Cara membuat puri prun untuk bayi dengan tangan anda sendiri

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:38

Prun bukan sahaja makanan istimewa yang lazat, yang mengandungi gudang unsur-unsur berguna, tetapi juga berfungsi sebagai ubat yang sangat baik untuk sembelit. Lebih mudah bagi orang dewasa untuk menangani penyakit ini: dia minum pil yang sesuai - dan masalah itu hilang. Tetapi bagaimana anda boleh membantu si kecil anda? Pure prun untuk bayi adalah alat yang sangat baik dalam memerangi masalah saluran gastrousus. Apabila anda boleh memperkenalkan bayi anda kepada produk ini dan cara memasak hidangan yang sihat di rumah - anda akan mengetahuinya sekarang.

Manfaat produk

Prun ialah makanan yang bagus untuk mencegah masalah penghadaman. Selain itu, buah kering ini adalah antioksidan semulajadi yang mengandungi sejumlah besar kalium. Produk berguna ini mengandungi hampir keseluruhan kompleks unsur surih dan vitamin yang terkandung dalam plum segar. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa puriprun untuk bayi membantu mengatasi sembelit, terdapat banyak lagi faedah:

• Serat sayuran yang terkandung dalam produk membantu meningkatkan penghadaman.
• Berkat vitamin B, A dan C, badan kanak-kanak membesar dan berkembang dengan baik.
• Pektin yang terkandung dalam prun membantu menghilangkan bakteria patogen dari badan.
• Asid organik meningkatkan metabolisme.

Selain itu, penggunaan biasa produk menormalkan tekanan darah, meningkatkan peredaran mikro darah, menguatkan sistem imun, mengurangkan kemungkinan pembiakan Salmonella dan E. coli, dan juga berfungsi sebagai langkah pencegahan untuk perkembangan onkologi dalam dewasa dan kanak-kanak.

Kontraindikasi

Oleh itu, prune puree untuk bayi adalah pembantu yang baik yang membersihkan usus dengan lembut dan membekalkan badan bayi dengan bahan berguna. Di samping itu, produk ini dalam kes terpencil boleh menyebabkan alahan. Tetapi walaupun ini, dalam beberapa kes, penggunaan prun harus ditinggalkan:

• apabila mendiagnosis diabetes pada pesakit kecil;
• dilarang jika anda berlebihan berat badan atau mempunyai kecenderungan tinggi untuk mendapatkannya;
• tidak disyorkan untuk wanita hamil dan menyusu untuk tiga bulan pertama;
• jangan berikan produk ini kepada bayi anda jika dia sedang mengalami cirit-birit atau mempunyai kecenderungan yang tinggi terhadapnya;
• jika alah kepada buah kering.

Adalah wajar diperhatikan fakta bahawapengambilan prun yang berlebihan menyebabkan cirit-birit, yang membantu mengeluarkan bukan sahaja bahan yang tidak diperlukan dari badan, tetapi juga bahan yang berguna.

Bagaimana untuk memilih produk yang berkualiti?

Ramai ibu lebih suka menyediakan pelbagai hidangan untuk bayi mereka sendiri. Bercakap tentang cara membuat puri prun untuk bayi, kami perhatikan bahawa aspek penting ialah pilihan produk. Buah yang berkualiti boleh dikenali mengikut ciri berikut:

• Prun harus mempunyai warna hitam yang kaya. Warna coklat menunjukkan bahawa produk telah melecur dengan air mendidih dan mempunyai rasa pahit.
• Pilihan terbaik ialah produk dengan tulang, ia boleh disimpan lama dan mengekalkan lebih banyak bahan berguna.
• Keutamaan harus diberikan kepada warna matte, kerana buah-buahan berkilat dan berkilat menunjukkan bahawa ia telah dirawat dengan gliserin atau lilin.
• Prun tidak boleh melekat pada tangan dan meninggalkan kesan.
• Produk berkualiti mula pudar apabila berada di dalam air selama kira-kira tiga puluh minit.
• Adalah berbaloi untuk menahan diri daripada membeli buah-buahan keras, kerana memasak jangka panjang menyejat semua sifat positif.

Memasak sendiri

Ramai ibu mengetahui sifat penyembuhan puri prun untuk bayi yang mengalami sembelit, tetapi tidak semua orang mempercayai produk yang dibeli di kedai. Sesetengah pengeluar menambah kanji beras ke dalam komposisi mereka untuk konsistensi yang lebih likat, yang boleh memberikan tindak balas alahan. Untuk memastikan sepenuhnya kualiti produk, lebih baikbuat puree prune sendiri. Proses memasak tidak akan mengambil banyak usaha dan masa, tetapi pada akhirnya anda akan mendapat hidangan yang lembut dan lazat. Seterusnya, kami akan memberitahu anda cara membuat puri prun untuk bayi. Untuk menyediakannya, anda hanya memerlukan dua bahan: prun dan air yang disucikan. Proses kerja adalah seperti berikut:

1. Buah yang telah dikeringkan mesti dicuci bersih, tuangkan air mendidih dan biarkan ia diseduh sekurang-kurangnya tiga jam.
2. Apabila buah menjadi lembut, anda boleh teruskan memasak. Cecair di mana prun diselit mesti dikeringkan dan diisi dengan sedikit air baru dan bersih (kira-kira 150 ml).
3. Kemudian letakkan bekas prun di atas api dan masak selama dua puluh minit.
4. Anda perlu mengeluarkan kulit daripada setiap buah, dan agar puri prun untuk bayi menjadi konsisten homogen, anda harus menggunakan pengisar, ayak atau pengisar daging.
5. Langkah terakhir ialah mengisar. Akibatnya, jisim harus berubah tanpa ketulan. Anda boleh mencairkan puri pekat dengan rebusan prun.

