Selesema semasa hamil, trimester ke-2: akibat, rawatan dan pencegahan
Selesema semasa hamil, trimester ke-2: akibat, rawatan dan pencegahan
Anonim

Apa yang lebih baik daripada keibuan? Setiap wanita bermimpi membawa bayinya ke dalam pelukannya, memberikannya kasih sayang dan kemesraan. Itu hanya sebelum kelahiran anak, kehamilan harus berlalu tanpa masalah. Wanita yang mengandung anak di bawah hati mereka harus bimbang tentang kesihatan mereka dan menjaga diri mereka sendiri, kerana sebarang penyakit boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Malah selesema biasa semasa kehamilan (ulasan dari ibu masa depan tentang kaedah rawatan moden akan dibentangkan di bawah) boleh berakhir dengan agak teruk bukan sahaja untuk wanita yang bersalin, tetapi juga untuk bayi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa, walaupun perlindungan yang boleh dipercayai yang disediakan oleh plasenta, wanita dan janin membawa sebarang patologi bersama-sama. Mari cuba fikirkan mengapa anda perlu berhati-hati dengan selsema, komplikasi yang boleh menyebabkannya, ubat apa yang dibenarkan untuk digunakan, dan cara mengurangkan risiko mengembangkan sebarang patologi.

Seberapa bahayakah hidung berair?

cara mencegah selsema semasa hamil
cara mencegah selsema semasa hamil

Mari kita lihat ini dengan lebih dekat. Rhinitis adalah penyakit yang sangat biasa yang paling kerap menjadi lebih teruk pada musim bunga dan musim luruh, apabila badan tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan cuaca. Pada masa yang sama, ia boleh berlaku bersama-sama dengan selesema, tindak balas alahan, pelbagai jangkitan dan banyak lagi penyakit lain yang hanya memburukkan keadaan wanita dan merumitkan rawatan. Oleh itu, setiap ibu mengandung tertanya-tanya apa yang boleh dilakukan dengan selsema semasa hamil agar cepat pulih dan tidak membahayakan bayi.

Penyakit ini sukar dirawat dan mungkin mempunyai etiologi yang berbeza. Banyak llama hamil mengalami apa yang dikenali sebagai vasomotor rhinitis. Ia disebabkan oleh perubahan global dalam badan, ketidakseimbangan hormon, mabuk dan peningkatan tekanan pada saluran darah. Toksikosis menyebabkan perubahan dalam komposisi kimia darah, akibatnya membran mukus sinus mungkin membengkak.

Hidung berair menyukarkan untuk bernafas, dan kekurangan oksigen menjejaskan kesejahteraan keseluruhan. Di samping itu, jika tiada tindakan diambil, akibat selesema semasa mengandung boleh menjadi seperti berikut:

  • ketidakcukupan plasenta;
  • penurunan kualiti pemakanan janin;
  • pelanggaran perkembangan normal sistem endokrin;
  • pengguguran spontan;
  • ubah bentuk tisu tulang atau kemerosotan kualitinya;
  • keabnormalan mental dan perkembangan sistem saraf pusat bayi yang terjejas;
  • masalah seksualpembangunan;
  • kematian janin dalam kandungan.

Jika hidung berair disebabkan oleh sebarang virus atau jangkitan, ia boleh memasuki rahim, yang penuh dengan keguguran atau penangkapan perkembangan janin. Oleh itu, jika seorang wanita mengalami selsema semasa hamil (trimester ke-2), rawatan harus dimulakan dengan segera. Walau bagaimanapun, keseluruhan masalahnya terletak pada hakikat bahawa ibu mengandung dilarang mengambil ubat-ubatan, yang paling kerap ditetapkan dalam keadaan biasa, kerana ia boleh berbahaya untuk kanak-kanak. Ini memerlukan pendekatan terapi yang berbeza. Ia akan dibincangkan secara terperinci kemudian.

Sedikit perkataan tentang perkembangan janin

Untuk menjawab dengan lebih terperinci persoalan mengapa selsema berbahaya semasa kehamilan pada trimester ke-2, anda perlu bercakap sedikit tentang perubahan yang berlaku pada bayi dalam tempoh ini. Menjelang minggu ke-13, badannya sudah hampir terbentuk sepenuhnya, dan pertumbuhan dan perkembangan pesatnya bermula. Di sini, kualiti pemakanan dan kesihatan ibu lebih penting.

