Tidur dengan anak: kebaikan dan keburukan. Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur bersendirian

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13

Keluarga bukan sahaja perubahan yang menyenangkan dalam kehidupan setiap orang, tetapi juga tanggungjawab yang besar. Pertama sekali, ia terletak di bahu pasangan yang memutuskan untuk mempunyai dan membesarkan anak, kerana setiap kesilapan dalam tindakan mereka boleh menjadi tidak boleh diperbaiki.

Umumnya

Dewasa secara berkala kembali ke perbincangan topik "Tidur dengan kanak-kanak". Ramai penyokong, tapi ramai lawan. Mengharapkan anak pertama, semua ibu bapa membeli katil bayi untuk bayi, tetapi seterusnya ia sering digunakan untuk tujuan lain. Pada bulan pertama, kanak-kanak banyak tidur, dengan syarat ibu berada berdekatan. Kebetulan mereka tertidur dalam pelukan, tetapi jika selepas itu mereka dimasukkan ke dalam buaian, mereka bangun dengan cepat sambil menangis.

Semasa naungan, doktor menasihati ibu bapa muda tentang cara memberi makan, jenis penjagaan yang perlu disediakan, tempat tidur untuk kanak-kanak itu. Mereka menasihati dari hari-hari pertama untuk membiasakan kanak-kanak itu ke katil yang berasingan. Malam tanpa tidur bersama bayi meletihkan ibu bapa secara fizikal dan psikologi. Tidak lama kemudian, beberapa wanita, melambaikan tangan mereka pada pengetahuan teori tentang pendidikan, meletakkan kanak-kanak itu ke katil mereka. Jadi,kami menganalisis topik "Tidur dengan kanak-kanak: kebaikan dan keburukan".

Hujah bahawa tidur bersama boleh diterima

Bayi sering disapu pada bahagian dada pada waktu malam, ia sangat selesa ketika tidur bersama. Ibu tidak perlu berjalan dari katilnya ke buaian, menyusu sambil duduk, di mana terdapat risiko menjatuhkan bayi oleh wanita yang letih tertidur semasa dalam perjalanan.

1. Ibu berpeluang tidur pada waktu malam.
2. Di sebelah ibu, anak itu hangat, yang penting dengan pemindahan haba yang tidak sempurna. Lagipun, menyejukkan badan menyumbang kepada pengeluaran hormon tekanan. Di samping itu, kanak-kanak berasa selamat dan berkembang secara normal.
3. Tiada risiko bayi akan sesak nafas, dibalut dengan banyak selimut pada musim sejuk.
4. Pernafasan bayi yang baru lahir dikawal bersama rentak pernafasan ibu yang biasa.
5. Apabila seorang ibu mengamalkan tidur bersama bayinya, menyusu di atas katil, diperhatikan bahawa tidur cetek bayi (peringkat pertama dan kedua) berlaku. Ia adalah fisiologi, membantu mencegah penangkapan pernafasan dan sindrom kematian bayi mengejut.
6. Otak bayi membesar dan berkembang dalam tidur yang ringan. Dengan menggalakkan pemisahan ibu dan bayi, orang ramai tidak menggunakan keupayaan sedia ada otak untuk perkembangan berterusan, mengehadkan mereka.
7. Jika seorang anak tidur dengan ibu bapanya, dia bersikap lebih tenang, dia tidak menangis. Jika dia mula berbolak-balik, ibu segera bertindak balas dan tenang. Apabila mengatur tidur kanak-kanak di atas katil yang berasingan, di dalam bilik yang berasingan, dia tidak boleh dengan cepatbertindak balas terhadap tangisan, tahap hormon tekanan meningkat pada bayi, dia tidak boleh bertenang untuk masa yang lama.
8. Ibu kurang risau jika bayi tidur berdekatan.

Apakah yang dikatakan penentang tidur bersama?

1. Kanak-kanak berisiko remuk. Itu mustahil. Jika seorang ibu tidak minum alkohol, pil tidur, dia, dalam keadaan tidur, bertindak balas terhadap sedikit pergerakan anaknya.
2. Perdebatan tentang kehidupan intim ibu bapa yang sukar. Isu ini boleh diselesaikan.
3. Anak terlalu terikat dengan ibu. Keterikatan dengan ibu bapa akan sentiasa ada, tetapi akibat psikologi menidurkan anak secara berasingan boleh dielakkan.

