Buku terbaik untuk wanita hamil dan ibu mengandung: penilaian, ulasan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 07:20

Apabila seorang wanita melihat dua jalur yang disayangi pada ujian kehamilan, seorang wanita bertanya pelbagai soalan. Bagaimana untuk melahirkan bayi yang sihat? Apa nak makan? Bagaimana untuk mengelakkan penyakit? Bagaimana untuk menangani kesakitan? Sudah tentu, doktor harus memberitahu tentang semua ini, tetapi kerana setiap perkara kecil yang muncul di kepala, adalah bodoh untuk mengganggu pakar. Sudah tentu, anda boleh mencari maklumat di Internet, tetapi ada cara yang lebih baik. Hari ini kita akan bercakap tentang buku apa yang perlu dibaca semasa hamil! Di dalamnya, ahli psikologi, doktor dan ibu yang berpengalaman akan memberitahu dengan cara yang menarik dan terperinci tentang semua kesukaran dan daya tarikan sembilan bulan yang akan datang! Dalam 10 buku teratas yang dicadangkan untuk ibu mengandung, anda pasti akan memilih edisi yang betul.

Apa yang Dijangkakan Apabila Anda Menunggu

Buku untuk wanita hamil karya Heidi Murkoff ini telah mendapat populariti yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Pada tahun 2012, sebuah drama komedi telah difilemkan berdasarkan motifnya. Di sini, semua sensasi yang biasanya wujud pada wanita hamil diterangkan dengan sangat terperinci, perubahan yang berlaku pada tubuh wanita selama sembilan bulan diterangkan. Di samping itu, dalam buku ini, penulis bercakap secara terperinci mengenai peringkat perkembangan janin dalam setiap minggu. Perlu diingatkan bahawa buku itu terbahagi kepada tiga bahagian. Dalam yang pertama, Heidi Murkoff menulis tentang kehamilan, bersalin dan tempoh selepas bersalin. Bahagian kedua dikhaskan untuk menjaga kanak-kanak pada tahun pertama kehidupan. Nah, bahagian ketiga buku ini untuk wanita hamil mengandungi maklumat yang sangat berguna untuk ibu bapa yang anak-anaknya berumur satu hingga tiga tahun: dari sini anda boleh mendapatkan maklumat bukan sahaja tentang tahap perkembangan bayi, tetapi juga tentang kesukaran yang mungkin timbul dalam proses menjaga anak dan didikannya.

Dalam ulasan buku untuk wanita hamil, pembaca berkata: di sini anda boleh menemui jawapan kepada hampir semua soalan. Ensiklopedia ditulis dalam bahasa yang mudah. Satu-satunya kelemahannya ialah beratnya yang berat.

Bersalin tanpa rasa takut

Tempat kedua dalam ranking buku kami untuk wanita hamil ialah "Bersalin tanpa rasa takut." Pengarang - Grantley Dick-Read. Dari kisah-kisah ibu, teman wanita dan wanita lain yang biasa, setiap wanita tahu sejak kecil bahawa bersalin selalu menyakitkan gila. Ketakutan ini hanya melumpuhkan ibu mengandung, dan oleh itu mereka tidak dapat menikmati kehamilan mereka. Apa nak buat? Adakah boleh bersalin tanpa rasa sakit dan ketakutan? Bagaimana untuk mendapatkan sikap yang betul? Doktor Inggeris Grantley Dick-Reid tahu jawapan kepada soalan. Buku beliau untuk wanita hamil adalah revolusi sebenar dalam bidang perubatan! Doktor ini hari ini dianggap sebagai bapa kelahiran semula jadi. Bakal ibu yang berkenalan dengan penerbitan sebulat suara mengulangi bahawa ia sangat membantu mereka dalam proses bersalin. Proses ini berlaku dengan mereka bukan sahaja tanpa rasa takut, tetapi juga hampir tanpa rasa sakit, membolehkan mereka bergembira pada kelahiran.sayang.

