13 minggu hamil: butiran

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:14

Wanita yang sedang mengandung sangat ingin tahu tentang apa yang berlaku kepada badan mereka pada setiap minggu kehamilan. Lagipun, secara literal setiap hari bayi membesar dalam saiz, mempelajari perkara-perkara baru, dan badan menunjukkan keupayaannya yang menakjubkan, secara fleksibel menyesuaikan diri dengan rahim dan janin yang semakin meningkat. Pada minggu ke-13 kehamilan, ramai ibu mengandung sedikit tenang dan mula menikmati kedudukan mereka. Mereka secara beransur-ansur dilepaskan oleh ketakutan pertama untuk kesihatan bayi, toksikosis dan gejala lain yang tidak menyenangkan dari penstrukturan semula pas badan, dan risiko keguguran pada masa ini menghampiri hampir sifar. Oleh itu, pakar memanggil minggu ke-13 kehamilan sebagai salah satu tempoh terbaik apabila wanita dapat merasai sepenuhnya kebahagiaan kedudukan istimewa mereka dan berkongsi dengan kalangan dalaman mereka.

Minggu ketiga belas secara ringkas

Perut pada usia kehamilan 13 minggu belum lagi ketara, namun bergantung pada fizikal ibu mengandung, ia mungkin sudah mula buncit sedikit, yang menyebabkan anda tidak dapat memakai kegemaran anda.seluar dan skirt ketat. Oleh itu, ramai ibu dalam tempoh ini pergi untuk membeli-belah pertama untuk perkara-perkara yang akan menyembunyikan situasi yang menarik buat masa ini. Walau bagaimanapun, kebanyakan wanita masih belum menyedari sebarang perubahan serius dalam badan mereka dan terus menjalani kehidupan normal dan menggunakan semua perkara dari almari pakaian.

Adalah penting bahawa minggu ke-13 kehamilan adalah sejenis tempoh peralihan. Trimester pertama akan berakhir, penuh kebimbangan terhadap kehidupan bayi dalam kandungan, rasa tidak sihat dan mempertimbangkan semula nilai kehidupan. Boleh dikatakan bahawa permulaan trimester kedua dianggap oleh kebanyakan wanita sebagai kelegaan, kerana kini mereka mungkin tidak lagi mendengar dengan penuh hormat kepada tubuh mereka, takut ia mungkin menolak bayi. Juga, wanita hamil pada masa ini mungkin sudah mendaftar dengan klinik antenatal, lulus ujian pertama dan memastikan semuanya teratur dengan bayi. Mulai sekarang, dia hanya akan membesar dan berkembang, dan tidak semua kanak-kanak melakukannya dengan cara yang sama. Perkembangan janin pada 13 minggu kehamilan mungkin berbeza sedikit daripada data dari buku teks obstetrik dan ginekologi. Nuansa ini dapat dilihat dengan berkomunikasi dengan ibu lain dan membandingkan hasil ultrasound pertama. Walau bagaimanapun, jangan risau jika bayi anda lebih kecil sedikit daripada rakan anda. Kemungkinan besar, dalam beberapa minggu dia akan mengejarnya, malah mungkin memintasnya.

Memandangkan minggu ke-13 kehamilan yang dihantar kepada anda di klinik antenatal adalah obstetrik, anda jangan lupa bahawa ia telah berlalu sejak saat pembuahan bayi andakira-kira sebelas minggu sebenar. Pakar mengatakan bahawa pada masa ini, kehamilan boleh dianggap hari. Contohnya, minggu ke-13 kehamilan ialah sembilan puluh satu hari dari saat gembira apabila telur disenyawakan.

Berapa besar bayi anda?

