2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:38
Dengan permulaan kehamilan, seorang wanita secara automatik memperoleh status istimewa, kerana dia berhak mendapat beberapa keistimewaan. Pada masa yang sama, doktor menetapkan pelbagai kajian yang perlu dijalankan sepanjang tempoh melahirkan anak. Salah satunya adalah ujian darah untuk menentukan jumlah hemoglobin. Ibu masa depannya perlu mengambilnya bukan sekali, tetapi berkali-kali. Ini dilakukan untuk mengawal kadar hemoglobin pada wanita hamil pada trimester pertama dan seterusnya. Akibatnya, masalah dapat dikesan tepat pada masanya dan tindakan sewajarnya boleh diambil.
Apakah hemoglobin?
Istilah "hemoglobin" harus difahami sebagai sel darah khas asal protein, yang merupakan sebahagian daripada eritrosit (badan merah). Fungsi utamanya adalah untuk menghantar oksigen ke semua sel badan dari paru-paru. Tetapi sebagai tambahan kepada ini, tugas hemoglobin juga termasuk penyingkiran karbon dioksida, yang dihantar terus keorgan pernafasan, dan mereka, seterusnya, menyingkirkannya.
Protein itu sendiri mengandungi zat besi, dan oleh itu darah kita berwarna merah. Terima kasih kepada struktur ini, hemoglobin melaksanakan tugas langsungnya. Sekiranya kehamilan berjaya dalam badan wanita, terdapat keperluan untuk zat besi, dan yang penting.
Peranan sebatian protein penting
Apakah hemoglobin yang perlu ada pada wanita hamil? Untuk menjawab soalan ini, adalah bernilai sedikit pemahaman tentang beberapa ciri fisiologi. Semua proses hidup yang berlaku di dalam tubuh manusia, tanpa mengira umur orang itu, berlaku dengan penyertaan oksigen! Ia adalah pemangkin asal semula jadi, yang diperlukan untuk sebarang tindak balas yang berlaku setiap saat.
Kekurangan unsur ini atau pengambilannya dalam kuantiti yang kecil bertukar menjadi patologi yang agak berbahaya - hipoksia. Keadaan ini sangat menghalang perkembangan kanak-kanak, dan jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan beberapa anomali intrauterin pada janin.
Dan kerana zat besi adalah sebahagian daripada hemoglobin, adalah sangat penting untuk mengawal tahapnya. Jika unsur surih dalam darah ini lebih atau kurang daripada norma, maka ini mengancam dengan akibat yang tidak diingini.
Penunjuk biasa
Sekarang kita semakin hampir kepada soalan: apakah hemoglobin yang perlu ada pada wanita hamil? Kepekatan bahan ini dalam darah orang yang sihat boleh berbeza, berdasarkan jantina dan umur. Wakil-wakil separuh manusia yang indah (dengandalam keadaan biasa) bilangan sel darah berbeza dari 115 g/l hingga 140 g/l. Lelaki, berdasarkan fisiologi mereka, memerlukan lebih banyak zat besi, jadi dalam kes ini normanya sudah sedikit berbeza - 120-180 g / l.
Namun, bakal ibu juga mempunyai petunjuk norma mereka sendiri dan bergantung pada usia kandungan. Ini boleh dilihat daripada jadual di bawah.
Tempoh kehamilan (trimester) | Petunjuk paras hemoglobin normal, (g/l) | |
Sempadan bawah | Had atas | |
Saya | 112 | 165 |
II | 108 | 144 |
III | 100-110 | 140 |
Penyimpangan sedikit paras hemoglobin pada wanita hamil daripada norma ke atas atau ke bawah seharusnya tidak menimbulkan kebimbangan. Ini disebabkan oleh ciri-ciri fisiologi, dan kerugian akan diisi semula dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku peningkatan atau penurunan yang ketara dalam paras hemoglobin, langkah yang sewajarnya mesti diambil.
Kawalan kepekatan protein dalam darah wanita hamil dijalankan 3 atau 4 kali sepanjang tempoh:
- semasa pendaftaran ibu mengandung di klinik antenatal;
- dari minggu ke-18 hingga ke-19;
- 25-27 minggu;
- antara minggu ke-32 dan ke-36.