Perlu diingat bahawa karya unik ini tidak mungkin diterbitkan jika bukan kerana Jessica, isteri kepada Grantley Dick-Read. Jessica yang menyelamatkan manuskrip doktor daripada kebakaran apabila dia memutuskan untuk memusnahkan semua yang ditulisnya. Ini berlaku selepas Dick-Reid menghadapi tentangan yang tidak pernah berlaku sebelum ini dalam kalangan perubatan. Kemudian dia terpaksa meninggalkan England dan pergi ke Afrika Selatan. Dan semua ini ditemani oleh isterinya. Dia juga memperkenalkan seorang doktor kepada Hospital Bersalin Marymount, di mana kejayaan Dick-Rick dalam melahirkan hampir tanpa kesakitan telah menjadikan Grantley sebagai contoh teladan di seluruh dunia! Apabila doktor tidak dapat menangani setiap pesakit secara individu (terdapat begitu ramai!), Jessica berjaya menganjurkan kelas pranatal. Oleh itu, boleh dikatakan bahawa hakikat kewujudan kedua-dua buku untuk wanita hamil dan penyediaan pranatal, kami berhutang budi kepada wanita hebat ini - Jessica Dick-Reed.

Melahirkan Semula

Hakikat bahawa setiap wanita unik bukan sahaja dari segi psikologi, tetapi juga dari segi fizikal, yakin penulis buku untuk wanita hamil ini, seorang doktor dari Perancis, Michel Oden. Dia juga yakin bahawa perubatan moden, yang mengenakan bersalin tradisional kepada ibu mengandung, merugikan mereka. Doktor ini mengatakan bahawa wanita harus bersalin dalam posisi yang paling sesuai untuk mereka, dan tempat kelahiran bayi haruslah nyaman, mengingatkan pada rumah, dan tidak menimbulkan rasa ngeri.

Mengapa bakal ibu perlu membaca buku pengarang ini? Mari sebutkan beberapa perkataan tentang Michel. permulaankepakarannya ialah pembedahan am. Kecekapan doktor termasuk operasi pembedahan seperti pembedahan caesarean. Dialah yang membangkitkan minat Michel Auden dalam fisiologi bersalin. Ini menyebabkan doktor menjadi pengasas tradisi kelahiran air, yang kini menjadi norma dalam obstetrik Barat. Buku "Revived Childbirth" diterbitkan pada tahun 1984, telah diterjemahkan ke dalam 13 bahasa dan diterbitkan sehingga hari ini. Pada halaman penerbitan, penulis menggambarkan amalan perubatannya sebagai pakar bedah obstetrik di sebuah hospital di bandar Pithiviers, di Perancis. Terdapat enam bidan dalam pasukannya. Bersama mereka, Michel setiap tahun mengambil kira-kira 1,000 kelahiran setahun, setelah berjaya mencapai statistik cemerlang dengan peratusan intervensi doktor yang rendah sepanjang masa. Sebilangan besar kaedah Dr. Auden telah terkandung di hospital bersalin Rusia, tetapi ini tidak bermakna ibu moden tidak akan dapat mencari sesuatu yang menarik dan berguna dalam penerbitan ini.

Pembedahan Caesarean: jalan keluar yang selamat atau ancaman kepada masa depan?

Buku lain untuk ibu hamil dan mengandung oleh Michel Auden adalah untuk wanita yang akan menjalani pembedahan jenis ini. Dalam edisi ini, penulis meneliti dengan terperinci sejarah kemunculan pembedahan caesarean dan menganalisis perubahan yang telah berlaku selama 50 tahun (ini membolehkan kita melakukan amalan perubatan yang besar). Auden mengatakan bahawa pada zaman kita, masyarakat telah terbiasa dengan idea bahawa bersalin melalui pembedahan adalah proses yang paling selamat dan paling mudah. Menurut statistik, setiap bayi keempat di dunia dilahirkan dengan cara ini hari ini. Dr MichelAuden berpendapat bahawa campur tangan sedemikian boleh menjejaskan kesihatan fizikal dan mental kanak-kanak itu.

