Bagaimana untuk memakai, berapa banyak yang perlu dipakai dan sama ada untuk memakai pembalut selepas bersalin? Pembalut terbaik selepas bersalin: ulasan, foto

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:45

Tarikh bersalin semakin hampir, dan setiap wanita mula tertanya-tanya bagaimana dia akan menjaga bayinya meninggalkan rumah yang selesa. Selalunya, mereka segera ingat tentang pembalut selepas bersalin. Sama ada ia diperlukan atau tidak, cara memakainya dengan betul - semua ini adalah soalan yang dijawab oleh setiap doktor secara berbeza. Tetapi memulihkan angka selepas bersalin adalah proses yang kompleks, terutamanya kerana beberapa faktor merumitkannya. Pemakanan harus lengkap, yang bermaksud bahawa anda tidak boleh mengingati tentang diet sehingga akhir penyusuan. Aktiviti fizikal juga akan sangat terhad untuk masa yang lama. Mungkin inilah sebabnya banyak harapan diletakkan pada pembalut selepas bersalin.

Adakah ia memerlukan

Semua doktor mempunyai pendapat mereka sendiri tentang kesesuaian dan keberkesanan penggunaannya. Sesetengah wanita semasa mengandung menasihati wanita untuk mula memakai pembalut pranatal, dan kemudian beralih kepada selepas bersalin, yang lain percaya bahawa ia berbahaya, dan yang lain hanya tidak melihat apa-apa titik di dalamnya. Sudah tentu, banyak bergantung pada perlembagaan, umur dan berat wanita itu sendiri, pada keadaan ototnya. Oleh itu, jika anda merancang untuk menjadi seorang ibu,pergi ke gim, otot yang baik akan berguna semasa bersalin dan semasa tempoh pemulihan.

Terdapat kontraindikasi untuk memakai pembalut. Ini adalah penyakit alahan dan kulit, gangguan serius pada saluran gastrousus, penyakit buah pinggang dan jahitan selepas pembedahan caesarean. Iaitu, anda masih perlu berunding dengan doktor anda untuk memutuskan sama ada anda boleh memakai pembalut selepas bersalin.

Bagaimana untuk memilih yang betul?

Seringkali berlaku seorang wanita membeli model yang disukainya, dan kemudian mengadu rasa tidak selesa atau sakit. Ini sering berlaku apabila pembelian dibuat jauh sebelum tiba masanya untuk memakai pembalut selepas bersalin. Aksesori ini harus dipilih secara individu, mengikut ciri-ciri struktur anatomi. Oleh itu, apabila memilih model, pastikan anda mencuba setiap satu, dan jika masih jauh dari kelahiran bayi, tambah satu saiz. Beginilah cara anda boleh memilih apa yang sesuai dan membantu mengetatkan perut yang kendur.

By the way, balutan betul-betul sama saiz dengan seluar dalam. Oleh itu, ukur ukur lilitan anda, cari seluar dalam yang sesuai dalam grid saiz dan jangan ragu untuk pergi memilih aksesori. Memandangkan anda perlu memakai pembalut selepas bersalin sekurang-kurangnya dua minggu, perhatikan kualiti fabrik. Ia harus menyerap kelembapan dengan sempurna dan membenarkan udara melaluinya, ini sangat penting pada musim panas dan musim sejuk, kerana ia membolehkan kulit bernafas. Doktor yang menguruskan kehamilan boleh menasihati anda tentang model yang sesuai. Dia juga boleh memberi cadangan untuk berapa lama anda boleh memakai pembalut. Selalunya dipakaihospital bersalin, sejurus selepas bersalin, dan dikeluarkan selepas kira-kira dua bulan. Pada masa ini, angka itu tersusun.

Pendakap universal

Sekiranya walaupun selepas berunding dengan doktor anda terus meragui model mana yang sesuai untuk anda, maka adalah lebih baik untuk bertindak dengan pasti. Pembalut universal selepas bersalin adalah pilihan yang paling menjimatkan. Anda boleh mula memakainya dari kira-kira 6 bulan, apabila perut menjadi sangat ketara. Ia akan mengurangkan beban pada tulang belakang, dan dengan itu menjadikan kehidupan lebih mudah untuk ibu mengandung. Ini adalah model yang sangat mudah dan boleh dipercayai, yang disesuaikan dengan ciri-ciri individu badan wanita. Setelah bereksperimen dengannya pada bulan-bulan terakhir kehamilan, anda tidak mungkin bertanya soalan tentang cara memakai pembalut selepas bersalin. Ia adalah jalur elastik, bahagian lebarnya menyokong perut, dan bahagian sempit menyokong bahagian bawah belakang. Harga model sedemikian biasanya bermula dari 300 rubel. Walau bagaimanapun, ia tidak berbaloi untuk disimpan kerana anda perlu memakainya untuk masa yang agak lama.

pita tali pinggang

Ini mungkin pembalut paling popular selepas bersalin. Ulasan mencatatkan kecekapannya yang tinggi. Pita lebar (sehingga 30 cm) menutup dengan ketat seluruh perut dan menarik dengan baik. Ia diikat dengan Velcro, dan diameter boleh dilaraskan mengikut budi bicara anda sendiri. Ini bukan model yang paling mahal, kosnya bermula dari 500 rubel, tetapi ia bukan sahaja mengetatkan perut dengan sempurna selepas bersalin semula jadi, tetapi juga menyokong jahitan selepas pembedahan cesarean. Ia digunakan untuk pencegahanhernia selepas pembedahan. Walau bagaimanapun, semasa memakainya, ia boleh naik dan menyebabkan ketidakselesaan.

Seluar dalam pembalut

Atau "rahmat". Seluar dalam ini kelihatan sangat cantik dan juga elegan, tetapi memandangkan tiga atau empat minggu pertama, ibu dan anak tidak meninggalkan rumah, ini tidak begitu relevan. Selalunya dalam pengiklanan mereka menunjukkan betul-betul pembalut ini selepas bersalin. Foto gadis dengan perut kempis merangsang permintaan, itulah yang diperlukan oleh pengeluar. Namun, ibu-ibu terlebih dahulu perlu memikirkan kebaikan praktikalnya. Pembalut jenis ini dibuat dalam bentuk seluar dalam. Di perut terdapat sisipan padat, dan di sisi terdapat banyak pengikat yang mengawal ketat pengetatan. Ini adalah yang paling rumit dan rumit dari semua model, jadi persoalan bagaimana untuk memakai pembalut selepas bersalin adalah yang paling relevan apabila memilih "rahmat". Perunding di kedai mesti berhati-hati menunjukkan keseluruhan urutan. Perhatikan sama ada terdapat pengikat di bahagian bawah yang boleh dibuka untuk menggunakan tandas. Jika tidak, ini adalah model hebat yang sesuai dengan sempurna, mengetatkan perut dan tidak tergelincir apabila berjalan. Walau bagaimanapun, pembalut seperti itu perlu dibasuh setiap hari.

Seluar Korset & Bermuda

Idea ini agak mengingatkan "rahmat", tetapi pelaksanaannya lebih mudah. Seluar korset berpinggang tinggi direka untuk menyokong perut. "Bermuda" adalah lebih kurang sama, tetapi hanya dengan garis pinggul yang memanjang. Iaitu, kami mendapat pengetatan klasik yang bermula di bawah dada dan berakhirhanya di atas lutut. Berdasarkan ulasan, mereka memberi, sebaliknya, tahap keselesaan psikologi supaya seorang ibu muda melihat dirinya di cermin tanpa rasa takut. Ia akan mengambil masa untuk pinggang dan pinggul menjadi sempurna semula, tetapi buat masa ini anda hanya memerlukan aksesori untuk menyokong otot perut yang lemah. Ramai wanita bertanya berapa lama memakai pembalut selepas bersalin. Ia bergantung pada latihan otot anda, bagaimana kelahiran itu berlaku, serta pada banyak ciri individu. Selalunya, syarat diumumkan dari 2 minggu hingga 2 bulan.

Skirt pembalut

Ini adalah satu lagi jenis tali pinggang reben. Ia mempunyai lebar yang lebih luas. Ia adalah jalur elastik dengan penutupan Velcro. Satu dipakai dalam bentuk skirt, pada masa yang sama menarik kedua-dua pinggang dan pinggul. Berkesan dari sudut pandangan hiasan, bagaimanapun, fungsi langsung - menyokong otot yang lemah semasa tempoh pemulihan selepas bersalin - tidak berfungsi dengan baik. Oleh itu, model itu tidak menerima banyak pengedaran.

