Berapakah berat badan perempuan pada usia 13 tahun? Apakah ketinggian mereka yang sepatutnya?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Agak sukar untuk menjawab dengan jelas soalan tentang berat badan kanak-kanak perempuan pada usia 13 tahun. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa purata yang boleh digunakan.

Apakah yang berlaku kepada remaja pada usia 13 tahun?

Ulang tahun 13 adalah tarikh peralihan apabila remaja mengalami perubahan yang besar, membesar, jatuh cinta, berubah. Kanak-kanak perempuan dan lelaki melalui apa yang dipanggil akil baligh, menjadi perempuan, lelaki. Segala-galanya berubah: penampilan mereka, keadaan emosi, hobi, dunia dalaman. Perubahan dalam badan, angka menjadi jelas. Dan ramai yang mula tertanya-tanya berapa berat kanak-kanak perempuan yang sepatutnya berumur 13 tahun. Adakah ketinggian sepadan dengan berat? Adakah pembangunan berkadar, adakah terdapat penyelewengan? Lagipun, semua orang mengimpikan untuk menjadi cantik, kelihatan langsing dan menarik.

Apakah yang boleh mempengaruhi nisbah ketinggian-berat yang betul seorang gadis

Semua orang berbeza, setiap orang adalah individu dengan cara mereka sendiri. Setiap daripada kita mempunyai genetik sendiri, yang tidak boleh kita pengaruhi. Semua orang, sama ada asthenic, hypersthenic atauorang normosthenik, perlembagaannya, fizikalnya, jisim otot, tisu tulang. Menentukan dengan tepat berapa berat kanak-kanak perempuan yang perlu ditimbang pada 13 adalah sukar. Lagipun, kita semua hidup dan berkembang dalam keadaan iklim yang berbeza, kita berada dalam keadaan kehidupan tertentu, yang sering memerlukan pelarasan tertentu. Makanan diperkaya yang betul dan lengkap, tidur yang sihat dan nyenyak, udara segar, melakukan apa yang anda suka dan bersenam, ketiadaan situasi tekanan dan banyak faktor lain secara langsung mempengaruhi perkembangan dan keadaan fizikal dan emosi kita. Jawapan sehala kepada soalan tentang siapa yang harus menimbang berapa banyak dalam tahun-tahun yang berbeza dalam hidup mereka, dan berapa banyak kanak-kanak perempuan perlu menimbang pada 13, khususnya, mungkin tidak wujud. Tiada had ketat yang mesti dipatuhi. Seseorang mungkin tidak mencapai nilai purata, manakala yang lain, sebaliknya, mengalami lonjakan mendadak dalam ketinggian dan berat. Dan ia tidak begitu menakutkan jika penyimpangan ini tidak memerlukan pembetulan, contohnya, dalam pemakanan, atau juga rawatan dengan kehadiran patologi tertentu.

Jadi, berapakah berat badan perempuan pada usia 13 tahun? Lagipun, terdapat beberapa parameter purata nisbah berat-tinggi optimum yang boleh dikendalikan. Walaupun ia bukan cadangan, ia adalah berdasarkan data statistik berdasarkan pemerhatian gadis yang benar-benar sihat melalui masa remaja.

Statistik pertumbuhan

Jika kita bercakap tentang pertumbuhan, maka puratapenunjuk di sini ialah 157.1 cm untuk seorang gadis. Julat penyimpangan yang mungkin dari sangat rendah hingga sangat tinggi ialah 143-168 cm Perlu diingat bahawa pada usia ini, menurut statistik, kanak-kanak perempuan lebih tinggi daripada rakan sebaya mereka, lelaki, yang secara purata mencapai ketinggian 156.2 cm. Walaupun bagi mereka julat nilai boleh berbeza dari 141.8-170.7 sm.

Statistik berat

Bagi penunjuk kedua, pemerhatian telah merekodkan nisbah berat yang lebih kurang sama untuk lelaki dan perempuan. Pada kanak-kanak lelaki, purata 45.8 kg, walaupun ia boleh berbeza-beza dari 30.9 hingga 66 kg. Pada kanak-kanak perempuan, ia adalah, masing-masing, 45.7 kg, dengan kemungkinan variasi 32-69 kg. Untuk lebih jelas, di bawah ialah jadual kecil nilai purata yang boleh diterima untuk ketinggian dan berat pada usia 13 tahun.

Berapakah berat badan perempuan pada usia 13 tahun? Jadual

Perempuan / lelaki, 13 tahun	Berat			Tinggi
	Nilai terkecil	Purata	Nilai tertinggi	Nilai terkecil	Purata	Nilai tertinggi
Perempuan, 13 tahun	32	45, 7	69	143	157, 1	168
Lelaki, 13 tahun	30, 9	45, 8	66	141, 8	156, 2	170, 7

Tetapi, seperti yang kami faham, ini semua adalah purata data yang direkodkan. Tetapi dalam amalan, seorang gadis boleh menimbang dan mencapai saiz yang sama sekali berbeza dalam pertumbuhan, lebih kurang.sebelah.

Bagaimana untuk menentukan berat badan kanak-kanak perempuan pada usia 13 tahun (contohnya ketinggian 163)? Terdapat kaedah pengiraan yang berbeza, mengikut mana penunjuk berbeza. Jadi, mengikut formula Brokk, dengan ketinggian seorang gadis 163 cm, berat 48 kg (dengan jenis badan asthenik) atau 53 kg (dengan jenis badan normosthenik) dianggap ideal. Menurut formula rakan sekerja Amerika dan kaedah Lorentz, penunjuk akan mencapai nilai 60 kg. Kaedah Catle menunjukkan ambang bawah 48 kg, manakala bahagian atas mencapai 66 kg. Adalah jelas bahawa data ini tidak menunjukkan berat seorang gadis berusia 13 tahun, ia adalah universal, dan boleh digunakan untuk wanita dengan ketinggian 163 cm.

Jika jawapan kepada soalan "berapa berat kanak-kanak perempuan sepatutnya pada 13" penunjuk berbeza daripada beberapa piawaian yang diterima umum, tidak mengapa. Perkara utama ialah sikap, cinta hidup, keadaan senang dan selesa, kesejahteraan emosi yang dialami seseorang.