2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:14
Penyusuan susu ibu adalah peristiwa penting dalam kehidupan wanita. Persediaan untuknya bermula walaupun semasa kehamilan. Saiz payudara bertambah besar, dan puting menjadi kaku. Pengeluaran susu dalam badan wanita dipanggil laktasi.
Memulakan Penyusuan Susu Ibu
Adalah dipercayai bahawa proses ini bermula pada saat pemisahan plasenta. Untuk penyusuan yang betul, jam pertama selepas bersalin adalah sangat penting. Bayi perlu diletakkan pada payudara secepat mungkin. Bayi yang sihat sejak lahir mempunyai refleks menghisap yang dipanggil. Sekiranya bayi atas sebab tertentu tidak boleh segera mula makan, proses ini mesti ditiru. Ibu perlu belajar cara memerah susu yang boleh disuapkan dalam botol kepada bayinya.
Sejurus selepas lahir, bayi tidak memerlukan makanan. Ibu dan bayi mempunyai masa untuk menyesuaikan laktasi. Ini kerja berpasukan. Bayi harus menghisap sekerap mungkin dan selama mungkin. Dan kewajipan seorang ibu ialah sentiasa menyapukannya pada payudaranya.
Peringkat perkembangan laktasi
Pada peringkat ini, wanita mungkin mengalami masalah seperti puting merekah, kemerahan dan pedih. Perlucepat mengambil langkah untuk rawatan, jika tidak, terdapat risiko pelanggaran pembentukan laktasi yang betul.
Susu awal mempunyai komposisi yang istimewa. Ia kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh kanak-kanak pada hari pertama kehidupan. Kolostrum adalah lutsinar dan mempunyai warna kekuningan. Selalunya wanita bimbang tentang naungan ini, nampaknya mereka laktasi menjadi salah. Walau bagaimanapun, ini adalah proses yang sama sekali normal. Kolostrum dihasilkan dalam jumlah yang kecil - dari dua hingga sepuluh miligram sehari. Isipadu ini cukup untuk bayi melengkapkan pemakanan dan memulakan kerja usus.
Kira-kira hari kelima selepas bersalin, seorang wanita mendapat susu matang. Bagi sesetengah ibu, ini berlaku lambat laun. Susu sedemikian mempunyai peratusan kandungan lemak yang mencukupi dan berwarna putih.
Berapa banyak yang perlu bayi makan?
Dalam tempoh ini, keperluan pemakanan anak meningkat. Dia mula menghisap dengan lebih kuat. Badan ibu bertindak balas terhadap keperluan bayi, susu dihasilkan dalam kuantiti yang banyak. Selepas itu, proses laktasi boleh dianggap sebagai wujud.
Adalah penting untuk diingat bahawa jumlah susu yang dihasilkan oleh payudara ibu bergantung kepada keperluan nutrisi bayi. Tubuh wanita itu bertindak balas terhadap permintaan itu, "dikodkan" dalam tempoh dan intensiti menghisap. Oleh itu, susu dihasilkan sama banyak yang diperlukan.
Perlu minum lebih banyak
Proses ini terganggu sekiranya pemakanan ibu yang tidak betul, dan terutamanya dalam kes pengambilan cecair yang tidak mencukupi. Pada hari-hari pertama dan bahkan bulan-bulan kehidupanseorang kanak-kanak dalam diet seorang wanita mungkin mempunyai sekatan. Mereka dikaitkan dengan tindak balas alahan pada bayi, yang dipanggil diatesis. Selalunya, jus dan juga kompot adalah kontraindikasi untuk ibu. Walau bagaimanapun, pengambilan cecair hendaklah sekurang-kurangnya dua liter sehari!
Teh herba istimewa datang untuk menyelamatkan. Mereka sangat popular di kalangan ibu baru. Teh yang baik untuk penyusuan boleh dibeli di kedai atau anda boleh membuatnya sendiri. Persediaan herba mempunyai banyak ciri berguna. Teh biasa (hitam atau hijau) tidak boleh diminum dengan kerap. Ia mengandungi analog kafein, yang membawa kepada keseronokan sistem saraf kanak-kanak dan tidur yang kurang baik. Oleh itu, pakar dalam pemakanan bayi membuat persediaan herba khas. Campuran sedemikian bukan sahaja selamat untuk bayi, tetapi juga menyumbang kepada pengeluaran susu yang dipertingkatkan.
Beli atau buat sendiri?
Teh untuk meningkatkan laktasi disyorkan oleh pakar pediatrik kepada hampir semua wanita menyusu. Jika anda ingin membuat minuman sedemikian sendiri, anda harus berhati-hati memilih bahan-bahannya. Sebagai contoh, buah beri yang lazat dan sihat seperti strawberi atau raspberi boleh menyebabkan alahan pada kanak-kanak. Buah sitrus biasanya dikontraindikasikan semasa menyusu.