Lebih ramai orang bercakap tentang faedah berkongsi tidur dengan bayi anda. Tetapi terdapat kes apabila anda tidak perlu melakukan ini:

1. Apabila ibu bapa menggunakan alkohol, dadah, pil tidur, semasa merokok.
2. Jika ibu bapa menghidap penyakit berjangkit.

Ibu bapa menentukan tidur yang mereka pilih. Anda juga boleh memilih kompromi: letakkan katil bayi bersebelahan.

Mengenai katil bayi

Jika anda tidak dapat memutuskan katil bayi yang hendak dibeli, maka penyelesaian yang paling rasional pada mulanya ialah menggunakan kereta sorong dengan buaian boleh tanggal. Setelah mengayunkan serbuk di dalamnya, anda mengalihkannya ke tempat yang betul tanpa beralih. Ia adalah mungkin untuk bergerak bersama-sama dengan kereta dorong, sebagai contoh, ke katil ibu bapa. Sehingga tiga bulan, dia boleh menggantikan katil bayi anda. Kami tidak mengesyorkan membeli semua jenis buaian, buaian dengan kanopi,renda, kerana ia bukan sahaja cantik, tetapi juga berbahaya untuk digunakan, terutamanya apabila bayi mula duduk.

Apakah katil bayi untuk kanak-kanak dari setahun yang boleh dibeli? Anda boleh membeli model transformer yang boleh dipasang di tepi katil anda. Reka bentuk sedemikian lebih mahal, tetapi sangat mudah digunakan semasa tidur bersama. Pengilang juga menawarkan playpen dengan muzik, telefon bimbit berputar, lampu malam dan papan menukar. Mereka mempunyai tolak: selalunya tilam tidak memenuhi keperluan ortopedik. Dan kos yang tinggi. Terdapat juga katil kepompong, tetapi ini tidak rasional, ia digunakan hanya sehingga empat bulan. Semasa ahli teori membincangkan, ahli perniagaan menawarkan, ibu mencari jawapan dan penyelesaian.

Katil bayi sisi masih boleh digunakan untuk berkompromi. Kanak-kanak itu sentiasa merasakan ibunya di sebelahnya, jadi dia tidur lebih nyenyak. Apabila bayi bimbang pada waktu malam, seorang wanita hanya perlu menghulurkan tangan untuk menenangkannya. Anda boleh memberi makan bayi anda tanpa bangun. Pada masa yang sama, dia tidur, seolah-olah, secara berasingan, secara beransur-ansur dibawa tidur, berasingan daripada ibu bapanya. Apabila memilih katil bayi sedemikian, ia mesti diambil kira bahawa ia mesti dipasang dengan selamat pada katil ibu bapa, ketinggian boleh laras, dan statik. Bayi boleh tidur di dalamnya sehingga dua tahun.

Impian kanak-kanak

Bayi yang baru lahir banyak tidur, selama 19-20 jam. Dari 1 bulan, tidur menjadi lebih pendek, dari 6 bulan - lebih pendek. Menjelang satu tahun, kanak-kanak itu tidur dua kali pada siang hari. Tidur adalah 13-14 jam. Bagaimana untuk menidurkan bayi dalam setahun? Untuk tidur malam - tidak lewat daripada 21 jam, pada siang hari secara beransur-ansur dipindahkan ke mimpi satu kali. Semasa peralihan kepadaada hari anak boleh tidur dua kali sehari, ada - 1 kali, bergantung pada perasaan anda. Cuba pada masa ini untuk mengelakkan tertidur dengan botol, dengan minuman manis. Jangan berperang dengan waktu tidur, buat ritual untuk proses waktu tidur, seperti bermain senyap dengan mainan, lampu malap di dalam bilik, mandi sebelum tidur, urutan ringan, lagu pengantar tidur untuk bayi - pil tidur kuno.

