Tulen daging untuk pemakanan pertama: resipi, peraturan, cara memasukkan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:45

Bermula dari bulan kelima kehidupan, pemakanan asas menjadi tidak mencukupi untuk bayi. Pada masa yang sama, tidak kira sama sekali jenis penyusuan mereka - penyusuan susu ibu atau buatan. Tubuh mereka sedang berkembang dan berkembang secara aktif, jadi ia memerlukan sejumlah besar vitamin dan nutrien. Makanan pelengkap akan menyediakan kanak-kanak dengan semua yang mereka perlukan. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, ibu muda mempunyai masalah besar dengan ini. Ia bukan sahaja mengenai penyediaan menu yang cekap, tetapi juga mengenai pilihan produk. Apakah puri daging terbaik untuk penyusuan pertama? Hari ini, sejumlah besar barangan dari pengeluar domestik dan asing dibentangkan di pasaran, jadi sangat mudah untuk dikelirukan di dalamnya. Mari kita berkenalan dengan pelbagai jenis dan ketahui jenis makanan bayi yang perlu diberikan kepada bayi anda.

Maklumat am

Sebelum kita mengetahui puri daging mana yang terbaik untuk penyusuan pertama, mari kita dahulukanMari kita fikirkan mengapa ia berlaku. Ramai orang memberi anak-anak mereka pelbagai makanan, tetapi pakar kanak-kanak mengatakan bahawa pilihan terbaik adalah daging. Ia kaya dengan protein dan unsur surih. Komposisi kimia daging tidak boleh dibandingkan dengan mana-mana produk lain.

Ia mengandungi:

• asid amino;
• besi;
• kalsium;
• zink;
• natrium;
• fosforus;
• selenium;
• kalium;
• magnesium;
• fluorin;
• vitamin A, B, E, D dan PP.

Semua vitamin dan mineral ini penting. Oleh kerana mereka bukan sahaja menjejaskan pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak, tetapi juga mengambil bahagian dalam semua proses kimia dan biologi yang berlaku di dalam badan. Oleh itu, sangat penting untuk menggunakan puri daging untuk penyusuan pertama. Produk yang pengeluarnya mempunyai kualiti tertinggi, anda akan belajar lebih lanjut daripada artikel ini.

Bila hendak memulakan makanan pelengkap?

Mari kita lihat dengan lebih dekat aspek ini. Soalan ini membimbangkan ramai ibu bapa muda, tetapi tidak ada konsensus di kalangan pakar. Sesetengah berpendapat bahawa anda boleh memperkenalkan produk tambahan dari 5 bulan, manakala yang lain mengesyorkan menunggu sehingga 8 bulan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pakar pediatrik dalam dan luar negara mematuhi kaedah yang berbeza.

Di negara kita, puri daging untuk makanan pelengkap pertama diberikan apabila bayi mencapai usia enam bulan. Dalam tempoh inilah badan kanak-kanak memerlukan sejumlah besar protein dan nutrien lain. Walau bagaimanapun, ia juga penting di sinipertimbangkan faktor berikut:

• ciri-ciri individu bayi;
• penunjuk fizikal;
• jenis penyusuan.

Jika bayi diberi makan campuran tiruan, disyorkan untuk mula memberi puri daging lebih awal, kerana komposisi kimia dan nilai pemakanannya lebih lemah daripada susu ibu.

Bila hendak mula menaip?

Memilih puri daging terbaik untuk penyusuan pertama tidak mencukupi untuk sistem penghadaman menerimanya secara normal. Ia adalah perlu untuk memindahkan bayi dengan betul ke diet baru. Sekarang mari kita bercakap tentang ini dengan lebih terperinci. Daging lebih panjang dan lebih sukar dihadam oleh perut, jadi ia hanya perlu diperkenalkan selepas bayi sudah makan puri sayuran seperti biasa.

Selain itu, peraturan berikut mesti dipatuhi:

• Makanan bercerai susu hanya perlu dimulakan jika bayi tidak mempunyai masalah kesihatan.
• Jika anda baru-baru ini memperkenalkan produk baharu kepada diet bayi anda, maka anda perlu menunggu sekurang-kurangnya 14 hari.
• Saiz hidangan pertama hendaklah 5-10 gram untuk melihat tindak balas badan. Kemudian mereka meningkat secara beransur-ansur.
• Jika anda menggunakan daging lecek dalam tin untuk penyusuan pertama, maka teliti komposisinya. Ia mestilah bebas daripada pengawet, pewarna dan GMO.
• Pada mulanya, gunakan produk dengan komposisi homogen, seperti arnab atau daging lembu.
• Jika anda mengalami reaksi alahan, hentikan makanan pelengkap dan dapatkan nasihat doktor anda.