Kebanyakan ibu memulakan kalendar kehamilan istimewa dan melihat dengan gembira bagaimana bayi mereka membesar setiap minggu. Saiz janin pada minggu ke-13 kehamilan adalah hampir 10-12 cm Saiz bermula dari enam puluh lima milimeter juga dianggap sebagai norma. Bayi itu mempunyai berat kira-kira dua puluh gram, inilah yang dianggap sebagai norma untuk tempoh yang ditentukan. Jika anda membandingkan bayi anda dengan buah, maka saiz janin pada usia kandungan 13 minggu adalah paling menyerupai pic sederhana.

Adalah diperhatikan bahawa dari tempoh ini badan bayi akan membesar lebih cepat daripada kepalanya. Dengan setiap bulan, perkadaran akan menghampiri bayi yang baru lahir.

Ciri perkembangan kanak-kanak

Pada minggu ke-13 kehamilan, perkembangan serpihan sedang berjalan dengan pantas. Sebagai contoh, dia telah membentuk sepenuhnya asas dua puluh gigi, dan kepala yang berkaitan dengan badan adalah kira-kira satu pertiga.

Walaupun hakikatnya kulit bayi masih telus, dan melaluinya anda boleh melihat semua saluran dan organ dalaman, dia sudah mempunyai cap jari uniknya sendiri yang akan membezakannya daripada orang lain sepanjang hayatnya.

Janin 13 minggu bukan lagi sekadar janin, tetapilelaki atau perempuan. Pada peringkat ini jantina kanak-kanak terbentuk, tetapi tidak setiap pakar dapat melihatnya dengan betul pada ultrasound. Oleh itu, ibu bapa biasanya mengetahui jantina bayi yang ditunggu-tunggu bukan pada mulanya, tetapi pada salah satu daripada pemeriksaan ultrasound berikut.

Boleh dikatakan pada masa ini sistem penghadaman dan rangka janin berkembang paling aktif. Seorang kanak-kanak pada minggu ke-13 kehamilan secara visual menjadi seperti lelaki kecil. Telinga mengambil tempat biasa di kepala, mata bergerak ke batang hidung, dan beratus-ratus tulang kecil diletakkan di anggota badan. Usus bayi secara beransur-ansur bergerak ke dalam rongga perut, di mana ia akan mengambil kedudukan terakhirnya dalam beberapa minggu.

Apa yang bayi boleh lakukan?

Perkembangan janin pada 13 minggu kehamilan dicirikan bukan sahaja oleh pembentukan organ dalaman, tetapi juga oleh kemahiran dan kebolehan baru. Juga, jangan lupa bahawa kanak-kanak pada masa ini bertambah baik dan tindak balas psikologi, dia mula bertindak balas dengan sangat aktif terhadap mood dan keadaan ibu. Dia cuba mendengar dan bertindak balas terhadap semua rangsangan luar, suara ibu dan bapanya, bayi itu dapat mengasingkan dan mengelaskan daripada banyak bunyi lain.

Pada tiga belas minggu, bayi mula merasai air ketuban dan meluahkan emosi mereka tentang rasa mereka. Sebagai contoh, jika seorang ibu ketagih makanan pedas, maka bayi mungkin mula berkerut dengan menelan air ketuban. Lagipun, ia akan mempunyai rasa pahit yang ketara. Dan jika air ketuban itu manis, maka dia akan mengeliatkeseronokan malah senyum.

Dalam foto ultrasound pada 13 minggu kehamilan, anda dapat melihat bagaimana bayi menghisap ibu jarinya. Kemahiran penting ini akan membantu dia mencari payudara ibunya dan susu yang menyusu pada masa hadapan, tetapi ia diletakkan pada masa ini.

Apakah yang berlaku kepada bayi pada usia kandungan 13 minggu? Dia mula membuat muka, menguap dan cegukan. Pergerakannya berhenti menjadi huru-hara dan memperoleh ketenteraman. Walaupun pada hakikatnya kebanyakan masa bayi tidur, dalam beberapa minit ketika dia terjaga, bayi cuba menguasai ruang di sekelilingnya dan mendapatkan seberapa banyak maklumat tentang dunia luar.

