Bagaimana untuk menerangkan kepada kanak-kanak apa itu haid? Bagaimana haid bermula

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Alangkah baiknya ibu bapa melihat penjelmaan semula anak perempuan mereka! Dari gadis kecil yang kekok, mereka bertukar menjadi remaja dan gadis cantik. Membesar adalah proses yang kompleks yang merangkumi bukan sahaja metamorfosis luaran, tetapi juga perubahan dalam tubuh wanita masa depan. Bagaimana untuk menerangkan kepada kanak-kanak apa itu haid, bukan? Lagipun, penting bukan sahaja untuk memberikan maklumat yang diperlukan kepada seorang remaja, tetapi juga untuk menjaga aspek psikologi isu tersebut.

Percakapan dari hati ke hati

Sebelum memulakan perbualan dengan anak perempuannya, mana-mana ibu harus memahami bahawa apa yang dia faham boleh menjadi misteri sebenar kepada anaknya. Itulah sebabnya sangat penting untuk menyampaikan maklumat dengan betul. Ramai gadis tidak tahu bagaimana haid bermula, dan "kejadian" ini kadang-kadang menjerumuskan mereka ke dalam kejutan sebenar. Mulakan perbualan dengan cerita anda sendiri, terangkan secara terperinci bagaimana ia berlaku kepada anda. Jelaskan kepada bayi bahawa ini adalah proses semula jadi yang akan menjadi saksi kepada pembesarannya. Beritahu saya bahawa apabila haid bermula, badan perempuan berubah,dia menjadi lebih menarik dan feminin.

Tekankan bahawa proses sedemikian bukanlah penyakit, tetapi, sebaliknya, pengesahan kesihatan wanitanya. Sekiranya kanak-kanak itu malu untuk bercakap mengenainya, jangan berikan tekanan kepadanya, berikan maklumat dalam bahagian kecil. Cuba minat gadis itu kerana anda akan membantu memahami bagaimana dia akan berubah, dan pada masa akan datang dia akan dapat menjadi seorang ibu. Dan bagaimana untuk menerangkan kepada seorang kanak-kanak apa itu haid jika dia enggan bercakap mengenainya? Dalam kes ini, penyelesaian terbaik ialah perbualan dengan orang yang paling dipercayai oleh anak perempuan itu. Nenek, kakak atau ibu baptis boleh menerangkan semua nuansa kepadanya.

Had umur

Dan bila hendak memulakan perbualan yang sukar? Sebagai peraturan, haid pada kanak-kanak perempuan bermula dari 9 hingga 15 tahun. Walau bagaimanapun, ini bukan undang-undang. Adalah lebih baik untuk memberitahu kanak-kanak semua kehalusan sebelum baligh, pada usia 8 tahun, anak perempuan itu sudah dapat memahami anda. Walaupun dia tidak mempelajari segala-galanya, pada permulaan haid, kanak-kanak itu sekurang-kurangnya tidak akan takut. Yakinkan bayi anda bahawa tiada apa yang perlu dimalukan, dan anda pasti harus memberitahu ibu anda tentang acara ini. Beritahu saya bahawa proses sedemikian berlaku pada semua gadis dan wanita pada tempoh kehidupan tertentu. Pada masa yang sama, anda tidak sepatutnya memberi tumpuan tepat apabila haid harus berlaku, kerana kanak-kanak mungkin menganggap bahawa ketiadaan haid sebelum usia tertentu adalah penyakit. Tetapi ibu sendiri mesti mengawal apabila pelepasan bermula. Jika mereka terlalu awal (sehingga 8 tahun) atau, sebaliknya, tertunda sehingga 17 tahun, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Lagipun, seperti ituperubahan mungkin menunjukkan kegagalan hormon dalam badan.

Maklumat untuk Ibu Bapa

Sila ambil perhatian bahawa jika anak perempuan anda kurang berat badan atau berat badan berlebihan, haidnya mungkin tidak datang untuk masa yang lama. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menunjukkan kanak-kanak itu kepada doktor. Sebagai peraturan, dari saat pembentukan payudara dan sebelum permulaan haid, ia mengambil masa kira-kira dua tahun. Jangan risau jika gadis itu sudah mula datang haid, tetapi mereka tidak teratur, manakala peralihan adalah dari 10 hingga 14 hari. Kitaran biasa akan ditubuhkan dalam masa 1.5-2 tahun. Tetapi anda harus memberi perhatian jika kelewatan melebihi 3 bulan.