Dalam kes ini, perubahan berikut berlaku dengan janin:

  • pembentukan otak;
  • pembentukan semua sistem;
  • organ dalaman mula berfungsi secara normal;
  • pembangunan fungsi perlindungan;
  • membentuk jiwa.

Selsema semasa trimester kehamilan ke-2 (anda boleh membaca ulasan wanita tentang ubat-ubatan yang paling berkesan di penghujung artikel) boleh menjejaskan perkembangan normal janin, menyebabkan bayi dilahirkan kurang berkembang. Oleh itu, rhinitis tidak boleh diabaikan. Walaupun dalam mudahperingkat penyakit boleh menjejaskan janin, yang pada masa hadapan boleh membawa kepada akibat negatif.

Terapi ubat

sejuk pada trimester ke-2 kehamilan
sejuk pada trimester ke-2 kehamilan

Jadi bagaimana dia? Apa yang perlu diminum untuk selsema semasa hamil? Soalan ini timbul pada ramai wanita. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami di sini bahawa mengambil sebarang ubat tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor bertauliah boleh berbahaya. Oleh itu, jika anda melihat manifestasi pertama patologi dalam diri anda, maka perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah membuat temu janji dengan doktor. Berdasarkan gambar klinikal pesakit, dia akan memilih program rawatan yang paling berkesan dan selamat.

Kontraindikasi untuk mengambil ubat seperti "Aspirin", "Nurofen", serta sebarang ubat antipiretik dan anti-radang yang tergolong dalam kumpulan ubat bukan steroid. Bagi Analgin, tidak ada konsensus mengenainya. Menurut beberapa pakar berprofil, mengambilnya semasa mengandung boleh menyebabkan perkembangan kanser darah dan sumsum tulang. Risiko onkologi amat tinggi dengan kecenderungan genetik individu seseorang.

Jadi apakah rawatan untuk selsema semasa hamil? Tidak mustahil untuk menjawab soalan ini dengan jelas, kerana setiap kes individu adalah individu, oleh itu, pemilihan ubat dilakukan berdasarkan intensiti manifestasi, keparahan dan etiologi penyakit, serta gambaran klinikal penyakit ini. sabar. Walau bagaimanapun, untuk memilih yang paling sesuaiubat, ahli terapi mesti berunding dengan pakar sakit puan.

Apakah yang perlu dilakukan sekiranya demam?

Mari kita lihat isu ini dengan lebih terperinci. Sekiranya selesema semasa kehamilan disertai dengan demam, maka perlu ada lebih banyak sebab untuk dibimbangkan, kerana ini mungkin menunjukkan permulaan keradangan, serta sejenis virus atau jangkitan. Dilarang mengambil ubat antipiretik konvensional, yang paling kerap ditetapkan kepada pesakit, tetapi masih perlu untuk mengurangkan keadaan kesihatan.

Menurut doktor, jika suhu antara 37 dan 37.5 darjah, maka tiada apa yang perlu dilakukan, kerana tiada ancaman khusus kepada kesihatan dan kehidupan ibu dan bayinya. Jika simptom selsema ditambah dengan panas, maka perkara pertama yang perlu dilakukan ialah melawat hospital. Di rumah, wanita hamil perlu mematuhi rehat tidur dan memantau keseimbangan air mereka.

Sekiranya selsema semasa kehamilan trimester ke-2 disertai dengan demam yang kuat, maka keadaan sedemikian sudah dianggap berbahaya. Dalam kes ini, anda tidak boleh menangguhkan pergi ke doktor. Sebagai peraturan, suppositori rektum digunakan untuk memerangi suhu tinggi. Mereka bertindak pantas dan hampir tiada kesan sampingan. Viburkol dianggap paling berkesan. Dos dan tempoh penggunaan dikira oleh doktor bergantung kepada keadaan ibu mengandung.

Bersama-sama dengan lilin, "Panadol" atau "Paracetamol" boleh ditetapkan. Mereka diambil dalam 1/2 tablet beberapasekali sehari. Jika suhu tidak reda, maka permohonan semula dibenarkan, tetapi tidak lebih kerap daripada setiap empat jam.

