Pada umur berapa anda boleh memberikan krim masam kepada kanak-kanak: nasihat dan cadangan daripada pakar

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Pada umur berapa anda boleh memberi anak anda krim masam? Soalan ini ditanya oleh ramai ibu muda. Jadi, pakar tidak mengesyorkan memberi krim masam kepada anak bongsu. Lebih-lebih lagi, walaupun kanak-kanak berumur satu tahun tidak boleh diberi krim masam, lebih baik menggantikan produk ini dengan yogurt rendah lemak. Ia akan menjadi lebih berguna. Lagipun, krim masam mengandungi sejumlah besar lemak, yang boleh menyebabkan sakit perut dan juga alahan pada bayi. Oleh itu, pakar pediatrik menasihatkan mula memberi makan kepada kanak-kanak dengan krim masam tidak lebih awal daripada dua tahun. Ketahui lebih lanjut tentang semua ini daripada artikel ini.

Sedikit tentang perkara utama

Pada umur berapa anda boleh memberi anak anda krim masam? Jawapan kepada soalan ini menarik minat ramai ibu bapa. Lagipun, tidak semua orang dewasa tahu tentang umur yang tepat di mana kanak-kanak boleh diberi makan dengan produk tenusu sedemikian.

Pakar kanak-kanak mengesyorkan mula memberi bayi krim masam tidaklebih awal daripada dua tahun. Selain itu, produk susu yang ditapai ini tidak boleh terlalu berlemak (tidak lebih daripada 10%). Lagipun, pankreas kanak-kanak pada usia ini belum terbentuk sepenuhnya. Oleh itu, ia tidak berbaloi untuk memuatkannya dengan banyak.

Di samping itu, mesti dikatakan di sini bahawa kanak-kanak yang terdedah kepada alahan tidak boleh diberikan krim masam sebelum tiga tahun. Sehingga umur yang ditentukan, produk susu yang ditapai ini harus diganti dengan yogurt rendah lemak. Ini adalah sesuatu yang perlu diingati.

Manfaat krim masam

Hampir semua orang dewasa suka menambah produk susu yang ditapai ini pada hidangan pertama dan kedua. Lebih-lebih lagi, ramai suri rumah menggunakan krim masam untuk membuat doh yang lazat dan kaya. Tetapi apakah faedah produk susu yang ditapai ini dan adakah ada? Jawapan kepada soalan ini menarik minat ramai ibu bapa yang cuba mengajar anak kecil mereka makan krim masam.

Kebaikan produk susu yang ditapai ini berkait secara langsung dengan komposisinya. Krim masam mengandungi:

• protein yang diserap dengan sangat baik, serta asid amino berharga yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan badan kanak-kanak;
• kalsium, magnesium, fosforus, kuprum, iodin, zink, selenium, natrium - semua unsur surih ini membantu menguatkan tulang bayi, fungsi normal jantung dan sistem saraf;
• karbohidrat, ia sangat diperlukan untuk penghasilan tenaga dalam badan kanak-kanak;
• asid lemak bertanggungjawab untuk penyerapan vitamin larut lemak dan meningkatkan selera makan kanak-kanak;
• banyak vitamin B, yang bertanggungjawab untuk pembentukanimuniti pada bayi, serta untuk kesihatan kuku, rambut dan kulit.

Selain itu, produk susu yang ditapai ini memberikan hidangan rasa yang menakjubkan. Oleh itu, khasiatnya tidak diragui bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak.

Bila dan apakah jenis krim masam untuk diberikan kepada bayi?

Ibu bapa perlu berhati-hati tentang apa yang anak-anak mereka makan. Oleh itu, krim masam tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun. Ini boleh menyebabkan bukan sahaja alahan, tetapi juga masalah serius dengan saluran gastrousus. Lagipun, produk susu yang ditapai ini agak berlemak.

