Dari berapa bulan kanak-kanak boleh diberi jus? Bagaimana dan bila hendak memasukkan jus ke dalam diet bayi?

Isi kandungan:

Dari berapa bulan kanak-kanak boleh diberi jus? Bagaimana dan bila hendak memasukkan jus ke dalam diet bayi?
Dari berapa bulan kanak-kanak boleh diberi jus? Bagaimana dan bila hendak memasukkan jus ke dalam diet bayi?
Anonim

Bayi telah membesar, dan walaupun susu ibu kekal sebagai makanan utamanya, sudah tiba masanya untuk memperkenalkan makanan pelengkap. Ramai ibu tersesat dan keliru tentang cara melakukannya dengan betul. Tubuh mana-mana kanak-kanak adalah individu, jadi sebelum memberi jus, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik. Hanya dia yang boleh menentukan dengan tepat tarikh perkenalan mereka. Pada umur berapa kanak-kanak boleh diberi jus? Artikel itu akan membincangkan peraturan untuk pengenalan makanan pelengkap, ciri dan urutannya.

Bila hendak bermula

Pada abad yang lalu di USSR, terdapat pendapat di kalangan pakar pediatrik bahawa bayi mula merasakan jus dari 2-3 bulan. Pakar moden pasti tidak perlu tergesa-gesa.

Ibu tertanya-tanya pada umur berapa anda boleh memberi jus kepada anak anda. Doktor menasihatkan bahawa adalah lebih baik untuk sedikit lewat dengan mereka dan tidak memberi mereka terlalu awal. Pada mulanya, mereka mengesyorkan bermula dengan sayur-sayuran, bijirin dan buah-buahan.

Asid yang terdapat dalam jus boleh memberi kesan negatifmenjejaskan saluran gastrousus yang lemah, serta menyebabkan alahan. Oleh itu, sesetengah pakar pediatrik menasihatkan memperkenalkan mereka ke dalam diet tidak lebih awal daripada 10-12 bulan. Walau bagaimanapun, ini bukanlah keputusan yang tepat, kerana untuk perkembangan penuh kanak-kanak memerlukan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi.

Jus lobak merah dari umur berapa untuk diberikan kepada kanak-kanak
Jus lobak merah dari umur berapa untuk diberikan kepada kanak-kanak

Umur paling optimum untuk memasukkan jus dalam diet boleh dikaitkan - 6 bulan. Pankreas bayi mula menghasilkan enzim yang diperlukan, jadi makanan yang lebih kompleks selain susu ibu dapat dihadam dengan sempurna. Bayi yang diberi susu formula memulakan jus lebih awal.

Berapa banyak jus yang perlu diberikan

Hidangan pertama jus yang diberikan hendaklah minimum. Hanya beberapa titis sudah memadai. Ia perlu memberi jus hanya selepas memberi makan, supaya tidak merosakkan selera makan bayi. Di samping itu, asid boleh merengsakan membran mukus saluran penghadaman. Jus hendaklah dicairkan dalam nisbah 1:1. Dalam masa 14 hari, bahagian meningkat kepada 1 sudu besar. sudu. Kanak-kanak berumur setahun sudah boleh minum 1/2 gelas sehari.

Pada umur berapa mereka memberi jus kepada kanak-kanak
Pada umur berapa mereka memberi jus kepada kanak-kanak

Jika anda mematuhi jumlah jus yang diperlukan semasa menyusu dengan ketat, maka bayi tidak akan menghadapi masalah dengan penghadaman. Terdapat formula pengiraan: bilangan bulan didarab dengan 10. Ini diukur dalam mililiter.

Jus apa yang boleh saya berikan

Ibu sering bertanya berapa bulan anda boleh memberi jus kepada anak-anak. Biasanya umur terbaik ialah 6 bulan.

Dari segala-galanyapelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan, anda perlu memilih yang jus akan menjadi yang paling berguna. Lebih baik menggunakan epal hijau. Mereka mesti matang. Buah-buahan yang belum masak boleh menyebabkan senak.

Ciri-ciri menambah jus kepada diet
Ciri-ciri menambah jus kepada diet

Pada mulanya, bahagian jus hendaklah minimum: hanya beberapa titis atau sudu. Ibu harus melakukannya sendiri. Kanak-kanak yang lebih besar boleh membeli makanan bayi istimewa.

Terdapat skema dan susunan input:

  1. Dari usia 3-4 bulan mereka memberikan jus daripada epal hijau.
  2. Bayi yang diberi susu formula berusia 5 bulan boleh diberi jus pic, aprikot, pir, pisang dan lobak merah.
  3. Selepas bayi berusia enam bulan, dia boleh diberi minuman yang mengandungi 2 komponen. Contohnya, epal dan lobak merah, pir dan pisang, labu dan lobak merah.
  4. Selepas 6 bulan, anda boleh memperkenalkan jus yang berbeza dengan saderi, dan dengan tambahan epal, oren dan pir.
  5. Jus buah-buahan diberikan kepada bayi selepas enam bulan. Anda juga boleh memasaknya dengan ceri, ceri manis, kismis, cranberi dan plum.
  6. Kemudian mereka memperkenalkan kubis dan bit ke dalam makanan pelengkap.
  7. Yang terbaru termasuk jus yang diperbuat daripada raspberi, tomato, strawberi.