Jika penyelidikan diperlukanboleh dilakukan dengan lebih kerap. Dan jika anemia disyaki, pelantikan ujian makmal tambahan tidak diketepikan. Dalam kes ini, beberapa parameter penting ditentukan - penentuan kepekatan besi serum, feritin dan parameter darah lain.
Kepekatan hemoglobin tinggi
Apakah hemoglobin bertanggungjawab semasa kehamilan, kini kita tahu - penyelewengan daripada norma menyebabkan komplikasi tertentu. Oleh itu, adalah penting untuk mengekalkannya pada tahap yang optimum. Walau bagaimanapun, wanita yang tinggal di tanah tinggi, terdapat kepekatan hemoglobin yang tinggi. Pada ketinggian ini, terdapat terlalu banyak oksigen di udara, jadi ia menjejaskan peningkatan paras sel darah, yang bagaimanapun, memberi manfaat kepada ibu dan anak.
Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai kawasan dunia yang bersih dari segi ekologi. Di sini juga, paras hemoglobin mungkin sedikit di atas julat normal, yang juga bukan patologi. Anda tidak perlu risau tentang perkara ini, kerana selepas kelahiran anak, semuanya akan kembali normal.
Walau bagaimanapun, ia juga berlaku bahawa percanggahan dengan norma adalah agak ketara. Dalam kes ini, ini menunjukkan perkembangan patologi. Biasanya ini difasilitasi oleh kekurangan vitamin B9 dan B12, yang terlibat dalam hematopoiesis. Reaksi sedemikian berlaku bukan sahaja dalam tubuh ibu, tetapi juga pada anaknya.
Selain itu, paras hemoglobin yang berlebihan dalam wanita hamil (lihat di atas untuk norma) dikaitkan dengan kekurangan cecair, yang seterusnya, disebabkan oleh beberapa sebab:
- cuaca panas;
- minuman kecil;
- situasi tekanan;
- tekanan emosi dan fizikal yang berlebihan;
- dehidrasi dengan cirit-birit;
- kecenderungan keturunan.
Satu lagi sebab peningkatan paras hemoglobin terletak pada pengaktifan penyakit saluran gastrousus, yang berada di peringkat kronik. Dan apa yang menjadi ciri, kadang-kadang wanita itu sendiri tidak mengesyaki kehadiran patologi ini sebelum kehamilan. Hakikatnya ialah tidak semua penyakit menampakkan diri secara terbuka - ada yang mempunyai simptom tersembunyi.
Rendah
Dalam kebanyakan kes, anemia yang bersifat fisiologi mula berkembang pada wanita pada minggu-minggu terakhir haid mereka. Ini berlaku atas sebab yang berasas - jumlah darah dalam badan meningkat. Keadaan ini tidak memerlukan campur tangan segera dan juga tidak boleh menimbulkan kebimbangan. Seperti yang dinyatakan di atas, di sini juga, selepas kelahiran bayi, penunjuk akan kembali ke paras normal.
Dalam hemoglobin rendah semasa kehamilan, akibatnya tidak boleh lebih buruk daripada kepekatannya yang tinggi, atau lebih serius. Dengan sisihan ke bawah yang ketara, ini jelas menunjukkan patologi - anemia, yang boleh berlaku dalam salah satu daripada tiga bentuk:
- Ringan - dari 108 hingga 90 g/l. Tiada sebab untuk risau di sini, cuma sesuaikan diet.
- Sederhana – 89 hingga 70 g/l. Keadaan ini sudah dianggap serius, tetapi belum lagi berbahaya. Wanita mengandung terasakeletihan, kelesuan, dan prestasinya menurun. Bersama-sama dengan ini, tanda-tanda anemia lain muncul - permukaan kulit menjadi kusam, rambut dengan kuku menjadi kering dan rapuh, sistem imun menjadi lemah, dan degupan jantung (takikardia) meningkat. Ini sudah menjadi alasan untuk mengambil tindakan yang lebih berkesan.
- Berat - 69 g/l atau kurang. Keadaan ini relevan dalam kes kehamilan berganda, kekurangan unsur surih penting, penyakit kronik yang bersifat berjangkit. Juga, seseorang tidak seharusnya menolak pelanggaran penyerapan zat besi. Keadaan ini sudah lebih serius dan menimbulkan kebimbangan - wanita memerlukan rawatan yang cekap di hospital.
