10 minggu kehamilan: apa yang berlaku kepada bayi dan ibu

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13

Berakhirnya trimester pertama, ramai ibu-ibu menantikannya. Lagipun, hanya dengan permulaan tempoh ini kita boleh mengatakan bahawa peringkat krisis telah berlalu, walaupun masih banyak ujian yang akan datang untuk ibu dan bayi. Pada minggu ke-10 kehamilan, serbuk mula dipanggil janin, dan kini anda tidak boleh takut bahawa virus sejuk atau virus lain akan mengganggu perkembangannya. Setiap wanita dalam kedudukan yang menarik melihat dengan penuh minat bagaimana bayinya membesar dan membaca semua maklumat yang berkaitan dengan istilahnya. Hari ini kami akan memberitahu anda apa yang berlaku kepada ibu pada 10 minggu kehamilan, bagaimana bayi berkembang, produk apa yang dia perlukan, dan juga menyenaraikan ujian yang perlu diambil pada akhir trimester pertama.

Mari kita bercakap tentang usia kehamilan

Foto kehamilan wanita pada 10 minggu tidak jauh berbeza dengan mana-manaorang lain. Sesungguhnya, pada masa ini, perut belum kelihatan, dan oleh itu tiada seorang pun daripada orang yang tidak dikenali akan mengesyaki bahawa anda sudah berada dalam kedudukan yang menarik. Malah, ibu mengandung mengalami banyak sensasi baru, yang kebanyakannya boleh diklasifikasikan sebagai tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, menjelang minggu ke-10 kehamilan, kebanyakannya mula hilang secara beransur-ansur, yang agak semula jadi untuk permulaan trimester kedua.

Kadang-kadang, ibu mengandung keliru dalam istilah obstetrik dan sebenar, kerana kadang-kadang mereka berbeza dengan ketara. Dalam artikel hari ini, kita akan bercakap tentang minggu ke-10 kehamilan obstetrik, yang sepadan dengan lapan minggu sejak haid terakhir. Pakar sakit puan di klinik antenatal mulai saat ini mengira konsep serpihan.

Jika anda lebih hampir untuk mengira tarikh lahir anda dalam beberapa bulan, maka 10 minggu kehamilan adalah lebih kurang dua bulan dan satu minggu dari tarikh pembuahan. Biasanya lebih mudah untuk mengira bapa masa depan dengan cara ini, tetapi dalam semua dokumen rasmi dari klinik antenatal, tempoh obstetrik sentiasa ditunjukkan. Oleh itu, adalah penting apabila ibu mengandung mengira tarikh jangkaan kelahiran.

Apakah perasaan seorang wanita pada masa ini?

Perasaan pada 10 minggu kehamilan, seperti yang dibuktikan oleh wanita, terutamanya berkisar pada toksikosis yang berbeza-beza tahap dan ketidakstabilan emosi. Kebanyakan ibu hamil mencatatkan bahawa pada tarikh yang ditunjukkan mereka melihat penurunan toksikosis, tetapi untuk sesetengahnya ia mungkin hanya muncul, yang dianggap oleh doktor agak semula jadi. Wanita mengadu loya, muntah, perubahan rasamengidam dan hilang selera makan. Ramai wanita hamil, pada masa ini apabila loya surut, mula mengalami kelaparan yang tidak dapat dipuaskan, cuba mengimbangi beberapa penurunan berat badan yang disebabkan oleh toksikosis. Jika perkembangan pada 10 minggu kehamilan berjalan mengikut semua standard, maka tidak lama lagi loya akan hilang sepenuhnya, dan wanita akan berasa lebih baik.

Jangan lupa bahawa menjelang akhir trimester pertama, penyusunan semula hormon badan masih berterusan. Oleh itu, ibu mengandung mengalami rasa mengantuk, cepat marah dan keletihan. Ramai yang menyedari bahawa mereka telah terganggu dan mengalami sakit kepala yang teruk. Gabungan simptom-simptom ini menimbulkan peningkatan keseronokan, kerengsaan dan ketidakstabilan emosi. Sangat sukar bagi seorang wanita hamil untuk mengatasi emosi dan perasaannya, selalu nampaknya seseorang ingin menyinggung perasaannya atau menyakitinya dengan sengaja. Oleh itu, orang terdekat pun kadangkala mengalami apa yang berlaku kepada ibu mengandung.

