Terapi warna untuk kanak-kanak: petunjuk, teknik, keberkesanan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:20

Mungkin semua orang tahu tentang kuasa palet warna. Satu warna boleh merengsakan, dan yang lain, sebaliknya, tenang. Dan bukan rahsia lagi bahawa pilihan warna yang tepat adalah kunci kepada mood yang baik. Di samping itu, terapi warna digunakan dalam rawatan penyakit mental, serta untuk perkembangan harmoni kanak-kanak. Apakah kaedah ini dan cara menggunakannya - tentang perkara ini dalam artikel hari ini.

Apakah itu terapi warna?

Perkataan "terapi" merujuk kepada rawatan, dan juga sering digunakan dalam konteks pencegahan. Prosedur ini adalah kaedah rawatan bukan ubat dengan bantuan warna, tidak ketagihan, dan juga benar-benar selamat untuk kanak-kanak. Disebabkan oleh banyaknya penggunaan elemen individu kaedah ini dalam amalan, keberkesanan terapi warna untuk menguatkan perkembangan psikologi dan fizikal bayi telah didedahkan.

Permohonan

Terapi warna merangkumi pelbagai jenis rawatan pelbagai penyakit dengan bantuan tertentuteknik. Pertama sekali, prosedur sedemikian digunakan untuk membetulkan keadaan psiko-emosi kanak-kanak. Dalam amalan perubatan, sifat positif terapi warna telah dikenal pasti:

• mengenal pasti masalah sistem saraf pusat;
• merawat neurosis;
• melegakan keresahan kanak-kanak;
• melawan ketakutan patologi;
• menghilangkan sikap tidak peduli dan mudah marah;
• membantu menenangkan kanak-kanak hiperaktif dan membangkitkan anak-anak yang terlalu malas dan terencat.

Tetapi teknik terapi warna telah menemui aplikasi bukan sahaja untuk membetulkan latar belakang psikologi kanak-kanak, tetapi juga untuk merawat organ dalaman. Asma, selesema, kencing manis, gastrik, batuk kering, lumpuh semua jenis, malah kanser boleh disembuhkan dengan bantuan teknik tertentu.

Menurut pakar, spektrum warna yang berbeza mempengaruhi organ sistem endokrin, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran hormon - kelenjar pineal dan kelenjar pituitari. Oleh itu, dengan bantuan pendedahan warna, adalah mungkin untuk mengawal pengeluaran hormon tertentu. Terima kasih kepada warna berbeza yang mengelilingi kanak-kanak, hasil yang unik boleh dicapai.

Penggunaan pelbagai kaedah terapi warna dalam amalan jelas menunjukkan keberkesanannya dalam mengukuhkan perkembangan fizikal dan psikologi kanak-kanak prasekolah. Kaedah rawatan dengan bantuan warna ini telah digunakan sejak zaman purba. Sehingga kini, dalam perubatan moden, kesan positif terapi warna terhadap keadaan kanak-kanak telah diperhatikan. Pelbagai kaedah rawatan bukan ubat membantu meningkatkan kesihatankanak-kanak kecil dan tingkatkan penyesuaian mereka ke alam dewasa.

Terdapat dua jenis kesan warna:

1. Dengan bantuan penglihatan - melihat warna yang berbeza dengan mata kita, dengan cara ini kita mencetuskan aktiviti tindak balas berantai kimia, yang seterusnya membawa kepada pembebasan pelbagai jenis hormon badan.
2. Melalui kulit manusia. Kaedah ini terdiri daripada sinaran elektromagnet dalam bentuk cahaya melalui tisu badan manusia, yang mengecas organ dalaman dengan tenaga yang diperlukan dan mengaktifkan proses dalaman badan.

Kesan warna pada badan

Semua kanak-kanak adalah individu dengan cara mereka sendiri, reaksi mereka terhadap realiti sekeliling mungkin berbeza. Tetapi sebagai peraturan, pilihan warna mereka pada mulanya dikaitkan dengan keadaan emosi dan mental. Dalam video berikut, anda boleh mengetahui tentang ciri terapi warna dan rawatan warna untuk kanak-kanak.

Kami mencadangkan untuk mempertimbangkan spesifik beberapa warna secara berasingan.