Teh paling mudah untuk meningkatkan laktasi mengandungi air dill. Ia boleh dibeli di farmasi. Merebus biji dill mempunyai kesan positif pada usus bayi. Adas berfungsi dengan cara yang sama. Oleh itu, ia adalah sebahagian daripada hampir semua persediaan herba yang diketahui. Chamomile dan halia akan berguna untuk ibu dan anak. Tumbuhan ini mempunyai kesan anti-radang yang sederhana. Selain itu, ia merangsang penghadaman.
Memulakan perkenalan kita dengan penyediaan herba
Adalah dinasihatkan untuk membeli teh untuk meningkatkan laktasi di farmasi atau kedai barangan kanak-kanak. Di sana anda boleh mencari produk daripada syarikat yang anda percayai. Adalah lebih baik untuk mula berkenalan dengan persediaan herba dengan formulasi di mana terdapat jumlah minimum bahan. Jika teh menyebabkan reaksi alahan, ia harus dielakkan pada masa akan datang. Adakah ibu dan bayi diserang selsema? Cuba teh linden. Dan pastikan anda melihat jika serbuk mempunyai ruam.
Komposisi teh untuk laktasi mungkin berbeza. Sebagai peraturan, sebagai tambahan kepada adas atau dill, ia termasuk balsem lemon. Tumbuhan ini mempunyai kesan menenangkan dan menormalkan tidur. Anise dan jintan manis juga merangsang laktasi. Tetapi verbena lemon bukan sahaja mempunyai penyembuhan, tetapi juga kesan kosmetik. Ia menjadikan kulit licin dan anjal, melicinkan kedutan. Jelatang mengandungi sejumlah besar vitamin, dan juga menguatkan sistem saraf dan menormalkan metabolisme. Ciri-ciri berguna bunga raya adalah tindakan antivirus. Di samping itu, ekstrak tumbuhan menormalkan fungsi usus. Banyak teh termasuk gula susu - laktosa. Ia memberikan minuman rasa yang menyenangkan dan selamat untuk bayi. Lebih jarang, fruktosa disertakan dalam komposisi campuran herba.
Mengambil kira keperluan bayi
Apakah teh terbaik untuk penyusuan? Soalan ini membimbangkan ramai ibu muda dan merekasaudara mara. Hari ini, syarikat makanan bayi menyediakan pelbagai pilihan campuran herba. Pakar kanak-kanak mengesyorkan memilih teh berdasarkan keperluan dan kesihatan anak dan ibu. Jika bayi mengalami alahan, adalah dinasihatkan untuk mengecualikan campuran dengan raspberi. Jika anda mempunyai mimpi buruk, lebih baik membeli teh dengan balsem lemon. Campuran herba dengan gula susu lebih sesuai untuk bayi daripada koleksi serupa dengan fruktosa.
Kami memberi keutamaan kepada pengeluar terkenal
Salah satu pilihan terbaik untuk ibu ialah teh Hipp untuk penyusuan. Ulasan tentang dia sangat positif. Ibu bapa ambil perhatian bahawa produk ini sangat mudah digunakan. Butiran kecil larut dengan cepat. Dan ketiadaan pewarna dan bahan tambahan makanan memastikan kesihatan bayi.
Teh ini disyorkan untuk diminum kira-kira setengah jam sebelum menyusu. Dan anda perlu melakukan ini sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Pengguna perhatikan rasa minuman yang menyenangkan. Setiap balang mengandungi sejumlah besar butiran. Teh "Hipp" untuk penyusuan, ulasan yang ibu muda sering meninggalkan positif, juga boleh diminum untuk pencegahan. Dalam kes ini, cukup untuk membancuh teh herba dua kali sehari. Syarikat terkenal dunia menjamin bahawa bayi akan berpuas hati. Dan ibunya juga akan gembira.
Tidak kurang popular ialah produk jenama Humana dan Nestle.
Cadangan teh laktasi
Setiap ibu menyusu secara berkala berusaha untuk menambah jumlah susu ibu. Dan tertanya-tanya tentangapakah teh yang terbaik untuk laktasi. Selain produk berbutir, farmasi dan kedai barangan kanak-kanak menawarkan minuman yang dibungkus dalam beg kertas. Campuran sedemikian selalunya mengandungi set herba standard: adas, jintan manis, anise, jelatang, lemon verbena, lemon balm.
Namun, tidak semua ibu mahukan zarah kertas terkecil masuk ke dalam susu mereka. Oleh itu, uncang teh kurang popular. Minuman berbutir, walaupun kosnya jauh lebih tinggi, pegang telapak tangan dengan kuat. Teh yang termasuk raspberi dan pinggul mawar paling baik digunakan oleh wanita yang bayinya sudah berusia enam bulan. Bayi yang sudah dewasa mempunyai imuniti yang lebih kuat, ia kurang terdedah kepada reaksi alahan.
Pilih Secara Bertanggungjawab: Peraturan Pengujian Produk
Apakah teh terbaik untuk penyusuan? Jawapan kepada soalan ini adalah samar-samar. Setiap ibu memilih pilihan terbaik untuk anaknya. Apabila membeli teh laktasi, pertimbangkan bukan sahaja keperluan dan kesihatan serbuk, tetapi juga keupayaan kewangan anda. Persediaan herba perlu diminum dalam jangka masa yang lama, barulah ia akan memberikan kesan yang sepenuhnya. Satu pek teh tidak akan bertahan lama. Dan anda perlu mengambilnya dengan kerap.
