2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:56
Semua ibu bapa tahu bahawa bayi mereka memerlukan kalsium untuk membesar. Sesungguhnya dia adalah sejenis "pembina" tubuh manusia. Tetapi sebagai tambahan kepada pertumbuhan, kalsium bertanggungjawab untuk aktiviti jantung, sistem imun dan hormon, untuk pembekuan darah, untuk penyerapan vitamin dan unsur surih. Sudah tentu, vitamin yang mengandungi kalsium untuk bayi memainkan peranan penting pada tahun-tahun apabila tubuh mereka tumbuh dan berkembang. Jadi apakah jenis vitamin dengan kalsium yang perlu dipilih untuk kanak-kanak? Mari cuba fikirkan.
Mineral berguna
Untuk semua bayi, adalah sangat penting untuk mendapatkan kalsium yang mencukupi pada peringkat awal perkembangan mereka. Daripada kuantitinya dalam badan, keadaan gigi, rambut, kuku dan sistem rangka bergantung. Dan seseorang tidak boleh mengabaikan fakta bahawa mineral inilah yang bertanggungjawab untuk bagaimana otot berehat dan mengecut.sistem. Banyak proses biokimia yang berlaku dalam badan tidak boleh dilakukan tanpa kalsium.
Pakar yakin bahawa jika terdapat kekurangan kalsium dalam badan, ini boleh membawa kepada fakta bahawa banyak penyakit boleh berkembang secara beransur-ansur. Terdapat hampir 150 daripadanya! Banyak, kan?
Dan di sini ibu bapa mempunyai banyak soalan: adakah perlu menambah beberapa kompleks vitamin pada diet anak mereka? Berapa banyak kalsium yang cukup untuk bayi? Bagaimana untuk memahami bahawa terdapat kekurangan kalsium dalam badan kanak-kanak? Apakah vitamin dengan kalsium untuk kanak-kanak yang diperlukan?
Bagaimana untuk memahami: adakah kalsium mencukupi?
Jumlah kalsium untuk kanak-kanak setiap hari bergantung pada umur mereka. Bayi dari lahir hingga enam bulan memerlukan 400 mg; bayi dari enam bulan hingga setahun - 600; kanak-kanak berumur 1 hingga sepuluh tahun - sudah 800 mg; dan dari 10 tahun dan lebih - 1000-1200 mg.
Untuk memahami sama ada bayi mempunyai kalsium yang mencukupi, anda hanya perlu mengawasi bayi selama beberapa hari. Kekurangan mineral mula nyata dengan aktiviti sistem saraf. Kanak-kanak kecil secara beransur-ansur menjadi cengeng dan mudah marah, mereka mempunyai beberapa kelemahan, mereka terlalu cepat letih. Kulit mula menggelupas, rekahan kecil timbul di sudut mulut, karies mula timbul pada gigi, kuku dan tulang patah.
Oleh itu, vitamin untuk kanak-kanak dengan kalsium, fosforus, zat besi akan menjadi penyelamat dalam situasi ini.
Sistem saraf kacang tanah pada mulanya mula bertindak balas dengan sangat sensitif, dan kemudiancepat menandakan kekurangan kalsium, pertama dengan kebas jari, dan kemudian dengan kekejangan pada anggota badan. Sekiranya kekurangan mineral itu sudah lama, maka osteoporosis mungkin berkembang, tulang bayi akan menjadi agak rapuh, dan kegagalan jantung mungkin mula berkembang, kerana kalsium yang bertanggungjawab untuk pengecutan jantung.
Selanjutnya, gusi berdarah akan meningkat, imuniti akan lemah, penglihatan akan merosot. Dan semua perkara buruk ini boleh berlaku hanya kerana badan tidak mempunyai hanya satu unsur surih.
Oleh itu, ibu bapa harus memikirkan vitamin dengan kalsium untuk anak-anak yang perlu dibeli untuk bayi mereka.
Untuk memberi atau tidak memberi?
Nasihat berguna untuk ibu bapa. Sekiranya mereka melihat sekurang-kurangnya beberapa tanda kekurangan kalsium di atas, maka ia adalah perlu untuk mula memberi bayi persediaan diperkaya yang diperlukan secepat mungkin. Satu-satunya perkara yang boleh menonjol dari senarai adalah karies. Sesetengah pakar percaya bahawa ini adalah tanda kontroversial, kerana kebanyakan kanak-kanak prasekolah mempunyai patologi ini. Mungkin ini disebabkan oleh pemakanan bayi sepanjang tempoh hidupnya ini, dan juga kecintaannya pada manisan.
Dan di sini vitamin untuk kanak-kanak dengan zat besi dan kalsium akan berguna. Ini adalah tandem yang berguna untuk badan.
Ya, gigi susu gugur lama-kelamaan, semua orang tahu itu. Tetapi ia adalah asas untuk gigi kekal kanak-kanak. Adalah sangat penting bahawa diet bayi adalah berbeza-beza, dan dalambadannya pasti menerima kalsium. Itulah sebabnya anda perlu memberi kanak-kanak vitamin dengan kalsium untuk kanak-kanak.