PMS - beritahu seorang gadis mengenainya

Beritahu anak perempuan anda apa maksud haid, bagaimana ia berlaku. Tegaskan bahawa ini adalah proses semula jadi. Sebaik sahaja kanak-kanak memahami apa yang menantinya, dia boleh bertanya soalan tentang sensasi yang menyakitkan. Dan dalam perkara ini adalah perlu untuk menyediakan gadis itu dengan sangat teliti. Ia tidak perlu untuk mengatakan bahawa ia sangat menyakitkan, dan ia akan menjadi begitu setiap bulan. Cuba jelaskan bahawa semua proses yang berlaku dalam badan adalah individu. Dia mungkin tidak akan mengalami sebarang kesakitan sama sekali. Adalah lebih baik untuk memberitahu lebih lanjut mengenai tempoh sebelum haid. Kelemahan, kerengsaan, peningkatan selera makan, keletihan adalah gejala yang mungkin dia rasakan sebelum haid. Jelaskan bahawa ini tidak lama lagi akan berlalu. Tegaskan bahawa semasa haid adalah dilarang untuk membebankan secara fizikal dan emosi, jika tidak, kitaran mungkin tersasar.

Kebersihan

Bagaimana untuk menerangkan kepada kanak-kanak apa itu haid, apakah peraturan kebersihan yang harus dipatuhi? Pertama sekali, beritahu mereka bahawa hari-hari seperti itu datang sebulan sekali dan tidak bertahan lama - kira-kira 3 hingga 7 hari. Dalam tempoh ini, adalah sangat penting untuk menjaga kebersihan dan mencuci dengan kerap untuk mengelakkan risiko jangkitan. Ajar bayi anda bahawa air panas meningkatkan aliran darah, jadi lebih baik jangan mandi dalam tempoh ini, tetapi gunakan pancuran. Prosedur air mesti dijalankan pada waktu pagi dan petang. Tetapi pada hari-hari awal, perlu mencuci setiap 3-5 jam, bergantung kepada keamatan rembesan. Pada masa yang sama, produk kebersihan mesti digantikan dengan yang baharu.

Apa yang perlu digunakan

Semasa haid, seorang gadis harus tahu produk kebersihan apa yang perlu digunakan. Anda boleh membeli pad lebih awal dan beritahu dia cara menggunakannya, bagaimana ia akan membantunya memastikan dia sentiasa segar dan bersih sepanjang hari. Jelaskan bahawa dalam tempoh ini ia perlu dibawa bersama anda sebagai simpanan. Tetapi wanita muda tidak disyorkan untuk menggunakan tampon. Beritahu kami apa yang lebih baik untuk dipakai semasa tempoh sedemikian: adalah berbaloi untuk meninggalkan pakaian berwarna terang dan pakaian yang sangat ketat pada badan.

Penjagaan kesihatan

Beritahu gadis itu bahawa haid normal sangat penting untuk kesihatannya, jadi dia mesti mematuhi beberapa peraturan pada hari kritikal:

• Elakkan tekanan dan kerja berlebihan.
• Berhenti bersenam.
• Anda tidak boleh berdiet dan berlapar - peristiwa sedemikian boleh menyebabkan kegagalanhaid dan membawa kepada ketidakseimbangan hormon.
• Jangan berenang di air terbuka. Terdapat risiko tinggi untuk dijangkiti.

Perubahan dalam badan

Kini anda tahu cara menerangkan haid anda kepada bayi anda. Tetapi perbualan sedemikian akan menjadi kesempatan yang sangat baik untuk memberitahu gadis itu bahawa kini dia boleh hamil dan melahirkan anak. Walaupun anak perempuan anda belum aktif secara seksual, biarkan dia mendapat maklumat yang diperlukan. Beri perhatian kepada fakta bahawa kini telur sedang matang di dalam badan, yang boleh disenyawakan semasa hubungan seksual, selepas itu kehamilan akan berlaku. Anda tidak sepatutnya, sudah tentu, menakutkan kanak-kanak itu, lebih baik untuk memberitahu bagaimana untuk melindungi diri anda dengan betul, apa yang dimaksudkan untuk digunakan. Ambil perhatian bahawa kehamilan awal adalah tidak diingini dan boleh menjejaskan tubuh ibu muda secara negatif.

Jangan lupa bercakap tentang risiko penyakit kelamin melalui hubungan seks tanpa perlindungan, terutamanya semasa haid. Anda boleh menyediakan kesusasteraan khas, dengan bantuan kanak-kanak itu akan membiasakan diri dengan maklumat yang menarik minatnya secara terperinci, atau mencari tapak dengan masalah semasa untuk remaja.

CV

Ibu bapa yang dihormati, ingat: walaupun pada hakikatnya gadis anda sedang membesar, banyak perkara menakutkannya dan tetap tidak dapat difahami. Oleh itu, sangat penting untuk memberitahu kanak-kanak dengan betul tentang proses yang berlaku di dalam tubuhnya. Cuba untuk memenangi kepercayaan gadis itu, dan kemudian anda boleh menyokongnya dalam masa yang sukar.