Perlu diingat bahawa adalah lebih baik untuk menahan diri dari permulaan makanan pelengkapsebelum dan selepas vaksinasi yang akan datang, serta pada musim panas, apabila terdapat haba yang kuat. Dalam kes ini, kanak-kanak akan melihat produk baharu dengan lebih baik dan kemungkinan kesan sampingan akan jauh lebih rendah.

Bagaimana cara memberi puri daging?

Cuci susu hendaklah dilakukan sebelum menyusu atau susu formula. Puri dipanaskan sedikit supaya ia hangat, tetapi tidak panas. Bayi itu diambil supaya dia berada dalam kedudukan tegak, dan diberi makan dengan satu sudu teh dalam bahagian kecil. Pakar mengatakan bahawa makanan baru harus diberikan pada waktu makan tengah hari supaya mereka mempunyai masa untuk dihadam sebelum tidur malam.

Faedah puri yang dibeli di kedai

Untuk makanan pelengkap, anda boleh menggunakan kedua-dua produk industri dan memasak makanan di rumah. Kebanyakan orang lebih suka pilihan terakhir, tetapi ia bukan yang terbaik. Ini disebabkan fakta bahawa puri daging mempunyai banyak manfaat. Antara yang utama adalah seperti berikut:

• kualiti tinggi;
• komposisi seimbang sempurna;
• keselamatan kimia dan mikrobiologi;
• mempunyai konsistensi yang boleh ditelan bayi dengan baik.

Tetapi di sini timbul persoalan yang logik sepenuhnya tentang puri daging mana yang terbaik untuk makanan pelengkap pertama. Pilihan mereka sangat besar, jadi ramai ibu bapa yang hilang. Baca lebih lanjut tentang perkara ini di bawah.

Penilaian pengeluar makanan bayi

Mari kita lihat ini dengan lebih dekat. Hari ini, banyak syarikat terlibat dalam pembuatan siap pakaipemakanan untuk bayi. Rangkaian ini termasuk produk domestik dan import. Pakar mengenal pasti beberapa jenama yang makanan dalam tin dianggap terbaik. Penilaian daging lecek makanan pertama mereka adalah seperti berikut:

1. "Tema" ialah makanan bayi yang dihasilkan dalam negara dengan pelbagai jenis dan harga yang berpatutan.
2. "Agusha" - semua puri hanya mengandungi bahan semula jadi dan berkualiti tinggi, yang mana ia telah diiktiraf oleh banyak komuniti antarabangsa.
3. "FrutoNyanya" ialah satu lagi makanan sedia untuk dimakan domestik dengan pelbagai perisa dan harga yang berpatutan.
4. Heinz - puri daging daripada jenama Itali terkenal dunia yang memenuhi semua standard kualiti moden.
5. Bakul nenek ialah hidangan murah yang mengejutkan dengan pelbagai jenis campuran satu dan berbilang komponen.

Jika anda ingin memilih puri daging terbaik untuk bayi anda untuk penyusuan pertama, syarikat adalah kepentingan asas. Setiap pengeluar mengambil tugas mereka dengan sangat serius dan memilih bahan mentah semula jadi, dan produk siap menjalani kawalan kualiti yang ketat, jadi ia benar-benar selamat untuk bayi.

resipi makanan buatan sendiri

Jika anda tidak tahu puri daging mana yang hendak dipilih untuk penyusuan pertama atau selepas lama mencari dan tidak dapat membuat pilihan, maka anda boleh memasaknya sendiri.

Di sinibeberapa resipi yang baik:

1. Ambil 40 gram daging lembu, potong dadu dan masak selama 2 jam. Sebaik sahaja ia siap, lewati penggiling daging atau potong dengan pengisar. Masukkan sedikit sup sayur ke dalam adunan dan biarkan mendidih dengan api sederhana.
2. Masak isi ayam belanda selama satu setengah jam. Apabila sudah siap, kisar dalam pengisar dan melalui penapis halus. Daging burung ini sangat sihat, tetapi sangat kering, jadi susu ibu ditambah kepadanya sehingga konsistensi yang diingini diperolehi.
3. Arnab ialah satu lagi resipi puri daging yang baik untuk penyusuan pertama. Bangkai direbus selama sejam, selepas itu serat dipisahkan dari tulang dan melalui penggiling daging dua kali. Seterusnya, masukkan air rebusan sayur dan masak dalam pengisar.