• Merah - meningkatkan aktiviti psikologi dan fizikal, dan juga merangsang peredaran darah dan meningkatkan selera makan. Kanak-kanak resah dan hiperaktif suka warna ini. Pakar mengesyorkan menggunakan warna merah di bahagian dalam ruang makan dan dapur. Dan untuk mengelakkan tidur yang teruk dan terganggu, anda harus mengelakkan warna ini di dalam bilik tidur bayi.
• Oren ialah warna mood yang hebat dan perasaan gembira. Dia paling disayangi oleh kanak-kanak yang ceria dan positif. Dalam terapi warna, oren digunakan untuk merawat gangguan saraf, neurosis dan kemurungan.
• Kuning -membantu memberi keyakinan dan mood yang baik. Warna cerah ini menyumbang kepada perkembangan ingatan, penghapusan ketakutan dan pelbagai jenis keadaan kemurungan. Antara lain, kuning membantu melawan ketakutan, meningkatkan kecergasan kanak-kanak, memberi kesan yang baik pada penghadaman dan meningkatkan mood.
• Hijau - mewakili keharmonian dan ketenangan dalaman. Sebagai peraturan, ia dipilih oleh kanak-kanak yang kurang kasih sayang ibu. Warna ini mempunyai kesan positif pada tidur dan mempunyai kesan menenangkan. Hijau digunakan untuk merawat sakit kepala dan menormalkan tekanan darah.
• Biru. warna ini dipilih oleh kanak-kanak yang tenang dan tenang yang cenderung bermimpi. Dalam terapi warna, biru digunakan dalam memerangi penyakit berjangkit.
• Biru - membantu memberi bayi ketenangan dan keyakinan diri. Warna ini digemari oleh kanak-kanak yang seimbang yang tidak cenderung untuk tergesa-gesa ke mana-mana. Warna biru juga boleh menurunkan tekanan darah.
• Ungu mempunyai kesan menenangkan. Dalam terapi warna, warna ini digunakan untuk melegakan tekanan dan keadaan saraf. Biasanya, sifat dengan organisasi mental yang baik seperti ungu. Sebagai peraturan, warna ini dipilih oleh kanak-kanak yang terdedah dan emosi yang mempunyai kecenderungan kepada perkembangan rohani.
• Hitam dan putih tidak mempunyai tona dan jarang digunakan dalam terapi warna. Apabila kanak-kanak memilih warna hitam, adalah wajar menghubungi pakar, kerana ini berfungsi sebagai isyarat penggera.

Senaman Terapi Warna

Kamimendapati bahawa terapi warna mampu menghapuskan banyak keadaan psikologi dan emosi kanak-kanak. Perlu dipertimbangkan bahawa kanak-kanak di bawah umur 2-3 tahun hanya boleh membezakan warna akromatik, seperti putih dan hitam. Selepas tiga tahun, dengan latihan yang sesuai, kanak-kanak itu sudah dapat membezakan banyak warna. Pada masa ini, anda sudah boleh mula mengajar bayi memilih warna yang dia perlukan. Contohnya, langit berwarna biru, rumput berwarna hijau, dan matahari berwarna kuning. Semasa latihan terapi warna, kanak-kanak perlu diberi masa untuk berehat secara berkala, apabila mereka boleh melukis dengan pensel dan cat dalam apa jua bentuk. Pada masa ini, kanak-kanak boleh melukis bulatan, garisan, bunga, yang akan memberi mereka peluang untuk berehat dan mendapatkan emosi positif. Latihan ini boleh digunakan di institusi kanak-kanak dan di rumah. Seterusnya, kita akan bercakap tentang latihan terapi warna yang paling berkesan untuk kanak-kanak prasekolah.

Bandar Ajaib

Untuk mula bermain terapi warna dengan kanak-kanak yang lebih besar, jemput kanak-kanak itu membina sebuah rumah daripada kiub, di mana penduduk berbilang warna akan tinggal. Adalah penting bahawa warna watak itu sepadan dengan rumah di mana dia tinggal. Penduduk boleh menjadi orang yang berwarna-warni, pelbagai haiwan atau watak fiksyen. Fikirkan bersama anak anda mengapa penduduk ini memilih warna tertentu. Beritahu dia bagaimana mood dan watak boleh berubah dari warna. Apabila menjalankan terapi warna untuk kanak-kanak, permainan sebegini bagus untuk mengembangkan imaginasi kanak-kanak prasekolah.