Seperti yang anda lihat, anemia atau anemia, boleh mengancam. Selain itu, akibat paling berbahaya hemoglobin rendah semasa kehamilan adalah kebuluran oksigen pada tisu dalaman dan sistem badan ibu dan anaknya. Ini adalah punca utama banyak patologi dalam rahim.
Dalam sesetengah kes, pada minggu-minggu terakhir kehamilan, anemia kekurangan zat besi bertukar menjadi kelahiran pramatang. Patologi sedemikian memerlukan bukan sahaja diet yang betul, tetapi juga rawatan yang tepat pada masanya.
Cara untuk meningkatkan tahap hemoglobin
Untuk membawa kepekatan sel darah ke paras normal, ubat khas ditetapkan. Doktor juga membuat cadangan berguna mengenai diet. Dalam kes anemia, mereka disyorkan untuk diperhatikan dengan ketat dan kerap. Sebarang ketinggalan sahajamemburukkan lagi keadaan.
Tetapi sebenarnya, kenapa hemoglobin turun semasa mengandung? Seperti yang ditunjukkan oleh amalan perubatan, ini sebahagian besarnya disebabkan oleh anemia, dan selalunya keadaan ini dipanggil kekurangan zat besi. Selain itu, ibu mengandung yang terbiasa dengan diet vegetarian juga berisiko.
Setiap ibu mengandung harus ingat bahawa penurunan ketara dalam paras hemoglobin mempunyai kesan yang lebih serius pada janin daripada peningkatannya. Ia adalah ahli terapi yang bertanggungjawab untuk rawatan anemia pada wanita hamil, yang perlu menentukan punca patologi ini dan kursus rawatan. Sekiranya sisihan paras hemoglobin berlaku kerana pelanggaran hematopoiesis, maka ahli hematologi terlibat dalam kerja. Pendekatan bersepadu sedemikian membawa hasil yang lebih bermakna.
Pemantauan kepekatan sel darah merah perlu dijalankan sepanjang keseluruhan kehamilan, walaupun selepas pelantikan terapi yang sesuai. Jika pada masa yang sama rawatan tidak memberikan hasil yang diingini, maka perundingan pakar diadakan, di mana kursus rawatan diselaraskan dalam setiap kes khusus atas nasihat umum.
Pembetulan dengan ubat-ubatan
Sesetengah wanita berminat dengan cara cepat meningkatkan hemoglobin semasa hamil. Ia dijamin meningkatkan tahapnya dengan bantuan persediaan dengan peratusan kandungan besi yang tinggi. Hari ini, banyak farmasi menawarkan pelbagai jenis produk yang serupa. Tetapi adalah mustahil untuk menetapkan ubat tersebut kepada wanita hamil untuk diri mereka sendiri semasaelakkan komplikasi yang serius.
Akibatnya, pengambilan zat besi yang berlebihan boleh berlaku, yang memudaratkan hati. Oleh itu, pemilihan ubat yang mengandungi zat besi, termasuk dosnya, adalah hak prerogatif doktor yang memantau seorang wanita sepanjang tempoh melahirkan anak.
Ubat ini datang dalam bentuk yang berbeza:
- Pil - biasanya "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". Sebagai peraturan, mengambil ubat untuk meningkatkan hemoglobin semasa mengandung diambil sebelum makan, dan sesetengah ubat tidak digabungkan dengan kalsium.
- Penggantungan - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Ubat ini lebih disukai dari segi kemudahan penggunaan - sesetengah wanita menyukainya.
- Penyelesaian cepat diserap. Mereka boleh dicampur dengan jus semulajadi atau teh. Yang paling biasa ialah "M altofer", "Totem".
Sesetengah ubat mengandungi komponen tambahan - asid askorbik atau folik, vitamin B dan lain-lain.
Dalam bentuk anemia yang teruk, serta ulser perut, paras hemoglobin dikembalikan kepada normal melalui suntikan. Perkara yang sama berlaku jika wanita itu tidak bertoleransi terhadap pil.