Kesejahteraan ibu mengandung

Ultrasound pada minggu ke-13 kehamilan sebahagiannya melegakan kebimbangan ibu tentang kesihatan bayi dalam kandungannya, jadi selepas prosedur ini, ramai wanita menyedari sedikit kelegaan dalam keadaan fizikal mereka. Selain itu, ibu menjadi lebih tenang dan seimbang, pakar juga mengaitkan fakta ini dengan penghujung trimester pertama dan peralihan kepada sepertiga kedua kehamilan.

Biasanya, dalam tempoh ini, wanita benar-benar melupakan fenomena yang tidak menyenangkan seperti toksikosis. Dalam kes yang jarang berlaku, loya mungkin masih berterusan, tetapi ia kelihatan sangat jarang dan mengiringi pengambilan makanan tertentu yang sangat mudah dikira. Ramai ibu mula mengalami rasa lapar yang kuat dan menyerap sejumlah besar makanan pada satu masa, menjelaskannya dengan apa yang berlaku kepada bayi pada minggu ke-13 kehamilan, iaitu pertumbuhan dan perkembangan pesatnya. Walau bagaimanapun, pada sangatsebenarnya tidak berbaloi untuk melakukannya. Jika wanita hamil terlebih makan, dia menghadapi risiko mendapat berat badan berlebihan, yang sukar untuk disingkirkan selepas bersalin. Ia juga boleh menyebabkan masalah walaupun pada peringkat menanggung serbuk, jadi pantau diet anda dengan teliti dan jangan menyerah kepada rasa lapar yang tidak dapat ditahan.

Ramai wanita mula mengambil gambar diri mereka pada usia kandungan 13 minggu untuk membuat kolaj foto yang menarik kemudian hari. Mereka merasakan lonjakan tenaga yang tidak pernah berlaku sebelum ini dan cuba menggunakan potensi ini secara maksimum. Jika anda tidak mempunyai kontraindikasi, kemudian mula bermain sukan, tentu saja, memilih latihan khas untuk wanita hamil. Berjalan jauh juga akan berguna, mereka boleh bertahan lebih daripada dua jam. Tempoh inilah yang dianggap paling bermanfaat untuk kesihatan ibu dan bayinya.

Memandangkan perut terus membesar pada usia kandungan 13 minggu, wanita harus mula mencegah tanda regangan. Jangan malas untuk melincirkan kulit setiap hari dengan krim berkhasiat atau produk khas terhadap tanda regangan. Beri perhatian khusus pada bahagian perut, peha dan punggung.

Selain perut, kelenjar susu juga meningkat. Daripada jumlah ini, kolostrum mungkin mula menonjol, ia adalah makanan pertama bayi selepas lahir. Tetapi badan bersedia untuk menghasilkannya jauh sebelum bayi muncul.

Mungkin masalah kesihatan semasa hamil

Kebanyakan wanita bertolak ansur dengan 13 minggu kehamilan dengan baik, perkembangan bayi masih tidak boleh tidak menjejaskan ibu mengandung dan masalah lain datang secara senyap untuk menggantikan toksikosis.

Berkembangrahim meningkatkan tekanan pada semua organ dalaman, yang membawa kepada pedih ulu hati, perut kembung dan sembelit. Pada mulanya, masalah ini mungkin kelihatan tidak penting, tetapi jika anda tidak memberi perhatian yang sewajarnya kepada mereka, maka pada masa akan datang mereka akan menjejaskan kesejahteraan wanita dengan ketara. Sebagai contoh, sembelit boleh menyebabkan buasir berkembang. Dia sudah menyeksa lebih daripada lapan puluh peratus wanita hamil pada peringkat terakhir, tetapi disebabkan oleh sembelit, penyakit itu boleh nyata lebih awal. Pedih ulu hati boleh diperbetulkan dengan pemakanan yang betul. Cuba untuk berhenti pedas, berlemak dan masin sekurang-kurangnya untuk seketika. Jika pedih ulu hati hilang, ini bermakna diet diselaraskan dengan betul dan anda perlu mematuhinya sepanjang masa.