Pada 10 minggu kehamilan terdapat peningkatan sensitiviti dan kesakitan pada payudara. Selalunya pada masa ini kelenjar susu meningkat, dan wanita itu perlu beralih ke saiz seluar dalam yang berbeza. Pakar menasihatkan untuk membeli coli yang tidak mengganggu aliran darah dan tidak memerah dada. Perut pada minggu ke-10 kehamilan tidak dapat dilihat oleh semua ibu mengandung. Wanita kurus mungkin melihat tubercle yang menonjol, tetapi mereka yang mempunyai fizikal yang lebih padat tidak menyedari perubahan dalam bentuk mereka untuk masa yang lama. Walau apa pun, kedua-duanya tidak normal.

Apaberlaku pada 10 minggu kehamilan dengan rahim? Ia terus membesar dan ini boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah abdomen. Ia disebabkan oleh regangan ligamen dan meningkatkan tekanan pada mereka. Rahim sudah sempit di pelvis kecil, dan ia secara beransur-ansur mula naik. Pada masa ini, wanita ditunjukkan berjalan jauh di udara segar. Mereka harus kerap dan sekuat mungkin. Walau bagaimanapun, pertama sekali, anda harus fokus pada kesejahteraan anda.

Selalunya, kerana rahim yang semakin membesar, wanita mula mengadu perut kembung dan kolik. Fenomena ini pada sesetengah wanita hamil berlalu dengan cepat, tetapi bagi yang lain ia terus menyeksa sepanjang tempoh sehingga kelahiran.

Penampilan seorang wanita

Apa yang berlaku pada 10 minggu kehamilan dengan kemunculan ibu mengandung? Walaupun kedudukannya yang menarik tidak terlalu ketara, masih terdapat beberapa perubahan.

Disebabkan peningkatan aliran darah, urat menjadi kelihatan di bawah kulit. Ini diperhatikan walaupun oleh wanita yang tidak pernah melihat masalah dengan urat sebelum ini. Secara selari, kehamilan juga mempengaruhi keadaan kulit ibu mengandung. Ada yang dengan bersemangat menggambarkan kulit mereka yang licin, sutera dan berseri. Dan yang lain dengan rasa tidak puas hati nota dalam cermin ruam pada muka dan badan, serta bintik-bintik penuaan. Semua perubahan ini dikaitkan dengan peningkatan pengeluaran hormon. Beberapa ketika selepas bersalin, keadaan kembali normal.

Pertambahan berat badan pada tarikh ini masih tidak ketara. Biasanya, ia adalah sehingga tiga ratus gram seminggu. Jika berat badan anda semakin meningkatlebih cepat, anda perlu menyemak semula diet anda dengan segera dan memperkenalkan aktiviti fizikal. Pound tambahan akan menjadi beban berat bagi mana-mana wanita hamil pada penggal terakhir.

Kadangkala, pada akhir trimester pertama, bengkak pertama mula diperhatikan. Mereka biasanya muncul pada wanita yang mempunyai masalah buah pinggang, atau mereka yang menghabiskan sepanjang hari di atas kaki mereka. Jika anda melihat bengkak, pastikan anda memberitahu doktor anda mengenainya. Dia mungkin mencadangkan ubat atau mengesyorkan mengurangkan pengambilan cecair anda.

Kehamilan 10 minggu: saiz bayi

Tidak untuk satu hari bayi berhenti membesar dan berkembang, pada penghujung trimester pertama ia menyerupai strawberi dalam saiz. Secara purata, ketinggiannya adalah tiga puluh tiga milimeter, dengan kepala menduduki sebahagian besar saiz yang ditunjukkan. Pada masa ini, ia nyata lebih besar daripada badan.