Makanan yang mengandungi zat besi yang meningkatkan hemoglobin
Besi tidak dihasilkan dalam tubuh manusia, dan oleh itu, untuk mengekalkannya dalam julat normal, penjagaan harus diambil untuk memasukiunsur ini dari luar. Ini bukan sahaja mungkin dengan bantuan ubat-ubatan, beberapa makanan juga kaya dengan zat besi, dan "terapi" sedemikian, atas sebab-sebab yang jelas, lebih disukai. Apakah yang perlu diberi perhatian oleh wanita hamil?
Untuk mengelakkan paras hemoglobin yang tidak normal pada wanita hamil pada trimester pertama, adalah perlu untuk memikirkan menu dengan betul. Diet hendaklah mengandungi jenis makanan berikut:
- Kuning telur.
- Produk daging (sebaik-baiknya direbus atau dibakar) - daging babi, daging lembu, kambing, termasuk lidah dan jantung.
- Ayam - ayam, ayam belanda (juga sebaiknya dibakar atau direbus).
- Dari bahagian dalam, hati harus diutamakan.
- Daripada kekacang anda boleh makan lentil, kekacang, kacang pea.
- Kashi - soba, sekoi. Bijirin penuh juga akan membantu.
- Sayur-sayuran seperti bit, labu, tomato, kubis, kentang, lobak merah.
- Antara buah-buahan, pear, epal, pic, pisang, aprikot, plum, kesemak akan membawa faedah yang ketara.
- Hijau - bagaimana mungkin tanpanya: selada air, bayam, pasli.
- Penggunaan buah-buahan kering - aprikot kering, kismis, epal kering, pear - juga akan memainkan peranan penting.
Seperti yang anda tahu, wanita hamil hanya perlu minum minuman semula jadi dan tiada soda! Dan jika hemoglobin menyimpang daripada norma pada wanita hamil pada trimester pertama, adalah berguna untuk menyediakan jus bit, lobak merah, delima.
Rahsia penghadaman makanan
Agar diet yang disusun membawa faedah yang ketara, makan sedikitmakanan besi sahaja tidak mencukupi.
Perlu mengambil kira beberapa ciri mengenai penyerapan zat besi oleh badan:
- Unsur yang sangat diperlukan untuk tubuh kanak-kanak semasa perkembangan pranatalnya diserap dengan baik dalam kombinasi dengan vitamin C. Dalam erti kata lain, penggunaan makanan atau ubat-ubatan yang mengandungi zat besi harus digabungkan dengan minum jus buah-buahan atau sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin ini. Sebagai contoh, untuk sarapan pagi, makan bubur dan minum jus oren. Untuk makan tengah hari, anda boleh menghidangkan potongan daging dengan minuman tomato.
- Teh hitam tidak disyorkan kerana ia mengganggu penyerapan zat besi. Sebagai pilihan terakhir, anda harus memilih jenis hijau minuman ini.
- Sesetengah wanita hamil gemar meminum jus delima, yang juga membantu dalam meningkatkan tahap hemoglobin darah pada wanita hamil. Hanya penggunaannya hendaklah dihadkan kepada dua sudu sehari untuk mengelakkan sembelit.
- Asid folik, asid askorbik, dan vitamin B12 menyumbang kepada penyerapan zat besi yang lebih baik. Kalsium melakukan sebaliknya, jadi tenusu harus diasingkan daripada makanan kaya zat besi.
- Unsur daripada produk haiwan diserap jauh lebih baik daripada produk tumbuhan. By the way, kebanyakan zat besi terdapat dalam daging merah, iaitu daging lembu.
- Lobak merah sebaiknya dimakan segar atau diperah daripada jusnya. Bit adalah baik bukan sahaja dalam bentuk rebus. Ia boleh diperisakan dengan jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar dengan kemasukan lobak merah yang sama.
Selain itu, coklat gelap juga mengandungi zat besi. Di samping itu, penggunaannya menyumbang kepada normalisasi tekanan dan pengeluaran endorfin. Pada masa yang sama, kafein hadir dalam komposisinya, dan terdapat juga kemungkinan tindak balas alahan seterusnya pada kanak-kanak. Atas sebab ini, untuk menormalkan norma hemoglobin pada wanita hamil pada trimester pertama, adalah bernilai mengehadkan kandungannya dalam menu harian, tetapi lebih baik memakannya dalam satu atau dua hari dan sedikit demi sedikit.