Menunggu bayi

Antara buku kehamilan terbaik ialah karya Martha dan William Sears. Pengarangnya adalah pasangan suami isteri, ibu bapa kepada lapan anak, penganut kelahiran semula jadi. Mereka bercakap tentang cara mengatasi penyakit dan toksikosis, apa latihan fizikal yang boleh dilakukan oleh ibu masa depan, apa rutin harian untuk dipilih. Di samping itu, buku itu mengatakan tentang pemakanan wanita hamil, kemungkinan emosi, keletihan dan kebimbangan. Martha dan William memberi banyak perhatian kepada tabiat buruk dan pengaruh alam sekitar. Wanita yang biasa dengan buku itu mengakui bahawa penerbitan itu membantu mengekalkan hubungan harmoni dalam keluarga. Maklumat tentang asas penjagaan kulit dan rambut selama sembilan bulan tidak menjadi berlebihan.

Ulasan buku

Buku ini merangkumi semua aspek kehidupan seorang ibu masa depan. Penulis memberi nasihat tentang cara menghabiskan hari-hari terakhir di tempat kerja, sama ada ia berbaloi memandu kereta, bagaimana untuk berhubung dengan nasihat dan cerita orang lain. Di samping itu, wanita yang berada dalam kedudukan yang menarik sedang menunggu pilihan latihan pernafasan, senaman regangan. Dalam ulasan mereka, pembaca dari Rusia mengatakan bahawa buku itu mengajar kelonggaran, membolehkan anda menyesuaikan diri secara psikologi. Di antara kelemahan, diperhatikan bahawa tidak semua cadangan Martha dan William Sears boleh dilaksanakan dalam realiti pasca-Soviet.

Lahir dan dilahirkan semula

Salah satu buku terbaik untuk ibu mengandung dan wanita hamil dengan selamat boleh dipanggil penerbitan, lebihyang bekerja tujuh pengarang Belanda! Ia diterbitkan dalam bahasa Rusia pada tahun 2000 dan masih tidak kehilangan kaitannya. Pembaca mengatakan bahawa kelebihan utama yang membezakan buku ini dengan yang lain ialah ia ditulis dalam bentuk perbualan berterus-terang dengan rakan. Buku ini mengandungi tiga bahagian. Yang pertama menceritakan tentang perubahan yang berlaku dalam badan. Penulis menulis tentang pelbagai "kesan sampingan" kehamilan, seperti loya, urat melebar, dll. Di sini anda juga boleh mendapatkan maklumat tentang cara menjaga diri anda: cadangan diberikan mengenai pemakanan, pilihan vitamin, dan topik tabiat buruk turut disentuh.

Bahagian kedua dikhaskan untuk proses bersalin, jam pertama selepas bayi dilahirkan. Penulis juga bercakap tentang apa yang perlu dilakukan jika semuanya tidak berlaku sama sekali seperti yang wanita itu jangkakan. Bahagian ketiga penerbitan menceritakan tentang keibuan, kemungkinan masalah yang timbul ketika menjaga bayi yang baru lahir. Buku ini ditutup dengan kisah sebenar wanita.

Bersalin Tanpa Kecederaan

Bercakap tentang buku terbaik untuk wanita hamil dan ibu mengandung, seseorang tidak boleh gagal untuk menyebut buku pakar obstetrik-pakar sakit puan, ahli presidium Persatuan Psikologi Perinatal Marina Svechnikova yang dipanggil "Bersalin tanpa trauma". Penulis mengatakan bahawa dia hanya terkejut dengan jumlah kecederaan yang diterima oleh kanak-kanak semasa bersalin. Ini merosakkan kehidupan bukan sahaja anak-anak, tetapi juga ibu bapa mereka. Marina Svechnikova memberi jaminan bahawa angka yang besar ini dapat dikurangkan! Dalam bukunya, dia bercakap tentang perkara yang perlu dilakukan agar anak dilahirkan sihat!

Dalam ulasan merekapembaca ambil perhatian bahawa buku itu mengandungi banyak cadangan yang masuk akal. Selain itu, ia penuh dengan cinta dan puisi!

