Renang bayi: ulasan ibu bapa, pendapat jurulatih dan faedah untuk kanak-kanak

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:45

Ramai ibu bapa moden adalah peminat pelbagai kaedah perkembangan awal kanak-kanak. Baru-baru ini, berenang bayi telah menjadi sangat popular. Ulasan pakar pediatrik tentang kelas adalah samar-samar. Walau bagaimanapun, kebanyakan doktor yakin dengan manfaat yang sangat besar untuk tubuh kanak-kanak. Untuk membuat keputusan tentang keperluan untuk kelas sedemikian untuk bayi anda, anda harus membaca penerangan metodologi, pendapat doktor dan jurulatih.

Reflex semula jadi

Semasa kelahiran, setiap bayi yang baru lahir mendapat satu set naluri yang besar. Mereka berterusan sehingga bayi sangat kecil, dan otaknya belum dapat mengambil alih fungsi perlindungan. Refleks berenang adalah salah satu daripadanya.

Menurut kajian, kanak-kanak boleh berenang sejak lahir. Jika kanak-kanak itu diturunkan ke dalam air, dia secara automatik akan menahan nafasnya. Pada ketika ini, degupan jantungnya semakin perlahan, yangmembolehkan kurang penggunaan oksigen. Peredaran darah dijalankan terutamanya berhampiran otak dan jantung, yang merupakan organ penting. Oleh itu, bayi baru lahir boleh berada di dalam air lebih lama tanpa membahayakan kesihatan mereka jika dibandingkan dengan orang dewasa.

Faedah berenang untuk bayi

Di dalam rahim ibu, bayi berkembang dikelilingi oleh air ketuban. Oleh itu, selepas dilahirkan, dia tidak kehilangan keupayaan untuk tinggal di atas air dan bernafas dengan betul di dalamnya. Jika dari hari-hari pertama anda terlibat dalam berenang bayi, menurut pakar pediatrik, refleks kanak-kanak tidak akan pudar. Dia akan memperoleh kemahiran yang luar biasa, kesihatan yang baik dan pembangunan yang harmoni. Aspek positif lain dari teknik ini adalah yang berikut:

• pembentukan postur yang betul
• penormalan sistem jantung
• pencegahan tindak balas alahan dan jangkitan
• pengaktifan otak
• menguatkan tisu otot
• kualiti tidur yang dipertingkatkan
• membentuk tabiat perubahan suhu, yang menguatkan sistem imun
• kesan positif pada tekanan darah, peredaran dan fungsi paru-paru.

Satu lagi kelebihan rawatan air ialah hubungan yang lebih baik antara bayi dan ibu. Oleh itu, bayi kurang berkemungkinan sakit, dia lebih tenang.

Petunjuk untuk berenang bayi

Aktiviti sedemikian berguna untuk hampir semua kanak-kanak. Walau bagaimanapun, mereka bukan sahaja tidak dilarang untuk kumpulan bayi yang berasingan, tetapi juga disyorkan oleh doktor untuk tujuan terapeutik. Ia adalah mengenai perkara berikutmenyatakan:

• hipertonisitas otot;
• torticollis;
• CP;
• keletihan otot;
• berat lahir rendah;
• penyakit sendi;
• patologi muskuloskeletal kongenital.

Prinsip dan peraturan prosedur

Reflex renang semula jadi hilang menjelang bulan ketiga kehidupan. Jika anda mengabaikan kelas sebelum waktu ini, ia akan menjadi sangat sukar untuk anak belajar pada masa hadapan. Renang bayi, menurut pakar pediatrik, adalah yang terbaik untuk bermula dari umur 3-4 minggu.

Untuk kelas biasa, mandian di rumah biasa dan kolam khas adalah sesuai. Sebelum prosedur, bekas hendaklah dibasuh dengan teliti dengan sabun cuci pakaian, dan soda hendaklah digunakan sekali seminggu. Adalah lebih baik untuk menolak penyelesaian kalium permanganat atau decoctions herba. Air boleh memasuki bukan sahaja saluran pernafasan, tetapi juga saluran penghadaman.