Apakah yang memberikan tubuh bayi kehadiran kalsium di dalamnya?
Dan kegunaan mineral ini untuk kesihatan bayi tidak boleh diabaikan, kerana berkatnya kebolehtelapan vaskular berkurangan, imuniti meningkat, keseimbangan asid-bes bertambah baik, rambut dan kuku tumbuh dengan baik.
Tetapi bagaimana anda tahu vitamin dengan kalsium yang terbaik untuk kanak-kanak? Soalan ini amat membimbangkan ibu bapa.
Tandem terbaik - kalsium dan D3
Mungkin semua orang tahu bahawa kalsium paling baik diserap oleh badan bersama vitamin D3. Sebab itu kebanyakan ibu cuba memilih ubat yang ada kedua-duanya. Tetapi kompleks berbilang komponen akan memberi kesan yang lebih baik kepada kesihatan bayi.
Di sini anda boleh melukis analog dengan makanan biasa: jika anda makan hidangan yang sama setiap hari, maka selepas beberapa ketika ia hanya akan bosan, walaupun ia sangat lazat. Tubuh tidak akan dapat menyerap vitamin yang mengandungi hanya beberapa komponen. Akan lebih baik jika dalam syarikat dengan kalsium terdapat vitamin B yang dapat mengekalkan sistem otot dan silikon pada tahap yang betul, berkat sendi dan ligamen yang akan diperkuat. Berdasarkan ini, adalah lebih baik untuk ibu memilih vitamin kompleks yang mengandungi beberapa bahan aktif. Ia akan menguatkan gigi dan tisu tulang bayi.
Satu lagi "syarikat" yang berguna
Badan bayi dan orang dewasa boleh belajarmaksimum satu pertiga kalsium daripada produk yang digunakan - tenusu, ikan dan lain-lain. Dan di sini adalah perlu untuk memberi perhatian khusus kepada satu lagi tandem berguna - kalsium dan magnesium. Mineral ini berkait rapat. Sekiranya komponen kedua dalam badan berkurangan, maka tahap yang pertama juga mula jatuh, dan sebaliknya berlaku dengan cara yang sama. Itulah sebabnya adalah lebih baik untuk mengambilnya dalam kombinasi untuk mencapai manfaat maksimum. Oleh itu, vitamin dengan kalsium dan magnesium untuk kanak-kanak akan memberikan manfaat terbesar kepada tubuh mereka.
Magnesium akan diserap dengan lebih mudah dan akan memberikan bantuan yang tidak ternilai dalam mengekalkan kalsium dalam semua organ, dan lebih-lebih lagi dalam tulang.
Kalsium, seterusnya, akan diserap dengan lebih baik oleh vitamin D, yang akan meningkatkan ukuran kalsium dalam tulang. Oleh itu, vitamin D dan kalsium untuk kanak-kanak juga sangat berguna.
Vitamin yang baik termasuk kalsium untuk bayi
Kompleks khas telah dibangunkan untuk pengguna vitamin terkecil. Apakah vitamin dengan kalsium untuk kanak-kanak yang paling dialu-alukan? Salah satu daripada ini boleh dipanggil Complivit Calcium D3. Terima kasih kepadanya, badan bayi menerima dalam kuantiti yang mencukupi kedua-dua vitamin D3 dan kalsium. Terima kasih kepada vitamin D3, mineral diserap dengan paling cekap. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk penggantungan, ia menyenangkan untuk rasa, dan ia tidak mengandungi sebarang pewarna dan pengawet tiruan.
Apabila bayi berumur dua tahun, dia boleh diberi "Kalsium Bayi Berbilang tab". Adalah diketahui bahawa tidak semua kanak-kanak mempunyai hubungan yang baikproduk tenusu, dan terima kasih kepada kompleks khusus ini, mereka boleh mendapatkan sumber mineral dan vitamin tambahan.
Apabila gigi susu digantikan dengan gigi kekal, atau apabila kanak-kanak mempunyai tempoh pemulihan selepas mereka mengalami penyakit berjangkit, kompleks ini juga akan berguna. Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Dikeluarkan dalam bentuk tablet kunyah. Ambil satu tablet setiap hari dengan makanan.
Kebanyakan kanak-kanak menggemari "Gummi VitaMishki kalsium +". Dalam komposisi mereka, sebagai tambahan kepada kalsium dan bahan lain, terdapat juga vitamin D. Mereka tidak mengandungi pewarna. Gummies dipenuhi dengan jus semula jadi.
Vitamin berguna dengan kalsium untuk pelajar sekolah dan remaja
Tubuh kanak-kanak yang lebih besar juga memerlukan kalsium, kerana ia sentiasa dalam pertumbuhan dan perkembangan. Ramai orang mula bersukan. Dalam situasi kehidupan ini, ubat berikut akan berguna: Alphabet Schoolboy, Vitrum Junior, Vitergin, Metabalance 44, Biovital dan banyak lagi.