Berat janin tidak melebihi empat atau lima gram, tetapi pada masa ini rangka tulangnya sedang aktif dibentuk. Rawan, yang sebelum ini lembut, secara beransur-ansur mengalami perubahan besar. Oleh itu, pada peringkat kehamilan ini, wanita perlu memperkenalkan makanan kaya kalsium ke dalam diet mereka. Mereka mesti ada di atas meja setiap hari, hanya dalam kes ini badan akan dapat menyediakan bayi dengan semua yang diperlukan.

Apakah rupa janin?

Foto janin pada 10 minggu kehamilan, yang diambil melalui ultrasound, tidak akan memberi ibu mengandung apa-apa maklumat tentang penampilan bayinya. Tetapi pada masa ini, dia semakin menjadi seperti lelaki kecil.

Membentuk muka janin pada 10minggu kehamilan secara beransur-ansur akan berakhir. Dalam serbuk, sudah mungkin untuk membezakan rahang bawah, telinga, bibir atas dan hidung. Mata bayi mempunyai kelopak mata, dan pada kaki dan lengan yang kecil, doktor akan membezakan jari dengan kuku. Semua sendi siku terbentuk sepenuhnya dan hanya menjadi lebih kuat dari semasa ke semasa. Terima kasih kepada ini, bayi secara aktif menggerakkan anggota badan dan sentiasa membongkok dan membengkokkannya. Asas gigi masa depan sudah ada di rahang serpihan

Jika kita boleh melihat dengan lebih dekat pada kulit bayi, kita akan perhatikan warna merah jambunya, yang disebabkan oleh tahap ketelusan yang tinggi. Semua saluran darah dan juga otot bersinar melalui kulit nipis. Kepala janin mempunyai saiz yang agak mengagumkan dan tidak ditutup dengan rambut. Pada ultrasound, anda boleh melihat betapa cembung dan curam dahi bayi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa otaknya sedang berkembang dan berkembang secara aktif, dan dalam beberapa bulan akan datang ia akan bertambah saiznya sekurang-kurangnya tiga kali ganda.

Pembangunan serbuk

Sememangnya, setiap ibu bimbang tentang apa yang berlaku kepada bayi pada usia kandungan 10 minggu? Bagaimanakah dia berkembang dan apa yang dia pelajari setiap hari? Katakan tempoh kehamilan ini boleh dicirikan sebagai peringkat pembentukan aktif organ dalaman bayi.

Dalam rongga mulut, asas tunas rasa pada lidah terbentuk, tisu otot dan otot mengunyah terbentuk. Janin mula menelan cecair amniotik, yang menjadi rangsangan yang kuat untuk perkembangan sistem pencernaannya. Perut mengambil kebiasaannyalokasi manusia dan mula membesar dengan ketara dalam saiz, bersedia untuk berfungsi.

Jantung kecil serbuk sedang bekerja secara aktif, memacu sejumlah besar darah melalui dirinya sendiri. Ia berkurangan beberapa kali lebih kerap daripada jantung wanita hamil. Berdenyut sehingga seratus lima puluh denyutan seminit dianggap sebagai norma.

Adalah mustahil untuk tidak melihat perkembangan hati. Organ ini mengambil alih fungsi hematopoiesis dan memulakan pengeluaran sel darah merah. Jika bayi anda ternyata lelaki, maka pada sepuluh minggu badannya akan mula menghasilkan hormon lelaki.

Otak janin dan tiroid juga melalui tahap perkembangan penting. Oleh kerana otak sentiasa berkembang, kira-kira dua ratus lima puluh ribu neuron terbentuk di dalamnya hampir setiap minit. Dan dalam kelenjar tiroid terdapat pengumpulan aktif iodin, ia tidak dapat menghasilkan hormon lagi. Tetapi dalam beberapa minggu sahaja, proses ini akan bermula.

Sistem imun sudah bekerja di dalam badan janin. Ia masih belum dapat melaksanakan semua fungsinya sepenuhnya, tetapi beberapa antibodi sedang disintesis.

