Kaki bengkak pada wanita hamil: punca, gejala, rawatan dan nasihat daripada pakar sakit puan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Selalunya lengan dan kaki wanita hamil membengkak, dan ini berlaku atas pelbagai sebab. Bakal ibu mesti faham betul-betul bahawa bukan sahaja kesihatannya terancam, tetapi juga keadaan bayi.

Kadangkala bengkak bercakap tentang preeklampsia. Ini adalah penyakit yang agak dahsyat dan berbahaya, terutamanya jika anda meninggalkannya tanpa pengawasan atau ubat sendiri. Hanya pakar selepas diagnosis komprehensif boleh menentukan sama ada terdapat bengkak.

Punca bengkak

Mengapa wanita hamil mengalami bengkak kaki, setiap wanita yang mengandung bayi harus tahu. Bengkak tidak muncul tanpa sebab. Pada asasnya, ia dikaitkan dengan tingkah laku salah ibu mengandung. Antara punca utama bengkak kaki pada wanita hamil, perlu diketengahkan seperti:

• neurosis;
• imuniti terjejas;
• kegagalan hormon;
• kekurangan vitamin;
• kecenderungan genetik;
• gangguan plasenta.

Neurosis, yang sering dialami wanita semasa melahirkan anak, boleh menyebabkanmasalah yang serupa. Sekiranya penyakit sistem endokrin dikesan, maka bengkak sering muncul. Pastikan anda menjalani diagnosis komprehensif.

Wanita hamil sering mengalami penurunan imuniti. Badan tertumpu untuk melahirkan anak dan menjadi tidak berdaya. Akibatnya, seorang wanita mudah dijangkiti virus atau jangkitan. Salah satu punca biasa preeklampsia ialah kecenderungan genetik.

Dengan kekurangan vitamin B dan asid folik, pengekalan air berlaku di dalam badan, kerana badan sentiasa memerlukan sejumlah besar lembapan untuk mengimbangi kekurangan vitamin. Satu lagi sebab untuk penampilan edema adalah pelanggaran plasenta. Ini menimbulkan ancaman serius kepada kanak-kanak itu, kerana dia mengalami kekurangan oksigen.

Bengkak kaki pada wanita hamil mungkin disebabkan oleh pengambilan makanan masin dalam jumlah yang banyak. Adalah sangat penting untuk mengurangkan jumlahnya kepada minimum untuk menormalkan kesejahteraan.

Peringkat bengkak

Doktor edema terbahagi kepada fisiologi dan tersembunyi. Yang pertama segera kelihatan, kerana kaki dan buku lali sangat bengkak. Sangat sukar untuk memilih kasut, kerana mereka tidak sesuai dengan kaki biasa. Edema tersembunyi sukar untuk didiagnosis. Gejala utama adalah penambahan berat badan yang cepat. Diagnostik tambahan dan rawatan komprehensif diperlukan. Antara peringkat utama bengkak, perlu diserlahkan seperti:

• biasa;
• swift;
• preeklampsia.

Bengkak biasadicirikan oleh fakta bahawa sepanjang kehamilan seorang wanita mendapat tidak lebih daripada 13 kg, tetapi kakinya membengkak sedikit pada waktu petang. Ini adalah keadaan semula jadi sepenuhnya. Jika tidak ada bengkak pada waktu pagi, maka jangan risau.

Untuk bengkak yang cepat dicirikan oleh fakta bahawa berat badan meningkat dengan cepat tanpa sebab yang jelas. Seorang wanita hamil makan secara normal dan mengikut diet tertentu. Pada masa yang sama, kaki membengkak dengan kuat pada bila-bila masa siang atau malam. Bengkak mengganggu pergerakan normal dan rasa sakit juga muncul.

Jika terdapat pembengkakan kaki yang sangat kuat pada wanita hamil, maka ini adalah gestosis. Ia adalah patologi berbahaya yang perlu dirawat segera untuk menyelamatkan janin. Dengan latar belakang praeklampsia, mungkin terdapat trombosis, yang akan membawa kepada kematian seorang wanita.

