Apakah perasaan kontraksi?

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Apabila kehamilan berakhir, wanita selalunya dalam jangkaan cemas. Ia jauh dari selalu mungkin untuk mengira tarikh lahir dengan tepat, jadi anda perlu mengetahui tanda-tanda permulaannya. Dan tanda yang paling penting ialah kontraksi. Wanita hamil perlu mengenali pengecutan otot ini. Apakah perasaan kontraksi?

Hamil bulan kesembilan

Pada bulan kesembilan perkembangan janin, dia sudah bersedia untuk dilahirkan. Badannya terbentuk. Bayi yang dilahirkan selepas minggu ke-37 dianggap cukup bulan jika beratnya lebih daripada 2.5 kg, tinggi lebih daripada 46 cm, kulitnya merah jambu dan licin, tanpa sisa pelinciran, dan alat kelamin mereka terbentuk. Di samping itu, bayi jangka penuh mempunyai lapisan lemak subkutaneus yang berkembang dengan baik, pusat berada di tengah perut, dan bukan di bawah. Bayi sudah bersedia untuk bekerja semua organ dalaman. Otaknya dilitupi dengan sistem alur dan belitan yang kompleks, dan kerjanya membolehkan bayi yang dilahirkan membuat pergerakan refleks.

Refleks utama yang sepatutnya muncul pada bayi baru lahir ialah menghisap, proboscis, menggenggam, mencari, refleks sokongan dan refleks pelindung.

Tubuh wanita sedang giat bersiap untuk bersalin. Lingkaran perut menjadi maksimum dan boleh mencapai 100 cm, bagaimanapun, ibu mengandung menyedari bahawa ia telah menjadi lebih mudah bagi mereka untuk bernafas, dan pedih ulu hati telah berkurangan. Hakikatnya perut turun sedikit ke bawah akibat penurunan rahim ke dalam rongga pelvis. Benar, ini boleh menyebabkan sensasi tidak selesa yang lain - berat di bahagian bawah perut, sakit membosankan di kawasan kemaluan dan sakrum.

Selain itu, ramai wanita berasa tidak selesa berjalan menjelang akhir kehamilan mereka. Tetapi, sudah tentu, salah satu tanda paling ciri bahawa kehamilan akan berakhir ialah kontraksi.

Apakah keadaan mereka?

Kontraksi adalah latihan dan benar, iaitu, pranatal. Sudah tentu, adalah penting untuk dapat membezakan antara mereka. Rupa pengecutan bergantung pada sifat fenomena ini.

Jadi, kontraksi latihan Braxton-Hicks boleh muncul agak awal - seawal minggu ke-20. Masa penampilan mereka adalah individu, dan ketiadaan bukan tanda patologi.

Apakah itu latihan latihan? Mereka adalah kontraksi paroxysmal otot rahim, yang berlangsung kira-kira 30-60 saat. Kekerapan mereka boleh sangat berbeza - dari beberapa kali sehari hingga beberapa kali dalam masa sejam. Rahim sangat tegang sehingga boleh dirasai melalui dinding perut. Kadangkala secara visual ia kelihatan seperti bentuk runcing pada perut dan menyerupai tonjolan kepala kanak-kanak.

Simptom

Apakah simptom yang paling jelas bagi kontraksi ini? Apakah perasaan ini? Mereka selalumenyebabkan rasa sesak di perut, dan ia boleh disetempat di tempat yang berbeza - di bahagian atas rahim, di pangkal paha, di sebelah kanan atau kiri.

Sensasi ini tertumpu pada satu kawasan, manakala dalam kontraksi sebenar ia diberikan melalui seluruh perut ke bahagian bawah punggung. Biasanya mereka tidak terlalu kerap, contohnya, jarang berlaku lebih daripada 6 kali sejam. Di samping itu, mereka tidak teratur dan tidak dapat diramalkan. Selang antara kontraksi sedemikian adalah tidak teratur.

Latihan kontraksi cenderung pudar dan hilang. Ciri membezakan yang paling penting ialah ketiadaan kesakitan atau keterukan ringan. Jika kita membandingkan rupa kontraksi sebelum bersalin dan bagaimana kontraksi latihan menampakkan diri, maka dalam kes kedua tidak pernah ada kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Apa yang menyebabkan kontraksi latihan

Walaupun fakta bahawa ketegangan dalam rahim ini adalah fenomena fisiologi yang normal, adalah lebih baik untuk tidak mencetuskannya sekali lagi. Sesetengah situasi tidak boleh dielakkan dan tidak perlu risau tentang perkara ini. Tetapi lebih baik untuk mengetahui apa yang boleh menyebabkan sensasi ini. Mereka diprovokasi oleh kedua-dua aktiviti fizikal ibu dan kacau cepat kanak-kanak. Di samping itu, punca mereka mungkin keadaan emosi seorang wanita. Dehidrasi, pundi kencing penuh dan orgasme semasa hubungan seks menjejaskan keadaan rahim.