Sejak zaman dahulu lagi, lagu-lagu ini telah dikurniakan sifat mistik. Orang percaya bahawa setiap ibu harus menghasilkan melodi yang unik untuk kanak-kanak itu, kata-kata pelindung. Masa telah berubah, tetapi lagu pengantar tidur terus hidup, membantu menenangkan kanak-kanak itu, dalam beberapa cara juga mempengaruhi didikannya. Hiperaktif, menangis, berubah-ubah, pencerobohan pada bahagian bayi menunjukkan bahawa dia letih dan ingin tidur, bertindak balas dengan betul. Anda boleh mengambilnya di tangan anda. Dalam situasi ini, ninabo tidur untuk bayi yang dilakukan oleh ibu akan sangat berguna - kanak-kanak itu akan beransur tenang dan tidur.

Kepada mereka yang lebih tinggi

Kanak-kanak yang lebih tua boleh membaca atau bercerita sebelum tidur. Secara beransur-ansur, ini akan menjadi ritual tidur kegemaran anak anda. Bermula dari usia dua tahun, ramai kanak-kanak mendengar dengan seronok dan mengulangi cerita pendek sebelum tidur selepas ibu bapa mereka: "Ryaba the Hen", "Turnip", "Gingerbread Man" dan lain-lain. Cerita dongeng sangat menarik kepada kanak-kanak, kerana ia bukan sahaja teks, ia seperti persembahan kecil, termasuk gerak isyarat, nyanyian, detik-detik teater. Kisah dongeng setiap petang adalah mungkinuntuk memberitahu, mentafsir peristiwa, penerangan, memperkayakannya dengan butiran baru. Dari sini, minat kanak-kanak tidak hilang, tetapi meningkat. Bayi menunggu butiran baharu, bertenang dan mendengar dengan teliti, yang menyumbang kepada cepat tertidur.

"Penempatan semula" ke katil berasingan

Anak sedang membesar, ibu bapa memikirkan cara untuk tidur bersama anak sehingga umur berapa boleh diterima. Apa yang perlu dilakukan selepas mencapai usia ini? Bagaimana hendak mengajar kanak-kanak tidur bersendirian?

Sejak lahir hingga tiga bulan, anak-anak perlu sentiasa dekat dengan ibunya, mendengar degupan jantungnya, merasai kehangatan tubuhnya, mereka tidak berpisah dengan ibunya. Sehingga 6 bulan, anak bergantung sepenuhnya kepada penjagaan ibu. Selepas usia ini, penyusuan malam menjadi lebih kerap. Dari lahir hingga satu atau dua tahun, penyusuan susu ibu dianggap sebagai norma, kanak-kanak sering terus tidur dengan ibu bapanya. Sebaik sahaja bayi bercerai susu, mereka boleh diajar tidur secara berasingan dengan mudah. Tetapi dari dua hingga empat tahun, kanak-kanak diseksa oleh ketakutan malam, sebab ini mereka ingin tidur dengan ibu mereka, untuk melihat kehadirannya, yang mesti diambil kira apabila berpindah ke tidur secara berasingan daripada ibu bapa mereka.

Berdasarkan pengalaman keluarga individu, kita boleh membuat kesimpulan bahawa adalah lebih baik untuk melakukan ini semasa krisis tiga tahun (pada 2, 5-3 tahun), apabila kanak-kanak semakin mula berkata: "Saya sendiri." Pada usia ini, bantuan orang dewasa dengan tandas biasanya tidak lagi diperlukan. Tetapi ini tidak bermakna bahawa sejurus selepas ulang tahun ketiga adalah perlu untuk mula menyapih anak-anak secara tiba-tiba daripada tidur bersama. Susun proses ini secara beransur-ansur.

Anda boleh membeli katil bayi untuk anak patung, mula berbaring di dalamnya bersama anak andamainan, menyanyikan lagu pengantar tidur bersama-sama dan bercerita. Kemudian beli katil bayi. Jika belum ada, bawa anak anda ke kedai, pilih bersamanya. Di rumah, setelah memasang katil bayi, "letak" mainan kegemaran anda di dalamnya. Mulakan dengan tidur siang di dalamnya, secara beransur-ansur beralih ke waktu malam. Kanak-kanak itu boleh bangun pada waktu malam, menangis, bertanya kepada ibu bapanya, memenuhi permintaannya, biarkan dia tertidur dengan anda, ini secara beransur-ansur akan menjadi sia-sia. Jangan gabungkan proses peralihan dengan penyapihan, dengan keadaan yang menyakitkan, kelahiran anak kedua, apabila berpindah ke tempat kediaman baru, semasa penempatan di tadika. Jangan tergesa-gesa untuk menjauhkan bayi daripada anda. Anak-anak cepat membesar. Akan tiba masanya anda akan teringat masa si kecil menghidu berdekatan.

