2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13
Banyak faktor mempengaruhi pembentukan fungsi perlindungan badan - sistem imun. Pembentukannya berlaku sebelum umur 14 tahun, jadi ia masih lemah pada kanak-kanak kecil.
Tambahkan di sini kesan agresif alam sekitar, kekurangan zat makanan, ubat-ubatan - dan kita mendapat "lingkaran setan". Kanak-kanak itu sering jatuh sakit dan mengambil antibiotik. Bosan dengan penyakit yang berterusan, ibu bapa mula berhati-hati melindungi anak mereka daripada penyakit: mereka cuba mencipta keadaan rumah hijau. Semangat seperti itu bertukar menjadi selsema baru. Apa nak buat? Bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak? Lagipun, badan mesti menyertakan fungsi perlindungan yang diberikan kepadanya secara semula jadi.
Terdapat aspek yang sangat penting untuk isu ini. Perkara utama adalah untuk memahami bahawa tidak ada ubat ajaib, teruskanpembentukan sistem imun adalah panjang dan teliti. Anda boleh mula walaupun semasa kehamilan, kerana bulan-bulan ini mempunyai pengaruh khas pada pembentukan badan. Peraturan mudah yang akan membantu menjadikan kanak-kanak lebih tahan terhadap jangkitan harus diterapkan dalam dirinya sejak kecil. Kemudian ia akan menjadi gaya hidupnya.
Cara meningkatkan imuniti kanak-kanak
Sebagai permulaan, kami ambil perhatian bahawa penyusuan susu ibu adalah sangat penting untuk keadaan sistem imun. Oleh itu, sebelum anda menolaknya (tanpa sebab yang kukuh), fikir dua kali.
Apakah yang akan membantu menguatkan mekanisme pertahanan kanak-kanak? Pemakanan seimbang: makanan harus membekalkan badan yang sedang membesar dengan semua bahan yang diperlukan. Perhatian khusus harus diberikan kepada makanan yang kaya dengan vitamin A, C dan B. Zink dan besi juga perlu dibekalkan dalam kuantiti yang mencukupi. Jika anda tahu bagaimana untuk meningkatkan imuniti kanak-kanak dari hari-hari pertama kehidupan, anda bukan sahaja dapat menyelamatkan diri daripada kebimbangan yang tidak perlu semasa penyakit seterusnya, tetapi juga memberinya kesihatan yang baik. Sila ambil perhatian bahawa anda perlu menambah rizab badan dengan bahan berguna dari sumber semula jadi: produk susu yang ditapai, sayur-sayuran, buah-buahan, madu, kacang, daging dan ikan. Jangan harap kompleks pengeluaran farmaseutikal akan menggantikan vitamin, makro dan unsur mikro yang diperlukan untuk kanak-kanak itu.
Bagaimana saya boleh meningkatkan imuniti kanak-kanak, kecuali makanan? Udara segar dan senaman (mengikut umur). Ia adalah perlu untuk sering berjalan di jalan, berpakaian pada masa yang samaanak tersayang diperlukan mengikut cuaca. Jangan terlalu membalut bayi anda. Terutama jika anda telah merancang permainan luar di jalanan. Bilik berventilasi mengandungi lebih banyak oksigen dan lebih sedikit mikroorganisma. Oleh itu, musim sejuk tidak membatalkannya. Ia amat diperlukan untuk menyegarkan udara di dalam bilik sebelum tidur. Pematuhan dengan jadual tidur memberi kesan yang baik bukan sahaja pada kesihatan, tetapi juga pada keadaan emosi.
Jawapan kepada soalan ibu bapa, bagaimana untuk meningkatkan imuniti anak, adalah sangat mudah. Ajar dia gaya hidup sihat sejak kecil. Pelajaran hendaklah berdasarkan contoh anda. Doktor telah lama menyatakan bahawa ibu bapa yang mengamalkan gaya hidup sihat paling kerap tidak jatuh sakit.
