Kanak-kanak cemas: tanda, ciri, kerja pembetulan

2024 Pengarang: Priscilla Miln | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-18 06:44

Kanak-kanak prasekolah dan usia sekolah lebih terdedah kepada kebimbangan, yang kadangkala berlaku tanpa sebab yang jelas. Mendiagnosisnya agak mudah kerana satu set tanda ciri, tetapi menghapuskan ketakutan boleh menjadi tugas yang sukar. Kanak-kanak yang cemas bertindak balas dengan buruk terhadap rangsangan, berkomunikasi dengan buruk. Kualiti hidup kanak-kanak ini semakin merosot.

Mengapa ia berlaku?

Punca utama kebimbangan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun adalah hubungan yang sukar dengan ibu bapa. Ini terutama berlaku untuk kanak-kanak lelaki. Tahap kebimbangan ibu bapa sebahagian besarnya dicerminkan dalam keadaan kanak-kanak yang sama. Penggunaan gaya keibubapaan autoritarian, permintaan yang berlebihan terhadap bayi atau membandingkannya dengan orang lain dengan ketara meningkatkan kebimbangan. Selalunya, kebimbangan berlaku akibat neurosis dan gangguan mental yang lain.

Antara sebab utamanyanegeri termasuk:

• kurang rasa selamat pada kanak-kanak;
• penolakan bayi oleh orang dewasa, permusuhan mereka;
• persekitaran keluarga yang buruk;
• peluang kewangan keluarga yang miskin;
• percanggahan antara keperluan ibu bapa dan kemungkinan sebenar anak;
• Tuntutan orang dewasa yang tidak mencukupi kepada bayi;
• meningkatkan kebimbangan ibu bapa;
• dewasa membuat tuntutan yang bercanggah;
• ibu bapa gagal konsisten dalam membesarkan anak;
• ibubapa autoritarian;
• emosi ibu bapa yang berlebihan;
• perbandingan berterusan kanak-kanak dengan rakan sebaya;
• keinginan ibu bapa untuk memenuhi piawaian yang diterima umum.

Jenis dan jenis kebimbangan

Sekiranya perubahan tingkah laku diperhatikan, terutamanya jika kanak-kanak itu cemas, nasihat pakar adalah untuk mendapatkan nasihat daripada doktor. Rawatan akan bergantung pada beberapa faktor.

Terdapat dua jenis kebimbangan:

1. Kebimbangan sebagai watak yang mantap. Dalam kes ini, ciri perangai peribadi memainkan peranan, meniru tingkah laku orang dewasa yang tidak seimbang.
2. Kebimbangan situasi. Ia biasanya disebabkan oleh peristiwa individu.

Kanak-kanak cemas terbahagi kepada beberapa jenis:

1. Neurotik. Tahap kebimbangan yang meningkat pada kanak-kanak sedemikian membawa kepada gangguan somatik, iaitu, tics,gagap, kencing tidak terkawal.
2. Kanak-kanak yang dilarang. Jenis kebimbangan zaman kanak-kanak ini dinyatakan dalam bentuk peningkatan aktiviti dan emosi yang berlebihan.
3. Kanak-kanak pemalu yang takut pada hampir segala-galanya.
4. Kanak-kanak tertutup. Jenis ini dicirikan oleh kesejukan, kurang responsif, peningkatan kewaspadaan bayi.

Bagaimana untuk mengetahui jika kanak-kanak cemas?

Secara amnya, keadaan ini bukanlah diagnosis. Pakar, kemungkinan besar, tidak akan menetapkan rawatan sehingga keadaan meningkat. Walau bagaimanapun, jika tiada tindakan diambil, akibatnya boleh menjadi teruk.

Sekiranya ibu bapa menyedari bahawa anak itu cemas, tidak dapat menumpukan perhatian, memerlukan perlindungan ibu bapa, adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan cadangan.

Bagaimana untuk menentukan bahawa ini bukan sahaja kegelisahan situasional, ketakutan, tetapi masalah serius yang memerlukan campur tangan?