Antivirus

rawatan selsema semasa hamil
rawatan selsema semasa hamil

Selalunya, rinitis pada ibu mengandung disebabkan oleh sejenis jangkitan. Dalam kes ini, ubat antivirus untuk selsema semasa kehamilan diperlukan, dihasilkan dalam bentuk suppositori rektum dan mengandungi interferon. Mereka merangsang sistem imun dan meningkatkan pertahanan badan, menjadikannya lebih mudah untuk melawan patogen.

Lilin yang paling biasa ialah "Viferon". Juga, doktor mungkin menetapkan semburan hidung "Grippferon". Kedua-dua ubat dihasilkan berdasarkan protein semulajadi yang dihasilkan oleh sistem imun. Selain itu, suppositori juga mengandungi vitamin C dan E, yang diperlukan untuk seseorang untuk kesihatan yang baik.

Perlu diperhatikan bahawa jika seorang wanita mendapat selsema semasa hamil, maka untuk mengekalkan sistem imun, ia dibenarkan mengambil Oscillococcinum. Ubat ini termasuk sejumlah besar komponen asal semula jadi, jadi ia bukan sahaja membantu dengan baik dalam rawatan banyak penyakit, tetapi juga selamat sepenuhnya. Walau bagaimanapun, seperti yang telah berulang kali dinyatakan di atas, sebarang ubat harus digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor. Ubat-ubatan sendiri bukan sahaja boleh merumitkan perjalanan penyakit, tetapi juga membahayakan ibu mengandung dan bayinya.

Apa yang perlu dilakukan dengan rinitis?

Seperti yang ditunjukkan oleh latihan,selsema semasa trimester ke-2 kehamilan dalam kebanyakan kes disertai dengan hidung berair. Dalam kes ini, virus itu dilokalkan terutamanya dalam nasofaring, oleh itu, untuk memeranginya, ia dibilas dengan agen antiseptik. Salah satu yang terbaik ialah "Chlorophyllipt" dan "Furacillin". Dengan bantuan mereka, anda boleh membersihkan sinus daripada lendir terkumpul dan memudahkan pernafasan, serta membasuh patogen.

Dalam kes sindrom keradangan mukosa, disyorkan untuk membilas hidung dengan larutan garam laut, serta menanam dengan titisan Aquamaris atau mana-mana yang lain dengan komposisi yang serupa. Sekiranya bengkak itu sangat kuat, maka ia boleh dikeluarkan dengan bantuan Sinupret. Bagi ubat vasoconstrictor, yang paling biasa adalah Naphthyzin dan Sanorin, semasa kehamilan mereka berada di bawah larangan yang paling ketat, tanpa mengira trimester.

Batuk dan sakit tekak

cara mencegah selsema semasa hamil
cara mencegah selsema semasa hamil

Bagaimana untuk menangani penyakit ini agar tidak membahayakan diri sendiri dan bayi anda? Dengan aduan sedemikian, sebilangan besar wanita yang mengandung anak beralih kepada ahli terapi. Sebagai peraturan, gejala ini adalah bukti salah satu penyakit berikut:

  • tonsilitis akut;
  • faringitis;
  • ARVI;
  • pelbagai patologi sistem pernafasan.

Bagaimana untuk merawat selesema semasa hamil jika ia teruk dan mempunyai manifestasi klinikal yang jelas? Terdapat banyak di pasaran hari iniubat yang diperbuat daripada bahan semula jadi yang direka untuk memerangi batuk dan sakit tekak, jadi tidak akan ada masalah tertentu dengan pilihannya.

Doktor mengesyorkan remedi berikut kepada pesakit mereka:

  • "Pharingosept";
  • "Lizobakt";
  • "Strepsils +";
  • "Lugol";
  • "Stopangin";
  • "Tantum Verde".

Dengan batuk kering atau basah, persediaan selsema semasa hamil, seperti Tusuprex dan Muk altin, adalah baik untuk membantu. Mereka merangsang penyingkiran sputum dari bronkus, meringankan keadaan pesakit dan mempercepatkan proses penyembuhan. Dengan suhu badan yang sangat tinggi dan kemerosotan pesat dalam kesejahteraan seorang wanita, lebih baik tidak mengambil risiko, cuba menyembuhkan penyakit itu sendiri, tetapi segera pergi ke hospital. Hanya pakar khusus, berdasarkan pemeriksaan komprehensif dan keputusan makmal, boleh membuat diagnosis yang tepat dan memilih program rawatan yang paling berkesan dan selamat.