Terangi Pelangi

Latihan ini adalah untuk menawarkan kanak-kanakatau sekumpulan kanak-kanak untuk mencipta pelangi. Ia boleh dibuat di mana-mana dan dari apa-apa sahaja - reben, kiub, bola pelbagai warna dan banyak lagi boleh dilakukan. Selepas itu, kanak-kanak itu akan dapat membuat hajat di bawah pelangi.

Melukis

Kanak-kanak prasekolah tidak selalu dapat meluahkan perasaan dan emosi mereka dengan kata-kata. Oleh itu, lukisan boleh digunakan sebagai latihan terapi warna untuk kanak-kanak. Proses ini akan membantu kanak-kanak mencipta dunia berwarna-warni khas yang harmoni di mana dia boleh membuang emosinya. Seterusnya, guru akan dapat mengenal pasti perkara yang membimbangkan bayi dan menawarkan penyelesaian kepada masalah itu dengan cara yang suka bermain.

Air Ajaib

Untuk latihan ini, anda perlu menuang air biasa ke dalam cawan kaca lutsinar dan meletakkannya pada gambar berwarna. Apabila terapi warna untuk kanak-kanak, adalah dinasihatkan untuk memilih warna pendirian berdasarkan ciri-ciri kanak-kanak, kerana air dapat melihat tenaga warna. Contohnya, jika bayi yang teruja perlu ditenangkan, ambil warna hijau sebagai asas. Selepas memutuskan warna, lihat dengan anak anda di bahagian bawah gelas dan tawarkan kanak-kanak itu untuk meminum kandungannya dalam seteguk perlahan.

Emerald City

Adalah wajar untuk menjalankan latihan terapi warna berikut untuk kanak-kanak kepada muzik. Tugas kanak-kanak itu adalah seperti berikut: tutup mata anda dan bayangkan diri anda berada di Emerald City. Adalah penting bahawa kanak-kanak membentangkan secara terperinci setiap elemen bandar khayalan. Sesi sedemikian tidak boleh melebihi 10 minit, selepas itu bayi harus diminta untuk menggambarkan apa yang dilihatnya pada sekeping kertas.

Melukis dengan jari

Teknik ini mempunyai banyak kelebihan: sebagai tambahan kepada fakta bahawa latihan ini membantu mengatasi kemalasan dan kerengsaan serta menghilangkan pencerobohan, ia juga mengembangkan kemahiran motor halus. Latihan terapi warna untuk kanak-kanak berumur 5 dan 6 tahun ini membetulkan hiperaktif yang berlebihan yang boleh membahayakan bayi dalam proses pembelajaran.

Sebagai contoh, jemput anak anda melukis watak kegemaran daripada kisah dongeng dengan bantuan jari dan cat pada helaian landskap. Pertama, bukan setiap kanak-kanak pada usia ini mahir menggunakan cat, pensel atau pen felt-tip, dan kedua, mana-mana kanak-kanak akan berminat untuk mencuba sesuatu yang baharu.

tanamkan keinginan untuk mempelajari ilmu baharu dan belajar.

Warna mood saya

Latihan adalah seperti berikut: kanak-kanak perlu meletakkan helaian landskap di hadapan mereka, yang menunjukkan siluet seseorang. Kanak-kanak ditugaskan untuk mengenal pasti mood orang ini dan mewarnai mereka dengan warna yang, pada pendapat mereka, paling sesuai.

Lukis nama

Untuk latihan ini, kanak-kanak mesti dibekalkan dengan album untuk melukis dan pensel warna atau pen felt-tip, dan kemudian diminta untuk melukis namanya. Semasa bekerja, anda bolehhidupkan muzik yang diredamkan, dan kemudian bayi itu perlu mempersembahkan gambarnya dan menerangkan sebab dia membayangkan namanya seperti ini.

Hujan Berwarna

Senaman ini bagus untuk terapi warna untuk kanak-kanak kurang upaya. Untuk latihan ini, anda perlu membuat khemah atau rumah daripada reben satin pelbagai warna. Pertama, kanak-kanak boleh belajar tali dan bermain dengan mereka dalam hujan, dan kedua, ia akan menjadi menarik untuk kanak-kanak untuk bersembunyi dan bermain di sana.

Ia perlu menyusun reben mengikut prinsip warna pelangi. Contohnya, bayi yang jengkel boleh ditawarkan untuk menyejukkan badan dan berlari di bawah warna reben yang sejuk, dan bayi yang kecewa atau sedih boleh ditawarkan untuk berjemur di bawah sinaran matahari yang hangat.