Terdapat beberapa tanda jelas kanak-kanak cemas:

1. Tingkah laku histeria apabila berpisah dengan orang tersayang. Pada mulanya, ia mungkin kelihatan bahawa bayi bertindak balas dengan menyakitkan secara eksklusif untuk berpisah dengan ibunya, tetapi ini tidak begitu. Kanak-kanak yang cemas sukar dipisahkan daripada mana-mana orang yang dikenalinya. Contoh yang jelas bagi tingkah laku ini ialah menghadiri tadika pada peringkat pertama.
2. Anak itu sentiasa berpaut pada salah seorang ibu bapa dan bertindak balas dengan tajam terhadap percubaan untuk memisahkannya. Pada pandangan pertama, ini adalah perkara biasa, kerana ini adalah perasaan kanak-kanakdiri anda dilindungi. Tetapi terdapat juga kelemahan. Tanpa sentuhan fizikal dengan orang yang disayangi, bayi akan berasa cemas.
3. Enggan pergi ke institusi pendidikan. Sesetengah ibu bapa berpendapat ia adalah kerana anak-anak tidak suka belajar, kakitangan, atau rutin di sekolah atau taska. Tetapi sebabnya mungkin kebimbangan, yang, dengan cara itu, sangat melambatkan proses pembelajaran.
4. Gangguan tidur, yang dinyatakan oleh simptom yang berbeza. Kanak-kanak itu mengalami mimpi buruk, dia tidak boleh tidur lama. Dalam kes lanjut, bayi mengalami inkontinensia kencing. Selalunya, sebabnya terletak tepat pada keadaan psiko-emosi, yang memerlukan campur tangan segera.
5. Menangis walaupun kerana perkara kecil. Dalam kes sedemikian, adalah dilarang sama sekali untuk memanggil kanak-kanak itu cengeng atau kata-kata menyinggung perasaan lain. Intinya di sini ialah peningkatan kebimbangan, dan ancaman serta penghinaan tidak dapat menghapuskan masalah.
6. Sebab psikosomatik. Dalam sesetengah kes, gejala ini adalah tanda kebimbangan kanak-kanak. Ia boleh menjadi sakit di perut, kekurangan udara, kehilangan kesedaran dan banyak lagi. Ia paling ketara apabila berada berhampiran objek penggera.

Keterukan ditentukan oleh bilangan dan keamatan manifestasi. Jika kadang-kadang hanya satu daripada tanda yang disenaraikan, tidak ada kebimbangan yang serius, dan dengan sokongan keluarga, kanak-kanak itu akan mengatasi kebimbangannya sendiri. Jika kebimbangan ditunjukkan oleh beberapa gejala, ia adalah sengit dan berpanjangan, campur tangan pakar adalah perlu.

Mengapa keadaan ini berbahaya kepada kanak-kanak?

Kanak-kanak yang cemas mungkin mengalami masalah berikut:

1. Kemerosotan prestasi akademik. Perlu diingat bahawa sesetengah kanak-kanak, sebaliknya, mula belajar dengan lebih baik, takut akan kemarahan atau hukuman ibu bapa mereka.
2. Pengecualian sosial. Ia dinyatakan oleh fakta bahawa kanak-kanak itu menarik diri ke dalam dirinya dan berhenti berkomunikasi dengan rakan sebaya dan orang di sekelilingnya, kecuali ibu bapanya. Pada masa hadapan, dia mungkin tidak belajar berkomunikasi, dia tidak akan belajar kemahiran sosial asas, dia akan menjadi orang buangan.
3. Setiap orang baru dalam persekitaran, perbualan dengan orang yang tidak dikenali menyebabkan kebimbangan dalam diri kanak-kanak.
4. Takut melakukan kesilapan. Ini adalah masalah yang serius, yang dari masa ke masa akan dicerminkan bukan sahaja dalam keraguan kanak-kanak apabila mengambil langkah yang bertanggungjawab, tetapi juga dalam perkara kecil. Dia, kemungkinan besar, akan membiasakan diri dengan sentiasa dan dalam segala hal berundur, akan menjadi tidak pasti. Jika bagi perempuan sifat perwatakan seperti itu boleh dimaafkan, maka lelaki muda itu akan menghadapi banyak masalah dalam hidup.
5. Tingkah laku yang tidak mencukupi. Kanak-kanak yang cemas, membesar, sering menjadi apa yang dipanggil aneh. Walaupun ketakutan zaman kanak-kanak yang semakin meningkat, mereka berusaha untuk menonjol dalam apa jua cara atau, sebaliknya, menjauhkan diri daripada masyarakat.

Bagaimanakah keadaan ini nyata di prasekolah?

