2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:13
Sekolah… Perubahan pelajaran dan rehat, tekanan berterusan, tumpuan perhatian semasa kelas menjejaskan keadaan kanak-kanak, kesihatan dan perkembangan fizikalnya.
Semakin lama kita mendengar aduan tentang kemerosotan keadaan fizikal am anak-anak kita di sekolah. Malah V. A. Sukhomlinsky berhujah bahawa sebab prestasi buruk terletak pada tahap kesihatan pelajar yang lemah. Seorang guru boleh membantu kanak-kanak meningkatkan kesihatan mereka semasa mereka berada di sekolah. Fizikal yang ceria. seminit akan mencergaskan kanak-kanak, memberinya peluang untuk berehat, beralih dari satu jenis aktiviti ke yang lain. Guru sering mengukuhkan jeda sedemikian dengan muzik atau persembahan yang menyeronokkan. Oleh itu, mereka meningkatkan mood dan keinginan kanak-kanak untuk melihat bahan pendidikan. Walaupun ramai guru menentang jeda dalam pelajaran. Mari kita fikirkan.
Bagaimana untuk membenamkan dalam pelajaran?
Kemahiran profesional guru membolehkannya dengan cekap memasuki jeda dalam pelajaran untuk menghilangkan keletihan pelajar sekolah. Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengambil kira umur, serta ciri psikologi kanak-kanak. Jika guru melihat produktiviti semakin merosot,jumlah ralat yang menjejaskan prestasi tugas secara negatif meningkat - ini adalah isyarat jelas untuk jeda pemulihan. Fizik. seminit selalunya dihabiskan pada minit ke-20 pelajaran, tetapi jika perlu, anda boleh bersenam lebih awal. Pada masa ini, guru menggunakan pengetahuannya tentang hubungan umum antara pergerakan dan proses pembelajaran. Ini akan membolehkan penggunaan pelbagai bentuk aktiviti motor untuk memulihkan kapasiti kerja, persepsi dan perhatian. Fizik. satu minit dalam pelajaran hendaklah diadakan selama 5 minit. Rehat memainkan peranan penting untuk kanak-kanak, ia memberi peluang untuk mendapatkan rangsangan tenaga baharu.
Apa yang perlu digunakan?
Senaman kesihatan semasa pelajaran, jeda bertujuan untuk berehat, gimnastik untuk mata, permainan aktif semasa rehat - ini bukan senarai lengkap "minit" sedemikian semasa proses pendidikan di sekolah.
Ibu bapa juga boleh menggunakan waktu rehat ini di rumah apabila anak mereka membuat kerja rumah. Senaman membantu merehatkan kumpulan otot individu. Kanak-kanak itu sendiri tidak dapat menghilangkan ketegangan ini. Anda perlu mengajarnya untuk berehat. Fizik. seminit membantu mencegah penyakit sistem peredaran darah, memudahkan pernafasan, dan menyumbang kepada fungsi normal kanak-kanak. Amalan mengadakan jeda aktif untuk latihan sukan berjaya digunakan di sekolah rendah. Selepas memanaskan badan seperti itu, menurut K. D. Ushinsky: "… kanak-kanak itu akan memberi anda ganjaran sepuluh minit penuh perhatian yang meriah, dan ini akan menggantikan anda dengan lebih daripada seminggu kelas separuh tidur."
Contoh pengendalian
Semasa jeda seperti fizikal. tunggu sebentar, kanak-kanak bukan sahaja bercakap, tetapi juga menunjukkan pergerakan yang berbeza.
Bagaimana mereka hidup? - angkat tangan ke tepi.
Apa khabar? – pergi terus.
Bagaimana anda berlari? – berjalan di tempatnya.
Adakah anda tidur pada waktu malam? – tunjukkan cara mereka tidur.
Bagaimana anda mengambilnya? – menarik tangan…
Fizikal kanak-kanak. minit membolehkan anda menggembirakan kanak-kanak, membantu mengembangkan koordinasi pergerakan dan membantu memulihkan perhatian.
Disyorkan:
Payung daripada matahari akan melindungi anda dan kulit anda
Payung daripada matahari - sebahagian daripada yang lain pada hari yang panas terik dan aksesori utama mana-mana kafe musim panas yang mengambil berat tentang pelanggannya. Artikel ini akan membiasakan anda dengan kriteria utama yang mana anda harus memilih payung
Cara menarik perhatian suami anda kepada diri sendiri: sebab kurang perhatian, nasihat daripada ahli psikologi dan cara luar biasa untuk jatuh cinta semula
Apa yang perlu dilakukan jika suami tidak memberi perhatian kepada isterinya? Terdapat pelbagai pemikiran yang membawa kepada akibat yang menyedihkan. Seorang wanita menutup diri, menjadi gugup, jatuh ke dalam kemurungan. Nampaknya masalahnya hanya di dalamnya. Bagaimana untuk menarik perhatiannya dan tidak menyakiti hatinya? Bagaimana untuk memastikan bahawa perasaan tidak menjadi sejuk? Kaedah yang berkesan dan kadang-kadang juga luar biasa akan membantu anda
Artikel itu akan memberitahu anda cara menghias cermin mata perkahwinan dengan tangan anda sendiri
Perkahwinan ialah acara yang menarik dan indah, apabila dua kekasih menjadi satu, sebuah keluarga baru tercipta. Walau bagaimanapun, kadang-kadang pasangan masa depan melupakan hakikat bahawa percutian ini memerlukan organisasi yang sempurna dan persediaan yang hebat. Selalunya ini semua "terbang satu sen yang cantik", tetapi sesuatu boleh disimpan. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda cara menghias cermin mata perkahwinan dengan tangan anda sendiri
Bagaimana anda tahu jika anda sayang suami anda? Bagaimana untuk menyemak sama ada anda sayang suami anda?
Cinta, permulaan perhubungan yang cerah, sudah tiba masanya untuk berpacaran - hormon dalam badan sedang bermain, dan seluruh dunia kelihatan baik dan ceria. Tetapi masa berlalu, dan bukannya kegembiraan sebelumnya, keletihan dari hubungan itu muncul. Hanya kekurangan orang yang dipilih yang menarik perhatian anda, dan anda perlu bertanya bukan dari hati, tetapi dari fikiran: "Bagaimana untuk memahami jika anda mencintai suami anda?"
Nadi anjing: kadar degupan jantung seminit dan sisihan utama
Anjing, seperti manusia, kadangkala berasa tidak sihat. Pemilik yang prihatin akan sentiasa dapat melihat tanda-tanda penyakit. Jika suhu, nadi dan pernafasan anjing adalah normal, dia akan menjadi ceria dan mudah bergaul. Dalam kes lain, haiwan peliharaan itu enggan membuat hubungan, cuba berbohong lebih banyak atau, sebaliknya, akan berjalan dari sudut ke sudut. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan kadar nadi pada anjing, dan juga mengetahui suhu badan haiwan yang sihat