Latihan pernafasan

Tidak semua saintis bersetuju bahawa kontraksi palsu adalah latihan rahim sebelum bersalin. Ada yang percaya bahawa ia hanyalah tindak balas badan terhadap perubahan hormon. Tetapi merekamemberi peluang untuk mengamalkan senaman pernafasan, yang kemudiannya akan membantu memudahkan bersalin:

• Pernafasan ekonomi - hembus perlahan dan dalam semasa kontraksi, dan selepas itu - nafas dalam. Selepas pertarungan, ulangi semuanya.
• Gaya Doggy - Tidak sukar untuk membayangkan jenis pernafasan ini jika anda membayangkan bagaimana anjing bernafas dalam cuaca panas. Walau bagaimanapun, tidak perlu menjelirkan lidah untuk ini. Intipati senaman adalah kekerapan dan kedangkalan pernafasan. Jadi anda perlu bernafas semasa pergaduhan. Adalah penting untuk memahami bahawa anda tidak boleh bernafas seperti anjing selama lebih daripada 20-30 saat, jika tidak, ia boleh menyebabkan pening.
• Lilin - nafas dalam perlahan melalui hidung dan hembusan nafas pendek yang tajam melalui mulut. Seperti meniup lilin.

Cara melegakan keadaan

Berjalan perlahan akan membantu mengendurkan otot-otot rahim. Mandi atau mandi air hangat membantu dalam situasi ini. Selain itu, kadangkala timbul ketegangan akibat postur yang tidak selesa dan cukup sekadar mengubahnya. Tidak rugi minum air, jus atau minuman buah-buahan, lakukan senaman pernafasan.

Kelonggaran rahim juga boleh menyebabkan kelonggaran umum seluruh badan dalam kedudukan yang selesa, dengan muzik yang menyenangkan.

Penguncupan sebenar

Apakah itu kontraksi bersalin? Anehnya, selalunya mereka boleh sangat menyerupai kontraksi palsu, yang mengelirukan ramai. Tetapi, satu cara atau yang lain, ia sentiasa merupakan penguncupan otot yang kuat.

Apa yang kelihatan seperti kontraksi pada mulanya adalah soalan yang sangat individu. Semua wanita berasa berbeza. Ia bergantung, sebagai contoh, pada kedudukan bayi dalam rahim. Padaada yang mengalami sakit sakit ringan di kawasan lumbar, yang secara beransur-ansur meliputi perut dan seluruh bahagian bawah badan. Wanita lain, apabila ditanya seperti apa kesakitan semasa bersalin, mengatakan bahawa ia adalah gejala yang muncul semasa haid.

Sakit boleh digabungkan dengan rasa rahim yang membatu. Ia dirasai dengan baik di luar, melalui perut. Rahim memang sukar disentuh. Benar, tanda-tanda sedemikian juga boleh diperhatikan dengan kontraksi palsu. Apakah perbezaannya?

Ciri Membezakan

Penguncupan sebenar masih lebih menyakitkan. Kriteria penting untuk perbezaan adalah kekerapan sensasi ini. Kontraksi berlaku secara teratur, selang masa pada mulanya boleh dalam lingkungan 10-12 minit. Kemudian proses ini berlaku lebih dan lebih kerap. Sakit semakin teruk setiap kali.

Sementara semasa kontraksi palsu, sakit sering berlaku di perut, dengan kontraksi sebenar ia selalunya bermula di belakang, bahagian bawah punggung dan kemudiannya merebak ke perut. Ulasan tentang rupa kontraksi menunjukkan bahawa kesakitan boleh menjadi agak kuat, tetapi masih tidak terlalu banyak sehingga patut ditakuti.

Sekiranya terdapat syak wasangka bahawa proses bersalin akan bermula, adalah wajar mempersenjatai diri anda dengan jam randik. Ia adalah perlu untuk mengukur tempoh kontraksi itu sendiri dan selang antara mereka. Tempoh sensasi akan meningkat, dan jurang akan berkurangan.

Selain itu, kontraksi sebenar tidak hilang atau lemah apabila berjalan, mandi atau menukar posisi, seperti palsu. Kesemuanya terus meningkat dan bertambah hebat.