Sedikit lagi tentang tidur bayi

Anda telah memindahkan kanak-kanak itu ke tempat tidur yang berasingan untuk masa yang agak lama, tetapi kanak-kanak itu tidak tidur di dalam katil bayinya sendiri. Sebabnya mungkin berbeza, analisa perkara berikut dan "cuba" untuk diri sendiri.

1. Ritual sebelum tidur yang salah.
2. Sejuk malam jika bayi sentiasa terbuka. Ia boleh dinasihatkan untuk menjahit butang dan lubang ke sudut atas selimut, yang harus diikat di sekeliling pagar katil bayi. Selimut akan sentiasa berada di tempatnya, tidak kira bagaimana kanak-kanak itu cuba membuangnya.
3. Takut. Fikirkan tentang apa yang boleh dikaitkan dengannya, hilangkan puncanya.
4. Lapar. Jangan tidur dalam keadaan lapar.
5. Penyakit yang kerap memerlukan perhatian yang lebih dari luaribu bapa.
6. Keengganan anak untuk membuang tabiat tidur bersama ibu bapa. Di sini anda perlu menunjukkan kesabaran, ketabahan, konsistensi, mengatur peralihan beransur-ansur.

Penyelesaian yang mungkin untuk masalah

Cuba ini:

1. Untuk tidur pada masa yang ditetapkan dengan ketat. Jaga rejim suci.
2. Atur tidur siang hanya di dalam buaian.
3. Fikirkan ritual sebelum tidur. Satu setengah jam sebelum tidur, keadaan di dalam rumah harus tenang, diukur. Sebagai contoh, berjalan-jalan sebelum tidur, makan malam, permainan tenang, membaca buku, tidur mengikut ritual yang dibangunkan. Jangan menjerit, jangan buat masalah, jangan meletup jika anak enggan tidur secara berasingan daripada anda.
4. Cuba jangan menyalahgunakan mabuk.
5. Membenarkan untuk membawa mainan kegemaran ke katil bayi, mereka membawa rasa selamat, kerana kanak-kanak itu memperlakukan mereka seolah-olah mereka adalah orang yang masih hidup. Benarkan untuk membawa seberapa banyak mainan ke katil bayi mengikut kehendak bayi. Anda juga boleh mengambil buku kegemaran anda. Tidak mengapa.
6. Gunakan lampu malam kerana kanak-kanak takut akan kegelapan.
7. Jangan letakkan bayi yang sedang tidur di dalam katil bayi. Bangun sendirian pada waktu malam, dia berasa takut.
8. Adalah dinasihatkan untuk mengasingkan katil bayi dengan skrin, langsir, diletakkan di dalam bilik lain. Kanak-kanak harus mempunyai ruang tidur yang berasingan, jika ia ditutup, ini adalah isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk tidur.
9. Tetapkan peraturan: selepas menyelesaikan semua ritual tidur, selepas kisah dongeng dan mengucapkan selamat malam, tidak mungkin lagi untuk bersiar-siar di sekitar apartmen. Anak mesti faham itusyaratnya serius, dia tidak akan kasihan kepada ibu bapanya. Sesetengah kanak-kanak takut untuk tidur sendirian, mereka mula meminta minuman, pergi ke tandas, mengadu bahawa perut mereka sakit, bunyi bising dari jalan mengganggu - semua ini dilakukan untuk menarik perhatian ibu bapa mereka, untuk memulakan untuk memanipulasi mereka. Ia juga mengganggu tidur. Dalam keadaan sedemikian, tanpa skandal, senyap bawa anak ke katil. Tidak perlu mengumpat, menenangkan, menghiburkan, kerana ini adalah yang dituntut dari ibu bapa. Jika anda secara senyap mengantar bayi anda ke katil beberapa kali dalam keadaan senyap, dia akan faham bahawa ibu dan ayah tidak akan berundur daripada permintaan mereka bahawa sudah tiba masanya untuk tidur.