Namun demikian, di sini sekali lagi saya ingin menjawab soalan ramai ibu dan bapa yang prihatin tentang umur berapa anda boleh memberi krim masam kepada anak anda. Sekiranya tiada alahan dan sebarang masalah dengan penghadaman, anda boleh mula memperkenalkan produk susu yang ditapai ini ke dalam diet anda dari umur dua tahun. Tetapi dengan sangat berhati-hati. Krim masam dalam kes ini perlu diambil dengan kandungan lemak tidak lebih daripada 10%.

Kanak-kanak dari 2.5 tahun hingga tiga setengah tahun boleh diberi produk susu yang ditapai dengan kandungan lemak sebanyak 15%. Dari umur empat tahun, kanak-kanak dibenarkan memberi walaupun 25% krim masam. Produk susu yang ditapai dengan kandungan lemak yang lebih besar ini tidak disyorkan untuk kanak-kanak. Semua ibu bapa perlu mempertimbangkan perkara ini.

Penting

Apabila menjawab soalan pada umur berapa boleh memberi krim masam kepada kanak-kanak, mesti dikatakan bahawa ini dibenarkan dilakukan dari umur dua tahun. Pada masa yang sama, produk ini hendaklah hanya berdiet (kandungan lemak tidak melebihi 10%).

Krim masam kekuningan yang lazatdengan rasa berkrim dan kandungan lemak sebanyak 48 peratus, ia dibenarkan untuk dimakan hanya oleh remaja yang tidak cenderung berlebihan berat badan. Tetapi mereka harus makan produk sedemikian hanya dalam kuantiti yang sedikit kerana kandungan lemak yang tinggi.

Jangan lupa bahawa jika krim masam mempunyai banyak lemak, maka ia mengandungi sedikit protein.

Adakah terdapat sebarang bahaya?

Telah ditulis bahawa krim masam hanyalah produk unik dalam komposisinya, kerana ia mengandungi semua vitamin dan mikroelemen yang diperlukan untuk organisma yang semakin meningkat. Tetapi adakah penggunaannya boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak? Ini sememangnya soalan yang sangat menarik.

Disebabkan sistem penghadaman kanak-kanak yang belum berumur dua tahun tidak cukup terbentuk, tidak digalakkan memberi krim masam kepadanya pada usia ini. Kerana ia akan menyebabkan kembung perut, sakit dan juga cirit-birit. Atas sebab ini, ibu bapa bayi itu perlu mengelak daripada memasukkan produk susu yang ditapai ini ke dalam diet anak mereka sehingga umur tertentu.

Selain itu, makan krim masam tidak baik untuk kanak-kanak dalam kes berikut:

• jika anda alah kepada laktosa, jangan berikan produk ini;
• krim masam yang dibeli dalam rangkaian runcit mungkin mengandungi bahan berbahaya kepada badan kanak-kanak;
• jika anda memberi bayi anda produk susu yang ditapai ini dalam kuantiti yang banyak, ia boleh menyebabkan obesiti;
• dalam keadaan di mana krim masam telah tamat tempoh, anda tidak perlu menambahnya pada makanankanak-kanak, ini boleh menyebabkan keracunan makanan dan akibat yang sangat serius.

Peraturan mudah sedemikian harus diingati oleh semua ibu bapa.

Soalan Lazim

Umur di mana anda boleh memberi krim masam kepada kanak-kanak bermula pada dua tahun. Kemudian ibu bapa boleh mencuba produk ini kepada bayi mereka. Tetapi ini mesti dilakukan dengan sangat berhati-hati.

Bilakah saya boleh memberi anak saya krim masam jika dia alah kepada makanan tertentu? Jawapan kepada soalan ini sangat samar-samar. Pertama, jika bayi alah kepada makanan tertentu, maka sebelum memasukkan krim masam ke dalam diet, ibu bapa perlu berunding dengan pakar pediatrik. Ini adalah sesuatu yang perlu diingati.

Sehingga tiga tahun, pakar biasanya tidak mengesyorkan memberi krim masam kepada kanak-kanak yang mempunyai alahan. Dalam keadaan sedemikian, anda harus menghadkan diri anda kepada yogurt rendah lemak.