Lain-laintanda

Selain kontraksi, terdapat simptom lain dari permulaan bersalin. Mereka juga tidak boleh diabaikan:

1. Mungkin ada rasa sakit di perut dan usus, seperti keracunan.
2. Selain itu, sebelum bersalin, palam lendir keluar. Ia kelihatan seperti keputihan pekat kekuningan atau putih. Benar, gabus boleh keluar 3-7 hari sebelum permulaan bersalin.
3. Dan pelepasan berair, secara teori, belum sepatutnya berlaku. Mereka bercakap tentang pelepasan pramatang cecair amniotik. Dalam kes ini, anda perlu pergi ke hospital dengan segera.
4. Selain itu, pelepasan berdarah atau coklat akan menjadi sebab untuk kemasukan ke hospital segera. Jika air bocor sedikit, maka kantung amniotik berkemungkinan besar pecah di bahagian atas. Jika mereka mengalir dengan kuat dan mengalir keluar dalam beberapa minit, kemudian di bahagian bawah. Dalam kedua-dua kes, bayi harus dilahirkan dalam masa 12 jam. Jika ini tidak berlaku, pembedahan caesarean dilakukan.

Apabila air bocor, jangan douche, mandi, buat enema, cukur kelangkang. Pecah ketuban boleh membawa kepada fakta bahawa kanak-kanak boleh cepat mendapat jangkitan, dan prosedur ini boleh mencetuskan penyebarannya.

Di samping itu, adalah tidak diingini untuk makan dengan baik dan minum banyak, kerana terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk pembedahan - pembedahan caesar. Ia boleh dilakukan di bawah bius am dan paling selamat semasa perut kosong.

Tingkah laku perempuan

Di sini, akhirnya, bakal ibu dipersenjatai dengan maklumat tentang rupa kontraksi. Jika jelas bahawa kontraksi biasa telah datang, anda perlu pergi ke hospital. Adalah lebih baik untuk dimasukkan ke hospital apabila selang antara kontraksi adalah 5-7 minit. Kemudian wanita itu tidak akan menghabiskan terlalu banyak masa di hospital, tetapi juga tidak akan terlambat.

Di sana, semasa tempoh kontraksi, sebaiknya wanita cuba berehat dan terganggu. Anda belum boleh menolak. Di samping itu, jangan duduk pada masa ini. Dalam keadaan duduk, kepala kanak-kanak itu dipicit. Ia juga tidak diingini untuk berbaring sepanjang masa. Jika keadaan badan mengizinkan, lebih baik berjalan di antara kontraksi - dengan cara ini serviks terbuka lebih cepat.

Fasa tempoh kontraksi: terpendam

Apakah rupa permulaan kontraksi? Fasa ini bermula apabila kontraksi tetap terbentuk dan berakhir dengan pelicinan serviks dan pelebaran sebanyak 3-4 cm.

Penguncupan rahim berlangsung dari 20 hingga 45 saat, dan jeda antaranya boleh mengambil masa kira-kira 15 minit. Fasa ini dipanggil laten kerana semua sensasi tidak begitu ketara. Kesakitan yang teruk biasanya tidak diperhatikan. Ia berlangsung kira-kira 6 jam.

Fasa aktif

Pada masa ini, aktiviti buruh menjadi lebih sengit dan ganas. Serviks mengembang lebih cepat. Dalam 3-4 jam ia dibuka sehingga 8 cm.

Apakah kontraksi dalam fasa ini? Sensasinya jauh lebih menyakitkan sekarang. Kontraksi menjadi lebih lama - sehingga satu minit, dan selang antara mereka hanya mencapai 2-4 minit. Jika pundi kencing janin kekal utuh pada akhir fasa ini, ia dibuka secara buatan.

Fasa nyahpecutan

Fasa ini tidak selalu ada. Ia adalah tipikal untuk primiparas. Dengan kelahiran berulang, ia mungkin tidak hadir atau sangat singkat. Pada kelahiran pertama, ia boleh bertahan dari 40 minit hingga 2 jam.

Penguncupan berlangsung dari satu hingga satu setengah minit, selang boleh seawal seminit. Fasa ini berakhir dengan pembukaan maksimum. Biasanya kira-kira 10 cm.

Tetapi semua kesulitan dan ketidakselesaan yang dialami akan surut apabila seorang ibu dapat melihat keajaiban - bayinya yang baru lahir! Sesetengah ahli psikologi percaya bahawa lebih berpengalaman dan lebih banyak usaha dilaburkan, lebih ramai orang menghargai apa yang telah dicapai. Oleh itu, kesakitan yang dialami semasa bersalin, anehnya, tidak menimbulkan kemarahan dan penolakan terhadap anak, tetapi membangkitkan naluri keibuan.