SARS pada kehamilan sederhana

Telah dibincangkan di atas sama ada selsema berbahaya semasa mengandung. Tetapi selalunya ia dikelirukan dengan jangkitan virus pernafasan akut. Untuk memudahkan perjalanannya dan meningkatkan keberkesanan rawatan, ibu mengandung harus mematuhi petua berikut:

  • ventilasi bilik secara berkala, cuba mengekalkan suhu udara di dalamnya pada 20-22 darjah;
  • rehat sebanyak mungkin dan kurangkan kepadakepada sekurang-kurangnya sebarang aktiviti fizikal;
  • hadkan hubungan dengan ahli keluarga yang sihat.

Mengenai ubat, hanya doktor yang harus memilihnya. Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan semasa mereka bentuk program terapi. Khususnya, doktor berminat dengan jenis virus, lokasinya dan ciri-ciri individu pesakit. Dalam kes SARS, sebagai peraturan, antibiotik ditetapkan berdasarkan penisilin atau azitromisin.

Yang paling biasa ialah:

  • "Amoxiclav";
  • "Augmentin";
  • "Flemoclav";
  • "Cephalexin";
  • "Ceftriaxone";
  • "Ospeksin";
  • "Azitromisin";
  • "Sumamed";
  • "Ecomed".

Jika selsema semasa hamil berkembang menjadi SARS, maka, tanpa mengira ubat yang ditetapkan, dos dan tempoh pengambilannya dipilih oleh doktor bergantung pada kesihatan ibu mengandung.

Selesema

ubat selsema semasa mengandung
ubat selsema semasa mengandung

Jadi, apa yang diharapkan daripada penyakit ini? Selsema semasa trimester ke-2 kehamilan selalunya merupakan tanda pertama penyakit virus yang lebih serius. Salah satunya ialah selesema. Ia sangat berbahaya kerana ia menyekat fungsi sistem imun, dan juga mengganggu fungsi jantung, sistem peredaran darah dan organ pernafasan. Mengikut statistik perubatan, penyakit ini selalunya membawa kepada kematian janin dalam kandungan. Itulah sebabnya penting untuk melakukannya secepat mungkin.kenal pasti influenza dan mulakan rawatan.

Ini boleh dilakukan berdasarkan simptom berikut:

  • suhu badan tinggi;
  • sakit tekak apabila menelan;
  • bertambah koyak;
  • sakit seluruh badan;
  • kesesakan dan lelehan dari hidung.

Memerhatikan manifestasi klinikal ini, anda tidak boleh cuba menyembuhkan penyakit itu sendiri.

Untuk selesema, anda perlu mengambil ubat antivirus ini:

  • "Arbidol";
  • "Grippferon";
  • "Viferon".

Bagi antibiotik, ia dilarang semasa mengandung, kerana ia boleh membawa kepada pelbagai akibat negatif. Bersama-sama dengan tablet, anda harus berkumur dengan larutan antiseptik, yang boleh anda beli di mana-mana farmasi, contohnya, Miramistin atau Bioparox.

Perubatan tradisional

Ubat selsema yang paling biasa semasa mengandung telah dibincangkan di atas. Walau bagaimanapun, terdapat banyak rawatan alternatif yang baik untuk rinitis. Ia boleh menjadi pelbagai infus dan decoctions yang disediakan berdasarkan tumbuhan dengan sifat penyembuhan. Pada masa yang sama, mereka bukan sahaja cepat melegakan simptom selesema dan menyumbang kepada pemulihan yang cepat, tetapi juga benar-benar selamat untuk kesihatan, dan juga tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan. Walau bagaimanapun, walaupun ini, menggunakan ubat tradisional harus dilakukan hanya selepas pemeriksaan oleh doktor. Ini adalah disebabkan oleh fakta bahawa walaupun madu, yang mempunyai banyakciri-ciri berguna, boleh membawa kepada perkembangan reaksi alergi yang teruk. Penggunaan raspberi dan lemon secara berlebihan juga adalah kontraindikasi.

