Vibromassage untuk kaki: jenis, prinsip operasi, peraturan pemilihan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:12

Hari ini, masalah kesihatan kaki adalah relevan bukan sahaja untuk mereka yang sudah matang - selalunya generasi muda terpaksa menanganinya. Ketidakaktifan fizikal, ekologi yang lemah, kekurangan zat makanan - semua ini tidak memberi kesan terbaik kepada keadaan sistem muskuloskeletal. Mungkin, setiap daripada kita lebih daripada sekali terpaksa merasakan perkara yang tidak menyenangkan seperti bengkak, berat di kaki dan sakit pada sendi. Gejala ini bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan, tetapi juga boleh menandakan perkembangan penyakit berbahaya. Masalah kaki menghalang seseorang itu peluang untuk menikmati kehidupan sepenuhnya dan sering memaksanya menjalani kehidupan yang tidak aktif, mengurung dirinya di dinding rumahnya sendiri.

Nasib baik, keadaan ini agak boleh diselesaikan. Pengurut kaki bergetar boleh membantu di sini, urutan yang boleh dilakukan di rumah, tanpa melawat bilik rawatan dan tanpa melibatkan pakar.

Prinsip kerja

Terdapat kira-kira 60 titik akupunktur pada kaki manusia. Rangsangan yang betul mereka membantu bukan sahaja untuk mengurangkan kesakitan di kaki, meningkatkan peredaran darah, memulihkan mobiliti sendi, tetapi juga meningkatkan fungsi pelbagai sistem biologi. Dalam bidang perubatan, pengurut kaki bergetar telah lama digunakan dalam rawatan arthritis dan arthrosis, sebagai alternatif yang sangat baik kepada tangan profesional ahli terapi urutan.

Kesan tinggi prosedur urutan secara langsung berkaitan dengan prinsip tukang urut. Bagaimanakah peranti ini berfungsi?

Tindakan pengurut mempunyai dua arah pada masa yang sama: di satu pihak, ia memanaskan kawasan betis dan kaki, meningkatkan peredaran darah dan memulihkan metabolisme di bahagian bawah kaki, sebaliknya, ia mengurut. kawasan yang dirawat, bermula dari jari dan berakhir dengan lutut, yang menyebabkan kelonggaran dan ringan pada kaki dicapai.

Peraturan pemilihan

Sebelum anda membuat pembelian alat urut kaki, adalah penting untuk mempertimbangkan beberapa perkara.

Pertama sekali, anda perlu memutuskan bahagian kaki yang mana peranti akan digunakan. Ia boleh secara eksklusif kaki, sendi, atau seluruh anggota bawah sepenuhnya. Pengilang juga menawarkan lebih banyak peranti pepejal yang direka untuk mengurut kaki, kaki dan paha pada masa yang sama. Bagi mereka yang bekerja dalam kedudukan berdiri, alat urut bergetar untuk kaki sesuai, yang melakukan akutekanan mengikut prinsip hentaman jari pada semua bahagian anggota badan. Jika matlamatadalah urutan terapeutik, lebih baik memilih urutan hidro.

Kedua, anda perlu memilih jenis urutan yang betul. Ia boleh menjadi tonik, santai, refleks dan mampatan. Berdasarkan ini, jenis alat urut juga dipilih. Model yang lebih mahal dilengkapi dengan fungsi memanaskan badan, getaran biasa, mengusap dan menggosok kaki. Mesti ada pilihan untuk memilih keamatan dan tempoh urutan.

Berdasarkan prinsip operasi, pengurut mekanikal, pneumatik, inframerah, getaran dan hidro dibezakan. Sesetengah model mungkin menggabungkan beberapa prinsip operasi. Pertimbangkan pilihan yang paling popular.

Pengurut mekanikal

Peranti sedemikian dipanggil manual. Ia berpatutan, mudah digunakan dan selamat digunakan, tidak memerlukan kuasa atau bateri. Juga sesuai untuk kanak-kanak.

Pengurut kaki mekanikal biasanya dalam bentuk bebola jarum atau penggelek yang diperbuat daripada kayu, plastik atau getah. Akupresur dilakukan dengan menggulung peranti dengan kaki dan jari kaki.

Sebagai urutan mekanikal, selipar urut khas juga digunakan, yang di tapaknya terdapat butiran polimer. Memakai kasut sedemikian adalah alternatif yang baik untuk berjalan di atas pasir laut. Disyorkan untuk warga emas untuk melancarkan peredaran darah, serta rawatan dan pencegahan penyakit sendi.

Tumbler Pneumatik

Tindakan peranti adalah berdasarkan daya pemampatan. Pengurut pneumatik adalah sejenis but, yang terdiri daripada beberapa kusyen udara. Apabila mereka diisi dengan udara, kaki dimampatkan, proses metabolik diaktifkan. Kesan prosedur dan tumpuannya bergantung pada bilangan bantal - lebih banyak, lebih besar kawasan kaki boleh diuruskan.

Pengurut elektrik

Yang paling popular daripada semua sedia ada ialah alat urut bergetar elektrik. Sebagai peraturan, ia dibuat dalam bentuk platform dengan banyak butiran. Apabila anda menghidupkan peranti, bahagian mula bergetar, mempunyai kesan yang baik pada kaki. Alat urut bergetar elektrik sangat sesuai sebagai ubat tambahan untuk penyakit sistem muskuloskeletal. Keupayaan untuk menukar muncung, melaraskan mod pengendalian dan bertindak pada bahagian kaki yang berbeza membolehkan anda mendapatkan urutan rumah yang benar-benar berkualiti tinggi.

Pengurut getaran kaki inframerah, sebagai tambahan kepada akupunktur, mempunyai kesan pemanasan, sekali gus meningkatkan peredaran darah dan mobiliti sendi.

Turut dijual ialah alat urut bergetar manual, yang dengannya anda boleh mengurut bukan sahaja kaki, tetapi juga bahagian badan yang lain. Dan kehadiran fungsi pemanasan inframerah memungkinkan untuk menggunakan peranti untuk rawatan virus dan selsema.

Pengurut hidro

Tab panas ialah tab mandi panas mini. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk merangsang titik aktif biologi kaki dan mencapai kesan santai. Lebih-lebih lagi, tindakan pengurut hidro diarahkan bukanhanya pada kaki, tetapi juga pada sistem saraf dan imun.

Untuk mencapai kesan maksimum, pelbagai infusi herba atau garam laut ditambah ke dalam air. Hasil yang baik daripada hydromassage boleh diperolehi dengan berselang-seli air sejuk dan panas. Teknik ini akan menghilangkan keletihan dan memperbaiki keadaan kulit.

Kesan positif yang boleh diberikan oleh pengurut kaki yang bergetar, serta urutan klasik yang dilakukan oleh seorang profesional, adalah tidak diragukan lagi. Kelebihan utamanya ialah untuk prosedur anda tidak perlu menghabiskan masa melawat institusi khusus dan membayar perkhidmatan ahli terapi urut. Setelah menjadi pemilik tukang urut, anda boleh menerima terapi penyembuhan tanpa meninggalkan rumah anda.