Kesimpulan
Anemia yang teruk adalah berbahaya untuk kanak-kanak dan ibunya. Tetapi selain patologi ini, terdapat risiko lain. Atas sebab ini, adalah perlu untuk kerap menjalani semua pemeriksaan yang diperlukan, termasuk menderma darah untuk analisis. Langkah-langkah paksaan sedemikian hanya berfungsi untuk kebaikan dan membolehkan anda mengenal pasti masalah tepat pada masanya, yang mana langkah-langkah yang sesuai akan diambil dengan segera.
Menu kebiasaan yang memuaskan hati wanita sepenuhnya sebelum hamil harus diperbetulkan dengan membuat perubahan yang diperlukan dengan sokongan doktor. Sesetengah makanan harus dibuang, sementara yang lain, sebaliknya, akan berguna untuk menambah kehilangan zat besi. Lagipun, sudah diketahui tahap hemoglobin yang rendah boleh mengancam.
Untuk mengelakkan banyak masalah, adalah perlu untuk menjalani gaya hidup sederhana aktif, berada di luar rumah dengan lebih kerap. Dan ingat bahawa doktor tidak hanya menetapkan ujian hemoglobin untuk wanita hamil semasa kehamilan. Ini memberi manfaat kepada ibu dan bayinya, yang akhirnya akan dilahirkan sihat dan bahagia.
Disyorkan:
Bolehkah wanita hamil mempunyai kicap: kebaikan dan kemudaratan sos, kesan pada tubuh wanita dan janin, jumlah sos dan makanan sihat untuk wanita hamil
Masakan Jepun semakin popular dari semasa ke semasa, ramai yang menganggapnya bukan sahaja sangat lazat, tetapi juga menyihatkan. Keanehan masakan ini ialah produk tidak menjalani pemprosesan khas, ia disediakan segar. Selalunya bahan tambahan yang berbeza digunakan, contohnya, halia, wasabi atau kicap. Wanita dalam kedudukan kadang-kadang sangat ingin makan produk ini atau itu. Hari ini kita akan memikirkan sama ada wanita hamil boleh makan kicap?
Cara berkelakuan semasa minggu pertama kehamilan. Apa yang tidak boleh dilakukan pada minggu pertama kehamilan
Pada peringkat awal kehamilan, anda perlu memberi banyak perhatian kepada kesihatan. Semasa minggu pertama, nada untuk perjalanan kehamilan berikutnya ditetapkan, oleh itu, ibu mengandung harus mendengar dengan teliti perasaannya dan menjaga dirinya sendiri
Norma untuk pemeriksaan ultrasound pada trimester pertama. Pemeriksaan trimester pertama: terma, norma untuk ultrasound, tafsiran ultrasound
Mengapa pemeriksaan peranakan trimester pertama dilakukan? Apakah penunjuk yang boleh diperiksa oleh ultrasound dalam tempoh 10-14 minggu?
Kecergasan untuk wanita hamil. Kelab kecergasan untuk wanita hamil. Kecergasan kehamilan - trimester pertama
Jika seorang wanita hamil, dia harus kekal aktif yang mungkin. Untuk ini, kecergasan untuk wanita hamil adalah sempurna. Artikel ini akan membincangkan mengapa ia sangat berguna, sukan apa yang boleh diamalkan oleh wanita dalam kedudukan, serta latihan yang diperlukan wanita dalam trimester pertama yang berbahaya
Adakah mungkin untuk membuang gigi semasa kehamilan: pilihan ubat penahan sakit yang selamat, kesannya pada tubuh wanita dan janin, ulasan wanita hamil dan nasihat pakar sakit puan
Semasa kehamilan, pelbagai masalah boleh berlaku dalam rongga mulut, tetapi karies cetek adalah lebih biasa daripada yang lain. Benar, kadang-kadang kerosakan pada gigi sangat besar sehingga doktor mempunyai cadangan yang munasabah untuk membuangnya. Tetapi adakah mungkin untuk membuang gigi semasa kehamilan? Bagaimanakah ini mengancam ibu dan anak, apakah risiko yang menanti wanita itu jika dia membiarkan keadaan itu berlaku?