Antara cara yang paling berkesan dan tidak berbahaya adalah yang berikut:

  • linden, rosehip dan teh daun kismis;
  • rebusan coltsfoot atau raspberi kering;
  • susu panas dengan satu sudu teh jem raspberi.

Untuk mengatasi hidung tersumbat dan hidung berair akan membantu membilas sinus dengan infusi chamomile atau marigold. Tumbuhan ini bertindak sebagai antiseptik semulajadi yang sangat kuat, yang banyak membantu dengan pelbagai penyakit virus. Keberkesanannya sangat tinggi sehingga bunganya membolehkan anda pulih dengan cepat walaupun dengan bentuk rhinitis dan tonsilitis lanjutan.

Kini anda tahu cara menyembuhkan selsema semasa hamil dengan ubat-ubatan rakyat. Walau bagaimanapun, jika tiada peningkatan yang ketara, maka meneruskan rawatan diri yang lebih lanjut boleh berbahaya. Dalam kes ini, lebih baik pergi ke hospital untuk mendapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan.

Madu

Di atas, kami telah mengkaji secara terperinci apa yang perlu diambil untuk selesema semasa hamil. Dalam rawatan, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, disyorkan untuk minum teh herba. Untuk meningkatkan kesan bermanfaat mereka, anda boleh menambah madu kepada mereka, dengan syarat wanita itu tidak alah kepada produk yang manis dan sangat lazat ini. Ia juga boleh digunakan untuk melawan herpes sebagai alternatif kepada salap.

Terdahulu, orang ramai merawat selsema melalui prosedur mandi dan menggosok dengan tincture alkohol,walau bagaimanapun, ia adalah dilarang sama sekali untuk melakukan ini semasa mengandung. Untuk menurunkan suhu tinggi, ibu mengandung boleh meletakkan kompres pada diri mereka sendiri. Untuk melakukan ini, sedikit asid asetik ditambah ke dalam air suam, selepas itu tuala dibasahkan dalam larutan dan dibalut di sekeliling badan. Selepas itu, wanita yang sakit harus berbaring di bawah selimut dan tunggu kira-kira sejam. Pada masa ini, suhu harus turun kepada kira-kira 37.4 darjah. Mampat yang serupa juga boleh digunakan pada dahi.

Jus sayuran, rebusan dan penyedutan

Rawatan selsema semasa trimester ke-2 kehamilan boleh dilakukan dengan jus sayuran yang diselitkan ke dalam saluran hidung. Sebagai contoh, lobak merah, gaharu dan bit adalah baik untuk rhinitis. Prosedur ini perlu dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari. Di samping itu, anda boleh menghirup wap herba seperti chamomile dan sage. Mereka merangsang penghapusan lendir dari hidung dan memudahkan pernafasan. Jika hidung berair adalah bersifat virus, maka beberapa titis minyak pati, yang mempunyai kesan antimikrob dan antiseptik, boleh ditambah ke dalam rebusan penyedutan.

Dengan sakit tekak dan keradangan tisu lembut laring, disertai dengan pembentukan abses, berkumur dengan larutan garam air atau soda adalah sangat baik. Doktor juga mengesyorkan minum susu suam dengan madu. Ia melembutkan tekak dengan baik, melegakan kerengsaan dan mempunyai kesan menenangkan.

Apa yang boleh anda lakukan dengan selsema semasa hamil jika disertai dengan batuk yang kuat? Dalam kes ini, untuk meningkatkan perkumuhan sputum, anda harus minum teh raspberi sebanyak mungkin. Rakyatpenyembuh menasihati merebus pisang raja atau thyme. Dengan batuk kering, lolipop buatan sendiri yang diperbuat daripada gula hangus membantu dengan baik. Untuk membuatnya, anda perlu mencurahkan sedikit air ke dalam bekas logam, tambah beberapa sudu gula halus, kemudian letakkan pada api sederhana dan, kacau sentiasa, bawa ke keadaan cair. Apabila cecair bertukar menjadi perang, bekas dikeluarkan dari ketuhar, jisim elastik menjadi sejuk dan gula-gula kecil terbentuk daripadanya.