Edema pada peringkat kehamilan yang berbeza

Selalunya kaki ibu hamil membengkak. Kaki menahan beban yang sangat besar, yang sangat kuat pada peringkat kemudian. Pada trimester pertama, bengkak hampir tidak kelihatan. Sekiranya edema muncul pada trimester kedua, maka doktor menganggap ini sebagai patologi kehamilan awal. Dalam tempoh ini, masalah ini mungkin dikaitkan dengan penyakit kronik yang bertambah buruk semasa perkembangan bayi. Dalam kes ini, pakar sakit puan boleh merujuk kepada pemeriksaan buah pinggang dan jantung. Jika kaki sangat bengkak pada peringkat awal, ini mungkin atas sebab seperti:

• peringkat awal vena varikos;
• kecenderungan kepada penyakit buah pinggang;
• wanita minum banyak cecair;
• Terdapat banyak makanan masin dalam diet.

Bengkak kaki pada lewat kehamilandianggap sebagai norma. Pada bulan-bulan terakhir, jika teruk, mereka boleh merebak ke seluruh badan. Faktor yang memprovokasi boleh:

• praeklampsia;
• makan banyak makanan berlemak dan manis;
• kehamilan berbilang;
• penyakit kronik.

Masalah pada peringkat akhir ini mungkin menunjukkan adanya masalah serius dalam badan. Jika kaki wanita hamil bengkak, perundingan dan rawatan doktor mungkin diperlukan.

Gejala edema

Untuk menentukan kehadiran pembengkakan tisu, anda perlu klik pada tempat bengkak. Jika, selepas menekan, kulit kembali ke kedudukan asalnya, maka tidak ada pengumpulan cecair. Dalam kes apabila fossa kelihatan selama 3-5 saat, ini menunjukkan edema. Gejala utama termasuk yang berikut:

• kebas pada permukaan kulit;
• kencing berkurangan;
• biru di kawasan kelopak mata;
• keletihan;
• bengkak tangan dan muka.

Semua tanda ini mungkin menunjukkan gangguan yang lebih serius dalam badan, jadi diagnosis yang lebih teliti diperlukan.

Bila hendak berjumpa doktor

Mengapa kaki dan tangan ibu hamil membengkak hanya boleh ditentukan oleh doktor yang merawat selepas pemeriksaan. Jangan terlalu panik, kerana ini boleh membahayakan bayi. Walau bagaimanapun, anda pasti perlu melawat doktor jika:

• kaki menjadi merah dan membengkak dengan mendadak;
• bengkak hebat pada bahagian lain badan;
• masalah penglihatan jangka pendek;
• munculsakit kepala yang teruk dan kerap;
• pergelangan kaki dan pergelangan tangan bengkak;
• lonjakan tekanan diperhatikan.

Tidak selalu, tetapi selalunya tumor kaki membawa kepada masalah yang serius. Ia hanya perlu untuk bermain selamat untuk menjangkakan bayi.

Diagnostik

Untuk menentukan sebab wanita hamil mengalami bengkak kaki, diagnosis menyeluruh diperlukan. Untuk penyelidikan, doktor menetapkan ujian air kencing dan darah, serta ultrasound.

Sebagai kaedah diagnostik tambahan, koagulogram darah dan dopplerografi perlu dilakukan. Dalam sesetengah kes, rawatan mungkin memerlukan kemasukan ke hospital. Ini sangat penting untuk menyelamatkan nyawa dan kesihatan kanak-kanak.

Cara membuang cecair berlebihan dengan selamat

Setiap wanita pasti tahu cara melegakan bengkak kaki pada wanita hamil, kerana ini boleh menjadi sangat berbahaya dan boleh menyebabkan komplikasi yang serius. Bengkak boleh dihilangkan dengan sendirinya, terutamanya jika ia telah muncul baru-baru ini dan tidak menyebabkan kebimbangan yang serius. Untuk melegakan bengkak tanpa membahayakan bayi, anda perlu:

• makan protein yang cukup;
• jangan lupa tentang pengambilan vitamin tepat pada masanya;
• buang makanan berlemak, manis, pedas, masin daripada diet;
• minum air secukupnya sepanjang hari;
• makan buah-buahan dan sayur-sayuran;
• jangan gunakan rempah untuk memasak;
• pakai stoking mampatan.