Kebimbangan kekal boleh berkembang dalam diri kanak-kanak pada mana-mana peringkat kehidupan. Kanak-kanak prasekolah yang cemas ialah kumpulan besar yang memerlukan campur tangan wajib daripada pakar pada peringkat awal.

Jadi, pada bayi berumur satu hingga tiga tahunsering mengalami mimpi ngeri. Pada usia dua tahun, kanak-kanak bertindak balas secara mendadak kepada bunyi yang tidak dijangka, mengalami ketakutan kesepian dan kesakitan, contohnya, bertindak balas secara ganas dan berterusan kepada pekerja perubatan.

Dari umur tiga hingga lima tahun, kanak-kanak secara besar-besaran terdedah kepada ketakutan akan kegelapan, ruang terkurung atau kesunyian. Salah satu punca utama panik dalam kalangan kanak-kanak berumur lima hingga tujuh tahun ialah ketakutan terhadap kematian.

Pencirian kanak-kanak sekolah rendah yang cemas

Tubuh kanak-kanak yang tidak dikuatkan dan tidak mengikuti latihan intensif selalunya tidak dapat menahan beban, bayi menjadi sakit. Dan keinginan untuk belajar hilang sama sekali, manakala kebimbangan daripada pemikiran tentang pengajian akan datang berkembang dengan pesat.

Kebimbangan pada kanak-kanak usia prasekolah rendah diperhatikan pada bulan kedua selepas permulaan pendidikan. Itulah sebabnya mereka memerlukan rehat seminggu yang singkat. Perkembangan rasa cemas pada pelajar yang lebih muda selalunya timbul daripada ibu bapa atau guru. Dalam keluarga dengan suasana mesra dan tenang, kanak-kanak kurang gelisah, tidak seperti mereka yang situasi konflik sentiasa timbul.

Menurut ahli psikologi, pada usia prasekolah dan sekolah rendah, kanak-kanak lelaki lebih menderita daripada kebimbangan, kanak-kanak perempuan cenderung melakukan ini selepas 12 tahun. Pada masa yang sama, yang pertama lebih bimbang tentang hukuman dan keganasan, manakala yang kedua bimbang tentang hubungan dengan orang lain.

Mengatur kehidupan kanak-kanak yang cemas

Bagi mereka ini, pematuhan kepada rejim adalah sangat penting. Mereka tidak begitu suka prosedur kebersihan, jadi ia adalah penting bahawa mandi di bilik mandimemberi mereka kesenangan. Biarkan ia menjadi buih, mainan, iaitu, apa yang mereka suka. Dengan prosedur kesihatan dan perkembangan berenang, lebih baik menunggu sedikit. Kanak-kanak yang cemas tidak suka menukar pakaian, jadi lebih baik mereka membeli pakaian yang selesa dan mudah dipakai dan ditanggalkan.

Lelaki dengan sindrom kebimbangan sukar diberi makan, jadi jangan masak makanan berbilang bahan untuk mereka, pastikan ia ringkas dan sihat.

Adalah sukar bagi kanak-kanak yang cemas untuk berinteraksi dalam satu pasukan, jadi adalah perlu baginya untuk mewujudkan keadaan di mana dia boleh berada di kalangan kanak-kanak. Bayi itu tidak boleh dipaksa, ia harus dibimbing dengan lembut.

Kadang-kadang ibu bapa amat sukar untuk mencari bahasa yang sama dengan anak mereka, tetapi jika anda peka terhadap perasaan dan permintaannya, jalinkan hubungan mesra, maka lama-kelamaan dia akan mula berubah menjadi lebih baik.

Nasihat untuk ibu bapa yang mempunyai anak yang cemas

Pakar menasihatkan mengambil kira pengesyoran berikut:

1. Jangan menuntut anak anda secara berlebihan.
2. Tunjukkan kasih sayang anda kepada bayi anda sekerap mungkin.
3. Puji anak anda di khalayak ramai.
4. Jangan gunakan perkataan yang merendahkan martabat kanak-kanak.
5. Kurangkan kritik.
6. Jangan memaksa untuk meminta maaf, tetapi minta penjelasan tentang salah laku tersebut.
7. Luangkan lebih banyak masa bersama.
8. Peluk dan pegang tangan bayi anda dengan lebih kerap.
9. Ambil minat dalam kehidupan bayi, pendapat dan perasaannya.
10. Sebulat suara dan konsisten dalam pendidikankanak-kanak.
11. Tawarkan untuk membantu anak anda, tetapi jangan selesaikan semua masalah untuknya.
12. Kongsi ketakutan masa kanak-kanak anda dan situasi sukar.