Dalam foto 13 minggu kehamilan, wanita sentiasa kelihatan menawan dan menggoda, tetapi ramai daripada mereka mengadu bahawa dalam tempoh inilah sakit kepala yang teruk mula menyeksa mereka. Pakar mengatakan bahawa mereka dikaitkan dengan kekejangan saluran darah, yang terpaksa sentiasa menyuling sejumlah besar darah. Memandangkan tidak mungkin untuk mengambil ubat penahan sakit pada peringkat kehamilan ini, sakit kepala bertukar menjadi masalah yang serius. Anda boleh cuba menyelesaikannya hanya dengan kompres sejuk, udara segar dan tidur yang lama. Jika ini tidak membantu anda, dapatkan nasihat doktor. Dia akan memberitahu anda ubat yang boleh digunakan dalam kes yang paling teruk.

Juga cuba gunakan kaedah rakyat - rebusan herba. Chamomile, lemon balm dan pudina sesuai untuk anda. Tetapi yang terbaik adalah menggunakan hanya chamomile dan balsem lemon, pudinakuantiti yang banyak boleh menyumbang kepada pendarahan.

Keluar dan kesakitan pada minggu ketiga belas kehamilan: norma dan masalah

Ramai wanita bimbang tentang sakit perut pada minggu ke-13 kehamilan. Mereka mula bimbang tentang kemungkinan keguguran, walaupun selalunya ketidakselesaan dikaitkan dengan peregangan ligamen yang menahan perut. Kesakitan yang serupa muncul di kedua-dua belah perut dan tidak menyebabkan kesulitan yang serius. Ia dicirikan sebagai jangka pendek dan sering berlaku selepas berjalan lama dengan kasut tumit.

Tetapi jika sakit menyerupai yang berlaku semasa haid, dan tidak hilang untuk masa yang lama, maka kita boleh bercakap tentang peningkatan nada rahim. Dalam kes ini, adalah mendesak untuk pergi ke doktor dan melaporkan simptom yang menyeksakan.

Adalah perkara biasa bagi wanita untuk melihat peningkatan jumlah keputihan pada minggu ketiga belas. Biasanya, ini disebabkan oleh peningkatan dalam jumlah cecair dalam badan ibu mengandung, tetapi pelepasan sedemikian sepatutnya mempunyai sedikit bau masam atau sama sekali tanpanya. Warna mereka hampir telus atau sedikit keputihan. Sekiranya pelepasan menjadi tebal dan murahan, maka mungkin kita bercakap tentang sariawan. Pada wanita hamil, ia sering muncul dan kadangkala ia perlu dirawat dua atau tiga kali dalam sembilan bulan.

Perhatian serius harus diberikan kepada rembesan yang bercampur dengan darah. Mereka harus memberi amaran kepada ibu mengandung dan menjadi alasan yang baik untuk lawatan tidak berjadual kepada doktor atau bahkan menghubungi ambulans di rumah. Darah, serta peningkatan suhu badan, mungkin menunjukkan keguguran atau masalah serius lain dengankesihatan wanita.

Pemakanan ibu mengandung: makanan dan ciri penting

Apa yang berlaku pada minggu ke-13 kehamilan dengan bayi dan ibunya, anda sudah tahu. Oleh itu, anda boleh membuat keputusan dengan mudah tentang produk yang diperlukan oleh bayi masa depan untuk pembangunan.

Pertama sekali, sistem rangka bayi yang sedang berkembang memerlukan sejumlah besar kalsium. Badannya menyerap dengan sempurna daripada keju kotej, jadi produk ini sepatutnya berada di atas meja anda hampir setiap hari.

Anda juga perlu menyediakan diri anda dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Keutamaan harus diberikan kepada spesies dan varieti yang ditanam di kawasan anda. Mereka akan mempunyai lebih banyak vitamin dan kebarangkalian mempunyai nitrat adalah minimum.