Jika anda boleh mengambil gambar bakal bayi anda pada usia kandungan 10 minggu, anda pasti terkejut melihat riak wajahnya yang kaya. Fetus kerap meringis, membuka dan menutup mulutnya, mengangkat tangannya ke kepala dan matanya, dan melakukan pelbagai tindakan lain.

Pada peringkat kehamilan ini, seseorang juga boleh mencatat pencapaian seperti pembentukan diafragma dan pemisahan esofagus daripada trakea. Perkembangan janin pada 10 minggu kehamilan tidak berhenti sesaat. Oleh itu, bakal ibu harus memahami bahawa segala aktiviti danemosi terpancar serta-merta dalam diri bayi.

Keluar pada kehamilan 10 minggu

Sesetengah wanita menyedari bahawa menjelang akhir trimester pertama, keputihan meningkat dengan ketara. Jika mereka tidak mempunyai bau dan warna yang jelas, maka anda tidak perlu risau. Cuma badan anda sedang menyesuaikan diri dengan keadaan baharu dengan cara ini.

Selalunya, seriawan bertambah teruk pada masa ini. Gejala pertamanya adalah pelepasan putih tebal, mengingatkan konsistensi keju kotej. Adalah penting untuk merawat penyakit ini, kerana ia bukan sahaja memberi kesan kepada anda, tetapi juga "blazer" anda. Perlu diingat bahawa bukan sahaja ibu mengandung, malah pasangan seksualnya juga menjalani rawatan, kerana sariawan berjangkit semasa hubungan seks.

Perubahan warna lelehan daripada jernih kepada coklat atau berdarah harus menjadi alasan untuk berjumpa doktor dengan segera. Jika anda mula berdarah dengan banyak, hubungi ambulans dengan segera.

Ia berlaku bahawa pada minggu kesepuluh, kolostrum mula menonjol daripada puting. Ini adalah perkara biasa, jadi jangan takut. Kolostrum tidak perlu dikeluarkan, dan jika pelepasan banyak, beli pelapik coli pakai buang. Ia dijual di hampir setiap farmasi dan harganya tidak mahal.

Lulus ujian

Pada penghujung trimester pertama, seorang wanita hamil harus memikirkan dengan serius tentang mendaftar dengan klinik antenatal dan mula mengambil ujian yang diperlukan. Sudah tentu, dengan ketidaksabaran yang besar, semua ibu mengandung sedang menunggu untuk ultrasound yang dijadualkan pertama. Walau bagaimanapun, ia akan diberikan kepada anda,kemungkinan besar dalam beberapa minggu. Tetapi jika doktor memutuskan adalah perlu untuk mengeluarkan pelantikan sedemikian, maka pastikan anda menjalani pemeriksaan ini. Ia akan menyelesaikan beberapa keraguan doktor anda.

Lazimnya, pada masa ini, seorang wanita mengambil banyak ujian makmal. Pertama sekali, dia mesti menderma darah (sifilis, HIV, biokimia, dan sebagainya). Biasanya, sekurang-kurangnya tujuh ujian berbeza dilakukan pada satu masa. Calitan faraj adalah wajib, yang menentukan ketulenan mikroflora, dan ujian air kencing. Yang terakhir anda akan ambil sebelum setiap lawatan ke doktor sepanjang kehamilan anda.

Perlu diingat bahawa walaupun kehamilan anda berjalan lancar, anda tidak seharusnya terlepas lawatan ke hospital. Hanya doktor yang bertanggungjawab menentukan berapa kerap anda perlu berjumpa antara satu sama lain dan ujian apa yang perlu anda pesan. Lagipun, walaupun dengan kesihatan yang sangat baik, ibu mengandung mungkin tidak menyedari sebarang perubahan yang berlaku kepada bayi.