Ibu bapa muda boleh dinasihatkan untuk mempelajari buku “Tidur dengan anak. Panduan Ibu Bapa oleh James McKenna. Ia membincangkan dan tidak mempersoalkan persoalan anak yang tidur di sebelah ibunya. Pengarang membenarkan pendapatnya.

Semasa lahir, akibat perubahan persekitaran, kanak-kanak mengalami tekanan yang teruk: degupan jantung ibu telah hilang, pertukaran emosi dan biokimia, satu irama fisiologi. Semua ini sangat menakutkan untuk bayi yang baru lahir. Penulis berpendapat bahawa untuk mengelakkan akibat daripada keadaan sedemikian, anak mestilah sentiasa dekat dengan ibunya. Mengenai kepercayaan popular bahawa bayi boleh dihancurkan dalam mimpi, James memberikan cadangan tentang cara untuk mengelakkan ini. Dia juga menarik perhatian kepada apa yang boleh berlaku pada waktu malam, apabila seorang kanak-kanak yang tidak berdaya di atas katil berasingan ditinggalkan sendiri. Ia adalah bunyi dan bayang-bayang di dalam bilik yang boleh menakutkan; midges, duduk di atas serbuk, dan menyebabkan kebimbangan; kaki terperangkap antarabatang; selimut yang menutupi kepala dan menghalang bekalan udara. Pengarang mendakwa bahawa menidurkan anak seorang diri pada waktu malam adalah sama dengan jenayah.

Jika bayi tidur dengan ibunya, merasakan kehangatan badannya, baunya, mendengar pernafasannya, dia kurang kerap menangis, dia tidak menghasilkan kortisol - hormon tekanan, jadi bilangan degupan jantung tidak meningkat, penyerapan oksigen tidak berkurangan, kerana ini tidak melambatkan proses pertumbuhan. Kanak-kanak itu menghilangkan tekanan berterusan, berkembang dengan baik, menambah berat badan, kebolehannya didedahkan lebih awal, pada usia yang lebih tua dia tidak berkonflik. Pada ibu yang mempunyai hubungan rapat dengan badan, susu ibu terhasil dengan baik. Tidur bersama dengan ibu bapa membawa bapa dan anak bersama, membentuk keintiman bersama mereka, kasih sayang. McKenna mengingatkan pembaca bahawa orang telah tidur dengan bayi selama berabad-abad. Dan hanya tamadun yang membawa banyak cadangan aneh dari sudut pedagogi, selalunya berdasarkan penyelidikan pseudoscientific. Pengarang menulis dalam buku itu tentang pengalaman membesarkan anak-anak dalam keluarga ibu bapanya, bahawa cadangan Spock yang berbentuk baru tidak digunakan di sana, mengikut mana banyak keluarga membesarkan bayi mereka.

Sebagai penutup

Malangnya, intuisi tidak memberitahu ramai ibu bapa apa yang dialami dan dirasai oleh kanak-kanak yang baru lahir. Naluri keibuan, yang harus dipercayai, selalunya tidak dapat menembusi dari bawah lapisan semua jenis maklumat, konvensyen, prasangka. Setelah dilahirkan, sekali di dunia lain, anak itu berada dalam keadaan selesa dalam pelukan ibu atau di sebelahnya. Terbiar sendiri, terbiar, diamengalami pengalaman mati, jatuh. Ini bukan sahaja merujuk kepada tidur bersama kanak-kanak, tetapi juga kepada isu membiasakan kanak-kanak dengan tangan. Alam telah memprogramkan bayi untuk tidur bersama ibu mereka, ia tidak bergantung pada cara anak diberi makan: susu ibu atau susu formula. Jika keperluan ini tidak direalisasikan, ia menunggu di sayap seperti bom jangka. Ia boleh muncul pada mana-mana umur. Sebagai contoh, ketakutan untuk bersendirian pada waktu malam membawa kepada fakta bahawa seseorang mendapat banyak haiwan peliharaan dan membenarkan mereka tidur dengan mereka, seseorang menahan perkahwinan mereka yang gagal kerana takut bersendirian di atas katil pada waktu malam. Kami tidak menyedari ketakutan ini, ia berada pada tahap bawah sedar. Ibu yang takut memanjakan anak dengan tidur bersama harus mempertimbangkan sama ada mereka mahukan nasib yang menyedihkan untuk anak mereka.