Tingkatkan harga diri

Kerja ahli psikologi dengan anak yang cemas merangkumi tiga komponen:

1. Meningkatkan harga diri kanak-kanak.
2. Membangunkan kemahiran untuk mengurus keadaan emosi anda.
3. Bersenam untuk mengurangkan tona otot.

Adalah wajar bahawa adalah mustahil untuk meningkatkan harga diri kanak-kanak dengan cepat. Adalah penting untuk menjalankan aktiviti yang sesuai setiap hari. Ucapkan nama bayi, pujian untuk pencapaian yang sedikit secara peribadi dan di hadapan kanak-kanak lain. Pada masa yang sama, kelulusan mesti ikhlas, kerana setiap kanak-kanak merasakan dan bertindak balas dengan menyakitkan terhadap kepalsuan. Pastikan anda menyatakan apa yang dia digalakkan.

Mari kita pertimbangkan elemen yang lain dengan lebih terperinci.

Kemahiran mengurus diri

Amat jarang bagi seorang kanak-kanak untuk berkongsi pengalaman dan ketakutannya, jadi adalah perlu untuk menerapkan kemahiran pengurusan diri dalam dirinya:

1. Buat cerita bersama-sama.
2. Bercakap tentang situasi yang membimbangkan bayi anda.
3. Jangan bandingkan anak anda dengan kanak-kanak lain.
4. Jangan paksa saya menyertai mana-mana pertandingan.
5. Tanya tentang punca tingkah laku gelisah anak anda.
6. Mewujudkan komunikasi sulit.

Tona otot berkurang

Senaman santai sangat berguna untuk lelaki yang gelisah. Senarai cadangan untuk ibu bapa kanak-kanak yang cemas termasuk sesi urut, yoga, pernafasangimnastik.

Cara terbaik untuk melegakan kebimbangan yang meningkat pada kanak-kanak adalah dengan mengecat muka dengan gincu yang tidak perlu atau cat khas. Anda boleh mengatur sejenis pertunjukan penyamaran atau pakaian. Untuk melakukan ini, bersama-sama dengan kanak-kanak mereka membuat topeng, pakaian dan aksesori lain. Persembahan dadakan seperti itu akan melegakan bayi dan membawa banyak keseronokan.

Pencegahan Kebimbangan

Jika ibu bapa mahu anak mereka membesar dengan seimbang, pertama sekali, adalah perlu untuk mewujudkan persekitaran psikologi yang menggalakkan dalam keluarga, yang kondusif kepada perkembangan peribadi yang harmoni. Jika sejak kecil menjalinkan hubungan saling percaya dengan bayi, maka perkembangan kebimbangan dalam dirinya dapat dielakkan.

Kerja pembetulan dengan kanak-kanak yang cemas, serta langkah pencegahan, termasuk perbincangan tentang masalah yang timbul pada kanak-kanak itu, komunikasi rapat, hobi bersama, berjalan kaki, berkelah dan banyak lagi. Ibu bapa dan anak-anak disatukan oleh suasana santai, kreativiti bersama yang membolehkan anda berehat.

Bagaimana untuk bermain dengan kanak-kanak yang bimbang?

Apabila memulakan kelas dengan kanak-kanak yang cemas, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

1. Permainan baharu diperkenalkan secara beransur-ansur, terlebih dahulu menerangkan peraturannya. Kemudian mereka menunjukkan secara visual cara kanak-kanak lain memainkannya. Kanak-kanak itu hanya tertarik jika dia ingin menjadi ahli.
2. Adalah disyorkan untuk mengelakkan komponen persaingan dalam peraduan.
3. Memperkenalkan permainan baharu, sepatutnyaingat bahawa kanak-kanak itu tidak sepatutnya merasakan bahaya bertemu dengan yang tidak diketahui. Adalah wajar untuk menjalankan latihan mengenai bahan yang sudah biasa. Anda boleh menggunakan sebahagian peraturan permainan yang telah dikuasai dengan baik sebelum ini.
4. Kelas tutup mata hanya diperkenalkan selepas kerja persediaan yang teliti dan dengan persetujuan bayi.

Pembetulan tingkah laku yang menyeluruh, sikap prihatin orang tersayang, suasana yang mesra dalam keluarga - semua ini akan mencapai dinamik positif dan membesarkan anak yang yakin diri.