Langkah pencegahan

akibat selsema semasa hamil
akibat selsema semasa hamil

Seperti yang dinyatakan di atas, ibu mengandung bertolak ansur walaupun dengan penyakit yang paling ringan jauh lebih teruk, salah satunya ialah rinitis. Untuk rawatannya, adalah dilarang untuk menggunakan hampir semua ubat, jadi sangat penting untuk mempunyai idea terperinci tentang cara melindungi diri anda daripada selesema semasa kehamilan.

Langkah pencegahan berikut akan membantu anda dalam hal ini:

  • jangan pergi ke tempat sesak;
  • cuba mengembara dengan kereta atau berjalan kaki daripada menggunakan pengangkutan awam;
  • ambil vitamin kompleks bertujuan untuk menguatkan sistem imun;
  • berjalan di luar rumah sekerap mungkin;
  • apabila anda pulang, bilas saluran hidung anda dengan garam atau sebarang antiseptik;
  • jika anda perlu masuk ke tempat yang sesak, kemudian pakai topeng pelindung;
  • berpakaian kemas dan elakkan hipotermia;
  • ventilasi selalu;
  • tongkatmakanan berkualiti dan sihat.

Menurut doktor, selalunya orang jatuh sakit kerana mengabaikan kesihatan mereka. Ini terutama berlaku untuk wanita yang mempunyai bayi dalam perut mereka. Sebagai persembahan latihan, mereka sering pergi ke pusat membeli-belah dan tempat lain di mana sebilangan besar orang sentiasa berada.

Pada masa yang sama, bukan sahaja ibu mengandung, tetapi juga ahli keluarga lain yang mungkin pembawa sebarang virus harus mengikut nasihat umum dan cadangan untuk pencegahan. Sekiranya seorang wanita mula sakit semasa hamil dengan selsema, maka pergi ke hospital adalah jalan keluar terbaik. Hanya doktor yang berpengalaman akan dapat memilih program terapi yang paling optimum yang akan menyingkirkan penyakit dengan cepat dan tidak akan mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan ibu dan anak dalam kandungannya.

Ubat sendiri boleh berbahaya, kerana rinitis trimester kedua adalah sangat berbahaya dan boleh membawa kepada pelbagai akibat negatif. Dan jika, sebagai tambahan, ia disebabkan oleh sebarang jangkitan atau virus, maka ancaman kepada janin meningkat berkali-kali ganda. Akibat penyakit itu, bayi mungkin, pada pandangan pertama, dilahirkan sihat, tetapi dia akan menghadapi masalah pada masa remaja.

Apa kata ibu mengandung tentang merawat rinitis dengan ubat?

Menurut ramai doktor, penyakit yang paling biasa adalah selsema semasa trimester ke-2 kehamilan. Ulasan wanita yang, ketika membawa bayi, mengalami penyakit ini, mendakwa bahawa hari ini terdapat banyak ubat yang dijual yang mempunyaisangat cekap dan selamat sepenuhnya. Dengan bantuan mereka, bakal ibu berjaya pulih dengan cepat tanpa sebarang komplikasi. Bagi kaedah alternatif, ia juga membantu dengan baik, tetapi ia hanya boleh digunakan sebagai tambahan kepada program terapi utama. Rhinitis tidak boleh dikalahkan dengan infusi dan decoctions sahaja. Oleh itu, jika anda mendapat hidung berair, maka anda tidak perlu mengubat sendiri, tetapi anda perlu segera berjumpa doktor. Lebih cepat rawatan dimulakan, lebih mudah untuk mengalahkan patologi.

Kesimpulan

diserang selsema semasa mengandung
diserang selsema semasa mengandung

Selesema, pada pandangan pertama, adalah penyakit yang tidak berbahaya sama sekali, tetapi dalam kes wanita hamil, risikonya sangat tinggi. Ia boleh menyebabkan gangguan atau menghentikan perkembangan normal janin, serta menyebabkan keguguran. Oleh itu, setiap wanita yang sedang bersiap untuk menjadi seorang ibu dalam masa terdekat harus mengambil dirinya dan kesihatannya dengan sangat serius, kerana dia bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk anaknya. Berpegang pada langkah pencegahan asas yang diterangkan dalam artikel ini dan anda tidak akan mengalami hidung berair. Ingat: kesihatan anak bergantung sepenuhnya pada keadaan umum ibu.

Disyorkan: