Apakah peringkat perhubungan?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Mana-mana pasangan yang menjalin hubungan, percaya dan berharap semua kehidupan akan berlalu seperti bulan madu dalam cinta yang indah dan romantis, tanpa pertengkaran dan pertengkaran. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku. Mana-mana kesatuan lambat laun akan melalui peringkat krisis semula jadi atau peringkat perhubungan. Dalam psikologi, terdapat tafsiran yang berbeza tentang peringkat-peringkat yang dilalui oleh perhubungan. Sistem yang paling popular dan menarik diterangkan oleh M. Targakova dan berasal dari psikologi umum.

Hari ini, konsep "7 peringkat cinta" digunakan secara meluas dalam amalan dalam psikologi perkahwinan dan keluarga. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kebanyakan pasangan melalui peringkat ini secara tidak segerak. Fenomena ini bergantung kepada banyak faktor, seperti umur atau perangai pasangan. Pada asasnya, ia mengambil masa sekurang-kurangnya sepuluh tahun untuk melengkapkan keseluruhan kitaran, terutamanya peringkat terakhirnya.

Peringkat perkembangan perhubungan

Juga selalunya, ahli psikologi membezakan hanya 3 peringkat hubungan: bulan jatuh cinta, perjuangan dengan mementingkan diri sendiri, perasaan sebenar. Pada hakikatnya, terdapat lebih banyak peringkat ini, tetapi tidak semuanya melaluinya kerana satu sebab atau yang lain.

"Kimia cinta", atau kelaparan

Peringkat berlangsung kira-kira lapan belas bulan. Ia dicirikan oleh jangkaan panggilan dan mesyuarat yang lemah dan menarik. Peringkat pertama hubungan disertai dengan pengeluaran endorfin, hormon keseronokan oleh otak, menyekat pemikiran stereotaip dan emosi negatif. Peningkatan aktiviti diperhatikan di kawasan otak yang bertanggungjawab untuk keinginan, rangsangan, tarikan, subordinasi. Menariknya, apabila mengkaji peringkat hubungan tertentu ini, saintis mendedahkan fakta yang luar biasa. Aktiviti kawasan otak pada seseorang yang sedang bercinta dan kawasan yang serupa dengan penagih dadah yang telah mengambil kokain kelihatan hampir sama.

Adalah sangat penting bahawa peringkat jatuh cinta, atau seperti yang dipanggil kelaparan, tidak bertahan lebih daripada lapan belas (dalam kes luar biasa dua puluh) bulan. Jika tidak, badan mungkin menghadapi keletihan dan keletihan fizikal, sehingga penurunan berat badan.

Pakar psikologi menasihatkan supaya tidak membuat sebarang keputusan penting dalam tempoh ini, sebaik sahaja perasaan euforia yang luar biasa mungkin berlalu, dan jatuh cinta akan digantikan dengan rasa kenyang.

Tepu

Peringkat ketenangan perasaan dan sikap tenang dan seimbang terhadap pasangan. Semestinya datang untuk menggantikan peringkat pertama. Peringkat kenyang bermula apabila hidup bersama, apabilasecara beransur-ansur, pencinta mula melihat bukan sahaja kelebihan, tetapi juga kekurangan antara satu sama lain. Jika terdapat banyak kekurangan, dan rakan kongsi tidak bersedia untuk berubah dan membuat konsesi, maka hubungan itu berakhir pada peringkat ini.

Peringkat kenyang berlangsung dari dua hingga tiga bulan hingga setahun. Pada peringkat perhubungan ini, lelaki lebih terdedah dan emosi berbanding wanita. Mereka cepat bosan dengan monotoni, mereka mahukan sesuatu yang baru. Pada peringkat ini, tiga puluh peratus lelaki menipu pasangan mereka. Yang akhirnya membawa kepada keretakan hubungan. Tahap kenyang berakhir apabila pasangan sudah saling mempercayai sepenuhnya, i.e. pergi melawat secara berasingan, teater, muzium.

Jijik atau penolakan

Peringkat wajib bagi hubungan jangka panjang dan kukuh. Bertahan dari enam bulan hingga dua tahun. Peringkat ini membayangkan dua pilihan untuk perkembangan kehidupan kekasih:

1. Peralihan ke tahap perhubungan baharu melalui penerimaan kekurangan pasangan.
2. Berpisah selepas pertengkaran yang lama dan percubaan yang tidak berjaya untuk membuat semula atau mengubah seseorang untuk diri mereka sendiri.

Bagi ramai, peringkat ini berubah menjadi kekecewaan yang lengkap pada peringkat yang dipilih. Terdapat kategori individu yang berasingan yang setiap kali memutuskan hubungan pada tahap jijik, berfikir bahawa segala-galanya akan berbeza dengan orang baru. Walau bagaimanapun, mencapai tahap ketiga, mereka sekali lagi kecewa dengan pilihan dan sekali lagi berangkat mencari hubungan yang ideal. Sesetengah pasangan mencari jalan keluar dari peringkat ketiga selepas pertengkaran ganas untuk kembali ke peringkat pertama"lapar".