Senaman terapi warna untuk kanak-kanak kurang upaya

Kanak-kanak ini dicirikan oleh sebutan bunyi yang rosak, perbendaharaan kata yang kecil, ketidakupayaan untuk membuat ayat. Di samping perkara di atas, kanak-kanak kurang upaya boleh mengalami kekurangan aktiviti motor, termasuk koordinasi kemahiran motor halus yang lemah. Sebagai peraturan, kanak-kanak seperti itu mempunyai kepekatan perhatian yang kurang baik, pemikiran logik menderita. Oleh itu, adalah penting bagi mereka untuk menggunakan kaedah asli dan kreatif semasa menjalankan terapi warna.

Awan Peri

Untuk latihan ini, anda mesti terlebih dahulu menyediakan kepingan kain lut sinar, tulle atau organza yang sangat sesuai. Intipati latihan terapi warna untuk kanak-kanak kurang upaya adalah seperti berikut: seorang peri menjemput anda untuk melawat, tetapi untuk ini anda perlu menghubunginya dengan pelbagai warna.awan. Selepas itu, kanak-kanak membungkus diri mereka dengan kain dan melaluinya mereka melihat bagaimana dunia berubah. Latihan ini membantu membangunkan persepsi warna dan belajar untuk melihat bagaimana warna berubah apabila satu cat ditindih pada cat yang lain. Sebagai contoh, lihat sekeping bahan hijau pada bahan ungu.

Teka apa itu

Pada helaian landskap, menggunakan cat warna tertentu, letakkan beberapa titik dengan jari anda dan tanya kanak-kanak "Apakah yang ditunjukkan dalam gambar ini?". Adalah penting bahawa kanak-kanak itu menyambungkan imaginasinya dan mencadangkan sebanyak mungkin pilihan. Senaman sedemikian dapat mengurangkan tekanan psikologi dengan sempurna dan juga akan membantu mengembangkan imaginasi.

Warna oren

Senaman ini membantu menghilangkan kekakuan, pengasingan dan rasa malu. Pra-buat kosong: sapukan gam pada kadbod tebal dan tuangkan gergaji millet di atasnya, sebarkan ke seluruh helaian. Selepas pengeringan lengkap, berikan kepada kanak-kanak. Kanak-kanak itu perlu mewarnakan kanvas ini dengan cat jari oren. Anda boleh menghidupkan muzik semasa anda bekerja.

Penghuni hijau hutan

Permainan ini paling sesuai dimainkan dengan sekumpulan kanak-kanak. Intinya adalah ini: setiap kanak-kanak memanggil penghuni hutan - haiwan, burung, serangga - hijau (belalang, rama-rama hijau, katak, burung nuri hijau, dan sebagainya), selepas itu anda perlu memberi amaran apabila muzik bermula, anda perlu bergerak seperti wira fiksyen. Iaitu, belalang akan melompat, rama-rama akan terbang, katak akan melompat. Dan apabila muzik berhenti, kanak-kanak dalam bentuk haiwan harus berhenti dan membekudi tempat. Permainan ini boleh diulang beberapa kali. Penghuni hutan tidak semestinya hijau, anda boleh memilih yang lain.

Buat gambar

Pra-gam kepingan bulu kapas dalam bentuk awan pada helaian landskap. Dengan muzik "Birdsong" hiasi langit dengan anak anda. Tunjukkan kepadanya cara mencampurkan warna biru dan putih untuk mendapatkan warna biru yang betul. Tambahkan pada gambar ini matahari yang terang, rumput hijau dan apa sahaja yang bayi inginkan.

Sebagai penutup

Dari zaman kanak-kanak, kita dikelilingi oleh dunia yang berwarna-warni di bumi, yang tidak dapat dilihat sepenuhnya mampu mempengaruhi mood dan kesihatan seseorang. Tidak seperti orang dewasa, kanak-kanak kecil lebih sensitif kepada warna yang berbeza. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada perubahan mood pada kanak-kanak. Dengan bantuan terapi warna, kanak-kanak prasekolah boleh menceriakan atau menyelamatkan mereka daripada kesedihan. Warna terang membantu membentuk komponen artistik kanak-kanak, mengembangkan imaginasi dan mengembangkan perbendaharaan kata kanak-kanak prasekolah.