Jom bincang tentang diet harian

Pemakanan yang betul adalah kunci kepada kesejahteraan wanita hamil dan kelahiran bayi yang sihat. Jadi berhati-hati dengan apa yang anda makan. Di samping itu, adalah bernilai menukar jumlah makanan yang digunakan, serta kekerapan pengambilan mereka. Adalah lebih baik untuk segera membiasakan diri untuk makan dalam bahagian kecil sekurang-kurangnya lima kali sehari. Jangan bersandar pada makanan bergoreng dan yang mengandungi sejumlah besar lemak. Cuba untuk membakar makanan atau merebusnya. Pilihan yang baik ialah mengukus daging dan sayur-sayuran. Ini bukan sahaja berguna, tetapi jugamempelbagaikan diet anda dengan ketara.

Dari akhir trimester pertama, diet wanita hamil boleh dikatakan tidak berubah. Kira-kira tiga puluh peratus daripada semua yang dimakan adalah makanan tumbuhan. Menjelang akhir tempoh, peratusan ini harus meningkat kepada lima puluh, dan pada minggu-minggu terakhir kehamilan adalah berguna untuk beralih sepenuhnya kepada diet berasaskan tumbuhan. Pastikan makan daging tanpa lemak. Ayam, anak lembu, arnab dan ayam belanda yang sesuai. Tetapi ikan, sebaliknya, harus berminyak. Hanya ini akan menyediakan badan ibu masa depan dengan semua vitamin, asid lemak dan unsur surih yang diperlukan untuk pembangunan serbuk. Sememangnya, makanan yang kaya dengan kalsium perlu ada dalam diet. Pilihan mereka tidak terhad: susu, keju kotej, kefir, keju dan sebagainya. Seorang wanita boleh menggunakan apa sahaja yang dia suka.

Adalah penting pada akhir trimester pertama untuk mempelajari cara mengisi semula kekurangan cecair dalam badan dengan betul. Walaupun anda sangat dahaga, anda tidak boleh minum segelas air, teh atau jus pada satu masa. Anda perlu minum dalam tegukan kecil dan setiap tiga puluh minit. Oleh itu, badan tidak akan pernah mengalami dahaga yang kuat, dan buah pinggang tidak akan pernah terlebih beban. Adalah lebih baik untuk menghadkan diri anda kepada teh dan kopi, tetapi air bersih tanpa gas hendaklah sentiasa berada dalam dompet wanita hamil.

Jika anda masih mengalami morning sickness, cubalah makan sambil berbaring di atas katil. Selepas makan, anda perlu berbaring seketika dan baru bangun. Juga, tidak akan berlebihan untuk mengetahui produk yang akan membantu mengatasi loya yang tidak dijangka. Setiap wanita mempunyai sendiri: pisang membantu seorang, yang lain -bar coklat, dan yang ketiga - air dengan lemon. Walau bagaimanapun, ingat bahawa anda tidak boleh bersandar pada gula-gula. Jika boleh, adalah lebih baik untuk menghapuskannya sepenuhnya daripada diet harian anda.

Minggu kesepuluh: perkara yang harus dielakkan oleh wanita hamil

Walaupun fakta bahawa pada akhir trimester pertama kesihatan ramai wanita bertambah baik dengan ketara, mereka tidak sepatutnya melupakan keadaan mereka. Oleh itu, terdapat beberapa larangan yang mesti diikuti oleh ibu mengandung.

Adalah lumrah wanita hamil melindungi dirinya daripada mengangkat berat, terlalu banyak kerja, kurang tidur dan tekanan. Dalam jumlah yang kecil, yang terakhir juga ditunjukkan untuk bayi, ini akan membolehkannya melatih sistem sarafnya sendiri. Tetapi tekanan yang berpanjangan akan menjadi punca masalah dan memberi kesan buruk kepada kesihatan.

Anda tidak boleh pergi ke rumah mandian, sauna dan menonton filem daripada genre seram dan thriller. Ibu mengandung harus menerima hanya emosi yang positif, ini adalah kunci kepada kesihatan serpihannya.

Ia juga berbaloi untuk menukar kasut bertumit tinggi anda untuk yang lebih selesa. Oleh itu, anda akan menyelamatkan punggung anda, yang sudah mengalami tekanan yang meningkat.