Nampaknya, tidak sukar sama sekali untuk membuat puri prun untuk bayi dengan tangan anda sendiri. Ia hanya perlu mengikuti peraturan tertentu apabila memperkenalkan makanan pelengkap. Jadi, jika bayi mencuba produk ini buat kali pertama, jumlah buah-buahan kering dalam puri tidak boleh melebihi tiga buah beri.

Rebusan prun

Sebelum memasukkan pure prune ke dalam diet bayi, pakar menasihatkan bermula dengan merebus produk ini. Dia mudahdisediakan di rumah, untuk ini anda perlukan:

1. Bilas kira-kira lima buah kering hingga bersih.
2. Masukkan ke dalam periuk dan tuangkan 200 ml air sejuk.
3. Sejurus selepas kuahnya mendidih, ia mesti dikeluarkan dari api.
4. Biarkan ia diseduh dan sejuk pada suhu bilik.

Beberapa sudu teh minuman penyembuhan ini akan membantu bayi menghadapi jangkitan pernafasan akut dan sembelit.

Keanehan semasa memperkenalkan

Kebanyakan bayi mengalami masalah pada saluran gastrousus. Sebagai peraturan, keadaan yang menyedihkan dengan pengosongan adalah saling berkaitan dengan penyusuan. Sebagai pencegahan sembelit, adalah dinasihatkan untuk menambah sedikit prun ke dalam diet. Merasa mana-mana produk baru perlu dijalankan pada waktu pagi dan memantau kesejahteraan bayi selama beberapa hari. Memberi makan buah kering ini pada bayi anda pada waktu petang adalah penuh dengan malam yang tidak dapat tidur. Pure prun untuk bayi hendaklah dihidangkan pada suhu bilik dan hanya segar. Setiap ibu harus tahu bahawa kentang tumbuk tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk. Untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada buah-buahan kering, adalah penting untuk memberi bayi anda makanan segar sahaja. Walaupun rasa prun boleh menarik minat bayi, anda tidak boleh memakannya setiap hari, kerana cirit-birit atau tindak balas alahan mungkin berlaku. Pakar pemakanan dan pakar pediatrik mengesyorkan makan produk ini tidak lebih daripada dua kali seminggu.

Sejak berapa bulan?

Prune puree untuk bayi akan menjadi hidangan yang sihat dan lazat, tetapi masih denganpengenalan produk tidak boleh tergesa-gesa. Banyak pengeluar puri bayi mengesyorkan makan prun dari umur empat bulan. Pakar kanak-kanak, sebaliknya, percaya bahawa badan kanak-kanak bersedia untuk mencerna produk ini dari enam bulan. Pendapat yang sama disokong oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Perlu diingat bahawa sesetengah ibu bapa secara bebas memutuskan untuk memberikan puri buah kering kepada anak-anak mereka lebih awal daripada tarikh yang dinyatakan.

Untuk si kecil

Sekiranya bayi anda belum mencapai umur yang disyorkan untuk memakan puri prun, maka terdapat kaedah alternatif untuk kes ini. Agar hasil yang diinginkan dari janin muncul, seorang ibu yang menyusu boleh memakannya sendiri dalam jumlah yang sedikit. Dengan susu ibu, komponen penting untuk fungsi normal usus akan dipindahkan kepada bayi, dan dia akan dapat dengan mudah menyingkirkan najis. Di samping itu, anda boleh mengehadkan diri anda kepada kompot prun. Adalah disyorkan untuk memberikan setengah sudu teh rebusan kepada bayi atau minum sendiri. Walau apa pun, selepas minum, anda perlu memantau reaksi bayi.

Pilihan untuk puri siap sedia

Ibu-ibu yang tidak tahu membuat puri prun untuk bayi lebih suka membelinya di kedai. Sehingga kini, pelbagai di rak dibezakan oleh kepelbagaiannya. Oleh itu, memilih produk boleh menjadi sukar, dan kemudian ulasan datang untuk menyelamatkan. Pure prun untuk bayi, menurut ibu, adalah alat yang sangat baik untuk menormalkan saluran usus. Pure puree dianggap popular di kalangan ibu bapa.jenama berikut.

Bakul nenek

Ramai ibu berpuas hati dengan kualiti produk dan harga yang berpatutan. Ia juga diperhatikan bahawa bayi menyukai rasa kentang tumbuk, jadi mereka memakannya dengan senang hati. Produk ini mempunyai warna coklat gelap yang kaya dan rasa manis yang menyenangkan. Segelintir ibu bapa menasihati memberi bayi anda ini sebagai makanan pertama kerana konsistensi yang pekat.

Fruto Pengasuh

Balang prun ini menggembirakan ibu bapa dengan nisbah kualiti harga yang boleh diterima. Komposisi produk tidak mengandungi sebarang kanji atau gula, yang menunjukkan keasliannya. Puri mempunyai konsistensi sederhana dan rasa sedikit masam. Tetapi yang paling penting, ia melaksanakan fungsi utamanya - ia mempunyai kesan julap dan menormalkan fungsi usus. Pakar menyatakan bahawa produk ini sesuai sebagai makanan pelengkap awal.

Gerber

Harga produk lebih tinggi sedikit daripada pilihan sebelumnya. Komposisi mengandungi hanya dua bahan - prun dan air. Ramai ibu menyedari rasa ubi kentang tumbuk yang menyenangkan dan bijak, yang disukai ramai bayi.

Oleh itu, puri prun adalah alat yang sangat diperlukan untuk menormalkan saluran gastrousus. Produk itu sendiri mempunyai rasa yang menyenangkan dan manis, yang akan menjadi makanan istimewa untuk bayi. Dan yang lebih baik: masak puri prun sendiri atau beli produk siap - terpulang kepada ibu.