Pilihan membina lain pada tahap jijik ialah perkahwinan berdasarkan keuntungan, atau hubungan ekonomi. Tahap hubungan ekonomi timbul tanpa ketiadaan cinta, saling menghormati, empati. Perikatan sedemikian didasarkan pada beberapa jenis faedah: anak biasa, rumah, kehidupan. Satu-satunya cara yang betul untuk menamatkan tahap kejijikan ialah kelahiran cinta.

Sabar

Tahap krisis perhubungan, di mana ramai pasangan berpaling kepada ahli psikologi untuk mendapatkan nasihat, mula membaca sastera khas, menghadiri pelbagai latihan atau seminar. Selalunya peringkat keempat bertepatan dengan krisis tahun ketiga perkahwinan. Hubungan menjadi semakin hari, semangat dan keghairahan yang dahulu hilang. Jika seorang kanak-kanak muncul, maka wanita itu memberikan hampir semua perhatian kepadanya.

Keutamaan berubah, matlamat bersama baru muncul, kini ini adalah kanak-kanak, kehidupan bersama, harta. Keghairahan memudar ke latar belakang. Ada toleransi terhadap jiran, penerimaan dia seadanya. Pertengkaran tidak lagi begitu ketara, pasangan itu semakin kerap berkompromi dan bukannya perselisihan faham. Pada peringkat hubungan keluarga, terdapat persefahaman, kesabaran, kesedaran bahawa anda perlu mengubah diri anda, menyesuaikan diri dengan pasangan anda, kerana rehat pada peringkat ini boleh menyebabkan perceraian.

Perkhidmatan, atau peringkat pertama cinta

Pada peringkat awal perhubungan, pencinta mungkin kelihatan seperti mereka sudah jatuh cinta, kerana mereka bersedia untuk melakukan sesuatu dengan kegembiraan yang tidak berminat untuk pasangan mereka pada bila-bila masa. Namun begitu, sebaik sahaja"awan" endorfin akan hilang dan seseorang akan mula dibimbing oleh kepercayaannya yang sebenar, cinta yang dipanggil dan keinginan yang tidak berminat untuk memenuhi keperluan pasangan akan hilang. Pada peringkat hubungan inilah orang lain dilihat bukan sebagai sumber keseronokan, tetapi sebagai objek perkhidmatan dan penyembahan.

Peringkat perkhidmatan mungkin bertahan sehingga tiga atau empat tahun, atau mungkin tidak datang sama sekali. Pada penghujung peringkat kelima, rasa hormat terhadap pasangan dan peralihan kepada persahabatan sejati lahir.

Hormat dan persahabatan sejati

Peringkat perbualan dari hati ke hati. Pada peringkat ini, pasangan menjadi kawan yang paling rapat. Kekangan hilang, ia digantikan dengan pertukaran fikiran, perasaan dan emosi yang tulen. Pasangan itu bersama-sama mengatasi semua ujian hidup, menyokong satu sama lain. Pertengkaran dan perselisihan faham memudar ke latar belakang dan praktikalnya tidak timbul. Peringkat penghormatan bergantung secara langsung pada peringkat sebelumnya, iaitu pada perkhidmatan. Peringkat Persahabatan Sejati berlangsung tiga hingga enam tahun.

Menariknya, ini adalah satu-satunya peringkat yang mungkin tidak digantikan dengan peringkat ketujuh, tetapi wujud bersamanya.

Cinta

Kebanyakan kesatuan antara lelaki dan wanita mati selepas peringkat ketiga, manakala cinta mula muncul hanya pada peringkat kelima. Ini adalah ganjaran yang ditunggu-tunggu bagi mereka yang sabar melalui semua peringkat hubungan, mengambil berat dan menghormati antara satu sama lain. Pada tahap ini, pasangan itu memahami antara satu sama lain tanpa kata-kata. Perlu diperhatikan bahawa peringkat cinta sering bertepatan dengan masa ketikaanak-anak telah pun dewasa dan pasangan itu boleh bersinar sepanjang masa hanya untuk diri mereka sendiri, malah mereka boleh kembali ke peringkat pertama perhubungan "kimia cinta" dengan segala keghairahan, dedikasi, kekaguman dan keterujaannya.

Cinta adalah ganjaran, dan hingga ke peringkat hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita inilah yang anda perlukan untuk berjalan lama dan bersusah payah, bukan sahaja menerima kekurangan pasangan, tetapi juga mengubah diri anda.

Keputusan

Mengambil kira peringkat perkembangan perhubungan, kita boleh membuat kesimpulan bahawa proses perhubungan itu sendiri memainkan peranan penting bukan sahaja untuk lelaki dan wanita, tetapi juga untuk anak-anak mereka. Sesetengah pasangan adalah unik kerana peringkat perhubungan mereka berlaku pada masa yang sama atau mempunyai ciri beberapa peringkat sekaligus.

Pada peringkat kedua dan ketiga, adalah penting untuk tidak membenarkan serangan keras, agresif dan fizikal daripada pasangan semasa bergaduh. Kewujudan kekejaman dalam pasangan tidak boleh menyumbang kepada penciptaan kesatuan yang kuat dan pemerolehan cinta. Untuk mengelakkan perpecahan atau perceraian pada peringkat membesarkan anak-anak, adalah penting untuk mencari masa untuk menyendiri, melakukan sesuatu bersama-sama, berjalan. Jika tidak, apabila anak-anak keluar dari rumah, mungkin orang asing berada berdekatan, dan bukan orang yang disayangi.