Suhu air dalam pelajaran pertama hendaklah sekurang-kurangnya 32 darjah. Secara beransur-ansur ia boleh dikurangkan. Selepas merendam kanak-kanak itu, dia mesti diperhatikan. Sekiranya menangis berterusan, suhu air perlu ditingkatkan. Jika bayi terlalu lembap, maka airnya terlalu panas.

Semasa mandi, badan anak mesti berada di dalam air sepenuhnya. Jika sebahagiannya tenggelam, walaupun dengan pergerakan aktif, ia mungkin membeku. Tempoh prosedur dipilih secara individu. Kadangkala kanak-kanak berada di dalam air selama kira-kira sejam, tetapi 30 minit dianggap masa yang optimum.

Persekolahan di rumahsyarat

Selepas melengkapkan aktiviti persediaan, anda boleh mula memperkenalkan anak kepada air. Semua pergerakan mengejut adalah dilarang. Bayi perlu direndam secara beransur-ansur: pertama basahkan tangan, kemudian kaki, dan hanya selepas itu seluruh badan. Adalah lebih baik untuk memegangnya secara menegak, bukan secara mendatar. Anda perlu bercakap dengan kanak-kanak sepanjang masa dalam nada yang tenang, anda boleh bercakap tentang tindakan anda.

Ibu bapa perlu belajar 2 jenis sokongan untuk anak di dalam air: di bawah belakang kepala dan di bawah dagu. Kes pertama diperlukan apabila berenang di belakang anda. Sokongan kedua dilakukan apabila bayi diletakkan di atas perut. Adalah lebih baik untuk menggunakan dua pilihan sekaligus dalam amalan. Sokongan bergantian akan berguna untuk bayi. Pergerakannya akan menjadi lebih yakin dan santai jika anda juga menggunakan bulatan khas. Kelas biasa membolehkan anda mengajar bayi anda mandi dengan yakin malah berenang secara berdikari.

Latihan dan muslihat

Bayi berenang di rumah boleh sama menariknya seperti berenang di kolam renang, menurut jurulatih. Ibu bapa hanya perlu memilih latihan yang betul dan paling menarik. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik dan pakar neurologi mengenai isu ini terlebih dahulu. Di bawah ialah senaman paling popular untuk dilakukan di rumah:

1. Berpusing dan menolak. Latihan dikurangkan kepada pendekatan kaki kanak-kanak ke dinding mandi. Selepas dia merasakan sokongan, dia akan dapat menolak sendiri dan juga berguling dari belakang.pada perut. Bantuan ibu bapa dalam kes ini dikurangkan kepada minimum. Anda hanya perlu memegang sedikit bayi dalam proses menolak dan membalikkan.
2. Percikan. Latihan dilakukan dalam kedudukan terlentang. Kanak-kanak itu harus didukung oleh dagu dan pada masa yang sama tunjukkan kepadanya bulatan menarik yang terbentuk daripada percikan.
3. Lapan. Adalah lebih baik untuk memulakan latihan ini selepas bayi telah menetapkan kemahiran bergerak dalam garis lurus. Kanak-kanak mesti diletakkan perlahan-lahan di belakang atau perut, disokong dengan sewajarnya. Setelah memilih kelajuan maksimum yang boleh diterima, anda harus meniru corak nombor 8.
4. Menyelam. Kebanyakan ibu bapa menantikan latihan ini, manakala yang lain hanya takut dengannya. Untuk memulakan pelaksanaannya hendaklah dari amalan bahagian teori. Selama 10 hari, bayi perlu selalu menyebut arahan "Selam!" dan pada masa yang sama hembus ke muka. Bayi secara naluri akan menutup matanya dan menahan nafasnya untuk seketika. Secara beransur-ansur, sedikit air boleh ditambah ke latihan, memercikkannya selepas arahan seterusnya. 10 hari selepas menyebut frasa utama, bayi mesti diturunkan di bawah air selama 1-2 saat. Secara beransur-ansur, tempoh masa ini dinaikkan kepada 5-6 saat.

