Menu untuk bayi 7 bulan yang diberi susu botol selama seminggu demi hari

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:56

Kelahiran bayi adalah kebahagiaan yang besar bagi mana-mana keluarga. Bulan pertama bayi tidur dan makan banyak. Tetapi kemudian, setelah mendapat kekuatan, dia perlu menghabiskannya. Bayi lebih terjaga dan aktif makan. Makanan pelengkap harus diambil dengan serius, kerana kesihatan kanak-kanak dan kerja sistem pencernaannya bergantung padanya. Menjelang enam bulan, bayi sudah biasa dengan rasa puri sayuran dan buah-buahan. Anda boleh mula mengembangkan menu bayi yang diberi susu botol berusia 7 bulan.

Restoran rumah

Ramai ibu panik dengan perkataan "makanan pelengkap". Ia selamat dan mudah disuap dengan susu formula atau susu ibu. Tetapi mula memperkenalkan sayur-sayuran, buah-buahan, daging ke dalam makanan sudah menjadi tugas yang lebih sukar. Peraturan utama adalah kesucian dan kesegaran produk. Jangan biarkan bayi berusia tujuh bulan bersendirian dengan makanan. Berhati-hati semasa menyusu, berikan anak anda makanan yang dicincang dengan baik.

Menu bayi 7 bulan yang diberi susu botol agak pelbagai. Diet mengandungi banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Ini membantu mengelakkan sembelit dan kolik. Memasak makanan anda sendiri atau membeli makanan siap dalam balang adalah pilihan anda. Sentiasa cuba apa yang anda akan berikan kepada bayi, semak tarikh luput puri. Kemudian bayi akan kenyang dan kenyang.

Dijadualkan

Cuba menyusukan bayi anda tepat pada masanya. Ini akan menjadi lebih baik untuk tubuhnya, dan ibu akan dapat merancang harinya tanpa sebarang halangan. Buat dan tulis menu bayi yang diberi susu botol berumur 7 bulan selama seminggu. Lekatkan sekeping kertas ini di tempat yang anda boleh lihat supaya anda tidak keliru tentang apa yang hendak dimasak dan bila. Serbuk sarapan adalah standard - campuran, serta makan malam lewat, yang akan dilakukan sejurus sebelum waktu tidur.

• Isnin: 10:00 - 150 g oatmeal, puri pear. Untuk makan tengah hari, tawarkan sup bayi anda dengan sup ayam, 30 g daging cincang, sos epal. Snek - keju kotej, bubur bijirin, puri brokoli.
• Selasa untuk sarapan kedua hidangkan bubur nasi, sedikit sayur. Pada jam 14:00 makan tengah hari, terdiri daripada sup krim, keju kotej dan sebiji epal. Snek petang boleh dipelbagaikan dengan biskut kanak-kanak, bubur susu.
• Rabu boleh mulakan dengan bubur jagung, puri labu. Untuk makan tengah hari, tawarkan sup daging bayi, mousse kacang, sedikit keju kotej. Makan malam yang lazat dengan daging dan buah-buahan tumbuk akan berguna.
• Khamis: untuk sarapan terus biasakanbubur, soba tanpa tenusu dan puri lobak merah dan bit. Makan tengah hari yang lazat, yang terdiri daripada sup sayur-sayuran, lidah, dihancurkan dalam pengisar dan biskut, akan menggembirakan bayi. Untuk snek tengah hari, tawarkan puri buah-buahan dengan keju kotej.
• Jumaat: bubur soba, puri pisang. Makan malam bebola daging dan kentang. Pure dari mana-mana buah, sedikit daging rebus dengan zucchini. Untuk snek tengah hari, keju kotej dan kuning telur.
• Sabtu: Menu hujung minggu mungkin terdiri daripada hidangan kegemaran kanak-kanak. Beri dia percutian yang sebenar.
• Ahad: untuk sarapan kedua - bubur, buah-buahan dan biskut. Makan tengah hari sup daging, sayur-sayuran dan seperempat telur. Untuk snek tengah hari, keju kotej yang sama dengan buah-buahan.

Ini adalah contoh menu untuk bayi yang diberi susu botol berumur 7 bulan. Anda boleh mempelbagaikan hidangan mengikut kehendak anda. Tetapi ingat, pemakanan harus seimbang. Ajar bayi anda makan sejak dalam buaian. Kemudian badannya akan bekerja tanpa kegagalan.

Bubur adalah kekuatan kami

Untuk perkembangan yang betul dan keseimbangan dalam pemakanan, bayi pastinya perlu makan bijirin. Agar kanak-kanak menceraikan susu dengan lebih cepat dari botol, jangan malas dan suapkan dia dari sudu. Menjemput bayi untuk mencuba bijirin baru, mulakan dengan satu sudu teh. Pada siang hari, perhatikan tindak balas badan. Jika semuanya berjalan seperti biasa, tingkatkan dos kepada tiga sudu pada hari berikutnya. Dan secara beransur-ansur tambah sehingga anda mencapai seratus lima puluh gram. Tambahkan lebih banyak buah-buahan ke dalam menu bayi yang diberi susu formula. Hanya vitamindiperlukan untuk badan pada usia ini.

Pelbagai

Oatmeal sangat sihat dan berkhasiat, serta mudah disediakan. Berhati-hati menyusun bijirin, tuangkan ke dalam air mendidih dan masak selama empat puluh minit dengan api perlahan. Anda boleh menambah sedikit sayur-sayuran dan mula memberi makan.

Bubur millet dikurniakan semua unsur surih yang diperlukan. Pastikan anak anda merasai hidangan lazat ini. Rebus untuk masa yang lama, kira-kira lima puluh minit, dan perasakan dengan minyak zaitun sebelum disuap.