Pada waktu petang, disyorkan untuk mandi dengan balsem lemon. Ia melegakan dan menghilangkan bengkak dengan berkesan.

Jika kaki wanita hamil bengkak, anda tidak boleh memberi ubat sendiri. Ramai daripada mereka secara amnya dilarang semasa tempoh mengandung, kerana ia boleh menjejaskan keadaan kanak-kanak itu. Jika bengkak muncul, anda perlu segera berjumpa doktor yang boleh menentukan cara membuang bengkak kaki pada wanita hamil.

Selain itu, jangan lupa tentang aktiviti fizikal sederhana, berjalan lebih banyak di udara segar, persiapkan diri anda dengan cara yang positif. Jangan pakai pakaian yang ketat.

Ciri rawatan

Jika seorang wanita hamil, dan kakinya sangat bengkak, maka asas terapi adalah mengambil ubat diuretik. Apabila bengkak ringan, sebaiknya gunakan herba untuk merawatnya. Walau bagaimanapun, perundingan dengan pakar sakit puan diperlukan terlebih dahulu. Daun birch putih, cranberry, stigma jagung, dan bearberry mempunyai kesan diuretik yang ketara. Kolak buah kering, kranberi dan jus lingonberi akan membantu mengeluarkan cecair dari badan.

Semasa rawatan, salap untuk edema selalunya ditetapkan. Walaupun fakta bahawa ini adalah salah satu kaedah yang paling biasa, perundingan doktor masih diperlukan mengenai keperluan untuk terapi dan dos ubat. Menguatkan sistem kapilari salap, yang mengandungi rutin dan heparin. Salap Heparin, Essaven Gel, akan membantu menormalkan peredaran darah. Dana ini menyumbang kepada penghapusan mikrotrombi. Menguatkan dinding vena dan kapilari akan membantu "Venitan". Penyejukan dan analgesikaction mempunyai "Troxevasin" dan "Lyoton".

Jika kaki ibu hamil bengkak, bolehlah gunakan krim untuk bengkak. Semua ubat terhadap vena varikos mempunyai kesan positif pada kapal. Krim berasaskan chestnut kuda banyak membantu. Ia menghalang pembekuan darah.

Salah satu kaedah yang berkesan melawan bengkak adalah mandi. Doktor mengatakan bahawa air sejuk, suhu purata yang 22-23 darjah, melegakan dengan baik dan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Untuk meningkatkan kesannya, mereka menasihati menambah infusi herba yang telah disediakan ke dalam air. Selepas mandi, anda perlu berbaring dan berehat. Jika hanya bengkak berkala muncul selepas berjalan kaki yang panjang, maka anda boleh melakukan mandi garam. Untuk melakukan ini, tuangkan air ke dalam tab mandi atau lembangan ke tahap bengkak, tuangkan garam laut ke dalamnya. Suhu air hendaklah 37-38 darjah. Simpan kaki anda dalam larutan untuk seketika.

Pemakanan yang betul

Pemakanan yang sihat akan membantu mencegah akibat negatif daripada masalah tersebut. Anda harus cuba mematuhi prinsip diet seimbang, khususnya:

• setiap hidangan harus mengandungi sedikit protein;
• Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari;
• kurangkan gula, garam dan lemak;
• teruskan minum rejimen.

Adalah penting untuk mengelakkan makanan berjeruk garam tinggi dan dalam tin serta bahan tambahan lain kerana ia membawa kepadapengekalan cecair. Selain itu, anda perlu mengambil vitamin dan tonik.

Latihan fizikal

Jika kaki ibu hamil bengkak, maka senaman akan membantu mengurangkan masalah ini. Itulah sebabnya doktor menasihati:

• jalan-jalan luar harian;
• menunggang basikal senaman;
• berenang;
• aerobik air;
• melentur dan meluruskan kaki;
• putaran kaki dalam bulatan.

Berenang sangat berfaedah, kerana tekanan air mempunyai kesan mampatan pada tisu kaki dan membantu menghilangkan bengkak. Aerobik air membolehkan anda meningkatkan kadar denyutan jantung anda, yang mengurangkan bengkak. Senaman yang kerap meningkatkan peredaran darah, mengelakkan kekejangan dan mengurangkan bengkak.

Selepas bersalin

Jika bengkak tidak melebihi norma, maka selepas bayi dilahirkan, mereka harus pergi. Sekiranya gestosis telah berkembang, maka bengkak boleh menemani seorang wanita walaupun selepas bersalin. Antara punca utama edema selepas bersalin, perkara berikut perlu diberi perhatian:

• penyakit sistem genitouriner;
• fungsi buah pinggang terjejas;
• kekurangan cecair dalam badan;
• tidak berdiet;
• patologi vaskular;
• aktiviti berlebihan.

Ketahui dengan tepat mengapa kaki membengkak selepas bersalin, hanya doktor yang boleh. Dia akan menetapkan ujian yang sesuai dan mengambil tindakan. Bengkak boleh sembuh. Pakar menasihati pendekatan yang bertanggungjawab untuk menyelesaikan masalah ini.

Mungkinkomplikasi

Bengkak semasa mengandung tidak selalunya berbahaya. Semasa tempoh mengandung, garam natrium terkumpul di dalam badan ibu mengandung, yang menarik air apabila faktor tertentu mempengaruhi tubuh. Akibatnya, pembengkakan fisiologi berkembang. Ia dianggap agak normal dalam tempoh ini dan tidak sepatutnya menimbulkan kebimbangan.

Jika edema tidak hilang, maka anda hanya perlu menghapuskan faktor yang memprovokasi. Kaki membengkak semasa mengandung, apabila terdapat gangguan pada badan wanita yang menjejaskan kesihatannya.

Jika kaki wanita hamil sangat bengkak, maka ini mungkin tanda praeklampsia. Dalam bentuk patologi yang teruk, penglihatan jatuh dengan mendadak, kerengsaan muncul, kepala sakit teruk dan sakit di perut berlaku. Edema mungkin tanda-tanda:

• peredaran lemah;
• kehadiran bekuan darah di kaki;
• gula darah;
• kegagalan buah pinggang dan jantung.

Kadangkala keadaan ini disertai dengan ketidakselesaan, kebas pada anggota badan. Edema patologi dikaitkan dengan pelanggaran metabolisme garam air dalam badan, apabila aliran keluar limfa dan darah berlaku dengan tidak betul. Mengabaikan masalah itu mengancam hipoksia atau pengguguran.

Profilaksis

Ramai orang tahu bagaimana untuk melegakan bengkak kaki pada wanita hamil, tetapi tidak semua orang yakin bahawa mereka boleh menangani permulaan bengkak dengan betul. Untuk ini anda perlukan:

• diet;
• bergerak sebanyak mungkin;
• letakkan bantal di bawah kaki semasa tidur dan berehat;
• makan makanan diuretik;
• jangan terlalu panas;
• pakai kasut yang selesa.

Jika, walaupun semua ini, anggota badan masih terus membengkak, maka ini adalah preeklampsia, yang mesti dirawat di hospital, dan segera. Jika keadaan teruk pada trimester terakhir, penghantaran segera mungkin diperlukan.

Cadangan daripada pakar sakit puan

Mengenai berapa banyak cecair yang perlu diminum semasa kehamilan, doktor berpendapat sehingga hari ini. Sesetengah pakar percaya bahawa adalah perlu untuk mengehadkan jumlahnya, terutamanya pada peringkat kemudian. Adalah penting dalam tempoh ini untuk mengambil teh dan kopi sesedikit mungkin. Doktor menasihatkan untuk mengecualikan sepenuhnya minuman berkarbonat.

Sangat berguna ialah produk tenusu, kolak epal atau aprikot kering. Hari wanita hamil hendaklah dibahagikan kepada dua bahagian. Luangkan salah satu daripada mereka untuk berjaga, dan yang kedua untuk tidur dan berehat. Berjalan di udara segar akan memberi manfaat yang besar.