Semasa wabak, ubat untuk imuniti boleh dihantar untuk membantu badan. Bagi kanak-kanak, bentuk imunostimulan dan imunomodulator khas dihasilkan. Tetapi tanpa pelantikan pakar, tidak disyorkan untuk menggunakan kaedah sedemikian.
Disyorkan:
Bagaimana untuk meminta maaf kepada seorang gadis jika anda banyak mengacau? Saya serius menyinggung perasaan teman wanita saya: apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk berdamai
Kehalusan organisasi mental wanita menunjukkan peningkatan tahap kerentanan. Itulah sebabnya dia mampu bertindak balas dengan begitu tajam terhadap sebarang pergerakan pasangannya dalam hidup. Dan secara serius, dia boleh mengambil beberapa pengawasan yang sangat penting terhadap lelaki mudanya. Soalan logik timbul: "Apa yang perlu saya lakukan jika saya sangat menyinggung perasaan seorang gadis? Bagaimana untuk mendamaikan?
Apa yang perlu dilakukan jika anak sering sakit?
Biasanya, kanak-kanak, seperti orang dewasa, mendapat selsema tidak lebih daripada 2-3 kali setahun. Tetapi bagaimana jika bayi lebih kerap sakit? Sekiranya kanak-kanak sering jatuh sakit dengan ARVI, kadang-kadang 10-12 kali setahun, dan mengalami hidung berair di mana kanak-kanak lain kekal sihat, maka bayi sedemikian boleh dikaitkan dengan kumpulan yang dipanggil kanak-kanak yang sering sakit
Jika seorang suami tidak mencintai isterinya: apakah tanda-tandanya? Bagaimana sikap seorang suami jika dia tidak menyayangi isterinya?
Apabila salah seorang daripada pasangan mempunyai perasaan - ini adalah tekanan yang teruk. Sebarang perubahan dalam hubungan menjadi lebih teruk amat menyakitkan bagi seorang wanita, kerana ia adalah penting baginya untuk disayangi dan diingini. Amat sukar untuk menerima hakikat bahawa seorang lelaki telah putus cinta, sehingga ramai isteri terus menipu diri sendiri dan memainkan keluarga yang sempurna. Kedudukan sedemikian adalah sangat berbahaya, kerana ia mengandaikan tiada tindakan. Adalah lebih bijak untuk mengakui masalah dan cuba memahami apa yang perlu dilakukan jika suami tidak menyayangi isterinya
Bagaimana untuk meningkatkan kandungan lemak susu ibu untuk ibu yang menyusu?
Penyusuan susu ibu adalah peristiwa penting dalam perkembangan bayi baru lahir dan berbaloi dengan segala usaha untuk menyusukan bayi anda. Walau bagaimanapun, beberapa stereotaip tidak berasas yang telah tinggal di negara kita selama beberapa dekad boleh menimbulkan ketakutan dan kebimbangan dalam diri seorang ibu muda dan tidak berpengalaman. Salah satunya tentang pemakanan dan cara menambah kandungan lemak susu ibu. Mari cuba fikirkan sama ada komposisinya boleh berubah, apa yang mempengaruhinya dan kandungan lemak yang sepatutnya ada
Bagaimana untuk memahami bahawa rahim berada dalam keadaan yang baik: penerangan tentang gejala, sebab yang mungkin, perundingan dengan pakar sakit puan, pemeriksaan dan rawatan jika perlu
Hampir 60% wanita hamil mendengar diagnosis "nada rahim" pada lawatan pertama ke pakar sakit puan untuk mengesahkan kedudukan mereka dan mendaftar. Keadaan yang kelihatan tidak berbahaya ini membawa risiko tertentu yang berkaitan dengan galas dan perkembangan janin. Bagaimana untuk memahami bahawa rahim berada dalam keadaan yang baik, kami akan memberitahu dalam artikel kami. Pastikan anda memikirkan gejala dan punca keadaan ini, kaedah rawatan dan pencegahan yang mungkin