Apabila remaja yang sebelum ini mengalami alahan semakin meningkat, anda boleh mengambil sedikit krim masam rendah lemak, menambahnya pada hidangan pertama dan kedua. Tetapi walaupun dalam kes ini, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar.

Bilakah saya boleh memberi anak saya krim masam dan apa yang perlu dilakukan jika bayi tidak mahu merasai produk susu yang ditapai ini? Soalan ini ditanya oleh ramai ibu dan bapa muda. Jadi, sehingga dua tahun, anda tidak perlu memberi makan kanak-kanak dengan krim masam, ia adalah kontraindikasi. Apabila bayi membesar, anda boleh cuba menambahnya pada sup, salad kedua atau buah-buahan. Sekiranya kanak-kanak tidak menyukai rasa produk ini, maka ia tidak boleh diberi makan secara paksa. Ada kemungkinan bahawa pada masa akan datang bayi itu sendiri akan menunjukkan minat terhadap krim masam dan ingin merasainya. Ini perlu dipertimbangkan.

Bagaimana untuk memilih produk?

Bolehkah saya memberi bayi saya krim masam? Jawapan dalam kes ini adalah positif. Namun begitu, ibu bapa perlu berhati-hati apabila memilih produk susu yang ditapai ini.

Anda perlu memilih krim masam untuk kanak-kanak hanya di kedai, dan bukan di pasaran. Selain itu, anda perlu memberi perhatian khusus kepada komposisi produk dan tarikh luputnya.

Perlu juga diperhatikan bahawa krim masam sebenar mengandungi hanya doh masam dan krim. Semua pemekat lain dan bahan tambahan lain akan menunjukkan bahawa produk susu yang ditapai itu bukan semula jadi. Lebih lama krim masam boleh disimpan, semakin kurang berguna. Peraturan ini mesti diingat.

Maklumat berguna

Sesetengah ibu bapa, cuba mempelbagaikan diet bayi, sering beralih kepada pakar pediatrik dengan persoalan berapa bulan anda boleh memberi anak anda krim masam dan sama ada dibenarkan untuk memperkenalkan produk sedemikian ke dalam makanan pelengkap. Sebenarnya, semuanya sangat mudah di sini. Krim masam boleh diberikan kepada kanak-kanak hanya dari umur dua tahun. Oleh itu, tidak ada persoalan tentang ibu bapa memberi makan bayi yang berumur beberapa bulan dengan produk susu yang ditapai.

Bolehkah saya memberi krim masam kepada kanak-kanak setahun? Mengikut piawaian khas yang sedia ada, memberi makan bayi dengan krim masam pada usia ini adalah tidak boleh diterima. Kerana selain sakit dan kembung perut, anak tidak akan menerima apa-apa. Tidak boleh bercakap tentang kebaikan krim masam di sini. Ia adalah perlu untuk memberikan produk sedemikian kepada kanak-kanak tidak lebih awal daripada usia dua tahun. Semua ibu bapa mestiketahuilah.

Kesimpulan

Krim masam ialah produk susu yang ditapai sangat sihat yang mengandungi vitamin dan unsur mikro yang diperlukan untuk kesihatan, pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Malangnya, ramai ibu bapa tidak tahu tentang perkara ini. Ramai daripada mereka kadang-kadang masih beralih kepada pakar pediatrik dengan persoalan berapa umur anda boleh memberi anak anda krim masam dan sama ada produk ini perlu diperkenalkan ke dalam diet bayi. Jawapannya di sini agak mudah. Krim masam harus diberikan kepada kanak-kanak hanya dari umur dua tahun dan dalam kuantiti yang kecil. Adalah lebih baik untuk menambahnya kepada kek keju, sup atau hidangan kedua. Krim masam untuk kanak-kanak kecil tidak boleh terlalu berminyak. Sebaiknya ambil produk susu yang ditapai ini di kedai dengan kandungan lemak tidak lebih daripada 10%.

Berapa lama anda boleh memberi krim masam kepada kanak-kanak? Tidak lebih awal daripada dua tahun. Jika bayi mengalami alahan, maka sebelum memasukkan produk ini ke dalam dietnya, anda harus berjumpa pakar pediatrik.