Argumen untuk pembalut

Sebarang pendakap berkualiti boleh memberikan sokongan lumbar. Oleh itu, ibu muda akan berasa kurang rasa tidak selesa. Di samping itu, pembalut memberikan pengecutan pesat rahim, yang bermaksud ia mempercepatkan tempoh pemulihan selepas bersalin. Semasa memakainya, organ-organ dalaman jatuh ke tempatnya, dan terdapat kurang peluang untuk prolaps buah pinggang atau rahim akan berkembang. Dan fungsi estetik semata-mata, perut menjadi lebih kempis dan lebih cantik dengan lebih cepat.

Malah, hanya mata pertama boleh dianggap benar-benar kuathujah. Keselesaan seorang wanita, kekurangan tekanan di belakangnya adalah bantuan besar kepada ibu muda yang kini mempunyai bayi yang baru lahir dalam pelukannya. Dengan mengorbankan pengecutan rahim, ini juga boleh dipertikaikan. Penyusuan susu ibu menyediakan fungsi ini dengan lebih baik. Sosok cantik yang digemari oleh semua wanita adalah masalah masa. Penjagaan berjaga-jaga untuk bayi, berjalan kaki yang berterusan dengan kereta sorong dan pemakanan yang betul - ini adalah laluan yang membawa kepada fakta bahawa perut akan menjadi kempis semula.

Sarung dengan pembalut

Biasanya, memakai mana-mana model tidak mempunyai akibat negatif. Walau bagaimanapun, jika ia dipilih secara tidak betul, memotong ke dalam kulit, meletakkan terlalu banyak tekanan pada organ dalaman, maka ini boleh membawa kepada akibat negatif untuk badan anda. Oleh itu, anda perlu mendekati pilihan model dengan sangat serius. Sebaliknya, sehelai kain yang ringkas boleh melakukannya dengan baik, jika tidak lebih baik. Sudah tentu, dia tidak akan mempunyai penampilan yang begitu hebat, tetapi ini bukan perkara utama.

Ulasan daripada pakar selepas bersalin

Pakar pusat peranakan amat mengetahui kebaikan yang diberikan oleh pembalut selepas bersalin. Komen -komen doktor menunjukkan bahawa idea tucking perut sangat benar, namun, pelbagai model yang dibentangkan di farmasi adalah tidak lebih dari sekadar pemasaran dan cara untuk menghasilkan wang pada produk baru. Mengapa memakai korset sokongan sama sekali? Hakikatnya ialah selepas bersalin, tekanan intra-perut berkurangan, dan organ-organ dipindahkan. Nada ototlantai pelvis juga menurun dengan mendadak dan pulih selepas kira-kira 14 hari. Pada masa ini, perubahan mungkin berlaku yang tidak boleh diperbetulkan kemudian. Namun, anduh dan balutan terbaik selepas bersalin bukanlah perkara yang sama. Mana-mana model yang anda pilih, ia mengetatkan perut, dan kerana lantai pelvis lemah, organ tenggelam lebih rendah. Bagus tidak mencukupi, anduh berfungsi secara berbeza.

Anda memerlukan fabrik seperti kapas atau linen. Anda boleh menggunakan selendang anduh atau jalur sepanjang 3 meter dan lebar 50 cm. Anda perlu baring di belakang dan letakkan kain di pinggang anda. Kemudian anda gerakkan hujung di belakang anda, silang dan bawa ke hadapan, di mana anda mengikatnya, paling baik di sisi anda. Ternyata dua lapisan, yang pertama lebar dan diluruskan, yang kedua sempit. Sekarang anda perlu menjalankan tangan anda di bawah kain, dapatkan perut anda dan tariknya ke atas - ke dalam poket di bawah lapisan kedua, yang akan berfungsi sebagai fiksatif. Ternyata tali pinggang itu memeluk anda di bawah perut dan menaikkannya sedikit. Pernafasan menjadi lebih mudah.

Ringkaskan

Sama ada memakai pembalut selepas bersalin adalah urusan setiap wanita. Kami cuba memberitahu tentang semua model yang ada di pasaran hari ini. Anda boleh melihatnya dalam mana-mana rantaian farmasi, dan kemudian tanya doktor anda pendapatnya tentang perkara ini. Jika kita bercakap tentang model mana yang paling berfungsi dan mudah, maka ia boleh menjadi pita tali pinggang atau yang universal. Ia tidak dilarang untuk menjimatkan wang dan membuat pembalut dengan tangan anda sendiri. Langkah sedemikian akan membolehkan anda pulih lebih cepat selepas bersalin. Sekarang anda mempunyai sesuatuberfikir sambil bersiap untuk acara yang paling menakjubkan.