Jika anda tidak boleh melakukannya tanpa roti, pilihlah jenis yang mengandungi dedak dan bijirin. Biasanya roti sebegini dibakar daripada tepung gandum penuh, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem penghadaman.

Untuk perkembangan janin dan menyediakannya dengan bahan binaan yang diperlukan untuk sel, seorang wanita harus kerap makan daging tanpa lemak. Pertama sekali, ia mestilah dada ayam, daging lembu segar dan ayam belanda. Daging babi dibenarkan dalam kuantiti yang kecil dan sangat jarang. Walau bagaimanapun, anda tidak seharusnya terbawa-bawa dengan daging ini.

Cuba untuk mengecualikan gula-gula dan makanan berkanji daripada diet harian anda. Keseronokan sedemikian harus dibenarkan tidak lebih daripada beberapa kali sebulan, dan kemudian dalam kuantiti yang kecil. Keghairahan untuk produk sedemikian membawa kepada peningkatan jisimbadan, gula dalam darah dan gangguan pencernaan. Oleh itu, jika anda biasa dengan diet sedemikian, maka minggu ketiga belas adalah masa yang membolehkan anda mengubah tabiat makanan anda.

Ultrasound pada usia kandungan 13 minggu

Sesetengah ibu pada masa ini hanya mendaftar di klinik antenatal, manakala yang lain, sebaliknya, telah melepasi semua ujian dan berada dalam keadaan tenang. Walau apa pun, tetapi menjelang akhir trimester pertama wanita dihantar untuk pemeriksaan ultrasound berjadual pertama. Pakar akan dapat memberitahu dengan tepat apa yang berlaku pada 13 minggu kehamilan dengan bayi anda dan jika dia baik-baik saja.

Paling penting, doktor yang menjalankan kajian berminat dengan masa kehamilan yang tepat, lokasi ovum dan kehadiran kehamilan berganda. Faktor-faktor ini amat penting, kerana, dengan memberi tumpuan kepada mereka, pakar sakit puan daerah akan membimbing anda sepanjang tempoh.

Selain itu, doktor menilai keadaan rahim, perlekatan plasenta padanya dan aktiviti motor janin. Pada skrin, anda boleh melihat dengan jelas bagaimana bayi itu bergerak, membengkokkan anggota badan dan berjungkir balik. Secara selari, ultrasound pertama membolehkan anda menentukan kehadiran atau ketiadaan anomali dalam perkembangan kanak-kanak. Sudah tentu, jika sesuatu kelihatan mencurigakan kepada doktor, maka ini bukan ayat untuk kehamilan anda, tetapi hanya alasan untuk pemeriksaan yang lebih terperinci dan mendalam. Kerana ketakutan yang tidak diketahui dan prejudis, anda tidak boleh menolak pemeriksaan ultrasound. Di samping itu, gambar ultrasound pada 13 minggu kehamilan mungkin yang pertamafoto dalam album bayi anda, yang kemudiannya akan disentuh oleh seluruh keluarga.

Beberapa petua berguna

Seperti yang anda sudah faham, tiga belas minggu adalah masa yang sesuai untuk ibu dan bayinya dalam perut. Tetapi ia mesti dilakukan dengan faedah, dan wanita berpengalaman menasihati melakukan perkara berikut dalam tempoh ini:

• mulakan membeli-belah untuk bayi anda, kerana pada masa ini tidak sukar untuk anda bergerak, dan membeli-belah akan mewujudkan mood yang baik;
• cari aktiviti fizikal yang paling menarik dan sesuai untuk anda (berenang, gimnastik, yoga atau Pilates);
• perhatikan warna air kencing - warna terang menunjukkan kekurangan cecair dalam badan, yang tidak baik untuk kesihatan wanita hamil dan bayinya.

Mengharapkan bayi adalah masa istimewa yang harus diingati oleh wanita dengan emosi yang positif. Oleh itu, dia harus mempunyai sikap yang sesuai dan memantau kesejahteraannya dengan teliti.