Dengan berhati-hati, ibu harus memasukkan minuman anggur dalam diet mereka. Ini boleh menyebabkan peningkatan gas dan kembung. Jus sitrus boleh menyebabkan alahan. Oleh itu, ia harus dimasukkan ke dalam diet bayi dengan berhati-hati.

Cara memberi

Duluartikel itu dipertimbangkan pada umur berapa mereka memberi jus kepada kanak-kanak, dan kini anda perlu memahami peraturan tertentu. Mereka benar-benar mudah, jadi jika ibu bapa bayi mengikuti mereka, ia akan menyelamatkannya daripada masalah kesihatan. Ini dia:

  • Jus hendaklah diberikan kepada bayi 30 minit selepas menyusu. Kemudian ia akan menjadi minuman tambahan dalam dietnya dan tidak akan merosakkan selera makannya.
  • Pakar kanak-kanak melarang memberi jus semasa perut kosong. Asid di dalamnya boleh menyebabkan kerengsaan membran mukus, penghadaman yang tidak betul, kembung perut dan sakit di perut.
  • Bayi harus disuapkan dengan sudu, kanak-kanak yang lebih besar boleh mendapatkan cawan yang tidak tumpah.
  • Bayi di bawah umur 3 tahun diberi jus khas untuk kanak-kanak. Adalah penting bahawa ia bebas gula.
  • Untuk bayi, jus mesti dicairkan dengan air dalam nisbah 1:1. Dalam bentuk tulen, minuman dibenarkan dari 1.5-2 tahun, tidak lebih daripada 200 ml. Jumlah ini dibahagikan kepada 3-4 dos.
Jus buah-buahan diberikan kepada bayi
Jus buah-buahan diberikan kepada bayi

Jus biasa boleh dimakan oleh kanak-kanak dari umur 2 tahun, tetapi tidak lebih daripada segelas.

Resipi Jus

Ibu sering bertanya berapa bulan anda boleh memberi jus kepada anak-anak. Masa kemasukannya ditetapkan secara individu, tetapi selalunya dari 6 bulan.

Pada bungkusan dengan jus bayi menunjukkan umur dari mana ia dibenarkan untuk diambil oleh bayi. Kesemuanya dikawal dengan teliti dan tidak mengandungi pewarna, penstabil, dsb. Jus bagus untuk bayi, tetapi ibu perlu mengetahui sama ada ia mengandungi gula.

Dari apaumur anda boleh memberi jus kepada kanak-kanak
Dari apaumur anda boleh memberi jus kepada kanak-kanak

Jika dia yakin dengan kualiti buah, dia boleh membuat minuman sendiri.

Jus epal tidak menyebabkan alahan dan mudah diserap oleh badan anak. Selalunya, kenalan dengan minuman harus bermula dengan buah ini. Proses pemerahan adalah seperti berikut:

  • basuh epal hijau dan kupas;
  • potong beberapa bahagian;
  • buang biji;
  • parut;
  • alihkan jisim menjadi kain kasa dan perah jusnya.

Satu hidangan jus mesti dicairkan dengan air dalam nisbah 1:1. Pada hari ini, kecuali untuk minuman dan susu, tiada apa yang perlu diberikan kepada bayi.

Jus lobak merah amat berguna untuk bayi kerana komposisinya. Ia mengandungi banyak karotena. Pada umur berapa kanak-kanak perlu diberikan? Jus lobak merah boleh diperkenalkan dari 6 bulan. Ia paling baik diserap dalam persekitaran yang berlemak, jadi berikannya bersama susu. Jus disediakan dengan tangan atau melalui pemerah jus.

Kaedah memasak 1 pilihan:

  1. Basuh dan kupas lobak merah masak. Kemudian buahnya dilecurkan dengan air mendidih.
  2. Lobak merah digosok pada parutan halus.
  3. Tukar kain kasa dan perah jusnya.
  4. Tuangkan ke dalam mug dan siramkan anak.

Ibu bertanya berapa bulan anda boleh memberi jus lobak merah kepada anak-anak. Selalunya, ia dimasukkan ke dalam diet bayi berusia 6 bulan.

Jika anda perlu membuat banyak jus lobak merah, gunakan pemerah jus. Dengan bantuannya, minuman berkualiti diperolehi. Proses pemerahan adalah seperti berikut:

  • pra lobak merahtahan 20 minit dalam air sejuk;
  • kupas buahnya;
  • dipotong dan diperah melalui pemerah jus.

Oleh itu, anda boleh membuat jus daripada mana-mana buah.

Kesimpulan

Jus ialah makanan pelengkap yang berguna, tetapi seseorang itu tidak harus tergesa-gesa memperkenalkannya. Ibu adalah yang terbaik untuk menunggu dan mula pada 6-7 bulan. Pengenalan jus yang betul ke dalam diet akan memberi kesan positif kepada badan bayi.

Disyorkan: