Prosedur SPA untuk wanita hamil: penerangan, faedah dan bahaya, kontraindikasi, nasihat daripada pakar sakit puan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Seorang wanita mesti sentiasa kelihatan baik, dalam apa jua keadaan dan pada usia apa pun. Terutamanya, dia harus menyenangkan mata orang lain pada masa dia berada di peringkat menunggu bayi. Pandangan gembira di matanya, perut yang membulat, semua ini membuatkan dia menarik gila. Rawatan spa bersalin yang lembut akan membantu mencipta rupa yang rapi.

Faedah prosedur

Terdapat beberapa sebab mengapa anda perlu kerap mengatur percutian "perempuan" sedemikian untuk diri sendiri:

• Pertama sekali, ini adalah peluang yang baik untuk berehat dari hari bekerja yang sibuk. Untuk masa yang tidak ditentukan, lupakan kerja rumah, masalah rumah tangga dan nikmati sepenuhnya sensasi yang menyenangkan.
• Rawatan spa bersalin ialah peluang terbaik untuk menggabungkan perniagaan dengan keseronokan: untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan menambah baik penampilan anda. Caj keceriaan dan mood yang baik akan disediakan untuk beberapa orangbulan.
• Jika anda menjaga diri anda tepat pada masanya, maka selepas kelahiran tidak akan ada perasaan bahawa wanita itu mula kelihatan lebih teruk. Sebaliknya, setelah mencapai status baharu sebagai "ibu", dia sepatutnya kelihatan lebih cantik dan menarik.
• Selain itu, rawatan spa ialah peluang yang baik untuk menghilangkan tekanan dan melegakan ketegangan, dan keadaan ini adalah perkara biasa kepada setiap orang yang hidup.

Ringkasnya, rawatan spa bersalin adalah ritual penting untuk mengekalkan keindahan dan ketenangan.

Manfaat rawatan spa di rumah

Mengharapkan bayi adalah peringkat yang dipenuhi dengan pelbagai kebimbangan. Tidak selalu cukup masa lapang, dan peluang kewangan membolehkan anda melawat salon kecantikan. Dalam kes ini, anda boleh mengatur percutian kecil di rumah. Kelebihan acara sedemikian ialah anda tidak perlu meninggalkan rumah anda dan membelanjakan wang untuk perkhidmatan pakar, selain itu, anda boleh menggabungkan penjagaan diri dengan kerja rumah.

Bersedia untuk prosedur

Rawatan spa bersalin seharusnya merupakan keseronokan yang murni. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mempersiapkannya dengan betul. Pertama sekali, anda perlu melakukan perkara berikut:

• sediakan kosmetik asas yang mana penjagaan akan dijalankan;
• buat senarai main lagu yang menggembirakan dan sertakan filem kegemaran anda yang pasti akan menggembirakan anda.

Anda juga boleh menyalakan lilin wangi untuk membantu anda berehat. Hidungpemilihan aroma hendaklah berhati-hati, baunya harus menyenangkan, dan tidak menyebabkan loya dan sakit kepala.

Apa yang boleh saya lakukan?

Seorang wanita yang ingin menganjurkan percutian kecantikan sedemikian untuk dirinya sendiri harus mengetahui rawatan spa yang disediakan untuk wanita hamil. Ini termasuk:

• facial;
• urut muka;
• penjagaan rambut;
• penjagaan anggota badan;
• pencegahan stretch mark.

Jika ragu-ragu tentang prosedur kosmetik atau produk penjagaan kulit, pakar sakit puan perlu dirujuk.

Penjagaan muka

Menunggu bayi disertai dengan kegagalan hormon yang berlaku dalam tubuh wanita kerana badannya terpaksa bekerja dengan beban berganda. Perkara pertama yang menderita dalam kes ini ialah muka. Masalah yang paling biasa adalah bengkak di bawah mata, penampilan jerawat, bintik-bintik penuaan, perubahan jenis kulit. Rawatan spa bersalin yang betul boleh membantu mencegah atau menghapuskan kecacatan kosmetik ini.

Sebagai contoh, untuk menghilangkan lingkaran di bawah mata akan membolehkan ubat biasa seperti kentang. Ia cukup untuk menyapu sedikit produk yang telah disucikan dan dihancurkan di bawah kawasan di bawah paras mata, dan kesannya tidak akan lama datang - rupa tidak lagi letih, dan wajah akan berubah dengan ketara.

Pakar Sakit Puan tidak mengesyorkan penggunaan kosmetik yang mengandungi bahan kimia berbahaya semasa kehamilan. Adalah dipercayai bahawa mereka boleh menembusi aliran darah dan membahayakan bayi. Tetapi kosmetik yang benar-benar tidak berbahaya yang disediakan di rumah boleh memberi kesan yang baik. Contohnya, oatmeal, gula atau garam yang dikisar boleh menjadi alternatif yang bagus kepada scrub. Sebelum digunakan, cukup untuk mencampurkan 1 sudu besar produk dengan dua sudu minyak kosmetik, badam atau minyak kelapa adalah lebih baik untuk tujuan ini, yang akan mewujudkan kesan berkhasiat dan pelembab. By the way, ia juga boleh digunakan sebagai topeng muka.

Langkah terakhir penjagaan muka ialah sapuan losyen pelembap atau krim berkhasiat.

Urut muka

Bukan rahsia lagi bahawa semasa mengandung, semua suntikan kosmetik, pendedahan laser dan prosedur lain yang meningkatkan nada dan ketegasan kulit wajah adalah dilarang untuk wanita. Alternatif yang sangat baik boleh menjadi prosedur spa untuk wanita hamil, seperti urutan saliran limfa. Perkhidmatan ini disediakan di hampir setiap salon kecantikan.

Di rumah, anda boleh mencipta kesan yang sama jika anda kerap melakukan urutan muka yang menyejukkan dengan kiub ais. Dalam acuan khas, anda boleh membekukan air tulen, teh hijau, merebus chamomile, balsem lemon atau bijak. Jika anda melakukan ritual sedemikian setiap pagi, maka kulit akan sentiasa kelihatan muda dan segar.

Penjagaan Rambut

Semasa mengandung, rambut menjadi kusam dan lemah, mudah gugur dan berkelemumur. Untuk menyingkirkan ini, anda perlu mengatur di rumahprogram spa untuk ibu hamil. Ritual wajib adalah topeng rambut, disyorkan bahawa ia dibuat daripada produk semula jadi. Sebagai contoh, ia boleh dibuat daripada serbuk roti yang direndam dalam air atau jus bawang yang dicairkan dalam perkadaran yang sama dengan madu. Topeng buatan sendiri mesti disapu dengan teliti ke dalam kulit kepala dan dicuci selepas 30-60 minit.

Perlu diperhatikan bahawa keadaan rambut menjadi lebih teruk kerana kekurangan vitamin dalam badan. Adalah berbaloi untuk berunding dengan pakar sakit puan tentang pemilihan kompleks vitamin yang sesuai.

Penjagaan Anggota Badan

Kulit tangan dan kaki terutamanya menunjukkan usia seorang wanita. Oleh itu, ia memerlukan penjagaan yang teliti. Semasa topeng pada rambut atau muka diserap, perlu melakukan spa untuk ibu hamil untuk menjaga anggota badan. Ini memerlukan:

• tuangkan sedikit air suam ke dalam bekas atau sinki;
• tambahkan 2-4 titik minyak pati dan celupkan tangan atau kaki anda ke dalam cecair selama 10-15 minit;
• selepas mandi, kulit akan keluar wap, digalakkan menggosoknya, kemudian bilas dengan air yang mengalir;
• peringkat akhir - melembapkan tangan dan kaki dengan krim.

Adalah penting untuk memilih produk kosmetik dengan komposisi paling lembut yang boleh digunakan oleh wanita semasa mengandung.

Anda pasti perlu mendapatkan rias kuku yang bukan sahaja akan menghiasi tangan, tetapi juga menceriakan ibu mengandung.

Pencegahan stretch mark

Banyakkanak-kanak perempuan semasa menunggu bayi berhadapan dengan saat yang tidak menyenangkan seperti kemunculan tanda regangan di perut atau peha. Mereka dikaitkan dengan peningkatan beban pada kulit. Oleh itu, penjagaan badan yang lembut harus dimasukkan dalam senarai rawatan spa untuk wanita hamil.

Pakar sakit puan disyorkan untuk mandi kontras setiap hari. Prosedur ini membolehkan anda sentiasa mengekalkan kulit dalam keadaan yang baik dan mencegah penampilan stretch mark. Tetapi penurunan suhu tidak sepatutnya sengit, seorang wanita tidak sepatutnya berasa tidak selesa. Selepas mandi, sapukan sedikit minyak zaitun atau pic pada kulit. Ubat semulajadi ini akan meningkatkan keanjalan dan menegangkan kulit badan.

Faedah spa di salun

Ramai gadis masih memilih untuk mengunjungi salon kecantikan. Keputusan ini dikaitkan dengan beberapa kelebihan:

• Di salon, lebih baik berehat dan terganggu. Persekitaran rumah tidak akan membenarkan anda menikmati percutian anda sepenuhnya, kerja rumah yang belum selesai akan mengingatkan anda tentang diri anda sendiri.
• Pakar kosmetologi profesional akan dapat memilih prosedur kosmetik yang paling tepat yang sepadan dengan jenis kulit dan boleh diterima semasa kehamilan.

Sisi negatif, tentu saja, adalah kos prosedur yang tinggi. Terutama jika penjagaan yang kompleks diperlukan.

Mungkin bahaya

Tiada pakar sakit puan dapat memberikan jawapan yang tepat sama ada rawatan spa boleh dilakukan untuk wanita hamil. Segala-galanya secara individu bergantung pada kesejahteraan gadis itu dan pada dirinya.merancang untuk menjalankan prosedur. Tetapi doktor memberi amaran tentang beberapa perkhidmatan salon kecantikan yang pasti akan membahayakan ibu mengandung atau bayinya. Ini termasuk:

• Urut vakum.
• Sebarang urutan spa ultrasonik untuk wanita hamil adalah dilarang sama sekali.
• Epilasi dengan pancaran laser.
• Sebarang prosedur yang berkaitan dengan memanaskan badan, termasuk balutan panas.
• Pergi ke sauna atau mandi air suam.
• Penggunaan kosmetik yang mengandungi bahan berbahaya dan sebatian kimia.
• Renjatan elektrik.

Walaupun dengan setiap prosedur yang kelihatan tidak berbahaya, anda perlu berunding dengan pakar sakit puan dan mengetahui spa yang sesuai untuk wanita hamil.

Kontraindikasi

Perlu diingat bahawa tidak selalu mungkin untuk mengatur percutian sedemikian di rumah atau di salon kecantikan. Sebagai contoh, adalah lebih baik untuk melindungi diri anda daripada kejadian sedemikian pada trimester pertama dengan toksikosis yang teruk. Mana-mana produk kosmetik menghasilkan wangian yang boleh menyebabkan loya dan pening.

Sebelum menggunakan ubat rakyat, adalah perlu untuk mengecualikan risiko alahan, yang menunjukkan dirinya dalam bentuk kemerahan atau kerengsaan pada kulit. Fenomena sedemikian juga boleh menjejaskan kesihatan wanita dan serbuk yang terletak di bawah jantungnya.

Bolehkah wanita hamil pergi ke spa? Atau adakah lebih baik untuk menghadkan diri anda dari keseronokan ini? Isu ini memerlukan penyelesaian individu. Semuanya bergantung pada perasaan wanita itu dan prosedur yang dia rancangkan. Tapi masih,untuk mengelakkan kemunculan akibat negatif, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar sakit puan anda.