Bersalin tanpa rasa sakit dan ketakutan

Wanita pasti akan menikmati buku untuk wanita hamil dan ibu yang bayinya telah dilahirkan, dipanggil "Bersalin tanpa rasa sakit dan ketakutan." Pengarangnya ialah orang Perancis Frederic Leboire, pakar obstetrik-pakar sakit puan, pengarang "perubatan kelahiran lembut". Doktor berkata: seorang kanak-kanak harus datang ke dunia kita dengan cinta, dan tanpa kekerasan. Untuk tujuan inilah Leboire mencadangkan untuk meredupkan lampu di bilik bersalin, merawat bayi yang baru lahir selembut mungkin jika dia tidak memerlukan sebarang langkah perubatan khas.

Nota pembaca - sudah tentu, buku ini menceritakan bagaimana untuk dapat menahan bayi yang sihat, tetapi tetap tema utama penerbitan adalah untuk memastikan minit pertama yang gembira dalam kehidupan kanak-kanak. Hakikatnya, penulis menulis, bahawa keadaan di mana bayi dilahirkan itulah yang memberi kesan besar kepada seluruh kehidupan masa depannya! Orang dewasa sering berfikir bahawa bayi tidak boleh bercakap. Frederic Leboire yakin sebaliknya. Dia membuktikan bahawa orang dewasa tidak boleh mendengar! Kenapa kanak-kanak itu menjerit? Penimbang sejuk, sentuhan tangan dalam sarung tangan getah tidak menyenangkan baginya. Tetapi keadaan mungkin berbeza!

Kecergasan untuk ibu mengandung

Mungkin setiap wanita yang sedang mengandung telah mendengar nasihat daripada doktor semasa berunding supaya tidak melupakan senaman fizikal yang ringan. Tetapi apakah latihan yang perlu dilakukan supaya tidak membahayakan bayi? Apakah yang akan membawa manfaat maksimum kepada janin dan ibu mengandung? Apa nak buat,jika tiada peluang untuk melibatkan diri dalam pusat sukan dan kelab kecergasan? Irina Smirnova, seorang jurulatih kecergasan yang berpengalaman, akan memberitahu tentang semua ini. By the way, "Kecergasan untuk ibu mengandung" adalah buku terbaik untuk kedua-dua wanita hamil dan ibu yang baru lahir. Teknik pengarang yang merangkumi unsur-unsur gimnastik peranakan tradisional dan fitball, bukan sahaja membolehkan anda kekal cantik dan sihat selama sembilan bulan serta mudah bersalin, malah cepat memulihkan kecergasan fizikal.

Nota pembaca: Program Irina Smirnova membantu mengekalkan otot dalam keadaan baik, menghilangkan rasa sakit di kawasan lumbar, memberikan keyakinan diri dan keharmonian.

Gimnastik untuk wanita yang menunggu Keajaiban

Menurut maklum balas daripada pembaca, edisi ini boleh dipanggil salah satu buku yang paling positif dan cemerlang. Penulis, Svetlana Akimova, mengatakan bahawa bukan sahaja mental, tetapi juga keadaan fizikal memainkan peranan yang besar untuk ibu mengandung. Latihan regangan amat berguna! Buku ini menerangkan secara terperinci (dan ditunjukkan dalam foto!) pelbagai latihan yang diperlukan untuk menguatkan otot perut dan tulang belakang. Terdapat juga beberapa senaman yang perlu dilakukan apabila bayi tidak diletakkan dengan betul di dalam rahim.

Ringkaskan

Sudah tentu, sepuluh buku ini bukanlah senarai lengkap penerbitan yang berguna untuk ibu mengandung. Walau bagaimanapun, merekalah yang disyorkan untuk dibaca oleh wanita yang ternyata berguna. Buku-buku ini telah menjadi buku terlaris dan mempunyai sejumlah besar ulasan positif. Kami harap anda dapati banyak perkara dalam diri mereka.maklumat yang berguna dan kehamilan anda akan menjadi tempoh yang tidak dapat dilupakan dalam hidup anda!