Tambahkan soba dalam diet anda. Sekiranya kanak-kanak itu tidak terlalu makan, anda kadang-kadang boleh memanjakannya dengan bubur semolina dengan beri atau jem. Susun diet bayi yang diberi susu formula 7 bulan dengan betul. Setiap hari beri dia daging, keju kotej. Tulang dan gigi bayi akan menjadi lebih kuat dengan cepat, penghadaman akan menjadi normal.

Doktor Pintar

Dr. Komarovsky dikenali oleh setiap ibu di negara kita. Lelaki paling bijak ini tahu jawapan kepada semua soalan berkaitan kanak-kanak. Dia memberi perhatian khusus kepada menu bayi yang berumur 7 bulan yang diberi susu botol. Pada pendapat beliau, tidak perlu tergesa-gesa dengan pengenalan produk baru. Dari enam bulan, dia mengesyorkan mempelbagaikan diet dengan produk susu yang ditapai, keju kotej. Tetapi bulan ketujuh kehidupan bayi adalah sesuai untuk memperkenalkan bijirin. Ciri-ciri berguna utama ialah soba, beras, bubur jagung. Dia menasihatkan untuk menolak semolina, kerana ia mengandungi kandungan gluten yang besar, yang boleh menyebabkan alahan.

Menu untuk bayi yang diberi susu formula 7 bulan menurut Komarovsky kelihatan seperti ini:

1. 06:00 - formula susu.
2. 10:00 - 150 ml kefir, 40 g keju kotej.
3. 14:00 - adunan disesuaikan.
4. 18:00 – campur.
5. 22:00 - 200 ml bubur.

Komarovsky berpendapat tidak perlu tergesa-gesa untuk memperkenalkan sayur-sayuran, buah-buahan, daging. Badan bayi tidak bertujuan untuk eksperimen. Oleh itu, semakin tua, semakin kuat imunitinya, sayur-sayuran muncul dalam menu serbuk hanya pada lapan bulan.

Alahan

Kanak-kanak di bawah umur tiga tahun selalunya mengalami reaksi alahan terhadap makanan. Ibu harus menyimpan diari pemerhatian dan menulis di dalamnya semua yang digunakan oleh bayi. Kemudian ia akan menjadi mungkin untuk mengira alergen dengan mudah. Peraturan utama adalah tidak memasukkan dua makanan baru ke dalam diet pada hari yang sama.

Menu untuk bayi 7 bulan yang diberi susu botol dengan alahan agak teruk:

• bijirin tanpa tenusu, terutamanya beras dan jagung;
• labu, kentang, zucchini, kubis;
• ayam belanda, nutria, arnab, anak lembu;
• epal, pisang.

Sesetengah kanak-kanak bertolak ansur dengan bubur soba dengan baik, diet dipilih secara individu. Dalam banyak kes, alahan pada kanak-kanak kecil timbul daripada penggunaan produk tenusu, telur, beri, gula-gula, gluten. Sekiranya anda melihat ruam, mengelupas pada badan serbuk, lebih baik untuk segera berjumpa pakar pediatrik. Dia akan menelitisedikit bersabar dan berikan cadangan.

Pertambahan aktiviti

Tujuh bulan adalah usia yang lucu. Bayi cuba merangkak, bangun, berpegang pada sokongan. Setiap minit dia menjadi lebih kuat dan menjadi lebih ingin tahu. Jika sehingga kini kanak-kanak itu tidak hidup mengikut rejim, pastikan anda mula memerhatikannya. Ia akan menjadi sukar untuk membina semula, tetapi ia adalah perlu untuk perkembangan bayi yang betul. Dia harus tidur sekurang-kurangnya dua kali sehari selama dua jam. Kanak-kanak pada usia ini sepatutnya mempunyai tidur malam yang panjang, kira-kira sebelas jam. Pemakanan bayi 7 bulan mengikut jam juga sangat penting. Menunya telah berubah secara mendadak - dua penyusuan formula telah digantikan dengan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin. Kini anda perlu mencuba makan pada masa yang sama.

Mengikut jam

Mengatur pemakanan yang betul untuk bayi bukanlah satu tugas yang mudah. Anda boleh memberi makan bayi anda hanya kentang tumbuk dan bijirin siap dari kedai. Kemudian tidak akan ada masalah. Membuka penutup dan meletakkan bayi di kerusi makan adalah mudah. Tetapi jika ibu memasak sendiri, anda perlu mengira masa. Sarapan awal dihidangkan pada pukul enam pagi. Menjelang jam 10:00 anda boleh menghidangkan bubur dengan buah-buahan, makan tengah hari dijadualkan pada jam 14:00. Ia boleh menjadi sup dengan daging, sayur-sayuran, biskut. Pemakanan seterusnya, yang akan menggantikan campuran, adalah pada pukul 18:00. Adalah lebih baik jika ia adalah keju kotej, buah-buahan. Tetapi sebelum tidur, berikan anak anda sebotol susu formula.

Menyusukan bayi adalah langkah yang sangat penting dalam kehidupan. Jangan tergesa-gesa untuk membiarkan dia mencuba segala-galanya, dia masih mempunyai masa untuk melakukannya. Mulakan dengan makanan yang sihat dan segar. Sentiasa dengar untuk melihat jika terdapat pop semasa bedah siasatbalang makanan bayi. Pilih sayur-sayuran dan buah-buahan domestik, walaupun mereka tidak cantik sempurna, tetapi tidak mengandungi bahan berbahaya. Ajar bayi anda daripada sudu pertama hingga makanan yang sihat dan berkhasiat!