Ini hanyalah sebahagian kecil daripada resipi. Untuk menyediakan puri bayi di rumah, anda boleh menggunakan pelbagai jenis daging. Perkara utama ialah bayi tidak mengalami alahan makanan daripada mereka.

Berapa banyak yang perlu diberikan setiap hari

Adalah dinasihatkan untuk membiasakan diri dengan isu ini sejak awal lagi. Ini adalah aspek yang tidak kurang pentingnya apabila memperkenalkan makanan pelengkap ke dalam diet bayi daripada pilihan makanan bayi yang berkualiti tinggi. Saiz hidangan bergantung pada kumpulan umur. Pakar mengesyorkan agar anda mematuhi skim berikut:

• 6 bulan - 15-20g;
• 8 bulan - sehingga 50g;
• 10 bulan - sehingga 70g;
• 12 hingga 24 bulan - 80g

Anda perlu melakukannyabanyak bereksperimen dengan pelbagai jenis puri. Sesetengah mungkin tidak sesuai dengan rasa bayi, manakala yang lain akan menyebabkan reaksi alahan. Jadi bersedia untuk mencuba banyak pilihan sebelum anda mencari yang terbaik.

Sedikit perkataan tentang pelbagai jenis daging

Doktor menasihatkan memberi kanak-kanak kecil pelbagai jenis makanan supaya mereka secara beransur-ansur mengembangkan pengetahuan gastronomi mereka apabila mereka meningkat dewasa. Selain itu, semua jenis daging mempunyai komposisi kimia dan nilai tenaga yang berbeza, yang juga perlu diambil kira.

Mari kita lihat yang paling biasa:

1. Turki dan arnab. Mereka dianggap terbaik untuk membuat puri bayi. Kaya dengan vitamin dan mineral, rendah lemak dan hypoallergenic.
2. Ayam. Daging diet ini hampir dengan ayam belanda dalam sifatnya, tetapi ia diserap sedikit lebih teruk dalam usus kanak-kanak yang masih rapuh. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh diberikan kepada bayi yang alah kepada putih telur.
3. Daging lembu. Ia adalah sumber protein yang baik dan banyak unsur surih penting. Tetapi untuk kentang tumbuk di rumah, anda boleh menggunakan hanya daging tanpa lemak. Doktor mengesyorkan mulakan makanan pelengkap dengan daging lembu.
4. daging babi. Paling gemuk berbanding jenis lain, tetapi disyorkan untuk memberi makan kepada bayi yang mengalami masalah seperti dermatitis dan diatesis.

Adapun kambing dan itik, mereka diharamkan sehingga tiga tahun, kerana dagingnya lebih keras dan lebih gemuk,oleh itu, usus tidak akan mencernanya.

Apa kata ibu bapa tentang produk siap?

Setiap tahun semakin ramai ibu muda beralih kepada puri daging yang dibeli untuk makanan pelengkap pertama. Ulasan tentang mereka kebanyakannya positif. Ramai yang berpuas hati dengan kos yang berpatutan, serta komposisi semulajadi dan selamat. Kanak-kanak bukan sahaja memakannya dengan senang hati, tetapi juga alahan makanan hampir tidak pernah diperhatikan apabila makanan siap dimasukkan ke dalam diet. Di samping itu, puri industri dihasilkan mengikut cadangan pakar terkemuka, jadi ia seimbang dengan sempurna dan mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Di rumah, apabila menggunakan bahan-bahan berkualiti tinggi, mustahil untuk mencapainya. Oleh itu, anda boleh membeli makanan bayi dengan selamat dan tidak perlu risau tentang apa-apa.

Kesimpulan

Dalam artikel ini, kami menjawab secara terperinci persoalan mana puri daging untuk makanan pelengkap pertama yang terbaik. Walau bagaimanapun, agar bayi bertindak balas secara normal kepada produk baru, seseorang tidak sepatutnya melupakan peraturan asas untuk memperkenalkannya ke dalam diet hariannya. Ia tidak akan berlebihan untuk berunding dengan doktor terlebih dahulu. Dia akan memberikan beberapa nasihat praktikal dan membantu anda mencipta menu yang paling optimum untuk bayi. Paling penting, ingat: kanak-kanak harus menggunakan hanya produk segar dan berkualiti tinggi, kerana keadaan umum bayi bergantung kepada mereka.