, mereka tidak sentiasa profesional dalam bidang mereka, dan kehadiran orang yang mencukupi di bilik bersalin boleh menjadi penting.

Namun, saya ingin ambil perhatian bahawa anda tidak boleh mendesak pasangan bersalin dengan suami anda jika dia tidak mahu. Keputusan ini mestilah secara sukarela dan bersama, jika tidak, lelaki anda akan mengalamitekanan yang teruk dan tidak akan dapat membantu anda. Dalam situasi sedemikian, anda boleh membawa ibu, teman wanita anda atau mana-mana orang lain yang anda yakin dengan anda.

Bersedia untuk bersalin: apa yang perlu dilakukan

Bersalin bukan sahaja tekanan emosi yang serius, tetapi juga beban fizikal pada badan. Sekiranya anda bersedia untuk itu, maka terdapat kebarangkalian yang tinggi bahawa semuanya akan berjalan lancar, dan proses pemulihan tidak akan mengambil banyak masa. Bukan peranan terakhir dalam penyelesaian beban adalah penyediaan rahim untuk bersalin. Anda boleh belajar tentang kaedah dan latihan yang menyumbang kepada ini dalam kursus untuk wanita hamil. Biasanya, kompleks gimnastik menggabungkan yoga, senaman Kegel dan regangan. Namun, jangan berlatih di rumah. Ingat bahawa aktiviti fizikal sedemikian harus diawasi oleh pakar. Jika tidak, anda boleh bersalin pramatang. Penyediaan serviks adalah proses yang panjang. Ia mengambil masa sekurang-kurangnya tiga bulan.

Jika anda takut koyak dan mengambil berat tentang keanjalan tisu, maka pastikan anda membeli minyak untuk persediaan bersalin dan urut perineum dengannya. Bermula dari minggu ketiga puluh enam, ini dilakukan setiap hari. Prosedur ini biasanya melibatkan mencelupkan jari anda ke dalam minyak dan perlahan-lahan meregangkan bahagian belakang faraj anda. Proses ini boleh disertai dengan tekanan dan berlangsung kira-kira sepuluh minit. Berdasarkan ulasan, wanita sangat menghargai minyak Weleda untuk persediaan bersalin. Ia steril, melembutkan tisu dan meningkatkan keanjalannya. Minyak weleda (bersedia untuk bersalin) tidakmenyebabkan alahan dan kemudiannya boleh digunakan sebagai produk penjagaan kulit biasa.

Pilih kursus dan hospital bersalin

Hari ini, wanita boleh memilih institusi tempat mereka merancang untuk bersalin. Jangan tolak peluang ini dan baca ulasan di forum, lawati hospital bersalin dan pelajari peraturannya, dan juga berbincang dengan doktor. Adalah lebih baik jika anda sudah tahu orang untuk mengambil penghantaran. Ini memberikan tahap kestabilan emosi yang istimewa dan perasaan damai.

Terdapat banyak kursus untuk ibu hamil sekarang. Mereka mempunyai orientasi dan aksen yang berbeza, jadi pilihan sentiasa kekal dengan wanita itu. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa sekolah bersalin yang baik harus memasukkan perkara berikut dalam programnya:

• teknik pernafasan;
• mempelajari peringkat bersalin;
• kaedah melegakan kesakitan dengan urutan dan kaedah lain;
• ciri penjagaan bayi baru lahir;
• perbezaan antara kelahiran normal dan tidak normal.

Adalah penting bahawa maklumat tentang kelahiran akan datang adalah selengkap dan berguna yang mungkin, maka kehamilan akan berakhir dengan selamat.