Kompleks vitamin-mineral "Alphabet Schoolboy" disyorkan untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 14 tahun. Ia dikeluarkan dalam bentuk tablet kunyah. Ambil tiga kali sehari dengan makanan.
Kompleks multivitamin Biovital dihasilkan dalam bentuk gel (untuk yang terkecil), dragees dan elixir. Disyorkan untuk kanak-kanak, remaja dan dewasa. Ia berguna semasa tempoh pertumbuhan intensif kanak-kanak, dengan aktiviti mental dan fizikal yang aktif, dalam tempoh selepas tekanan. Dalam bentukpil ditetapkan kepada remaja satu atau dua keping tiga kali sehari. Elixir diambil 20 ml tiga kali sehari - sebelum makan atau semasa makan. Gel disyorkan untuk pelajar sekolah dan remaja, satu sudu teh dua kali sehari.
"Vitrum junior" ditetapkan kepada kanak-kanak berumur enam tahun. Ia mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi, terdapat juga kalsium. Terima kasih kepadanya, perkembangan mental dan fizikal penuh kanak-kanak berlaku. Sehingga 12 tahun - setengah tablet, dan selepas - sepanjang hari selepas makan.
Dan akhirnya…
Industri farmaseutikal hari ini mempunyai rangkaian ubat yang sangat besar. Dan apabila perlu membeli kompleks vitamin untuk kanak-kanak atau remaja, ibu bapa sedikit tersesat, tidak memahami cara memilih yang betul, kerana pelbagainya adalah pelbagai. Ibu bapa bertanggungjawab memilih persediaan vitamin untuk anak-anak mereka secara bertanggungjawab, mendengar cadangan doktor.
Tetapi mereka sendiri mesti memikirkan vitamin apa yang terbaik untuk anak mereka. Lagipun, terdapat ubat sintetik, yang bermaksud ia mempunyai kebolehcernaan yang rendah, dan beberapa bahan sintetik boleh disimpan di dalam buah pinggang kanak-kanak.
Disyorkan:
Batu untuk akuarium untuk dipilih: yang mana lebih baik untuk hiasan
Batu dalam akuarium bukan sahaja sebahagian daripada hiasan. Mereka mewujudkan keadaan untuk ikan yang berhampiran dengan habitat semula jadi mereka. Kualiti air sebahagian besarnya bergantung pada jenis batu. Oleh itu, pemilihan elemen reka bentuk ini mesti dilayan dengan penuh tanggungjawab. Bagaimanakah batu menjejaskan ekosistem akuatik? Dan apa yang perlu dipertimbangkan semasa memilihnya? Kami akan menjawab soalan-soalan ini dalam artikel
Siapa yang lebih baik kucing atau anjing? Siapa yang lebih baik untuk memulakan: kebaikan dan keburukan
Artikel membincangkan isu memilih haiwan, membincangkan kedua-dua masalah yang mungkin dihadapi oleh pemilik dan kegembiraan hidup bersama
Kalsium untuk wanita hamil dalam tablet: yang mana satu untuk dipilih dan bagaimana untuk diambil?
Kehamilan adalah saat yang indah untuk setiap wanita. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada keseronokan dan pengalaman yang menggembirakan, anda harus memikirkan kesihatan serpihan masa depan. Dan untuk dia dilahirkan dengan sihat, adalah perlu bahawa tubuh ibu menerima set lengkap bahan yang diperlukan. Dan salah satu elemen yang paling penting adalah kalsium untuk ibu hamil dalam tablet. Yang mana satu untuk dipilih bukanlah soalan yang mudah, dan itulah sebabnya hari ini kami ingin membincangkannya dengan lebih terperinci
Fon kepala JBL berbunyi lebih baik dan lebih baik daripada yang dijangkakan
Fon kepala JBL ialah produk yang dikenali dan mendapat permintaan di seluruh pelusuk planet ini. Ramai yang masih hanya mengimpikan fon kepala seperti itu, tetapi ramai yang telah menghargai kelebihan mereka, dan tidak seorang pun pembeli akan menyesali pelaburan sedemikian, kerana "telinga" itu benar-benar bernilai wang
Termos yang manakah mengekalkan haba dengan lebih baik? Termos jenama mana yang hendak dipilih?
Adakah anda sukakan lawatan kerap ke alam semula jadi? Adakah anda seorang peserta yang kerap dalam pelbagai perjalanan mendaki? Atau hobi kegemaran anda memancing? Jika anda menjawab ya kepada sekurang-kurangnya satu soalan, maka anda tahu secara langsung keperluan untuk membeli peranti sedemikian sebagai termos. Pasaran moden menawarkan pelbagai jenis produk sedemikian. Tetapi bagaimana untuk memilih termos berkualiti tinggi yang mengekalkan haba lebih baik daripada kumpulan ini?