Sesetengah wanita lebih suka membancuh penyediaan herba mereka sendiri. Selalunya ia terhad kepada bahan-bahan yang paling mudah. Terdapat ibu-ibu yang genetiknya membolehkan mereka tidak bimbang untuk menambah jumlah susu. Payudara wanita sedemikian sentiasa penuh, masalah krisis laktasi memintas mereka. Mereka tidak memerlukan penyediaan herba khas. Teh manakah yang terbaik untuk meningkatkan laktasi? Hanya ibu yang menyusukan bayi boleh menjawab soalan ini.
Teh laktasi hendaklah diambil secara bertanggungjawab. Perlu diingat bahawa setiap herba yang termasuk dalam komposisi minuman boleh menjadi alergen. Oleh itu, sebelum anda memulakan penggunaan sepenuhnya produk, anda harus menjalankan ujian kecil. Bancuh minuman mengikut resipi pada bungkusan. Ambil beberapa teguk. Makan bayi anda selepas setengah jam. Selepas beberapa lama, periksa bayi dengan teliti. Jika tiada tindak balas alahan, produk boleh dimakan dengan selamat.
Bagaimana untuk minum teh untuk penyusuan? Sebelum atau selepas makan? Bolehkah ia diambil pada waktu malam? Terdapat banyak soalan untuk ibu muda. Pakar kanak-kanak mengesyorkan minum teh laktasi pada waktu pagi dan petang. Jika kanak-kanak tidur lama dan tenang pada waktu malam, lebih baik untuk mengehadkan pengambilan cecair pada waktu petang. Jika tidak, dada yang keras dan menyakitkan tidak akan membenarkan anda benar-benar berehat. Susu akan mencukupi menjelang pagi.
Mood yang baik, tidur yang lena dan pemakanan yang baik - inilah rahsia kesihatan ibu dan bayi. Dan hanya cadangan pakar pediatrik yang berlatih dan pengalaman anda sendiri yang akan membolehkan anda menjawab soalan teh mana yang terbaik untuk penyusuan.
Disyorkan:
Makanan pelengkap pertama untuk penyusuan dan penyusuan tiruan. Bubur untuk suapan pertama
Masa berlalu, dan ada saat apabila susu tidak mencukupi untuk bayi. Bayi yang baru lahir tidak terlalu mudah alih - dia sentiasa berbohong dan kebanyakan masa tenggelam dalam tidur. Dia menghabiskan sedikit kalori, jadi susu cukup sempurna untuk memberikan penambahan berat badan yang paling intensif untuk tempoh bayi. Ini berterusan sehingga enam bulan. Menjelang 6 bulan, aktiviti bayi meningkat dengan ketara
Bolehkah wanita hamil minum teh dengan bergamot? Apakah bergamot yang ditambah kepada teh? Apakah teh yang terbaik untuk diminum semasa mengandung?
Teh bergamot digemari ramai orang. Minuman aromatik mempunyai rasa yang menarik dan aroma yang menyenangkan. Pada masa yang sama, ia mempunyai ciri-ciri berguna. Adakah mungkin untuk wanita hamil minum teh dengan bergamot? Ia dibenarkan, hanya terdapat beberapa sekatan. Manfaat dan kemudaratan teh dengan bergamot diterangkan dalam artikel
Najis kuning pada bayi yang baru lahir. Apakah yang sepatutnya menjadi najis pada bayi baru lahir semasa penyusuan dan penyusuan buatan
Pada kanak-kanak semasa bulan pertama kehidupan selepas kelahiran, sistem penghadaman tidak berfungsi dengan baik. Mikroflora dan motilitas usus mereka baru mula terbentuk. Sekiranya timbul sebarang masalah, najis mengubah konsistensi, warna dan baunya, atas dasar yang mungkin untuk mengenal pastinya tepat pada waktunya. Sebagai contoh, najis kuning pada bayi baru lahir dianggap sangat biasa
Menu untuk bayi berusia lapan bulan: diet dan diet untuk penyusuan dan penyusuan tiruan
Apakah menu yang sepatutnya menjadi menu bayi berusia lapan bulan? Bilakah produk tertentu diperkenalkan jika kanak-kanak itu diberi susu botol? Adalah wajar memahami isu ini sebelum mengambil tindakan
Penyusuan susu ibu adalah Peraturan dan prinsip umum, faedah penyusuan untuk kanak-kanak
Doktor sentiasa memberitahu ibu mengandung bahawa susu ibu adalah penting untuk kanak-kanak, terutamanya pada tahun pertama kehidupan. Pada masa ini, imuniti dan fungsi penting yang penting ditubuhkan. Penyusuan susu ibu adalah syarat yang diperlukan untuk perkembangan sihat bayi yang baru lahir, ia mengandungi semua bahan yang diperlukan untuk bayi