Kompilasi latihan secara beransur-ansur dari hari ke hari membolehkan ibu bapa menyedari trend positif dalam kemahiran anak.

Mengajar di kolam

Berenang bayi, menurut sesetengah ibu bapa, paling baik dilakukan di dalam kolam. Di sini anda boleh memilih pelajaran pada program individu atau dalam kumpulan. Tempoh purata satusenaman adalah 30 hingga 45 minit. Pada masa ini, kanak-kanak mempunyai masa:

• panaskan badan di tanah kering;
• kenali air;
• lakukan gimnastik di tepi kolam;
• berenang dengan mi, papan, cincin dan peralatan lain;
• bermain dalam air dengan elemen menyelam.

Ulasan bayi berenang di kolam daripada ibu bapa menunjukkan perubahan tingkah laku kanak-kanak ke arah yang positif selepas pelajaran pertama. Pada latihan sedemikian, kanak-kanak bukan sahaja memperoleh kemahiran yang berguna, tetapi juga mengenali kanak-kanak dan orang dewasa lain buat kali pertama.

Kontraindikasi

Adalah penting untuk memahami bahawa walaupun maklum balas positif tentang berenang bayi tidak selalu merupakan petunjuk untuk prosedur itu. Adalah lebih baik untuk menolaknya jika anda mempunyai masalah kesihatan berikut:

• proses keradangan akut disertai demam;
• penyakit berjangkit (hepatitis, sifilis, batuk kering);
• kegagalan buah pinggang/hati;
• patologi sistem muskuloskeletal yang memerlukan penetapan anggota badan;
• proses bernanah;
• penyakit kulit;
• kegagalan jantung;
• penyakit mental.

Dalam setiap kes, tempoh sekatan aktiviti di dalam air ditentukan oleh pakar pediatrik. Oleh itu, sebelum memulakan prosedur kesihatan, anda harus berunding dengan pakar pediatrik.

Pendapat pakar kanak-kanak

PendapatPakar kanak-kanak, serta jurulatih, sangat berbeza dari segi faedah berenang bayi. Ulasan Komarovsky, sebagai contoh, mengenai prosedur ini didapati secara eksklusif dengan warna positif. Pakar pediatrik mendakwa bahawa pelajaran berenang menyumbang kepada perkembangan mental dan fizikal bayi yang harmoni. Mereka memberi manfaat kepada badan, menguatkan otot. Walau bagaimanapun, ramai kanak-kanak di bawah pengaruh prosedur air sedemikian tumbuh terlalu aktif. Ia juga mustahil untuk berdiam diri tentang fakta bahawa senaman meningkatkan risiko penyakit pernafasan. Sebabnya ialah sejumlah besar klorin dalam air dan udara.

Adalah diperhatikan bahawa hari ini di banyak negara, sekolah khas dibuka di mana pakar kanak-kanak memberi kuliah kepada ibu bapa tentang faedah kelas tersebut. Di Rusia, teknik pengarang berenang bayi oleh T. Azarenka sangat popular. Menurut doktor kanak-kanak dan ibu bapa sendiri, programnya "Seperti ikan dalam air" benar-benar membantu bayi sehingga 1.5 tahun belajar bergerak secara bebas di dalam air. Ia mengandungi lebih 100 latihan untuk peringkat pembelajaran yang berbeza.

Pendapat ibu bapa

Maklum balas ibu tentang berenang bayi juga kebanyakannya positif. Mereka mengatakan bahawa selepas kelas, kanak-kanak tidur dan makan lebih baik, melihat perubahan dalam rutin harian dengan baik. Saya juga gembira dengan keghairahan anak-anak melihat setiap senaman. Selepas itu, sentiasa ada emosi positif. Tahap kepercayaan dan persefahaman antara mereka adalah lebih tinggi daripada mengabaikan prosedur kanak-kanak.